כיצד למנוע כתמים בתותבות?
כיצד אוכל למנוע כתמי קפה בתותבות?
שיניים תותבות הן מכשירי שיניים המחליפים שיניים חסרות ועוזרים לך לחיות חיים נורמליים. ברגע שיש לך את השיניים התותבות, חשוב לשמור עליהם נקיים - תותבות מלוכלך יכול להרשות חיידקים ופטריות להתרבות, מה שמוביל החניכיים מוסת ואת ריח רע מהפה. רוב האנשים רוצים גם להימנע מכתמי שיניים תותבות מסיבות אסתטיות. אם תרצה לשמור על חיוך חדש ורענן ולבן, מאמר זה יעזור.
שיטה 1 מתוך 4: מניעת היווצרות כתמים
- 1השתמש בקשית בעת שתיית משקאות הגורמים לכתמים. כשאתה שותה משהו שיכתים את השיניים התותבות שלך - קפה, תה, משקאות מוגזים, מיצי פירות וכאשר מעורבבים במשקאות, פירות כמו פירות יער - זכור להשתמש בקש. שתייה דרך קש מאפשרת למשקה לעקוף את שיניכם, ותמנעו מכתמים, במיוחד בחלק הקדמי.
- 2תפסיק לעשן. טבק יכול להכתים את השיניים התותבות שלך, אז הפסק לעשן אם אתה יכול. אחרת, נסה, לפחות, להגביל את מספר הסיגריות שאתה מעשן.
- 3שטפו במים לאחר אכילה או שתייה. לאחר הארוחות, ובמיוחד אם יש לכם קפה, תה, יין או משהו אחר שיכתים, שטפו את השיניים התותבות ביסודיות מתחת למים זורמים.
- אם אינך מצליח להגיע למקום לשטוף היטב את השיניים התותבות, שתיית מים שתסייע בהסרת כל חומרי הצבע.
- 4אכלו פירות וירקות פריכים. מאכלים כמו פירות יער, עגבניות, רוטב סויה וחומץ בלסמי יכתים את השיניים התותבות, אך תוכלו להקל על הנזק על ידי אכילת פירות וירקות פריכים, כמו תפוחים וסלרי. מזונות אלה ינקו את השיניים התותבות באופן טבעי.
- 5מברישים היטב. כדאי לצחצח שיניים תותבות לפחות פעמיים ביום, בדיוק כמו שצחצחת שיניים. דאג שהמברשת שלך תגיע לכל חלק מהתותבות, אך אל תדחוף חזק מדי כלפי מטה: אינך רוצה לשבור אותן.
- שקול לקנות מברשת שיניים מיוחדת המיועדת לתותבות.
- השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים. קשים יכולים לשרוט את השיניים התותבות שלך ולהפחית את ברקם.
- 6השרו את השיניים התותבות במים למשך הלילה. כשאתה הולך לישון, הסר את השיניים התותבות והשאיר אותן להשרות בכוס מים, או מלא את מיכל התותבות במים והספיג אותן שם. השריה תשחרר כל רובד ופסולת מזון העלולים לגרום לכתמים.
- אל תשים את השיניים התותבות במים חמים - זה עלול לעוות את צורת השיניים התותבות שלך או לגרום להן להתכווץ.
- אין להשרות את השיניים התותבות בן לילה במעט מים רגילים. חשיפה ממושכת לסבונים וחומרי ניקוי תפגע בהם.
- 7שאל על ניקוי קולי. כשאתה הולך לרופא השיניים, שאל אם ניקוי קולי עשוי לעבוד עבורך. רופא השיניים שלך יכול להשתמש בטכניקה זו כדי לנקות את השיניים התותבות באמצעות גלי קול. זה נשמע מוזר, אבל ניקוי קולי הוא אחד האמצעים היעילים ביותר לסילוק כתמים ולמניעת היווצרות משקעים.
שיטה 3 מתוך 4: ניקוי התותבות בעזרת סודה לשתיה ומים.
שיטה 2 מתוך 4: הסרת כתמים קיימים עם חומרי ניקוי תותבות
- 1רכשו מוצר לניקוי תותבות. אם נוצרים כתמים על השיניים התותבות שלך, אתה יכול לרכוש ניקוי תותבות מבית מרקחת או סופרמרקט. חומרי ניקוי אלה זמינים בתכשירים שמנת, ג'ל ונוזל, והם פועלים לשיניים תותבות מלאות וחלקיות.
