כיצד לבדוק בלוטות לימפה?
אם אתה צריך לבדוק את בלוטות הלימפה שלך, השתמש בכריות של שלוש האצבעות הראשונות שלך כדי ללחוץ קלות על האזורים שבהם בלוטות הלימפה שלך נמצאות בגוף. זה כולל את הצוואר, בית השחי והמפשעה. אם אתם חשים בגוש המלווה ברגישות, יתכן ויש לכם בלוטת לימפה נפוחה. אם בלוטות הלימפה שלך נשארות נפוחות במשך מספר ימים, שים לב לכל תסמיני מחלה אחרים שיש לך והתייעץ עם רופא. לקבלת מידע נוסף ממחבר המועצה הרפואית שלנו, כמו למה לצפות כאשר רופא בודק את בלוטות הלימפה שלך, המשך לקרוא!
אם אתה נכנס למשרד הרופא שלך עם בלוטות לימפה נפוחות, הרופא שלך ירגיש את הצמתים כדי להבטיח שהם נפוחים.
בלוטות הלימפה הן גושי רקמה קטנים ועגולים שהם חלק ממערכת הלימפה. בלוטות הלימפה הן קריטיות לתגובת החיסון של הגוף, ולכן הן בדרך כלל מתנפחות בתגובה לזיהום ולגורמים אחרים. בלוטות הלימפה עשויות אפילו להישאר נפוחות במשך מספר שבועות לאחר שהדלקת מחלימה. בדיקת בלוטות הלימפה בעצמך עשויה לעזור לך לזהות בעיה בריאותית בשלב מוקדם. אם בלוטות הלימפה שלך נפוחות יותר משבוע, בדוק אותן על ידי רופא. אם בלוטות הלימפה שלך כואבות ונפוחות ויש לך תסמינים אחרים של מחלה, בדוק אותם מיד על ידי רופא.
חלק 1 מתוך 2: תחושה של בלוטות לימפה נפוחות
- 1אתר את בלוטות הלימפה שלך. יש לך את הריכוז הגבוה ביותר של בלוטות לימפה בצוואר, בעצם הבריח, בבית השחי ובמפשעה. לאחר שתדע היכן הם נמצאים, תוכל לבדוק אם הם סובלים מכאבים או נפיחות.
- ישנן קבוצות אחרות של בלוטות לימפה בכל הגוף, כולל החלק הפנימי של המרפקים והברכיים, אך בדרך כלל לא נבדקות אלו לנפיחות.
- 2בדוק אזור ללא בלוטות לימפה לשם השוואה. לחץ על שלוש האצבעות הראשונות שלך על האמה. הרגש מסביב מתחת לעור, שים לב לתחושת הרקמה שמתחת. זה ייתן לך תחושה איך מרגיש אזור רגיל ולא נפוח בגופך.
- בלוטות הלימפה שאינן נפוחות הן בעלות צפיפות מעט מוצקה יותר לרקמתן הסובבת. רק כאשר הם מתרגזים ונפוחים, אתה יכול להרגיש אותם בקלות.
- 3בדוק את בלוטות הלימפה בצווארך ובעצם הבריח. השתמש בשלוש האצבעות הראשונות של שתי הידיים בו זמנית כדי להסתובב מאחורי האוזניים, לאורך שני צידי הצוואר ומתחת לקו הלסת. אם אתם חשים בגושים המלווים ברגישות, יתכן ויש לכם בלוטות לימפה נפוחות.
- אם אינך מרגיש את בלוטות הלימפה בצווארך, אל תדאג. זה נורמלי לחלוטין.
- לחץ בעדינות והניע את אצבעותיך באטיות כדי לחוש בקבוצות רקמה יציבות מתחת לעור. בלוטות הלימפה קיימות בדרך כלל בקבוצות והן בגודל של אפונה או שעועית. בלוטות לימפה בריאות צריכות להרגיש גומי וגמיש יותר מהרקמה הסובבת אך לא קשה כמו סלע.
- אם אינך יכול להרגיש את בלוטות הלימפה בצווארך, השען את ראשך לכיוון הצד שאתה מתקשה לבדוק. זה ירפה את השרירים ויאפשר לך להרגיש את בלוטות הלימפה ביתר קלות.
אם אתה נתקל בבלוטות לימפה נפוחות יחד עם כל אחד מהתופעות הללו, פנה לרופא מיד. - 4מרגיש את בלוטות הלימפה בבית השחי שלך. הניחו את שלוש האצבעות הראשונות במרכז בית השחי. ואז החלק אותם באטיות לאורך פלג הגוף העליון כמה סנטימטרים עד שהם ממש מעל הצד של השד שלך. בלוטות הלימפה באזור זה ממוקמות בחלק התחתון של בית השחי שלך, ליד כלוב הצלעות.
