איך לגרום לפלטה להיראות פחות מורגשת?
הפלטה של Invisalign יקרה לא מעט מהפלטות ה"סטנדרטיות "ואולי לא מכוסות על ידי כמה תוכניות שיניים.
בין אם אתה ילד, נער או מבוגר, יתכן שיגיע הזמן שתמצא שאתה צריך להשיג סוגרים. בעוד שהתוצאה הסופית של הפלטה תהיה חיוך יפה ובריא, ושיניים מיושרות כראוי, ההגעה לנקודה זו עשויה להיות לא מהנה מדי. אומנם הפלטה היא תופעה שכיחה למדי, גם בקרב מבוגרים, אבל זה לא אומר שאלו שלובשים פלטה רוצים שיהיו ברורים ומורגשים.
שיטה 1 מתוך 3: בחירת סוגריים פחות מורגש
- 1למד כיצד פועלים סוגריים סטנדרטיים. הפלטה ה"סטנדרטית "כוללת חלקים רבים ושונים, פרט לגומיות, כולם עשויים מתכת. החלקים השונים של הפלטה הסטנדרטית הם כדלקמן:
- להקות - טבעות מתכת שמסתובבות בטוחנת בכל קצה השיניים ומגיעות לסך כולל של ארבע.
- סוגריים - חתיכות מתכת קטנות ומרובעות המתחברות לכל שן לאחר סדרת מדידות שלמה בה אפילו חצי מילימטר יכול לחולל שינוי גדול.
- חוט (עגול ומרובע) - חוט דק וגמיש המחובר ללהקות ולסוגרים וניתן לכוונון, וזה החלק החשוב ביותר שעוזר לך לקבל שיניים ישרות.
- אלסטיות (נקראות גם קשירות) - אלסטיות זעירות משמשות להצמדת החוט לתושבות וללהקות. עם זאת, במקרים מסוימים האורתודנט שלך עשוי להשתמש בקשרי מתכת.
- הרצועות והסוגרים מודבקים לשיניים ונשארים במצב אחד בזמן שיש לך פלטה. החוטים והאלסטיות מוחלפים בדרך כלל בכל פעם שאתה הולך לאורתודנט לרגל התאמה.
- 2שאל את האורתודנט לגבי פלטות קרמיקה. פלטות קרמיקה בדרך כלל זהות לפלטה "סטנדרטית", למעט התושבות עשויות קרמיקה במקום מתכת. סוגרי הקרמיקה הם בדרך כלל בצבע לבן או שקוף ובהיר ומשתלבים בצבע השיניים כך שהם לא בולטים כל כך, מה שהופך את החוט למרכיב הגלוי היחיד של הפלטה שלך. באופן כללי התושבות מעוצבות כך שהן לא ייכתמו, וישארו באותו צבע במשך התקופה שאתה לובש אותן. כמו סוגריים "סטנדרטיים", עדיין נדרשים אלסטיות כדי לחבר את החוט לתושבות, אך ניתן לבחור להשתמש בגומיות לבנות או בצבע בהיר. החוט, לעומת זאת, הוא עדיין אותו מתכת כמו הפלטה ה"סטנדרטית ".
- דווח כי האלסטיות בצבע שקוף או לבן יכולות להכתים לאורך זמן, מה שהופך אותן לבולטות יותר מהסוגריים. אך זכור כי אלה משתנים בכל פעם שאתה מקבל התאמה, מה שקורה בדרך כלל פעם בחודש, כך שגם אם אתה מעשן הם לא יהיו כל כך גלויים.
- פלטות קרמיקה יקרות יותר מהפלטה ה"סטנדרטית "ואולי אינן מכוסות על ידי תוכניות שיניים מסוימות.
