איך להתמודד עם שן בינה נגועה?
כדי להתמודד עם שן בינה נגועה, קבע פגישה עם רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי לפני שהזיהום יתפשט לחלקים אחרים של הפה והגוף שלך. בזמן ההמתנה לפגישה שלך, שטוף את הפה במי מלח 3 עד 4 פעמים ביום כדי לעזור להרוג חיידקים. בנוסף, יש למרוח שקית קרח על האזור הנגוע לפחות 10 דקות בכל פעם כדי להקל על הכאב ולהפחית נפיחות. ניתן גם להשתמש בג'ל דנטלי להפגת כאבים ודלקות. אם אתם סובלים מאי נוחות קשה, קחו משכך כאבים, כגון איבופרופן או אספירין. כדי ללמוד כיצד לזהות את סימני הזיהום בשן הבינה שלך, המשך לקרוא!
דלקת פריקורוניטיס (הזיהום סביב שן הבינה) מתרחשת כאשר הרקמה המקיפה שן בינה הופכת מודלקת ונדבקת.
מומחים מסכימים כי עליכם לפנות לרופא שיניים אם אתם חווים כאבי שן בינה כדי לראות אם השן שלכם נגועה. שיני הבינה שלך (טוחנות שלישיות) הן בדרך כלל השיניים האחרונות שלך להיכנס, אם כי לכמה אנשים אין אותם. מחקרים מראים כי כמה דלקות בשיני בינה מתרחשות כאשר השן שלך נלכדת מתחת לחניכיים, אך הן יכולות לקרות מכיוון שקשה יותר לנקות את שיני הגב. בעוד ששן בינה נגועה עלולה להיות כואבת, רופא השיניים שלך יכול לעזור לך לקבל הקלה.
חלק 1 מתוך 3: טיפול בבית
- 1זהה את הסימנים. דלקת פריקורוניטיס (הזיהום סביב שן הבינה) מתרחשת כאשר הרקמה המקיפה שן בינה הופכת מודלקת ונדבקת. זה יכול להיגרם כאשר רק חלק מהשן "התפרץ" לפה, או אם הצפיפות ליד שיני הבינה הקשתה על חוט דנטלי וניקוי נכון. כדי להבין אם שן הבינה שלך נגועה, חשוב שתוכל לזהות את הסימנים והתסמינים המספרים. חפש את הדברים הבאים:
- חניכיים אדומות בהירות או אדומות עם כתמים לבנים על החניכיים. החניכיים יודלקו סביב השן המסוימת.
- כאב בינוני עד קשה בלסת וקושי לעיסה. יתכן שתבחין בנפיחות שנראית כמו גוש קטן בלחי. האזור הנפוח עשוי גם להרגיש חם למגע.
- טעם מתכתי לא נעים בפה. זה נגרם על ידי הדם והמוגלה במקום הזיהום. אתה עלול לחוות ריח רע מהפה כתוצאה מכך.
- קושי לפתוח את הפה או לבלוע. פירוש הדבר שהזיהום התפשט מהחניכיים לשרירים שמסביב.
- חום. טמפרטורה מעל 38 מעלות צלזיוס (37,8 מעלות צלזיוס) מציינת שיש לך חום, מה שאומר שגופך נאבק בזיהום. במקרים חמורים, הזיהום עלול להיות מלווה בחולשת שרירים. אם זה המקרה, עליך לפנות מיד לרופא שיניים או לרופא.
- במקרים מסוימים השורש עלול להידבק גם כן. אם זה המקרה, סביר להניח שרופא השיניים שלך יחלץ את השן.
- 2שטפו את הפה במים מלוחים. מלח הוא חיטוי באופן טבעי. שימוש בשטיפה עם מי מלח יכול לעזור להרוג חיידקים בפה. הוסיפו 0,5 עד 1 כפית מלח ל 8 גרם מים פושרים. מערבבים היטב לאיחוד.
- קח פה מהשטיפה וסובב אותה סביב הפה למשך 30 שניות והתרכז באזור הנגוע כדי להרוג את החיידקים.
- לירוק את מי המלח לאחר 30 שניות - לא לבלוע. חזור על תהליך זה 3 עד 4 פעמים ביום.
- אתה יכול להשתמש בטיפול זה בשילוב עם כל אנטיביוטיקה שרופא השיניים שלך רושם.
- 3השתמש בג'ל לשיניים כדי להקל על הכאב והדלקת. תלוי איפה אתה גר, ייתכן שניתן לקנות ג'לים דנטליים אנטיבקטריאליים בבית המרקחת המקומי שלך. ג'לים אלה עוזרים לשלוט בזיהום ולהקל על כל כאב או דלקת.
