כיצד לטפל בתגובה אלרגית על הפנים שלך?
אם יש לך תגובה אלרגית קלה על הפנים שנמשכת 2-3 שבועות, קבע פגישה עם הרופא שלך.
תגובות אלרגיות יכולות להתרחש בכל מקום בגופך, אך תגובות על הפנים שלך הן לעיתים קרובות הכי בולטות ולא נוחות. בין אם אתם מפתחים כוורות, נפיחות קלה, עור יבש או תסמינים קלים אחרים, יש מגוון של תרופות רפואיות וביתיות שתוכלו לנסות בתקווה לנקות את העור. אם יש לך תגובה קשה, עם זאת, חשוב מאוד שתקבל מיד טיפול רפואי נאות.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בטיפולים רפואיים
- 1נקוט אמצעי חירום מיד אם יש לך תסמינים חמורים. תגובות אלרגיות לעיתים קרובות קלות, אך לעתים הן עלולות לגרום לתגובה אלרגית מסכנת חיים הנקראת אנפילקסיס. אם אתה נושא עט אפינפרין שנקבע בגלל אלרגיות מאובחנות, השתמש בו מיד במידת הצורך. בין אם יש לך עט ומשתמש בו ובין אם לא, חפש עזרה רפואית מיידית אם אתה נתקל בתסמינים הבאים:
- נפיחות בגרון או בפה הגורמת לקשיי דיבור, נשימה או בליעה
- סחרחורת, סחרחורת, בלבול, התעלפות או ירידה בלחץ הדם
- כאבי בטן קשים, בחילות או הקאות
- 2נסה אנטיהיסטמין ללא מרשם (OTC) כדי להפחית תסמינים קלים יותר. אם התגובה האלרגית שלך מוגבלת לנפיחות קלה ו / או להופעת כתמים אדומים או כתמים, אנטיהיסטמין OTC עשוי להיות יעיל לטיפול בסימפטומים שלך. אנטיהיסטמינים קיימים בצורות רבות, כולל גלולות, נוזלים ותרסיסים לאף, לכן עקוב אחר הוראות המינון של החבילה בעת השימוש בתרופה.
- שוחח עם הרופא שלך, אם בכלל אפשרי, לפני שתשתמש באנטי-היסטמין. הם יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות, כגון תרופות מסוימות לסוכרת, ואולי לגרום לתופעות לוואי.
- סימנים לתגובה אלרגית קלה יכולים לכלול: כוורות או פריחה; עור יבש או סדוק; אזורי עור נפוחים מעט; שפתיים נפוחות מעט, עיניים או לשון; כתמים אדומים קטנים, העלולים להיות מורמים; גירוד בעור ו / או בעיניים; או עיניים דומעות.
- 3החל קרם קלמין להפחתת יובש וגרד קל. קרם קלמין הוא מוצר שימושי עבור סוגים רבים של עור יבש ומגרד, כולל תגובות אלרגיות על הפנים שלך. אם אתה משתמש בקרם, יש למרוח אותו על צמר גפן או ספוגית ולייבש אותו על האזור הפגוע. אם אתה משתמש במשחת קלמין, אתה יכול למרוח אותו על העור שלך באצבע נקייה.
- אלא אם כן יעץ אחרת על ידי הרופא שלך, אתה יכול בדרך כלל להשתמש בקרם קלמין בתדירות הנדרשת לאורך כל היום. עם זאת, זה מייבש את העור.
- יש לנער את הבקבוק לפני השימוש בו מכיוון שמשקעים יכולים להתיישב בתחתיתו.
אל תהססו לפנות לרופא אם אתם חווים תסמינים של תגובה אלרגית, גם אם הם נראים קלים. - 4שאל את הרופא לגבי שימוש בקרם הידרוקורטיזון נגד גרד. קרמים או קרמים של OTC המכילים הידרוקורטיזון 1% יכולים להיות יעילים מאוד בהקלה על גירוד של תגובה אלרגית. עם זאת, אין להחיל אותם על הפנים שלך ללא אישור מראש של הרופא שלך. אם אתה מקבל את הסדר להשתמש בו, החל את המוצר בהתאם להוראות, ואל תשתמש בו בתכיפות גבוהה יותר.
- למרות שמוצר זה בדרך כלל מועיל להפחתת גירוד הקשור לתגובות אלרגיות, הוא יכול במקרים נדירים לגרום לתגובה אלרגית.
- 5השתמש בכאב משכך כאבים כדי להקל על כאבים הקשורים לתגובה. משככי כאבים של OTC כמו אספירין, פרצטמול ואיבופרופן יכולים לעזור להפחית את הכאב הנגרם כתוצאה מהתגובה האלרגית שלך. עם זאת, סוגים שונים של משככי כאבים יכולים להיות בעלי תופעות לוואי שונות ואינטראקציות בין תרופות, כך שיש לקחת אותם תמיד בזהירות.