- 3בירור לגבי סוגרים בלתי נראים. סוגרי Invisalign הם תבניות פלסטיק שקופות של השיניים שלך, דומות בצורה למגיני פה, אך לא מגושמות כל כך. כאשר הם על השיניים שלך, הם למעשה בלתי נראים. הם גם לא דורשים להדביק פריטים על השיניים שלך, ולא תצטרך להשתמש בחוטים וגומיות. אתה רק צריך להסיר אותם כאשר אתה אוכל לצחצח שיניים ואז למרוח אותם שוב. הפלטה של Invisalign מיוצרת רק על ידי חברה אחת, אך רוב האורתודנטים מציעים אותם. (קיים סוג חדש שיש אורתודונטים המציעים. יש להחליף אותם מדי חודש או אפילו לעתים קרובות יותר. הם מתרחבים ונופלים לאחר השלמת ההשפעה.) רק אנשים שיש להם בעיות קלות יוכלו להשתמש ב- Invisalign, שכן הם אינם מיועדים לבעיות יישור שיניים קשות. האורתודנט שלך יוכל לומר לך אם המצב הספציפי שלך "מתאים"לפלטה Invisalign.
- הפלטה של Invisalign יקרה לא מעט מהפלטות ה"סטנדרטיות "ואולי לא מכוסה על ידי כמה תוכניות שיניים.
- 4גלה עוד אודות סוגריים לשוניים. הפלטה הלשונית מורכבת מאותם מרכיבים כמו הפלטה ה"סטנדרטית ", למעט הסוגריים מודבקים בחלק האחורי של השיניים, במקום בחלק הקדמי. לכן, כמעט בלתי אפשרי עבור מישהו לראות את הפלטה שלך כשאתה מחייך או מדבר. רק חלק מהאורתודונטים עוברים הכשרה לשימוש בפלטה לשונית, כך שאם אתה מעוניין באופציה זו, תצטרך למצוא אורתודנט המציע אותם.
- סוגריים לשוניים דומים ל- Invisalign מבחינת תפקוד מכיוון שהם אינם ישימים במקרים מסובכים יותר, והטיפול בדרך כלל נמשך זמן רב יותר מאשר סוגריים רגילים.
פלטות קרמיקה בדרך כלל זהות לפלטה "סטנדרטית", למעט התושבות עשויות קרמיקה במקום מתכת. - 5שאל את האורתודונט שלך לגבי סוגרים קשורים עצמיים. פלטה "סטנדרטית" דורשת אלסטי, או קשירה, כדי להחזיק את החוט על התושבת. סוגריים מרופדים בעצמם אינם דורשים אלסטי. הם מעוצבים בצורה כזו שהתושבת מסוגלת להחזיק את החוט בצורה מאובטחת ללא עזרה. רוב הסוגריים המרפדים את עצמם קטנים יותר מהסוגרים "הסטנדרטיים" ולכן אינם בולטים בשיניים כל כך. יש גם סוג של סוגר מרפד עצמי שעשוי חלקית מקרמיקה, כדי גם להסתיר את המראה שלו טוב יותר. יהיה עליך לבדוק עם רופא השיניים שלך כדי לברר אם הם מציעים סוגריים קשורים עצמית, ואם כן, אילו סוגים.
- 6מחקר viazis או "fastbraces". הפלטה של Viazis שונה מעט מהפלטות ה"סטנדרטיות ", אך עשויות לגמרי ממתכת. סוגריים לפלטה של Viazis הם בצורת משולש, במקום ריבוע, ומשתמשים רק בחוט עגול. הרעיון פותח על ידי אורתודנט בטקסס, והוא אמור לגרום לחולה פחות אי נוחות ולהאיץ את תהליך חבישת הסד. צורת המשולש של הסוגר עשויה להיראות קטנה יותר על השיניים שלך, מה שמסייע להבליט את הסוגרים פחות מסוגרים מרובעים. לא כל אורטודנטים משתמשים בשיטה זו, כך שתצטרך לחקור אורתודונטים פוטנציאליים לפני כן.
- 7הפוך את הפלטה שלך להצהרה אופנתית. אולי אתה לא מרוצה מהעובדה שאתה צריך להשיג פלטה, אלא במקום לחשוב על דרכים להסתיר את הפלטה שלך, הראה אותם! יישור שיניים בנברסקה מייצר סוגריים בצורת כוכבים, פרחים, לבבות, כדורגלנים ועוד. הם עובדים באותה צורה כמו סוגר רגיל, אבל הם נראים הרבה יותר מגניבים. אתה יכול אפילו לשלב צבעים מעניינים של אלסטיות עם צורת הפלטה שלך כדי להצהיר.
