איך לנצח מחלת ליים?
כדי לנצח את מחלת ליים, חשוב שתבקר אצל רופא ותיבדק כדי שיוכלו לקבוע אם אתה סובל מהמחלה בשלב מוקדם או מאוחר. אם יש לך מחלת ליים בשלב מוקדם, סביר להניח שהרופא שלך ירשום לך אנטיביוטיקה כדי לעזור לך להתאושש. אם יש לך מחלת ליים בשלב מאוחר, ייתכן שיהיה עליך לטפל באנטיביוטיקה תוך ורידית. כדי לסייע בניהול הסימפטומים שלך, קח תרופות נוגדות דלקת ללא מרשם אם אתה נתקל בנפיחות או דלקת פרקים. אתה צריך גם לקחת פרוביוטיקה יומית בזמן שאתה מחלים. כדי ללמוד כיצד להתמודד עם מחלת ליים כרונית, גלול מטה.
הסימפטומים שלך יכולים לעזור לרופא שלך לקבוע אם יש לך מחלת ליים בשלב מוקדם או מאוחר.
אם ננשכת על ידי קרצייה ואובחנת כחולה במחלת ליים, אתה עלול לדאוג להשפעותיה לטווח הארוך. למרבה המזל, רוב האנשים מחלימים לחלוטין ממחלת ליים באמצעות אנטיביוטיקה. ניתן לטפל בסימפטומים באמצעות תרופות ללא מרשם. אם יש לך תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול, אתה עדיין יכול להרגיש סימפטומים לאחר הטיפול. אמנם אין טיפול מקובל יחיד, אך אתה יכול לנהל אותו באמצעות שינויים באורח החיים.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול במחלת ליים
- 1בקר ברופא שלך כדי לדון בסימפטומים שלך. הסימפטומים שלך יכולים לעזור לרופא שלך לקבוע אם יש לך מחלת ליים בשלב מוקדם או מאוחר. הסימן הבולט ביותר למחלת ליים הוא פריחה גדולה שנראית כמו בולסייר.
- תסמינים מוקדמים מופיעים עד 30 יום לאחר הנשיכה. הם כוללים חום, כאבי ראש, צמרמורות, עייפות, כאבי שרירים ובלוטות לימפה נפוחות, העלולות לגרום לכאב באזור בתי השחי ובמפשעה.
- תסמינים מאוחרים יכולים להתפתח חודשים לאחר הנשיכה. הם כוללים כאבי מפרקים, שיתוק פנים (שיתוק), דפיקות לב, פעימות לב לא סדירות, סחרחורת או קוצר נשימה.
- 2לעבור בדיקת דם לבדיקת מחלת ליים. הרופא שלך עשוי לבקש בדיקת ELISA אם יש סיבה לחשוד שאולי חלתה במחלת ליים, כגון בילוי לאחרונה בחוץ, ננשך על ידי קרצייה או פריחה שלא יכולת לזהות. בדיקות דם, לעומת זאת, עשויות לחזור לשליליות 4-6 השבועות הראשונים לאחר ההדבקה, ולכן הרופא שלך עשוי להתחיל בטיפול לפני שתקבל אישור על האבחנה שלך.
- הרופא שלך יהיה לבחון הדם שלך עם שתי בדיקות: בדיקת ELISA ו מבחן כתם מערבי. אם שתי הבדיקות חוזרות חיוביות, כנראה שיש לך מחלת ליים. למרבה הצער, בדיקה שלילית לא אומרת שאין לך מחלת ליים. בדיקות למחלת ליים, כמו גם מחלות אחרות המועברות בקרציות העלולות להיות זיהומים משותפים, אינן רגישות מספיק בכדי לזהות את כל המקרים.
- 3קח מרשם לאנטיביוטיקה עד 3 שבועות. הרופא שלך ירשום גלולה יומית. אנטיביוטיקה נפוצה כוללת אמוקסיצילין, אקסטיל צפורוקסימ, ודוקסיציקלין. קח את הגלולה בהתאם להוראות הרופא שלך.
- ניתן לרשום אנטיביוטיקה אלה הן למחלת ליים בשלב מוקדם והן מאוחר, אך ייתכן שהם לא יעילים באותה מידה בשלבים המאוחרים יותר. ייתכן שיהיה צורך באנטיביוטיקה תוך ורידית לטיפול במחלת ליים בשלב מאוחר.
