כיצד לזהות ולטפל במחלות ידיים, רגליים ופה
כדי לזהות מחלות ידיים, רגליים ופה אצל ילדך, חפש פצעים בפה ופריחה בעור בידיים וברגליים. כדאי גם לפקוח עין על חום, חוסר תיאבון, כאב גרון או כאבי ראש ותחושה כללית עייפה ולא טובה, שכולם תסמינים שכיחים של המחלה. ברוב המקרים המחלה אינה חמורה והיא תיעלם מעצמה עם הטיפול הביתי. עם זאת, כדי לזרז את ההתאוששות, שמור על לחותו של ילדך, ושקול לתת להם שטיפת פה או תרסיס דרך הפה כדי לעזור להרגיע את כאב גרונם. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כמו לטפל במחלות ידיים, רגליים ופה בכסף קולואיד, המשיכו לקרוא!
כדי לזהות מחלות ידיים, רגליים ופה אצל ילדך, חפש פצעים בפה ופריחה בעור בידיים וברגליים.
מחלת הידיים והרגליים (HFMD) היא זיהום נגיפי שכיח יחסית בקרב תינוקות וילדים. זה נגרם בדרך כלל על ידי coxsackievirus A16, אם כי נגיפים אחרים מעורבים גם כן. HFMD מאופיין בפצעים בפה ובפריחה בעור בידיים וברגליים. מדובר בזיהום מידבק קל שמתפשט באמצעות מגע עם הפרשות גופניות ונוזל משלפוחיות קרועות. הכרה ב- HFMD חשובה על מנת שתוכל לטפל בה כראוי ולנקוט באמצעי זהירות מלהפיץ אותה לאחרים.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי סימנים ותסמינים של hfmd
- 1היזהר מחום והפחתת תיאבון. HFMD בדרך כלל משפיע על ילדים מתחת לגיל 5 והזיהום מתחיל בדרך כלל עם חום קל עד בינוני ואובדן תיאבון. החום אצל ילדים עם HFMD מגיע בדרך כלל ל -38°C (38,3°C) או ל- 39°C (38,9°C), וזו הדרך של הגוף לנסות לעצור את התפשטות הנגיף. בנוסף לחום, חפשו אובדן תיאבון בזמן הארוחות, האופייני לרוב הזיהומים הנגיפיים.
- הזמן שבין מגע נגיפי לתחילת הסימפטומים (המכונה תקופת הדגירה) הוא בדרך כלל בין שלושה לשבעה ימים.
- ילדים צעירים בגיל הרך מושפעים לרוב, אם כי בני נוער ומבוגרים יורדים מדי פעם עם HFMD.
- הזמן הנפוץ ביותר בשנה להתפרצויות HFMD הוא בקיץ ובתחילת הסתיו.
- 2צפו בכאבי גרון ופצעים כואבים בפה. למרות שלעתים קרובות חום הוא הסימן הראשון ל- HFMD, לאחר יומיים-יומיים של טמפרטורות גבוהות יותר בדרך כלל מתפתחות פצעים כואבים בגרון (הגורמים לכאב בגרון בינוני עד חמור) ובמקומות אחרים בפה. הפצעים האדומים קטנים למדי (קוטר 2 או 3 מ"מ) ומתפתחים במהירות לשלפוחיות (שלפוחית) ואז הם צצים והופכים לכיבים (השלב הכואב ביותר). בנוסף לגרון, האזורים הנפוצים ביותר להופעת פצעים ב- HFMD הם הלשון, החניכיים והלחיים הפנימיות.
- שלפוחיות / כיבים מ- HFMD יכולות להיות קשות להבחנה בין פצעי סרטן והרפס. ההבדלים העיקריים הם פצעי קנקנים לעתים רחוקות משפיעים על הגרון והחניכיים, ואילו פצעי הרפס מופיעים כמעט תמיד על השפתיים החיצוניות.
- אי הנוחות שנוצרת בגלל גרון ופצעים בפה גורמת לכאב באכילה, מה שעשוי להפחית עוד יותר את התיאבון.
- 3מצפה לראות פריחה בידיים וברגליים. אם פצעים בגרון ובפה מעידים על HFMD (ולא על קנקנים, הרפס או זיהום נגיפי אחר), אז תמיד תתפתח פריחה בידיים וברגליים תוך יום-יומיים נוספים. שלפוחיות אדומות קטנות אופיינית מופיעים על כפות ידיו ואת כפות הרגליים הן. פחות נפוץ השלפוחיות יכולות להופיע גם על הברכיים, הישבן, איברי המין והמרפקים.