- הפעל את האצבעות מסביב לאזור זה בלחץ עדין. הזז אותם לכיוון החלק הקדמי של הגוף, החלק האחורי של הגוף, למעלה ולמטה כמה סנטימטרים.
- 5חש את בלוטות הלימפה המפשעות במפשעה. הזז את שלוש האצבעות הראשונות שלך לקפל שבו הירך שלך פוגשת את האגן שלך. לחץ את האצבעות לקפל בלחץ מתון וכדאי להרגיש את השריר, העצם והשומן שמתחת. אם אתה מרגיש גוש מובהק באזור זה, זה יכול להיות בלוטת לימפה נפוחה.
- הצמתים באזור זה נמצאים בדרך כלל ממש מתחת לרצועה גדולה, כך שהם יכולים להיות קשים להרגיש אלא אם כן הם נפוחים.
- הקפידו להרגיש את שני צידי המפשעה. זה יאפשר לך להשוות את הרגשתם ולזהות אם צד אחד של בלוטות הלימפה נפוח.
- 6קבע אם בלוטות הלימפה שלך נפוחות. האם אתה מרגיש הבדל מאיך שהרגיש כשלחצת על זרועך? אתה צריך להרגיש את העצמות והשרירים מתחת לעור, אך בלוטת לימפה נפוחה תחוש אחרת וכמעט לא במקום. אם אתם חשים בגוש המלווה ברגישות, יתכן ויש לכם בלוטת לימפה נפוחה.
חלק 2 מתוך 2: לגרום לרופא לבדוק את בלוטות הלימפה שלך
- 1עקוב אחר בלוטות הלימפה הנפוחות. לפעמים בלוטות לימפה מתנפחות בתגובה לאלרגיה או לזיהום קצר מועד הנגרם על ידי חיידק או נגיף. אם זה המקרה, הם בדרך כלל יחזרו לקדמותם תוך מספר ימים. עם זאת, אם בלוטות הלימפה שלך נשארות נפוחות, קשות או כואבות יותר משבוע, חשוב לפנות לרופא כדי לקבוע את הסיבה.
- גם אם אין לך סימנים אחרים למחלה, עליך לפנות לרופא אם נמשכות בלוטות לימפה.
- אם יש לך בלוטות לימפה קשות, ללא כאבים ולא גמישות שגודלן גדול מ- 2,50 ס"מ (2,5 ס"מ), פנה לרופא בהקדם האפשרי.
במקרים נדירים מסוימים, בלוטות לימפה נפוחות יכולות להיות סימפטום של סרטן בבלוטות הלימפה עצמן או בחלקים אחרים של הגוף. - 2פנה מיד לרופא אם אתה חווה תסמינים מסוימים. בלוטות לימפה נפוחות יכולות להיות סימן לכך שמערכת החיסון של גופך נלחמת במחלה קשה. אם אתה נתקל בבלוטות לימפה נפוחות יחד עם כל אחד מהתופעות הללו, פנה לרופא מיד:
- ירידה בלתי מוסברת במשקל
- זיעת לילה
- קדחת מתמשכת
- בעיות בליעה או נשימה
- 3ספר לרופא אם קיימים תסמינים אחרים. אמנם לא כל הסימפטומים מעידים על מחלה קשה, אך הודעת הרופא על כל הסימפטומים שלך תעזור להם לאבחן אותך. כמה תסמינים שכיחים המופיעים לעיתים קרובות לצד בלוטות לימפה נפוחות כוללים:
- נזלת
- חום
- כאב גרון
- נפיחות של כמה אזורי בלוטות לימפה בו זמנית
- 4העריך אם נפיחות נובעת מזיהום. אם אתה נכנס למשרד הרופא שלך עם בלוטות לימפה נפוחות, הרופא שלך ירגיש את הצמתים כדי להבטיח שהם נפוחים. אז הם יצטרכו לבדוק איתור זיהומים חיידקיים ויראליים שעלולים לגרום לנפיחות, על ידי בדיקת הדם שלך או נטילת תרבית מאזור בגופך, כגון גרון.
- סביר להניח שתבדקו את המחלות הנפוצות ביותר הגורמות להתנפחות בלוטות הלימפה, כולל נגיפים שכיחים כמו דלקת גרון.
- 5בצע בדיקות למחלות מערכת החיסון. ככל הנראה הרופא שלך יעריך את בריאות המערכת החיסונית שלך באופן כללי. הרופא יכול להזמין מגוון בדיקות, כולל ניתוח דם כללי, אשר ימדוד את פעילות המערכת החיסונית שלך. זה יעזור להם לקבוע אם יש לך מחלה במערכת החיסון, כגון זאבת או דלקת פרקים, הגורמת לבלוטות הלימפה להתנפח.