- לפני שבוחרים משכך כאבים ב- OTC, שוחח עם הרוקח בבית המרקחת על תרופות אחרות שאתה נוטל. אם יש לך מצבים בריאותיים קיימים (מחלות לב, סוכרת וכו '), שוחח עם הרופא לפני שתשתמש במשכך כאבים.
- עקוב אחר הוראות המוצר, או לפי הוראות השימוש של הרופא שלך.
- 6בקר ברופא שלך לתגובות אלרגיות מתמשכות או חוזרות. אם יש לך תגובה אלרגית קלה על הפנים שנמשכת 2-3 שבועות, קבע פגישה עם הרופא שלך. כמו כן, אם יש לך תגובות שנמשכות מספר ימים אך ממשיכות לחזור על עצמן, היכנס לבדיקה. לאחר בדיקה, הרופא שלך עשוי לרשום טיפולים כגון:
- אנטיהיסטמין בכוח מרשם לשימוש יומיומי או מדי פעם
- קרם סטרואידים שייתכן שתצטרך למרוח פעמיים ביום למשך 2-4 שבועות ומעלה
- אנטיביוטיקה אם העור נדבק
- בדיקות אלרגיה נוספות כדי לקבוע את הגורם לתגובותיך
- הפניה לרופא עור
שיטה 2 מתוך 3: מרגיע אי נוחות ללא תרופות
- 1החל קומפרסים מגניבים מספר פעמים ביום בכדי להקל על הכאב. הפעל מטלית נקייה מתחת למי ברז קרים, סחט אותה בעדינות והחזק אותה על הפנים למשך 15-30 דקות. חזור על תהליך זה מספר פעמים במהלך היום לפי הצורך בכדי להקל על כאבים או אי נוחות הנגרמים כתוצאה מהתגובה האלרגית שלך.
- קומפרסים מגניבים מוסיפים גם לחות לעור הפגוע, שלעיתים קרובות מתייבש.
- 2שטפו את הפנים בעדינות עם סבון עדין וללא בושם. בכל פעם שאתה שוטף הרטיב את הפנים על ידי התזה בעדינות על מים נקיים ופושרים. לאחר מכן, מרחו סבון עדין, ללא ניחוח ובושם, על מטלית כביסה רכה. יש לשטוף את המטלית מעל האזור הפגוע בעדינות, ואז לשטוף את האזור במלואו עם מים נקיים יותר.
- ייבש את הפנים על ידי טביעה עדינה במגבת נקייה ורכה.
- אל תשטפי את הפנים יותר מפעמיים ביום, אחרת תתייבש וגרות את עורך.
- מים חמים יייבשו את עורכם עוד יותר. כשאתה מתקלח או מתרחץ, עליך להשתמש גם במים חמים או פושרים במקום בחמים.
קרם קלמין הוא מוצר שימושי עבור סוגים רבים של עור יבש ומגרד, כולל תגובות אלרגיות על הפנים שלך. - 3מערבבים מסכת פנים יומית של שיבולת שועל כדי לספק הקלה מרגיעה. לתגובות אלרגיות בגוף, אנשים רבים טוענים שהם מוצאים הקלה על ידי השרייה באמבטיות זרועות שיבולת שועל טחונה דק. בזמן שאתה יכול לנסות לעצור את נשימתך ולהטביע את הפנים באמבט שיבולת שועל, שקול במקום זאת מסכת פנים של שיבולת שועל:
- טחנו שיבולת שועל מיושנת לאבקה דקה במטחנת תבלינים או במעבד מזון, או קנו שיבולת שועל קולואידית (שכבר טחונה דק לאמבטיות ומסכות)
- מערבבים יחד 1 כף (15 גרם) שיבולת שועל טחונה, 1 כפית (5 גרם) דבש, וכף אחת (5 גרם) של יוגורט רגיל.
- לעסות את המסכה בעדינות על הפנים שלך מיד לאחר הכביסה והייבוש שלה.
- שטפו את המסכה במים נקיים לאחר 15-20 דקות.
- חזור על התהליך פעם ביום לפי הצורך.
- 4הגן על הפנים שלך מפני השמש בעזרת כובעים ומסנן קרינה היפואלרגני. חשיפה לשמש עלולה להחמיר את האדמומיות, היובש, הגרד או הכאב הקשורים לתגובה האלרגית שלך. בכל פעם שאתה יוצא החוצה, חבוש כובע רחב שוליים כדי להגן על הפנים מפני קרני השמש. בנוסף, יש למרוח קרם הגנה רחב-ספקטרום היפואלרגני המיועד לעור רגיש.
- נקוט באמצעים אלה גם כשמעונן בחוץ. אתה עדיין נחשף לאור שמש!
- שוחח עם הרופא או הרוקח לקבלת המלצות לקרם הגנה.
- 5מרחו ג'ל אלוורה טבעי כקרם לחות ואנטי דלקתי. אלוורה הוא קרם לחות טבעי ונוגד דלקת שיכול לעזור להפחית חלק מאי הנוחות הנגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית. כך או לאסוף ג'ל ישירות מן החתך אלוורה עלים או לקנות בקבוק של 100% ג'ל אלוורה. החל אותו פעם ביום על האזורים הפגועים.