- בנוסף לשלפוחיות הקטנות, HFMD גורם לעור בידיים וברגליים להופיע כמו פריחה, אם כי זה בדרך כלל לא מגרד - בניגוד לאבעבועות רוח, שהוא סוג אחר של זיהום ש- HFMD מחקה לעתים קרובות.
- איבוד ציפורניים וציפורניים יכול להופיע עם HFMD, במיוחד אצל ילדים, תוך כשבועיים עד ארבעה שבועות ממועד הירידה במצב.
- 4היכונו גם לחולשה וכאבי ראש. תסמינים נוספים הקשורים לרוב ל- HFMD (ולרוב זיהומים נגיפיים וחיידקיים אחרים) הם כאבי ראש עמומים / כאבים וחולשה - תחושה כללית לא טובה ועייפה. תסמינים אלה והתסמינים שהוזכרו לעיל נמשכים בדרך כלל בין חמישה לשבעה ימים. ברוב המוחלט של המקרים הזיהום מוגבל לעצמו ואינו מצריך טיפול רפואי.
- עם חולשה, ילדים עשויים שלא לרצות לקום מהמיטה בבוקר, או לשחק בשעות אחר הצהריים או להישאר ערים הרבה מעבר לארוחת הערב.
- קשה לזהות כאבי ראש בילדים צעירים שאינם יכולים לתקשר טוב, לכן חפשו טווח קשב מופחת, בכי בלתי מוסבר, אחיזת ראש (בידיים) והימנעות מצלילים חזקים ו / או אזורים מוארים בבית.
- בחילות / הקאות אינן שכיחות עם HFMD (וירוסים רבים אחרים המשפיעים על הגרון והפה), אך הם מאפיינים זיהומים חיידקיים והרעלת מזון.
- לא כולם מקבלים את כל התופעות הללו (במיוחד מבוגרים שיש להם מערכת חיסונית בוגרת יותר להילחם בזיהום), אך אנשים שאינם סימפטומטיים עדיין יכולים להעביר את הנגיף לאחרים.
HFMD מאופיין בפצעים בפה ובפריחה בעור בידיים וברגליים.
חלק 2 מתוך 3: טיפול ב- hfmd
- 1היו סבלניים והישארו לחים. HFMD אינו רציני ברוב המקרים, ולכן מתן לו לעבור (כשבוע) הוא הדרך הטובה ביותר להשיג חסינות טבעית ולמנוע זיהומים עתידיים. ככזה, יש להתאזר בסבלנות ולשמור על לחות טובה, וזו עצה טובה לכל זיהום נגיפי, אך חשוב במיוחד ל- HFMD בגלל הכאב הכרוך בבליעה. הזעת חום ולילות גורמת לגופך לאבד יותר מים מהרגיל, אז התחל בשתיית שמונה כוסות של 8 גרם ביום כדי לייבש את עצמך ולשמור על ריריות הפה / הגרון שלך לחות.
- שקול לקנות מי פה, תרסיס דרך הפה או סוכני כוסות מבית המרקחת המכילים תרכובות המקהות או מטשטשות כאב גרון. הם יכולים להיות יעילים להפחתת כאב ולהקל על צריכת נוזלים ומרקים.
- כדאי גם לעודד הידרציה על ידי הצעת משהו קר שעשוי להרגיע את הגרון, כמו קרטיב ללא סוכר.
- הסימנים השכיחים להתייבשות כוללים: עור יבש וריריות, עיניים שקועות למראה, שתן מופחתת, שתן בצבע כהה, עצבנות, בלבול וירידה במשקל.
- 2התייעץ עם הרופא שלך בנוגע לתרופות. אין טיפול ספציפי ל- HFMD מבחינת תרופות, בין השאר משום שהזיהום אינו רציני ובדרך כלל מתבהר מעצמו תוך שבוע עד עשרה ימים; עם זאת, תרופות ללא מרשם כגון פרצטמול (טיילנול) יכולות לעזור בהפחתת חום, ואיבופרופן (אדוויל, מוטרין) יכול להפחית דלקת וכאבים הקשורים לשלפוחיות וכיבים. זכור כי אספירין לעולם אינו רעיון טוב לילדים צעירים ואיבופרופן לא יכול להיות גם כן, אז שאל את הרופא שלך.
- חום קל עד בינוני מועיל להילחם בזיהומים ויראליים כאמור לעיל, אך ככל הנראה יש לטפל בטמפרטורות של 39°C (39,4°C) ומעלה באמצעות תרופות.