- 4עברו אנטיביוטיקה תוך ורידית אם מערכת העצבים שלכם נפגעת. עם התקדמות מחלת ליים, ייתכן שיש לך בעיות נוירולוגיות, כגון שרירי פנים משותקים או בעיות זיכרון לטווח קצר. במקרה זה, סביר להניח שהרופא שלך יקבל אנטיביוטיקה באמצעות IV לתוך פרק כף היד שלך.
- תתאשפז לקבל אנטיביוטיקה אלה. במהלך תקופה זו נצפה גם במצבים הנוירולוגיים שלך.
- תופעות לוואי של אנטיביוטיקה תוך ורידית כוללות שלשולים, ספירת תאי דם לבנים נמוכה וזיהום.
אם יש לך תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול, עליך לרופא לעקוב אחר מצבך.
שיטה 2 מתוך 3: ניהול תסמינים של מחלת ליים
- 1עקוב אחר הסימפטומים שלך מדי יום. שימו לב כמה שינה ופעילות גופנית אתם מקבלים. כתוב כיצד אתה מרגיש, כולל עייפות או בלבול. על ידי מעקב אחר הסימפטומים וההרגלים היומיומיים שלך, אתה יכול לעזור לרופא שלך להבין את התקדמות המחלה שלך.
- אם אתה נמצא כעת באנטיביוטיקה, כתוב את כל התסמינים שאתה מרגיש, כגון חום, צמרמורות, בחילות, פריחה או כוורות. זה יכול לעזור לך ולרופא שלך לזהות אם יש לך תגובה.
- 2קח תרופות נוגדות דלקת להפחתת נפיחות ודלקת פרקים. מחלת ליים בשלב מאוחר עלולה לגרום לדלקת מפרקים במפרקים שלך. לטיפול בתסמינים אלה, יש ליטול תרופה אנטי דלקתית ללא מרשם (NSAID) ללא מרשם. עקוב אחר ההוראות על התווית למינון.
- NSAIDS שכיח כולל איבופרופן (מוטרין או אדוויל), נפרוקסן (Aleve) או אספירין (Bayer).
- אם הסימפטומים שלך נמשכים לאחר 48 שעות, אמור לרופא שלך. הם עשויים לרשום לך גלולה עם הידרוקסיכלורוקין שייקח בנוסף ל- NSAIDS.
- כאשר מחלת ליים שלך מחלימה, דלקת הפרקים שלך תיעלם גם היא.
- 3קח פרוביוטיקה יומית לתמיכה במערכת העיכול שלך. אנטיביוטיקה עלולה להרוג את החיידקים הטובים במעיים שלך, ולתרום לזיהומי שמרים או לבעיות עיכול. פרוביוטיקה יכולה להחליף את החיידק הטוב הזה. קח בין 5-10 מיליארד יחידות המושבות להרכיב (CFU) ביום תוך שימוש באנטיביוטיקה.
- אתה יכול לקנות תוספי פרוביוטיקה בחנויות טבע, בחנויות ויטמינים ובאינטרנט.
- פרוביוטיקה מופיעה באופן טבעי במזונות כמו יוגורט, כרוב כבוש, חמוצים ושוקולד מריר.
- 4ספר לרופא אם הסימפטומים שלך מחמירים לאחר תחילת הטיפול בתרופות. זה נפוץ אצל אנשים הסובלים ממחלת ליים בשלב מאוחר, יש תגובה המכונה תגובת ג'אריש-הרקסהיימר בערך 48 שעות לאחר תחילת הטיפול. הסימפטומים כוללים כאבי ראש, חום, צמרמורות, כאבי גוף, דופק מהיר והנשמה יתר. אם זה קורה, פנה מיד לרופא שלך או פנה למוסד דחוף.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על NSAID ללא מרשם שיעזור לך להתמודד עם הכאב. בזמן התלקחות יש לנוח רב. אמבטיות מלח של אפסום עשויות לעזור.
- 5פנה לטיפול רפואי מיידי אם יש לך תגובה אלרגית. תופעות הלוואי של התרופות שלך עשויות לכלול כוורות, בעיות נשימה או פה עקצוץ, אוזניים וגרון. אם אתם חווים תופעות לוואי אלה, התקשרו לרופא.
- אם אתה מפתח כוורות, פריחה, לחץ בחזה, הקאות או קשיי נשימה, קבל טיפול רפואי חירום. יתכן שאתה נכנס להלם אנפילקטי.
אם יש לך מחלת ליים בשלב מוקדם, סביר להניח שהרופא שלך ירשום לך אנטיביוטיקה כדי לעזור לך להתאושש.