שיטה 2 מתוך 3: לשמור על הפה שלך יפה
- 1שטפו את הפה לפחות שלוש פעמים ביום. אתה לא צריך להשתמש במי פה, אלא אם כן יש לך את זה זמין, רק מים. שטיפת השיניים, לכל הפחות, תסייע לעקור חלקיקי מזון העלולים להיתפס בסדייך. כדי לעזור לך לזכור לעשות זאת, התחל בשגרה של שטיפת פה בכל פעם שאתה אוכל. זה חשוב לא רק למראה, אלא גם למניעת דימום בחניכיים, שקשה לשלוט בו במהלך טיפול יישור שיניים.
- 2צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום. הפלטה מספקת הרבה נקודות קטנות בהן חלקיקי מזון יכולים להיתפס. אם אוכל נתקע באזורים אלה זמן רב מדי, הוא יכול להשפיל את השיניים, ולהגדיל את הסיכוי לריקבון ולחללים. באופן אידיאלי כדאי שתביא איתך מברשת ומשחת שיניים לבית הספר, לעבודה או לכל מקום אחר אליו תלך ולנסות לצחצח שיניים לאחר כל ארוחה.
- כשיש לך סוגרים מומלץ להשתמש במברשת שיניים רכה, בין אם מדובר במברשת שיניים ידנית או חשמלית.
- קבל מברשת שיניים חדשה כל שלושה חודשים או החלף אותה כאשר זיפים מתחילים להתפשט.
- 3חוט דנטלי כל יום. שימוש בחוט דנטלי מסייע להסרת חלקיקי מזון ורובד שיכול להצטבר מתחת לקו החניכיים, שם מברשת השיניים עשויה שלא להגיע. הסרת החלקיקים הללו מדי יום מסייעת להבטיח שהחניכיים יישארו בריאים בזמן שאתה לובש את הפלטה שלך.
- ישנם שני סוגים של חוט דנטלי שתוכלו להשתמש בהם: האחד הוא הסוג הרגיל, ולסוג השני קצה עבה יותר לחוט דנטלי מתחת לגשרים דנטליים והוא יעבוד בצורה מושלמת בין סוגריים. אתה יכול גם לקבל חוט דנטלי שמושחל מראש על בעל אם אתה מעדיף.
- בנוסף לחוט דנטלי, כדאי לשקול מערכת השקיה דרך הפה. (אולי אתה מכיר יותר את שם המותג של WaterPik.) מערכות אלה יכולות לרסס סילוני מים לתוך הפה שלך כדי להגיע לנקודות שאתה לא יכול להגיע אליהן עם מברשת שיניים או חוט דנטלי.
- מכיוון שהחוט דנטלי קל יותר ללא החוטים, שאל את האורתודנט אם אתה (או אותם) יכולים להשתמש בחוט דנטלי כאשר אתה נמצא במשרד שלהם לצורך התאמה.
- 4קבל ניקוי שיניים קבוע אחת לחצי שנה. שמירה על בריאות השיניים והחניכיים בעצמך היא צעד ראשון מדהים, אך נסה לבקר את רופא השיניים שלך לניקוי כל חצי שנה. לא רק שרופא השיניים שלך יוכל לבצע ניקוי יסודי יותר של השיניים והחניכיים שלך, הם יוכלו להראות לך אזורים שייתכן שתצטרך להקדיש תשומת לב נוספת.