- תרופות הנקראות אנטי-ויראליות מומלצות לזיהומים בקרב אנשים שיש להם סיכון גבוה לסיבוכים עקב מערכת חיסונית חלשה. אנטי-ויראלים הורגים נגיפים או מונעים מהם להתרבות בגוף. במקרים נדירים ניתן לרשום תרופות אנטי-ויראליות ל- HFMD, כגון acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex) או famciclovir.
- שים לב שתרופות valacyclovir ו- famciclovir מאושרות לשימוש רק אצל מבוגרים ולא ילדים.
- 3שקול לקחת כסף קולואיד. כסף קולואידלי (נקרא גם כסף אטומי או יוני) הוא תכשיר נוזלי המכיל אשכולות קטנים של חלקיקי כסף טעונים חשמלית. בספרות הרפואית מגלה כי מי כסף יש תכונות אנטי חזקות יכול להרוג רחב מגוון של וירוסים, למרות שאין מחקר איכות הוכחה והשפעתה על HFMD כמו של עוד. למרות זאת, בהתחשב בבטיחותם היחסית, היעדר תופעות הלוואי והמחיר המשתלם, ייתכן שיהיה שווה זריקה לטיפול ב- HFMD.
- היעילות של כסף קולואידי כנגד נגיפים תלויה בגודל (החלקיקים צריכים להיות פחות מ -10 ננומטר) ובטוהר (אין מלחים או חלבונים בתמיסה).
- כסף קולואיד ניתן להכין בבית עם כמה חומרים ספציפיים, או לרכוש ברוב חנויות המזון הבריאות ותוספי מזון.
- נסה לגרגר בכסף קולואיד כדי להקל על פצעי הגרון והפה, ולרסס כמה על הידיים והרגליים כדי למנוע התפרצויות שלפוחיות.
- תמיסות כסף נחשבות בדרך כלל ללא רעילות גם בריכוזים גבוהים, אך פתרונות מבוססי חלבון המיוצרים על ידי חברות תרופות מסוימות יכולים להגדיל את הסיכון לארגריה - שינוי צבע העור עקב תרכובות כסף שנלכדו שם.
אי הנוחות שנוצרת בגלל גרון ופצעים בפה גורמת לכאב באכילה, מה שעשוי להפחית עוד יותר את התיאבון.
חלק 3 מתוך 3: מניעת hfmd
- 1הימנע ממגע עם אנשים המראים סימנים או תסמינים. HFMD הוא זיהומי קל עד בינוני והוא מתפשט במגע (בדרך כלל דרך הפה) עם אדם נגוע: הפרשות אף, ריריות בגרון, רוק (כולל טיפות המותזות משיעול ועיטוש), נוזל משלפוחיות וצואה (קקי). לכן, אם אתה רואה מישהו (במיוחד ילדים צעירים) שנראה חולה ומתלונן או מציג את הסימפטומים הנ"ל, הימנע מהם עד להחלמתם.
- יתכן שתצטרך להשאיר את ילדך מחוץ לגיל הרך או לבית הספר היסודי למשך שבוע, כדי למנוע הישגויות או להפיץ אותו לאחרים.
- למדו את ילדכם להודיע למבוגרים אם הם חשים ברע או רואים תסמינים כמו כתמים אדומים או פריחות על עורם של ילדים אחרים.
- 2תרגול היגיינה טובה. מכיוון ש- HFMD מדבק ומועבר באמצעות מגע ונוזלי גוף, שמור על הידיים שלך (או של ילדיך) מחוטאות. שטפו תמיד ידיים עם מים וסבון, במיוחד לאחר השימוש בשירותים והחלפת החיתולים. נסו לא לגעת בפה בידיים, במיוחד לאחר שנגעתם במישהו אחר. הימנע מחלוקת כלי אוכל או כוסות / כוסות עם אנשים עם HFMD או זיהומים נגיפיים אחרים.
- חיטוי שוטף של משטחים, שולחנות, כיסאות, צעצועים ומשטחים אחרים בהם נוגעים בדרך כלל הוא גישה מונעת טובה.
- לחטא את הידיים (ואת הידיים של ילדיך) מספר פעמים ביום בסבון רגיל, ואל תעבור על החומר לחיטוי הידיים מכיוון שהוא יכול לקדם את צמיחתן של "באגים סופר" העמידים בפני תרופות.
