איך לטפל בפצעים קרים בתוך הפה?
בעוד שניתן לטפל בפצעים בצד החיצוני של הפה באמצעות משחות ומשחות, פצעי קנקנים הדומים לפצעים קרים אך בחלק הפנימי של הפה שלך דורשים טיפול זהיר יותר.
פצעים בחלק הפנימי של הפה שלך מרגיזים וכואבים. בעוד שניתן לטפל בפצעים בצד החיצוני של הפה באמצעות משחות ומשחות, פצעי קנקר, הדומים לפצעים קרים אך בחלק הפנימי של הפה, דורשים טיפול זהיר יותר. למרות שאין שום דרך לגרום להם להיעלם מהר יותר, אתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות כדי לגרום להם להיות פחות כואבים בזמן שאתה מחלים. בדרך כלל, פצעי קנקנים יפסיקו לכאוב תוך 3-4 ימים לאחר הופעתם וירפאו לחלוטין תוך 7-10 ימים. אם אתם סובלים מכאבים עזים או שהכאב שלכם לא נעלם, פנו לרופא בהקדם לטיפול נוסף.
שיטה 1 מתוך 3: הקלה על כאבים ונפיחות
- 1השתמש בדחיסה קרה על השפתיים. עטפו שקית קרח או שקית אפונה קפואה בבד או במגבת נייר והניחו אותה על השפתיים או על הלחי. הקור יקהה את הכאב מהכאב ויקל על האכילה והשתייה. השתמש בדחיסה קרה לפי הצורך, בכל פעם שהכאב שלך מרגיש כואב.
- אם הכאב נמצא על הלשון שלך או על גג הפה שלך, הניח קוביות קרח בפה אחת אחת ואפשר להן להתמוסס לאט.
- 2שטפו את הפה עם סודה לשתייה, מלח ומים חמים. מערבבים כף אחת (14,8 מ"ל) (17 גרם) מלח וכף אחת (14,8 מ"ל) (14 גרם) סודה לשתיה ל -4 גרם נוזלים (120 מ"ל) מים חמים. לגרגר עם התערובת במשך 1-2 דקות ואז לירוק אותה החוצה. אין לבלוע את התערובת. השתמש בטיפול זה למשך 4 ימים, או עד שהכאב שלך יפסיק לכאוב.
- ניתן להשתמש בתערובת זו עד 4 פעמים ביום בכדי להקל על הכאב.
- 3הניח טיפת חלב של מגנזיה על הכאב שלך עד 3 פעמים ביום. השתמש באצבע נקייה כדי למרוח טיפת חלב מגנזיה על הכאב ועל האזור סביבו. ניתן להשיג חלב מגנזיה ללא מרשם בבתי מרקחת.
- החל חלב מגנזיה 3 פעמים ביום עד שהכאב מפסיק לכאוב, בדרך כלל בסביבות 3-4 ימים.
- 4מניחים שקית תה ספוגה מעל האזור הנגוע למשך 5 דקות. תה שחור או ירוק הוא אלקליין ומכיל תרכובות מחמירות שיכולות להקל על הכאב. הכינו לעצמכם כוס תה במים חמים ואז הניחו את שקית התה החמה על שפתכם, לחי או המסטיק במקום בו הכאב נמצא. השתמש בטיפול זה לפי הצורך בכל פעם שהכאב שלך מרגיש כואב.
- החום משקית התה יכול גם להקהות כאב.
- 5השתמש באלוורה כדי להקל על הכאב. הג'ל מצמח האלוורה הוא משכך כאבים טבעי. שבר עלה של צמח אלוורה וסחט את הג'ל ישירות החוצה, ואז השתמש בצמר גפן כדי למרוח אותו על הכאב שלך. ניתן להשתמש בטיפת ג'ל אלוורה בסביבות 4 פעמים ביום, לאחר הארוחות ולפני השינה. לחלופין, אתה יכול לשתות מיץ אלוורה כדי לקבל אפקט דומה.