אומנם הפלטה היא תופעה שכיחה למדי, גם בקרב מבוגרים, אבל זה לא אומר שאלו שלובשים פלטה רוצים שיהיו ברורים ומורגשים. - 5הימנע מאכילת סוגים מסוימים של מאכלים. כשיש לך פלטה אתה צריך לשים לב יותר לסוגי המאכלים שאתה אוכל. סיבה אחת היא שמאכלים קשים באמת יכולים לשבור את סוגרי הפלטה שלכם. כדאי לנסות להימנע ממאכלים כמו קרמל, ליקוריץ, סוכרייה על מקל, מסטיק, פופקורן, טפי, אגוזים ושעועית ג'לי מכיוון שהם יהפכו למאגר קבוע לחיידקים ויהפכו את הסוכר לחומצות. סוגים אחרים של מאכלים, כמו תפוחים וגזר, עדיין בסדר לאכול, אך יש לחתוך אותם קודם ולא לאכול אותם בשלמותם.
- תושבות קרמיקה נועדו לא להכתים, אך אלסטיות שקופות ולבנות יכולות. אם אתה לובש אלסטיות שקופות או לבנות, ייתכן שתרצה להתרחק ממאכלים כמו קפה, יין אדום, סודה בצבע סגול ואדום, קארי (במיוחד תבליני כורכום ואבקת קארי), חרדל ורוטב פסטה.
- זכור שהקשירות שלך נשארות רק על הפלטה לתקופה קצרה, ואז הן משתנות. אז כדאי לאכול מאכלים שעשויים להכתים אותם קרוב יותר לפגישה ליישור שיניים!
- 6ללבוש מגן פה כשאתה משחק ספורט. אם אתה עושה ספורט פעיל כלשהו, כולל דברים כמו סקייטבורד או סנובורד, כדאי לשקול ללבוש מגן פה. שומרי פה עוזרים להגן על השיניים מפני שבירה או אפילו דפיקה מוחלטת. חשוב עוד יותר כשאתה לובש סדים, שכן בנוסף לשיניים, אתה רוצה להימנע משבירת החלקים השונים של הסוגרים שלך או לפגוע ברירית הפה שלך, שהיא רגישה מאוד במגע עם חלקי המתכת של הסוגרים שלך.
- 7אל תעשן. עישון יכול לגרום להרבה בעיות דרך הפה, בין אם יש לך סוגרים ובין אם לא. מלבד ריח רע מהפה, עישון יכול להכתים את השיניים ואת הלשון, להקהות את חוש הטעם והריח, לגרום לך להחלים לאט יותר לאחר ניתוחי פה, לגרום למחלות חניכיים ואובדן שיניים ולגרום לסרטן הפה. אם עישנת לפני שקיבלת פלטה, זה יהיה זמן מצוין להתמקד בהפסקה.
- 8הימנע מפירסינג דרך הפה. כל סוג של פירסינג בתוך הפה או סביבו עלול לגרום לבעיות ארוכות טווח. פירסינג דרך הפה יכול לגרום לזיהומים ונפיחות בתוך הפה שלך, יכול לגרום לך להיחנק אם משהו היה נשבר, או יכול לסדוק שן אם אתה נושך חזק מדי. השילוב של פירסינג דרך הפה וסוגרים הוא, למען האמת, מתכון לאסון שעושה נזק רב לשיניים ועלול לגרום לתאונות במהלך השינה. אם יש לך פירסינג דרך הפה לפני שאתה מקבל פלטה, יהיה עליך לדבר עם רופא השיניים שלך אודותיהם. רוב הסיכויים שהם יבקשו ממך להסיר אותם לפני תחילת הטיפול האורתודונטי שלך.
שיטה 3 מתוך 3: הרחיק את תשומת הלב מהפלטה שלך
- 1השתמש באיפור עיניים יצירתי או נועז. אחת הדרכים הפוטנציאליות להסיט את תשומת הלב מפיך, ולעבר תכונת פנים אחרת, היא לגרום לתווי פנים אחר זה להתבלט באמת. אחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות איפור עיניים יצירתי באמת, או איפור עיניים צבעוני באמת.
- 2ענדו עגילים מדהימים. משוך את תשומת ליבם של כולם מפיך על ידי ענידת עגילים מדהימים. ענדו עגילים גדולים, או צבעוניים, או ממש בולטים עם סגנון השיער שלכם. אנשים יהיו עסוקים מדי בהתפעלות מהעגילים שלך אפילו כדי לשים לב שיש לך סוגרים.