- חפש מוצר שאושר על ידי איגוד השיניים האירופי, שכן חומרי ניקוי אלה הוכחו כבטוחים ויעילים.
- 2פעל לפי הוראות היצרן. באופן כללי, ג'לים וקרמים מוברשים על השיניים התותבות ואז שוטפים אותם; בנוזלים, לעתים קרובות תפיל טבליה למים או לתמיסה אחרת, שתתזז ותסיר כתמים.
- 3שוטפים היטב. לא משנה מה המוצר שתבחרו, הקפידו לשטוף את השיניים התותבות במי ברז רגילים לפני שתטפחו אותם יבשים ותחזירו אותם לפה.
אם נוצרים כתמים על השיניים התותבות שלך, אתה יכול לרכוש ניקוי תותבות מבית מרקחת או סופרמרקט.
שיטה 3 מתוך 4: ניקוי התותבות בעזרת סודה לשתיה ומים
- 1מערבבים סודה לשתייה ומים ליצירת פתרון ניקוי. אם אינכם רוצים לרכוש חומר ניקוי תותבות, תוכלו גם לנסות סודה לשתיה ישנה רגילה. כדי להתחיל, ממיסים כפית אחת של סודה לשתייה ב 8 גרם מים.
- 2השרו את התותבות בתמיסה. השאירו את התותבות שלכם בשריה בתערובת של סודה לשתיה ומים למשך 20 דקות.
- 3שטפו את השיניים התותבות. לאחר ההשריה, שטפו את השיניים התותבות במי ברז רגילים. אל תקרצף אותם בשום דבר שוחק.
- 4להתייבש. השתמש במגבת או בבד אחר כדי לייבש בעדינות את התותבות.
- 5חזור על הפעולה לא פעם בשבוע. אתה יכול להשתמש בשיטה זו כדי לנקות שיניים תותבות באופן קבוע, אך אל תעשה זאת לעתים קרובות מדי. סודה לשתיה עצמה שוחקת במקצת והיא עלולה לשרוט את פני השיניים התותבות. הגבל את עצמך פעם בשבוע.
אל תשים את השיניים התותבות במים חמים - הדבר עלול לעוות את צורת השיניים התותבות שלך או לגרום להן להתכווץ.
שיטה 4 מתוך 4: ניקוי התותבות בעזרת חומץ ומים
- 1מערבבים חומץ ומים. מכיוון שהוא מכיל חומצה אצטית, חומץ פועל גם להסרת כתמים מסוימים. התחל על ידי ערבוב של חלק אחד של חומץ לבן מזוקק לחלק אחד של מים בקערה גדולה מספיק שתתאים לתותבות שלך.
- 2השרו את השיניים התותבות בתמיסה למשך שמונה שעות, או בן לילה. מתן זמן של לפחות שמונה שעות ייתן לחומצה האצטית זמן להמיס את כל האבנית.
- אם אין לך שמונה שעות, אתה יכול לנסות להשרות קצר יותר. אפילו חצי שעה תמוסס אבנית כלשהי.
- 3צחצחו שיניים תותבות. הסר את השיניים התותבות מהפתרון ובחר במברשת שיניים רכה, צחצח אותן כרגיל. אל תקרצף אותם בשום דבר שוחק מדי.
- 4לשטוף. לאחר ההברשה, שטפו את השיניים התותבות במי ברז רגילים.
- 5להתייבש. השתמש במגבת או בבד אחר כדי לייבש בעדינות את התותבות.
- 6חזור על פי הצורך. יש אנשים שמשרים את התותבות בחומץ ובמים בתדירות גבוהה כמו בכל לילה.
- לעולם אל תכניס את התותבות למיקרוגל או למדיח כלים. פעולה זו תעוות את התותבות ותגרום להן להתאים בצורה לא נכונה.
- לעולם אל תשתמש במוצרי הלבנה שאינם מיועדים לתותבות. אקונומיקה תדהה את השיניים התותבות שלך, ומשחות שיניים להלבנה ומוצרי שוחקים אחרים ישחיתו אותן.
שאלות ותשובות
- האם אוכל להשתמש בסודה לשתייה ובפרוקסיד לניקוי התותבות?השתמש רק בחומרי ניקוי שצוינו על ידי יצרן השיניים התותבות שלך. כולם עשויים מחומרים שונים ותוכלו להשמיד אותם אם תשתמשו בדבר הלא נכון. שאל את רופא השיניים שלך אם אינך בטוח כיצד לנקות את השיניים התותבות.
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל למנוע כתמי קפה בתותבות?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