- כדי למרוח את הג'ל יש לשטוף היטב את הפה ולמרוח טיפה אחת או שתיים מהג'ל ישירות על האזור הנגוע בעזרת קצה מוליך כותנה.
- אל תשתמש באצבעותיך כדי למרוח את הג'ל כיוון שאתה מסתכן בהכנסת חיידקים נוספים.
- מרחו את ג'ל השיניים 3 עד 4 פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- 4להקל על הכאב. אם אתם חווים אי נוחות קשה כתוצאה מהדלקת בשן הבינה, תוכלו ליטול משכך כאבים המקלה גם על דלקת. תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות (NSAIDs) זמינות בדרך כלל ללא מרשם בבתי מרקחת ובחנויות תרופות.
- איבופרופן (אדוויל, מוטרין), נפרוקסן (Aleve) ואספירין הם NSAIDs הנפוצים ביותר. אל תתן אספירין לילדים מתחת לגיל 18, מכיוון שהוא נקשר להתפתחות תסמונת ריי, הגורמת לנזק מוחי וכבד.
- אצטמינופן (אקמול) אינו NSAID ואינו מפחית דלקת, אך הוא יכול לעזור בהקלה על הכאב.
- עקוב אחר הוראות המינון שעל האריזה, או לפי הוראות הרופא שלך, ואל תחרוג מהמינון המקסימלי.
- זכור שלכל תרופה יש רשימת תופעות לוואי משלה, לכן קרא את המידע על ייעוץ המוצר על האריזה לפני נטילת תרופות כלשהן. שוחח עם הרוקח או הרופא במידת הצורך.
בעוד ששן בינה נגועה עלולה להיות כואבת, רופא השיניים שלך יכול לעזור לך לקבל הקלה. - 5השתמש בשקית קרח. אם אינך רוצה או לא יכול לקחת תרופות, החל מרק קרח על האזור הנגוע. זה יקל על הכאב ויפחית את הדלקת עד שתוכלו לפנות לטיפול. אם הנפיחות קשה, יש לפנות לטיפול רפואי בחירום.
- יוצקים קוביות קרח בשקית ניילון או במגבת. לחץ על השקית על האזור הכואב למשך עשר דקות לפחות.
- אתה יכול גם להשתמש בשקית של ירקות קפואים, כמו אפונה או תירס. (אל תאכלו ירקות שקיים שהופשרו והוקפאו מחדש).
- 6התקשר לרופא השיניים שלך. חשוב מאוד לקבוע פגישה עם רופא השיניים בהקדם האפשרי. אם אינך מקבל טיפול רפואי הולם בזיהום שלך, הוא עלול להתפשט לחלקים אחרים של הפה והגוף שלך.
- דלקת מפריקורוניטיס עלולה להוביל גם לסיבוכים אחרים כמו מחלת חניכיים, עששת והתפתחות ציסטות. עוד סיבוכים חמורים כוללים בלוטות לימפה נפוחות, אלח דם, דלקת מערכתית, ואולי אף מוות אפילו.
- אם רופא השיניים שלך עסוק מכדי לראות אותך מיד, בקר במרפאה דחופה או פנה לבית החולים. לרבים יש רופאי חירום.
חלק 2 מתוך 3: לראות רופא שיניים
- 1שוחח על הטיפול עם רופא השיניים שלך. הוא יבדוק את האזור הנגוע ויעשה צילום רנטגן. כדי לקבוע את חומרת המצב ולזהות את הטיפול הטוב ביותר.
- הוא יבחן את המיקום של השן כדי לראות אם היא הגיעה לגמרי או חלקית מהחניכיים. רופא השיניים שלך יבחין גם במצב החניכיים שמסביב.
- אם שן הבינה עדיין לא הגיחה, יתכן ורופא השיניים יצטרך לבצע צילום רנטגן כדי לאתר את השן ולזהות את מיקומה. גורמים אלה ישפיעו אם יהיה צורך להסיר את השן או לא.
- אל תשכח את ההיסטוריה הרפואית שלך. רופא השיניים שלך ירצה לדעת אם אתה אלרגי לתרופות כלשהן.
- 2שאל על עלויות, סיכונים ויתרונות הטיפול. התייעץ עם רופא השיניים שלך לגבי כמה יעלה ההליך. כדאי לשאול גם לגבי כל הסיכונים והיתרונות של הטיפול, כמו גם כל טיפולים אלטרנטיביים שעשויים להיות אופציה.
- אל תפחד לשאול שאלות. יש לך את הזכות להבין את הטיפול הרפואי שלך.
- 3תן לרופא השיניים שלך לנקות את האזור הנגוע. אם שן הבינה עומדת לצאת מהחניכיים ללא בעיות והזיהום אינו חמור מדי, יתכן ורופא השיניים יוכל לנקות את הזיהום על ידי ניקוי האזור פשוט בתמיסת חיטוי.