- חומרי חיטוי טבעיים המתאימים לשימוש ביתי כוללים חומץ לבן, מיץ לימון, מי מלח, אקונומיקה מדוללת ומי חמצן.
- 3שמרו על מערכת חיסונית חזקה. בכל סוג של זיהום, מניעה אמיתית תלויה בתפקוד החזק והבריא של המערכת החיסונית שלך. המערכת החיסונית שלך מורכבת מתאים מיוחדים המחפשים והורסים פתוגנים פוטנציאליים כגון וירוסים, אך כאשר המערכת חלשה, מיקרואורגניזמים הגורמים למחלות צומחים ומתפשטים כמעט ללא בקרה. ככזה, אין זה מפתיע שאלה הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר לזיהומים, כולל HFMD, הם ילדים צעירים וחסרי חיסון. לכן, התמקדו בהגברת המערכת החיסונית שלכם על מנת להישאר בריאים ולהיות מסוגלים להדוף את ה- HFMD בהצלחה.
- לישון יותר (ולישון באיכות טובה יותר), לאכול יותר פירות וירקות טריים, להפחית סוכרים מזוקקים (סודה פופ, סוכריות), להפחית את צריכת האלכוהול, להפסיק לעשן, לתרגל היגיינה טובה ולהתאמן באופן קבוע - כל אלה הם דרכים מוכחות לשמור על מערכת החיסון חזקה.
- תוספי תזונה שיכולים להגביר את החסינות כוללים: ויטמין C, ויטמין D, אבץ, אכינצאה ותמצית עלי זית.
- ויטמין C ותמצית עלים של זית יש גם תכונות אנטי-ויראליות, אשר עשויות גם לעזור במניעת HFMD או במלחמה בהן.
לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כמו כיצד לטפל במחלות ידיים, רגליים ופה בכסף קולואידלי, המשך לקרוא!
- HFMD אינו קשור למחלת הפה ופה (aka מחלת פרסה ופה), שהיא זיהום נגיפי המופיע אצל חיות משק.
- אנשים יכולים להידבק ב- HFMD (רוב המבוגרים) ולא להראות סימפטומים. עם זאת, אנשים אלה עדיין מפרישים את הנגיף, מה שמגדיל את הסיכון להפצת הזיהום.
- אין דרך בטוחה למנוע HFMD, אך תרגול היגיינה טובה והימנעות ממגע עם נוזלי גוף יכולים למנוע את התפשטות הזיהום.
- HFMD הוא בדרך כלל לא רציני וסיבוכים אינם נדירים, אם כי לעתים קרובות אנשים עם תפקוד חיסוני נפגע זקוקים לטיפול רפואי.
- במקרים נדירים, HFMD יכול לעורר דלקת קרום המוח (זיהום בעמוד השדרה) ו / או דלקת המוח (דלקת במוח). ככזה, פנה מיד לרופא אם אתה או ילדך חווים חום גבוה, כאבי ראש עזים, צוואר נוקשה, כאבי גב ו / או שיתוק בגפיים.
קרא גם: איך לדעת אם יש לך H1N1?
שאלות ותשובות
- כמה זמן היד, הרגל והפה מדבקים?לבתי ספר, בדרך כלל אתה יכול לחזור ברגע שהפריחות נעלמות, כך שברגע שהפריחות אינן, ההידבקות אמורה לעבור.
- האם אוכל לתת מולטי ויטמינים לפעוט שיש לו HFMD?כן, כל עוד הם מתאימים לגיל ילדכם.
- קשה מאוד לאכול בפה מלא פריחות וכאב גרון - איך אוכל להפחית את הכאב?נסה לאכול מאכלים קרים, במיוחד עם חלב, גלידה, חלב, יוגורט וכו '. התרחק מכל דבר חם ובעיקר מכל חריף.
- אני בן 18 אבל יש לי HMFD. האם זה נורמלי?בדרך כלל HFMD משפיע על ילדים צעירים, אך ידוע כי הוא משפיע על אנשים בכל הגילאים.
- באילו גילאים HFMD פעיל ביותר?במהלך הילדות HFMD הוא הפעיל ביותר, במיוחד אצל ילדים מתחת לגיל שבע.
תגובות (3)
- ילדתי בן 4 פיתח זה עתה HFMD ואתר זה ענה על הרבה שאלותיי. במיוחד כיצד לעזור לו בצורה הטובה ביותר להתמודד עם הזיהום להחלמה מהירה!
- הכי חשוב למודעות כללית.
- עצה נהדרת, ובדרך בה ניתן היה להבין בקלות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