- 3הסתפר שיסיר את תשומת הלב מהפה שלך. סגנונות שיער מסוימים באופן טבעי מושכים את העין מתווי פנים מסוימים - כמו הפה שלך - ותשומת הלב במקום אחר. שוחח עם מעצב השיער שלך אילו סגנונות יתאימו לך ביותר. שקול גם לצבוע את השיער שלך בצבע אופנה ממש מדהים. לא רק שהצבעים הללו פופולריים ביותר כיום כמעט בכל גיל, אלא בטוח שיש מישהו שמסתכל על השיער שלך ולא על הפה שלך.
הפלטה הלשונית מורכבת מאותם מרכיבים כמו הפלטה ה"סטנדרטית ", למעט הסוגריים מודבקים בחלק האחורי של השיניים, במקום בחלק הקדמי. - 4שקול לגדל זקן. זה כמובן לא הולך לעבוד עבור כולם, אבל זה בהחלט אפשרות עבור חלקם. זקנים, באופן כללי, די פופולריים כרגע והרבה יותר גברים גדלו שלהם. ובהתאם לזקן שאתה מגדל, זה יכול לגרום לך להראות מכובד ובוגר יותר. ואם אתה הולך על מראה חוטב עצים, כמעט כל דבר מתחת לאף שלך מוסתר על ידי השיער, כולל הפלטה שלך!
- 5שמור על שפתייך. אכילה, שתייה, שיחה, תנאי סביבה ודברים אחרים עלולים לגרום להתייבשות השפתיים ולהיות סדוקות. שפתיים סדוקות נוטות להתבלט על האדם. אם יש לך פלטה, אתה רוצה לוודא שאתה שומר על שפתייך בריאות ולחות כדי להסיר את תשומת הלב מהפה שלך. נסה לשאת שפתון באיכות טובה בכיס או בתיק ולמרוח אותו באופן קבוע. אם אפשר, וודא כי השפתון כולל קרם הגנה.
- 6התאמן בחיוך עם הפלטה שלך. אם אתה מודע לעצמך לגבי סוגריך הבולטים כשאתה מחייך, התאמן במראה. זה עשוי להיות חשוב עוד יותר אם אתה הולך להצטלם עבור משהו כמו חתונה, סיום וכו '. ישנם גם תרגילי חיוך שאתה יכול לעשות כדי לעזור לאמן ולבנות את שרירי הפנים שאתה משתמש בהם כדי לחייך.
- עיין במאמר כיצד לחייך עם סוגריים לקבלת טיפים נוספים!
- 7פעל לצמצום ההכרה העצמית שלך לגבי הפלטה שלך. אין שום דבר על הפלטה שלך שמביש. אולי אתה מרגיש מסורבל איתם, אבל יש לך אותם כי אתה רוצה לשפר את השיניים ואת בריאות הפה שלך. למעשה, הפלטה דווקא הפכה פופולארית יותר מכיוון שחיוך מושלם עם שיניים מושלמות הפך פופולרי יותר ואנשים גם הבינו שמעבר להיבט או לעלות הגבוהה, הפלטה באמת חשובה לבריאות שלך בסופו של דבר. יש בני נוער שלחץ למעשה להשיג פלטה, במקום להקניט שיש להם פלטה!
- הורים - אם אתם חושבים שהגיע הזמן שילדכם יקבל פלטה, דברו איתם על זה. הפוך אותם לחלק מההחלטה. התייחס ברצינות לכל שאלותיהם, ואפשר להם לשאול את האורתודונט שלהם בכל השאלות שיש להם. ככל שיהיה להם יותר נוח שהם מקבלים את ההחלטה הנכונה עבור עצמם, כך גדל הסיכוי שהם יקבלו את כל התהליך.
- הזכר לעצמך, רוב הסיכויים שלא הרבה אנשים אפילו שמים לב שאתה חובש פלטה. מכיוון שאתה מודאג מהפלטה שלך, אתה בטח שם לב לפלטה של אנשים אחרים יותר ממה שהם מבחינים בפלטה עליך.