- צריכת אלוורה יכולה לגרום לכאבי בטן ושלשולים בשימוש ארוך טווח במינונים גבוהים. השתמש בו רק במשך 3-4 ימים כאשר הכאב שלך כואב ביותר והפסיק כאשר הוא מתחיל להרגיש טוב יותר כדי למנוע סיכון.
- 6שטפו את הפה בשטיפה כואבת בחיטוי בפה. כדי להרוג כל חיידק שעשוי לגרות את הכאב שלך, שטף כוס מי פה נגד חיטוי לרגע ואז ירק אותו החוצה. השתמש במי פה לאחר הארוחות ולפני השינה לקבלת התוצאות הטובות ביותר. הפסק להשתמש במי פה לאחר שהכאב שלך מפסיק לכאוב, לאחר כארבעה ימים. זה יכול לעזור לכאב שלך להחלים מהר יותר, ולהקל על הכאב בינתיים.
- שטיפות פה אלה זמינות ללא מרשם ברוב בתי המרקחת.
- 7השתמש ללא מרשם פרצטמול או לידוקאין דרך הפה כדי לעזור להפחית את הכאב. קח פרצטמול כשאתה מרגיש כאב והמתן כ- 15-30 דקות עד שהוא יתחיל להיכנס לתוקף. אתה יכול ליטול פרצטמול נוסף לאחר 6 שעות אם עדיין יש לך כאבים. אם אתה משתמש לידוקאין דרך הפה, הנח כמות בגודל חרוז על קצה צמר גפן והניח אותו ישירות על הפצע. השתמש לידוקאין אחת לשלוש שעות אם אתה צריך למרוח יותר.
- אתה יכול לקנות לידוקאין אוראלי ואצטמינופן מבית המרקחת או בית המרקחת המקומי שלך.
פנה לרופא אם יש לך פצעים חוזרים בתוך הפה.
שיטה 2 מתוך 3: מניעת גירוי נוסף
- 1הימנעו ממאכלים חומציים ומתובלים. מזונות עתירי חומצה ותבלינים יחמירו את הכאב ויגרמו לו להרגיש כואב יותר. אכל מאכלים רכים וסתמיים, במיוחד במהלך 3-4 הימים הראשונים לזיהום שלך. לאחר מכן, הכאב יתחיל להחלים ולא יהיה כואב כל כך.
- אפשרויות בחירה טובות של מזון לא חומצי כוללות יוגורט, תפוחי אדמה, פירות שאינם פרי הדר ופסטה דגנים מלאים.
- 2לשתות משקאות קרירים ולא חומציים. משקאות חומציים כמו מיץ תפוזים ולימונדה ושתייה חמה כמו קפה ותה עלולים לגרות פצעי כבד ולגרום לו להחלים לאט יותר. אפשרויות טובות למשקאות כוללות מים צוננים וחלב ותה קר.
- שתייה דרך קש יכולה לעזור גם אם אתה עדיין חווה כאב.
- 3הפסיקו ללעוס מסטיק למשך 3-4 ימים לפחות. מסטיק מכיל מרכיבים העלולים לגרות את הכאב ולגרום לו להחלים לאט יותר. הימנע מכך עד שהכאב שלך יפסיק לכאוב, למשך 3-4 ימים לפחות. הכאב שלך ימשיך להחלים אך לא יזיק לאחר מספר ימים. זה בטוח להתחיל ללעוס מסטיק שוב כאשר הפצע מפסיק לכאוב.
- 4הימנעו ממאכלים פריכים ופריכים. המרקם של מאכלים קשים ופריכים עלול להשתבש כואב ולהפוך אותו לכואב יותר. זה כולל מאכלים כמו צ'יפס, טוסט ולחם עם קרום פריך. המתן עד שהכאב שלך יפסיק לכאוב לאכול אוכלים פריכים.
- כמה אפשרויות טובות כוללות דגני בוקר שהושרו בחלב, טאקו קליפה רכה, פירה, פסטה ואורז. נסה ירקות מבושלים וכוסות פירות לאפשרויות פירות וירקות רכות יותר.