שיטה 3 מתוך 3: חיים עם מחלת ליים כרונית
- 1התעמל באופן קבוע כדי לשפר את האנרגיה שלך. בעוד שמחלת ליים יכולה להקשות על פעילות גופנית, פעילות גופנית עשויה לסייע בהגברת האנרגיה שלך. כוון ל -3 מפגשים של פעילות גופנית בשבוע, כאשר כל מפגש נמשך בערך 15-30 דקות.
- אם זה יותר מדי בשבילך מלכתחילה, עבור לאט. ערכו מפגשים קצרים של 5-10 דקות עם פעילות גופנית עדינה, כמו הליכה או יוגה.
- כאשר אתה מתחיל לראשונה, שקול להעסיק פיזיותרפיסט. פיזיותרפיסט יכול לעבוד עם מצבך כדי ליצור משטר מתאים לך.
- 2השתתף בקבוצת תמיכה במחלות ליים. החיים עם מחלת ליים יכולים להיות קשים, במיוחד אם תרופות אינן עוזרות. קבוצת תמיכה תאפשר לך לפגוש אחרים הסובלים ממחלת ליים שיכולים לספק תמיכה וייעוץ להתמודדות עם מצבך.
- בארה"ב תוכל למצוא קבוצה תומכת מקומית למחלת ליים כאן: https://lymedisease.org/get-involved/take-action/find-your-state-group/.
- אם אין קבוצת תמיכה באזורך, ייתכן שתמצא גם קבוצת תמיכה מקוונת או פורומים לאנשים הסובלים ממחלת ליים.
- 3הצטרף לניסוי קליני בנושא מחלת ליים. לא ידוע כיום על תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול. אין טיפולים רפואיים ידועים. יתכן, עם זאת, תוכל לקבל טיפול ניסיוני באמצעות ניסוי קליני. ניסויים אלה בודקים תרופות חדשות על אנשים עם מחלת ליים.
- כדי למצוא ניסוי קליני, עבור אל https://clinicaltrials.gov/ct2/home. הקלד את המיקום והמצב שלך. מסד הנתונים יחפש ניסויים שאולי אתם זכאים להם.
- 4שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם יש לך פיברומיאלגיה או הפרעה אחרת. תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול מתרחשת אצל מספר מצומצם ביותר של אנשים, ואנשים רבים עשויים להיות מאובחנים באופן שגוי. אם הסימפטומים שלך נמשכים ללא הקלה, שאל את הרופא אם יתכן שיש לך מצב אחר.
- לפיברומיאלגיה יש הרבה מאותם תסמינים כמו מחלת ליים, כולל עייפות, כאבי מפרקים וכאבי שרירים.
- תסמונת עייפות כרונית חולקת גם תסמינים עם מחלת ליים, כולל עייפות, בעיות ריכוז, כאבי שרירים או מפרקים וחוסר אנרגיה למרות השינה.
כדי לנצח את מחלת ליים, חשוב שתבקר אצל רופא ותיבדק כדי שיוכלו לקבוע אם אתה סובל מהמחלה בשלב מוקדם או מאוחר.
- אל תשתמש בזריקות ביסמין לטיפול במחלת ליים שלך. בעוד שאנשים מסוימים מוכרים אותם כתרופה למחלת ליים, הם עלולים לגרום להרעלת ביסמוט.
- היזהר מתוכניות טיפול מקוונות המתיימרות לרפא את מחלת ליים שלך. אם יש לך תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול, עליך לרופא לעקוב אחר מצבך.
- מעט ידוע על מחלת ליים. החיידקים הגורמים לה מורכבים מאוד ויכולים לדרוש טיפול ארוך טווח. שקול לקרוא על אחרים שחלו במחלת ליים שנים על גבי שנים לפני שנתת למישהו לשכנע אותך שאתה כבר לא חולה באמת, אלא שיש לך תסמונת. מחלה זו עלולה לגרום למוות, נזק עצבי קבוע, נזק ללב, ויש לה סיבוכים חמורים רבים אחרים. הסיכויים שלך לגרום להם לגדול ללא טיפול.
- אם אתה יודע שיש לך מחלת ליים, או שאתה חושד שאולי אתה יכול, עשה כמיטב יכולתך למצוא LLMD טוב שיעזור לך להילחם בזה. LL מייצג את Lyme Literate, מה שאומר שהם המומחים.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