- אם היה לך יום רע, אולי בגלל שמישהו הקניט אותך על הפלטה שלך, או שלא הצלחת לאכול את האוכל האהוב עליך מכיוון ששיניך כואבות יותר מדי, דבר על זה. פרקו את תסכוליכם לחברים הטובים, לאחים או אפילו להוריכם. לפעמים פשוט להגיד את זה בקול רם ולהקשיב למישהו יגרום לך להרגיש הרבה יותר טוב.
שאלות ותשובות
- כמה זמן הפלטה בדרך כלל נשארת?בדרך כלל שנתיים. יש אנשים שיכולים לקבל אותם עוד קצת זמן.
- איזו שיטה הופכת את הפלטה שלי לפחות גלויה?סוגריים לשוניים (הסוגריים שבסוגריים נמצאים בחלק הפנימי של השיניים). עם זאת, הם יקרים יותר, ולא כל אורטודנטים יכולים לעשות זאת.
- האם לחייך עם פלטה כואב?לוקח בערך שלושה שבועות להתרגל לפלטה. אחרי זה זה כאילו שאתה מחייך בלי כל סוגר.
- האם זה נורמלי שהפלטה שלי תפגע כשאני אוכלת?אם רק הדלקת את הפלטה שלך או שהידקת אותם לאחרונה, אז כן. לוקח זמן להתרגל לאכול עם סוגריים.
- כיצד אוכל להוריד את הסוגרים מהר יותר? האם יש אוכל או משהו שאני יכול להכין בבית?לא, אין אוכל שיגרום לך להוריד אותם מהר יותר. פשוט עקוב אחר ההוראות שרופא השיניים או האורתודנט שלך ותן לפלטה לעשות את עבודתם.
- אני שונא את הפלטה שלי ורוצה שהם ייעלמו. אני לא רוצה שאנשים בכיתה שלי ישפטו אותי ואני לא רוצה ללבוש בגדים שאינם תואמים את הפלטה שלי. מה אני עושה?לגרום לפלטה שלך להיעלם אינה הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה. הם פופולריים יותר ויותר גם בקרב מבוגרים, אז מדוע כדאי לדאוג לילדים אחרים רעים בכיתה שלך? הבריאות שלך חשובה הרבה יותר מכל דבר אחר ובהחלט תתחרט על כך שלא סיימת את הטיפול.
- מהם כמה דברים טובים בסוגרים?לאחר הסרת הפלטה שלך, יהיה לך חיוך מדהים ומושלם.
- חושב לשנות מקרמיקה לשונית. האם זה קל לביצוע?זה בעצם כולל שתצטרך לחזור לאורתודנט ולגרום להם לרכך את הדבק ואז להחליף כל סוגר אחד. באמת שלא, אלא אם כן אתה צריך לשנות אותם באופן לגיטימי מסיבה לא קוסמטית; זה לא שווה את הכאב, ושפות עולות יותר.
- פשוט התחלתי ללבוש אלסטיות. איך אני מסתיר את האלסטיות הגדולות כדי למנוע מבוכה?אל תדאג בקשר לזה. זה נראה לך עניין גדול, אבל תאמין לי, אף אחד לא יבחין אפילו בגומיות. אם אתה באמת חייב, אתה תמיד יכול לחייך בפה סגור, אבל אני מבטיח לך, אף אחד לא ישים לב.
- איך אוכל להפוך את הפלטה שלי פחות מורגשת כשאני מכוער?אינך מכוער. להיות יפה או מכוער זה רק עניין של פרשנות. הפוך את הפלטה שלך פחות מורגשת באמצעות ההצעות במאמר זה או נסה לדבר עם רופא השיניים שלך לגבי הצבת קשירות בלתי נראות, במיוחד אם יש לך פלטות קרמיקה.
תגובות (3)
- כל מה שהייתי צריך לעשות זה להיות בטוח.
- יש לי פלטה ואני מרגיש מכוער במיוחד. זה עוזר.
- זה שיפר לי את המחשבות הכלליות שלי על פלטה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