- בעוד שאלו יכול לעבוד כקרם לחות, הוא יכול גם לייבש את העור אם משתמשים בו לעתים קרובות מדי. היצמד למריחה פעם אחת ביום, והפסיק להשתמש בו לחלוטין אם הוא גורם ליובש נוסף.
- 6שמור על לחות העור על ידי שתיית מים ושימוש במכשיר אדים. תגובות אלרגיות לעיתים קרובות גורמות לעור על הפנים שלך להיות יבש וסדוק. הגדלת הלחות העומדת בפני עורכם - מבפנים ומחוצה לה - יכולה לעזור להקל על אי נוחות זו.
- שתו מים בארוחות ולקחו לגימות מים לאורך כל היום במקום לחכות עד שתהיו צמאים.
- במיוחד אם האוויר יבש, הפעילו מכשיר אדים בחדר השינה שלכם או בכל חדר אחר בו אתם מבלים זמן רב.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת תגובות אלרגיות על הפנים שלך
- 1בדוק מוצרי בריאות ויופי חדשים באזור קטן בעורך. לפני השימוש בתכשיר ניקוי חדש, קרם לחות, איפור או מוצר אחר, בדקו כמות קטנה ממנו במקום קטן ולא בולט למשך מספר ימים. אם אינך מבחין בסימפטומים באזור זה או במקום אחר, זה כנראה בטוח לשימוש.
- נקודת הבדיקה לא חייבת להיות על הפנים שלך. אתה יכול להשתמש בזרוע העליונה שלך, למשל.
למרות שמוצר זה בדרך כלל מועיל להפחתת גירוד הקשור לתגובות אלרגיות, הוא יכול במקרים נדירים לגרום לתגובה אלרגית. - 2הפסק להשתמש במוצר אם אתה חושד שהוא גורם לתגובה. גם אם אתה משתמש במוצר מסוים במשך שנים, הפסק להשתמש בו לפחות 1-2 שבועות כדי לראות אם הסימפטומים שלך מתפוגגים. אלרגיות יכולות להתפתח עם הזמן, ולכן מוצר שלא השפיע עליך קודם לכן עלול לגרום לתגובה כעת.
- מוצרים לעיתים קרובות עוברים שינויים עדינים או לא רשומים בנוסחאות שלהם, העלולים לעורר תגובה אלרגית.
- 3עברו בדיקות אלרגיה אם אתם זקוקים לעזרה בזיהוי הבעיה. לעתים קרובות קשה לזהות את מקור התגובה האלרגית על הפנים שלך. זה יכול להיות מוצר פנים שאתה משתמש בו, אוכל שאתה אוכל, גורם סביבתי או משהו אחר. בקר ברופא שלך ודון שעובר בדיקות אלרגיה כדי לאתר את האלרגנים הספציפיים שלך.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקת טלאים, שבה כמה כתמי עור קטנים (בדרך כלל על הגב) נחשפים לכמויות קטנות של אלרגנים נפוצים. הרופא שלך יבדוק אם יש סימנים לתגובה מתחת לכל תיקון.
- 4נסה דיאטת חיסול אם אתה חושד באלרגיה למזון. אם אתה חושב שהמזון שאתה אוכל עשוי לגרום לתסמיני האלרגיה על הפנים שלך, אך אינך בטוח באיזה אוכל ספציפי מדובר, שוחח עם הרופא שלך על ניסוי דיאטת חיסול. תפסיק לאכול סוג מזון ספציפי (למשל, מוצרי חלב) למשך מספר ימים, ותעקוב אחר הסימפטומים שלך משתנים או נעלמים. אם אין שינוי, תעבור למאכל אחר.
- עדיף לנסות דיאטת חיסול בהנחיית הרופא שלך. הם יכולים לעזור לך לקבוע את התהליך הטוב ביותר ולעקוב אחר התסמינים.
- אל תהססו לפנות לרופא אם אתם חווים תסמינים של תגובה אלרגית, גם אם הם נראים קלים. עדיף להיות בטוח ולחקור את הנושא. כמו כן, אם הסימפטומים שלך נראים חמורים בכלל ובמיוחד אם הם משפיעים על יכולתך לנשום חפש עזרה רפואית מייד.
שאלות ותשובות
- איך גורמים לתגובה אלרגית להיעלם?הדרך הטובה ביותר להפסיק את הסימפטומים היא להתרחק מהאלרגן ולטפל בתסמינים. לתגובות עור קלות, אנטיהיסטמין הוא בדרך כלל בחירה טובה. אתה יכול גם לקחת איבופרופן אם אתה סובל מכאבים. אם הסימפטומים שלך לא חולפים או שאתה חווה תסמינים הקשורים לנשימה, פנה מיד לטיפול רפואי בחירום.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
