כיצד לרפא גלדי אקנה?

לאחר הטיפול באקנה ומתחיל להחלים, העור יוצר גלדים קטנים על הזקיקים כדי לאפשר להם להחלים מבפנים.

אקנה היא התפרצות של זקיקי עור מודלקים, נגועים המתרחשים בדרך כלל בפנים, בחזה, בגב ובצוואר. לאחר הטיפול באקנה ומתחיל להחלים, העור יוצר גלדים קטנים על הזקיקים כדי לאפשר להם להחלים מבפנים. לרוע המזל, בעוד שהאדמומיות והנפיחות הולכים ונמוגים, הגלדים המגולגלים והגבוהים יכולים להיות מכוערים לא פחות מכפי שהאקנה היה. בין תרופות טבעיות לתרופות קונבנציונליות, ישנם שפע של מוצרים שיכולים לעזור להאיץ את תהליך הריפוי, כך שתוכל לקבל את העור המושלם שלך. הפופולריים ביותר כוללים שטיפות ללא מרשם (OTC) וקרמי אקנה, שמן עץ התה, קומפרסים חמים, דבש וג'ל אלוורה.

שיטה 1 מתוך 6: אימוץ משטר ניקיון

1
שטפו את האזור הפגוע פעמיים ביום. השתמש בסבון תרופות OTC, סבון אנטיבקטריאלי, סבון אקנה, או שטוף עם חמצן בנזואיל. השתמש במשיכות מעגליות עדינות. לנוע בתנועה כלפי מעלה והחוצה.
- השתמש תמיד במטלית נקייה למניעת העברת חיידקים העלולים להוביל ליצירת אקנה חדש.
2

ייבש את האזור הפגוע. השתמש במגבת יבשה נקייה. כתם את העור עד שהוא יבש לחלוטין. הימנע משפשוף האזור הפגוע. זה יכול לשבור את העור ולסכן אותך לזיהום.
3
השתמש בתרופות מקומיות לאקנה. אתה יכול לבחור קרם OTC או תרופה שקבע רופא העור שלך. סחטו כמות קטנה על קצה האצבע המורה. לטבול את התרופות בעור שלך באמצעות משיכות עדינות כלפי מעלה. החל אותו על הגלדים וסביבם.
- שטפו היטב את הידיים ביסודיות לפני שאתם נוגעים בפניכם כדי למנוע העברת לכלוך וחיידקים.
4

בצע את ההוראות על חבילת התרופות. תלוי בתרופות האקטואליות בהן אתה משתמש, ייתכן שתצטרך לשטוף אותה לאחר פרק זמן מסוים. אחרים עשויים להישאר תחת איפור ו / או עד הפעם הבאה שאתה שוטף את העור. היצמד לשימוש המומלץ כדי למנוע ייבוש או גירוי עורך.

שיטה 2 מתוך 6: שימוש בשמן עץ התה

1

רכשו כדורי צמר גפן. אתה יכול לקנות כדורי צמר גפן כמעט בכל חנות מכולת או בית מרקחת. הם זמינים בגדלים גדולים וקטנים. קנו כדורי צמר גפן קטנים עבור גלדים קטנים וכדורי כותנה גדולים עבור גלדים גדולים.
2

מרחו שמן עץ התה על צמר הגפן. אם יש לך טפטפת עיניים, השתמש בשתיים-שלוש טיפות. אם לא, הניחו את צמר הגפן על פתח הבקבוק. הפוך את הבקבוק לשנייה להרטיב את צמר הגפן. החזר את המכסה למניעת זליגת השמן.
3

טובפים את השמן על הגלדים. עשו זאת לאחר שניקיתם את האזור הפגוע. גע קלות בצמר גפן הרטוב אל הגלד שלך. כדי להימנע משבירת קרום הגלד, אל תפעיל לחץ. תן לשמן עץ התה להתייבש על הפנים שלך. עשו זאת פעמיים ביום.

קנו כדורי צמר גפן קטנים עבור גלדים קטנים וכדורי כותנה גדולים עבור גלדים גדולים.

שיטה 3 מתוך 6: מריחת קומפרסים חמים

1

מצא מטלית נקייה. חומר הבד לא משנה. כל מה שאתה משתמש בדרך כלל לשגרת הכביסה שלך יעבוד. אם אתה מטפל באזור גדול של העור, אתה יכול להשתמש במגבת יד.
2

ממלאים קערה במים חמים. גודל הקערה תלוי בכמה גלדים אתה מטפל. וודאו שהמים חמים, ולא חמים. מים חמים עלולים לגרות את הגלדים ולשבור את הנימים מתחת לעור. זה יכול לגרום לגרדים שלך להיראות גרוע עוד יותר.
3

טבלו את המטלית במים חמים. השקיעו את הבד במים. וודאו שהוא ספוג היטב. לסלק כל עודף כדי למנוע בלגן.
4
החל את הדחיסה על הגלדים שלך. הניחו את הדחיסה בעדינות על הגלדים. הימנע מהפעלת לחץ כדי לשמור על קרום שלם. השאירו את הדחיסה למשך 10 דקות. טופחים על האזור יבש או מאפשרים לו להתייבש באוויר. עשו זאת פעמיים ביום.
- הלחות והחום עוזרים לריכוך ושחרור הגלדים וגם להביא דם לאזורים הפגועים, מה שמסייע לריפוי.