- 5צחצח שיניים בעדינות. צחצוח שיניים באגרסיביות יכול לגרות את הכאב ולגרום לו לפגוע יותר. השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים והשתמש בלחץ קל סביב האזור בו הכאב נמצא.
- משחת שיניים ללא חומר מקציף יכולה גם להפחית את הגירוי. ניתן למצוא משחות שיניים מסוג זה ללא מרשם ברוב בתי המרקחת.
אתה עלול להיפצע בפה כתוצאה ממחלת הצליאק.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1פנה לרופא אם יש לך פצעים חוזרים בתוך הפה. פצע אחד או שניים אין מה לדאוג, אך אם אתה סובל מפצעים לעיתים קרובות, זה יכול להיות סימן לבעיה גדולה יותר. לפעמים, פצעי קנקנים יכולים להיות סימן לחוסר סובלנות לגלוטן או למחסור בוויטמין B12.
- רוב הפצעים הקרים חולפים מעצמם, אז אם לא, זה סימן שמשהו אחר לא בסדר.
- 2קבע פגישה עם הרופא שלך אם הכאב לא יחלוף בעוד שבוע. רוב הפצעים הקרים והשחלות חולפים תוך 7-10 ימים. אם שלך לא, פנה לרופא שלך כדי לבדוק את זה.
- יתכן שתזדקק למזור תרופתי או טיפול אחר שיעזור לו להיעלם.
- 3שנה את הדיאטה אם הרופא שלך ממליץ עליה. אתה עלול להיפצע בפה כתוצאה ממחלת הצליאק. סיבות אחרות יכולות להיות מחסור בוויטמינים או מינרלים, בדרך כלל ויטמין B12 או ברזל.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על משהו פשוט כמו נטילת תוסף תזונה. לחלופין, ייתכן שתצטרך לבצע שינוי משמעותי כמו הוצאת גלוטן מהתזונה לחלוטין.
- 4השתמש בשטיפת פה סטרואידים לפצעי קנקנים עיקשים. הרופא שלך עשוי לרשום את הסטרואידים דקסמטזון לשימוש כמי פה להפחתת כאב ודלקת או לידוקאין לכאב. שטיפות פה אלה נקבעות בדרך כלל לזיהומים גדולים וכואבים או מתמשכים.
- לחלופין, הרופא שלך עשוי לרשום ג'ל או קרם המכילים מרכיבים דומים שתוכל למרוח ישירות על הכאב.
- 5אמור לרופא אם פצעי כבד קשים אינם מגיבים לטיפול. אם ניסית לטפל בכאב קנקני בבית ובתרופות והפצע עדיין כואב לאחר שבוע, פנה לרופא שלך. יתכן שתזדקק לטיפול אינטנסיבי יותר או לאבחון אחר.
- השלב הבא יכול להיות זריקת סטרואידים, אך מכיוון שהדבר עלול לגרום לתופעות לוואי קשות, הוא נחשב בדרך כלל כמוצא אחרון.
- אפשרות נוספת היא צמצום הפצע, שימוש במכשיר לצריבת או הרס של הרקמה הנגועה.
בדרך כלל, פצעי קנקנים יפסיקו לכאוב תוך 3-4 ימים לאחר הופעתם וירפאו לחלוטין תוך 7-10 ימים.
- אתה יכול להתייבש אם אתה מפסיק לשתות מים בגלל כאבים קרים. אם זה כואב, נסה לשתות דרך קש.
- מצבים שיכולים להיראות דומים כוללים חזזית אוראלית או מחלות ידיים, כף רגל ופה. פנה לרופא כדי לאשר את האבחנה שלך.
- פצעים עשויים להימשך זמן רב יותר להחלים אם אתם חווים טראומה באזור הפגוע, מרגישים לחוצים או סובלים מתנודות הורמונליות.
קרא גם: איך להיפטר מכינים בערווה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