- רופא השיניים יסיר את כל הרקמות, המוגלה, פסולת המזון או הפלאק הנגועים מסביב לאזור. אם יש מורסה בחניכיים, לפעמים ייעשה חתך קטן לניקוז המוגלה.
- לאחר הניקוי, רופא השיניים ימליץ לך על טיפול ביתי בימים הקרובים. זה עשוי לכלול ג'לים בפה להורדת דלקת, אנטיביוטיקה לניקוי מלא של הזיהום ומשככי כאבים בכדי להקל על כל כאב. אנטיביוטיקה שנקבעת בדרך כלל כוללת אמוקסיצילין, קלינדמיצין ופניצילין.
- 4הכן את עצמך לניתוח קל. אחד הגורמים העיקריים לזיהום בשיני בינה הוא כאשר קטע חניכיים המכסה את שן הבינה - המכונה דש החניכיים - הופך לנגוע עקב חיידקים, רובד ופסולת מזון שנלכדים תחתיו. אם השן עדיין קבורה בתוך החניכיים (אך ממוקמת לצאת מהחניכיים בצורה נכונה) לעיתים קל יותר להסיר את דש החניכיים הנגוע מאשר את השן עצמה.
- רופא השיניים שלך עשוי לתזמן הליך כירורגי קל המכונה 'כריתת ניתוח כירורגית ', ובו מוסרת רקמת החניכיים הרכה המכסה את שן הבינה.
- לאחר ההסרה, האזור יהיה הרבה יותר קל לשמור על ניקיון וללא פלאק וחיידקים, מה שמקטין מאוד את הסיכוי ששן הבינה תידבק מחדש.
- לפני ההליך, רופא השיניים שלך יקהה את האזור באמצעות חומר הרדמה מקומי. לאחר מכן הוא יסיר את דש הרקמות הנגוע באמצעות להבי אזמל כירורגיים, לייזרים או שיטות אלקטרוקאוטריה.
מומחים מסכימים כי עליכם לפנות לרופא שיניים אם אתם חווים כאבי שן בינה כדי לראות אם השן שלכם נגועה. - 5שקול עקירת שן. אם סבלת מזיהומים מרובים ושן הבינה שלך לא מראה שום סימן להופיע בכוחות עצמה, יתכן שיהיה צורך להסיר את השן. עקירה עשויה להיות נחוצה גם אם הזיהום חמור מאוד.
- בהתאם למיקום השן, העקירה תתבצע על ידי רופא השיניים שלך או על ידי מנתח הפה.
- רופא השיניים ייתן לך חומר הרדמה מקומי ויסיר את השן.
- יתכן שתקבעו לך אנטיביוטיקה ומשככי כאבים כדי למנוע זיהום נוסף ולהקל על כל כאב. חשוב לעקוב אחר עצתו של רופא השיניים שלך בנוגע לשיטות היגיינת הפה.
- יהיה עליך לתאם פגישת המשך עם רופא השיניים שלך כדי לבדוק את החניכיים כדי לוודא שהם מחלימים כראוי. רופא השיניים יבדוק את המיקום של שן הבינה ההפוכה, למקרה שיש להסיר אותה גם כן.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על היגיינת פה טובה
- 1צחצח שיניים פעמיים ביום. על מנת להימנע מזיהומים עתידיים, חשוב לשמור על היגיינת הפה. הצעד הראשון להיגיינת הפה הוא צחצוח שיניים פעמיים ביום באמצעות מברשת שיניים רכה. מברשות שיניים בעלות זיפים קשים הן קשות מדי ויכולות לשחוק אמייל שן עדין.
- החזיקו את מברשת השיניים בזווית של 45 מעלות לקו החניכיים.
- צחצח שיניים באמצעות תנועות מעגליות קטנות, במקום לצחצח קדימה ואחורה (מכיוון שזה עלול לפגוע באמייל השן).
- כדאי לצחצח שיניים פעמיים ביום, לפחות שתי דקות בכל פעם. דאגו לצחצח עד קו החניכיים ואל תשכחו את השיניים מאחור.
- 2חוט דנטלי מדי יום. שימוש בחוט דנטלי חשוב באותה מידה כמו צחצוח, מכיוון שהוא מסיר רובד בנוי וחיידקים בין השיניים שמברשת השיניים לא יכולה להגיע אליהן. אם פלאק זה לא יוסר, זה יכול להוביל לעששת, זיהום ומחלות חניכיים. שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.
- החזק את החוט הדוק בחוזקה בין שתי הידיים והעבד אותו בעדינות כלפי מטה בין השיניים תוך שימוש בתנועה עדינה קדימה ואחורה. נסו לא "להשליך" אותו על החניכיים, מכיוון שהדבר מעצבן את החניכיים ועלול לגרום לדימום.