- בדיקות אבחון יאפשרו לרופא להעריך כיצד המערכת החיסונית שלך מתפקדת, כגון אם יש לך ספירת דם נמוכה והאם קורה משהו לא תקין בבלוטות הלימפה עצמן.
אם אתה צריך לבדוק את בלוטות הלימפה שלך, השתמש בכריות של שלוש האצבעות הראשונות שלך כדי ללחוץ קלות על האזורים שבהם בלוטות הלימפה שלך נמצאות בגוף. - 6יש לבצע בדיקות לסרטן. במקרים נדירים מסוימים, בלוטות לימפה נפוחות יכולות להיות סימפטום של סרטן בבלוטות הלימפה עצמן או בחלקים אחרים של הגוף. בדיקות ראשוניות המשמשות לזיהוי סרטן יכולות לכלול לוח דם, צילום רנטגן, ממוגרפיה, אולטרסאונד או בדיקת CT. לאחר חשד לסרטן, הרופא שלך עשוי להציע לבצע ביופסיה של בלוטת הלימפה כדי לחפש תאים סרטניים.
- ביופסיה של בלוטות הלימפה היא בדרך כלל הליך אשפוז, אך היא דורשת חתך או ניקוב מחט עמוק כדי לקבל דגימה מתאי בלוטת הלימפה שלך.
- איזו בדיקה הרופא בוחר תלויה באילו בלוטות לימפה הם בודקים ומה הם חושדים שעשויה להיות הבעיה.
- נפיחות בבלוטות הלימפה שכיחה ובדרך כלל נעלמת לאחר מספר ימים.
- בלוטות הלימפה יכולות להתעצבן אם אתה נוגע בהן הרבה, אז אל תדחוף אותן חזק מדי או לעתים קרובות מדי, או שהנפיחות עשויה להיות שלך.
קרא גם: כיצד לכסות צלוליטיס?
שאלות ותשובות
- האם ארגיש מעט כאב כשגעתי בבלוטות הלימפה שלי?אם בלוטות הלימפה שלך מוגדלות ומגורות, הן עשויות להרגיש רגישות כשאת נוגעת בהן.
- יש לי גוש בצורת כליה במפשעה במשך כשבועיים והוא לא זז. הצלחתי לקבל זיהום בחזה וכאב גרון, אני ממש עייף כל הזמן ומאבד שיווי משקל. האם הגיע הזמן שאלך לרופא?כן!! זה נשמע רציני, גש לרופא.
- כמה זמן לוקח לאנטיביוטיקה ומשככי כאבים להפחית את נפיחות בלוטות הלימפה?זה תלוי איזה סוג של זיהום מטופל ואיזה סוג אנטיביוטיקה נקבע לטיפול. לכל אנטיביוטיקה יש חוזקות ואורכי קורס שונים. יש לזכור כי אנטיביוטיקה עובדת רק אם תסיים את מהלך הטיפול המלא (זה חשוב מאוד וקריטי למשימה).
- בלוטת הלימפה שלי מתחת ללסת שלי נפוחה. האם זה נורמלי שהוא נע קדימה ואחורה בעת הפעלת לחץ?בלוטות לימפה נפוחות ורגישות בלסת נגרמות על ידי זיהום באיברים המתנקזים אליהן כגון חלל הפה או האוזן או הגרון. זה נפוץ עבור אלה להיות נפוחים במהלך או אחרי זיהום פעיל להיות ניידים כאשר אתה מישש אותם. ברגע שהזיהום נפתר בלוטות הלימפה האלה מתכווצות. למרות שהם עשויים להיות מוחשים ומטלטלים, הם לא צריכים להרגיש רכים.
- האם עלי לפנות לרופא אם בלוטות הלימפה שלי רגישות למגע, אך אינן נפוחות?כן. אם בלוטות הלימפה שלך כואבות, מומלץ לבדוק אותן על ידי רופא.
- מה לגבי בלוטות לימפה בבטן ליד כבד ולבלב?בלוטות הלימפה בקיבה או ליד הכבד או הלבלב אינן מוחשיות בדרך כלל. אם יש חשש לגביהם, בהחלט צריך לפנות לרופא.
- מה עלי לעשות אם בלוטות הלימפה שלי נפוחות?עקוב אחריהם לכמה ימים. אם הם עדיין רכים או נפוחים, התייעץ עם הרופא שלך.