קרא גם: כיצד ניתן למנוע נשירת שיער בזמן שהוא נמצא באוטוטן?

שיטה 4 מתוך 6: שימוש בדבש

1

קנו דבש גולמי. דבש ידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות כבר מאות שנים. עם זאת, רוב הדבש שתמצאו במכולת עמוס בתוספים. דבש גולמי אינו מעובד וירפא את הגלדים ביעילות רבה יותר. אתה יכול למצוא דבש גולמי בחנויות טבע טבעיות, בשווקי האיכרים ובשומרי דבורים מקומיים.
2

מרחו את הדבש בעזרת מרית פלסטיק נקייה. עשו זאת לאחר שניקיתם את האזור הפגוע. הנח את הדבש על הגלדים שלך בעזרת תנועת דקירה קלה. שמור את הדבש על הגלדים שלך לפחות שעתיים או לילה.
3
מכסים את הגלדים הדבושים בחבישה של הידרופולימר. חבישת הידרופולימר מכסה פצעים דולפים בסביבות לחות. גם אם הגלדים שלך לא דולפים, החבישה תאטום את הדבש ותמנע ממנה לעלות על בגדיך או לשיערך. בדרך כלל תוכלו למצוא אותו בחנות התרופות.
- אם אינך מוצא חבישה של הידרופולימר, תוכל להשתמש בתחבושות דבק רגילות. עם זאת, הדבק עלול לאבד את אחיזתו לאחר מספר שעות.
4

שוטפים את הדבש. למחרת בבוקר (או לאחר שחלפו שעתיים), שטפו את העור במנקה הרגיל ובמים החמים. השתמש במשיכות מעגליות כלפי מעלה והחוצה. כשתסיים, תספיג את עורך במגבת נקייה.

קרם אנטיביוטיקה מסייע בריפוי אקנה קיים ומונע הופעה של אקנה חדש.

שיטה 5 מתוך 6: מריחת ג'ל אלוורה

1
קנו ג'ל אלוורה. לרוב ניתן למצוא ג'ל אלוורה בחנות התרופות או בחנות המזון הטבעי. קרא את התווית. בחר את המותג עם מספר המרכיבים המועט ביותר. בדרך זו, תימנע מתוספים שעלולים להחמיר את עור הריפוי שלך.
- לחלופין, אם יש לכם צמח אלוורה, תוכלו לפרוץ את העלים ולמצות את הג'ל.
2
מרחו את הג'ל על הגלדים. עשה זאת לאחר ששטפת את האזור הפגוע. מוציאים כמות נדיבה של ג'ל מהצנצנת או מעלה אלוורה. טפח אותו קלות על הגלדים שלך. הימנע משפשוף כדי לשמור על קרום הגלד שלם. השאירו את הג'ל על העור למשך שעתיים לפחות.
- אתה יכול גם לשמור את הג'ל על העור שלך בן לילה. אם תבחר לעשות זאת, יש למרוח חבישה של הידרופולימר או תחבושות דבק בכדי למנוע מהג'ל לעלות על בגדיך או בשיערך.
3

שטפו את הג'ל. הרטיב את עורך במים חמים. החל את ניקוי העור הרגיל שלך. השתמש במשיכות מעגליות עדינות ותנוע בתנועה החוצה והעליונה.

לרוע המזל, בעוד שהאדמומיות והנפיחות הולכים ונמוגים, הגלדים המגולגלים והגבוהים יכולים להיות מכוערים לא פחות מכפי שהאקנה היה.

שיטה 6 מתוך 6: מריחת קרם אנטיביוטי

1

בחר קרם אנטיביוטי. רכשו קרם אנטיביוטיקה מקומי מבית המרקחת המקומי. אפשרויות רבות זמינות, כמו Neosporin או Duac.
2
מרחו את הקרם על הגלדים. בעזרת ידיים נקיות או צמר גפן, מרחו שכבה דקה של קרם אנטיביוטי על כל גלד. קרם אנטיביוטיקה מסייע בריפוי אקנה קיים ומונע הופעה של אקנה חדש.
- ניתן למרוח את הקרם פעמיים ביום.
3

תן לקרם להיספג. אין צורך להסיר את הקרם. כל שעליך לעשות הוא לאפשר לעור שלך לספוג את הקרם האנטיביוטי. קרם האנטיביוטיקה ירכך את הגלדים שעוזר להם להחלים מהר יותר.

דברים שתזדקק להם

כדורי כותנה (נקראים צמר גפן בבריטניה)
מרית פלסטיק
לשטוף בד
חבישה של הידרופולימר או תחבושות דבק
שמן עץ התה
דבש גולמי
אלוורה ג'ל
קרם אנטיביוטיקה

טיפים

אל תבחר את הגלדים שלך. נגיעה באזור הפגוע בידיים החשופות שלך תעביר חיידקים העלולים להדביק את העור השבור ולגרום לו להראות גרוע יותר.
פנה לרופא או לרופא העור אם אתה חווה אקנה חמור.

אזהרות

הימנע מקבלת כל תרופה, חומר ניקוי, שמן עץ התה או דבש בעיניים, באף או בפה. הניקוי והתרופות עשויים להכיל מרכיבים המזיקים אם נצרכים. המוצרים הקונבנציונליים והטבעיים יכולים לגרות ריריות רגישות רגישות.