- עקום את החוט דנטלי לצורת "C" כנגד שן אחת. החלק את החוט הדנטלי בעדינות בין השן שלך לחניכיים.
- מחזיקים בחוט דנטלי היטב, משפשפים את השן בתנועות עדינות קדימה ואחורה.
- דאג לחוט דנטאלי בין כל שן ובגב הטוחנת האחורית שלך. אתה תמיד צריך לשטוף את הפה שלך לאחר שימוש בחוט דנטלי כדי להסיר את הרובד החסר והחיידקים.
- 3השתמש במי פה חיטוי כדי להרוג חיידקים. שימוש במי פה חיטוי עוזר לשלוט ברמת החיידקים בתוך הפה, תוך שמירה על נשימה רעננה ורעננה. חפש אחד שיש לו את חותם הקבלה של ADA; אלה אושרו על ידי התאחדות השיניים האירופית כיעילים לשיניים שלך.
- ניתן להשתמש במי פה לפני הצחצוח או אחריו. מוזגים כיפה קטנה מלאה של מי הפה אל תוך הפה ומחליפים אותה בין השיניים למשך כ- 30 שניות לפני שיורקים החוצה.
- אתה יכול להשתמש בשטיפת פה אנטיספטית של המותג המסחרי, או פשוט לשטוף את הפה עם כלורקסידין לא מדולל, אשר זמין ברוב בתי המרקחת.
- אם אתה מוצא את "צריבה" של מי פה חזקה מדי, חפש גרסה נטולת אלכוהול.
- 4קבעו בדיקת שיניים. קביעת בדיקות סדירות אצל רופא השיניים שלך היא אמצעי המניעה הטוב ביותר שתוכל לנקוט כדי להימנע מזיהום בשיני בינה ובעיות דנטליות אחרות.
- אתה אמור לפנות לרופא השיניים כל חצי שנה, במיוחד אם שיני הבינה שלך עדיין לא צצו. רופא השיניים שלך עשוי להמליץ לך לבקר בתדירות גבוהה יותר אם יש לך בעיות בריאותיות מסוימות.
כדי להתמודד עם שן בינה נגועה, קבע פגישה עם רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי לפני שהזיהום יתפשט לחלקים אחרים של הפה והגוף שלך. - 5אל תעשן. הימנע מעישון או משימוש במוצרי טבק כאשר אתה סובל משן בינה נגועה, מכיוון שפעילויות אלה מרגיזות את החניכיים ועלולות להחמיר את הזיהום.
- עישון סיגריות הוא רע לבריאותך באופן כללי, ובריאות הפה שלך אינה שונה. שוחח עם הרופא שלך על דרכים להפסיק ברגע שאתה יכול.
- עישון יכול גם להכתים את השיניים והלשון שלך, להאט את היכולת של הגוף לרפא, ואת הגורם מסטיק המחלה לבין סרטן הפה.
- לא צריך לחלץ את כל שיני הבינה אם הן לא גורמות לבעיות. רופא השיניים שלך יכול לעזור לך להחליט אם החילוץ מתאים לך. רוב האנשים שמתקשים בשיני הבינה שלהם הם בין גיל 15-25.
- תרופות ביתיות וטיפול עצמי ככל הנראה לא ירפאו זיהום. כל זיהום צריך להיבדק על ידי רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי והניהול / הטיפול צריך להיעשות באופן מיידי
קרא גם: איך מלטים כתר?
שאלות ותשובות
- כמה ימים לוקח להשתפר?אתה צריך להתחיל להרגיש טוב יותר מהר, מכיוון שהאנטיביוטיקה נכנסת פנימה. זה עשוי לארוך כשבוע, תלוי במהלך שנקבע. חשוב לזכור שכולם מרפאים במהירות שונה.
- האם שן הבינה הכואבת שלי עלולה לגרום לזיהומים בחזה ולגרום לי להרגיש כאילו יש לי נגיף מגעיל?ככל הנראה הגוף שלך יפיק חום המלווה בחולשת שרירים, שניהם תגובות היסטמין לזיהום. נגיפים שונים במובן זה שגוף האדם מייצר נוגדנים להרוג ולדיכוי הנגיף גם אז וגם בעתיד. זיהומים נגרמים פחות או יותר באופן מצבי ומתבהרים מעצמם. עם זאת, לכל אחד יש חוויה שונה במקצת. אנא הקפד לפנות לספק הרפואי שלך לכל חשש נוסף.
שאלות ללא מענה
- האם אוכל לשתות לאחר עקירת שיניים?
תגובות (1)
- שטיפה במלח זה רעיון טוב.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