- היה לי כאב שיניים במשך 5 ימים ועכשיו אני יכול לחוש צומת בגודל אפונה מתחת לקו הלסת שלי בצד ימין. אין כאב. מה זה יכול להיות?בלוטות לימפה נפוחות הן סימן רע. מכיוון שמדובר בזיהום, יהיה זה חכם להתייעץ עם רופא שיניים.
- האם בלוטות הלימפה באזור המפשעה יכולות להתנפח לאחר כריתת רחם?בלוטות הלימפה יכולות להתנפח כאשר הן נלחמות באופן פעיל בזיהום או להישאר נפיחות לאחר ההדבקה.
- האם עלי להיות מודאג אם יש לי הרבה בלוטות לימפה בגודל אפונה על הצוואר שלי?ישנן מספר בלוטות לימפה בכל צד של הצוואר. זה נורמלי לחלוטין.
תגובות (30)
- המאמר היה מאוד מועיל. לא הבנתי שבגופנו יש בלוטות לימפה מתחת לבית השחי. מאוד אינפורמטיבי.
- חשוב שתוכל לזהות מתי אתה צריך להתייעץ עם עזרה רפואית. תודה, מדריך.
- אני אוהב שזה הודיע לי איך לבדוק את עצמי. אני מעדיף לדעת אם משהו לא בסדר או לא סדיר לפני שאצא מהדרך לפנות לרופא.
- המאמר עזר לי להיות סבלני ולהמתין זמן מה לפני שהייתי הולך לרופא, ולא להניח שהכי גרוע.
- המאמר שלך מסביר את מערכת הלימפה בצורה ברורה מאוד ועוזר מאוד לאבחון עצמי. מצאתי בלוטת לימפה נפוחה במפשעה ואני פונה לטיפול רפואי. תודה על מאמר הדרכה זה.
- זה אישר את מה שאחרים אמרו בתשובה פשוטה וישירה. הוראות קלות אך עדיין תיאוריות. אני מפחד אבל אבקש לקבל ייעוץ רפואי עכשיו, גם אם שום דבר לא בסדר. מה שאתה אומר והדרך בה הרבה מבלוטות הלימפה שלי מרגישות והרגישו כבר זמן מה נראה שמצדיק ביקור גם אם אומרים לי ששום דבר לא בסדר.
- הייתי צריך לראות איפה בבית השחי בלוטות הלימפה. יש לי מלנומה שלב 2 בזרוע הימנית.
- הסבירות שאקבל לימפומה גבוהה יחסית, ולכן טוב לדעת היכן בדיוק בלוטות הלימפה וכיצד לבדוק אותן.
- הודות למאמץ של הרבה מומחים, אני משתוקק לדעת להתמודד לבד עם הצמתים.
- התמונות, כמו גם חומר הקריאה, אינפורמטיביות מאוד וקלות להבנה.
- עכשיו אני יודע מיקומים וכיצד למצוא את הצמתים האלה, יודע גם מתי לראות רופא משפחה. תודה.
- מאמר זה בהחלט עזר לי מאוד. גיליתי בלוטת לימפה נפוחה מתחת לבית השחי ונבהלתי ממש. שוחחתי עם אמא שלי על זה וגילינו מידע נוסף על זה, וזה המקום הראשון שבדקנו!
- מיקומים ספציפיים של בלוטות לימפה עזרו. אני מתקשה מאוד ומאמר זה יעזור לי להתייחס לבעיות שלי עם הרופא. תודה רבה!
- שאלות ותשובות היו מועילות. כמה מהם היו קשורים, כך שקיבל משוב נוסף היה נהדר. המאמר היה ברור, עד כדי כך וקל לביצוע.
- המאמר כולו אינפורמטיבי מאוד, ומבחינתי, מועיל מאוד, כיוון שאובחנתי עם גוש שפיר במפשעה.
- הסבר מאוד הגיוני ורצף שיכולתי לעקוב אחריו בקלות. השאלה הייתה דאגה ברמה נמוכה במשך זמן מה, ולבסוף יצא לי לחפש עליה. מצאתי את המאמר הברור הזה, שהרגיע אותי מיד. מדריך הוא שמחה.
- כל השלבים כיצד להרגיש או לזהות בלוטת לימפה הם מאוד ברורים וקלים להבנה. עם זאת, אני עדיין מתקשה לדעת מתי לפנות לרופא.
- יש לי בלוטת לימפה מפשעית נפוחה מזה כמה שבועות, והמאמר הזה שכנע אותי לפנות לרופא שלי השבוע. תודה!
- עוזר מאוד. כרגע היה לי הצטננות נורא, ולא חשבתי אפילו לבדוק אם בלוטות הלימפה שלי נפוחות. הם, כך שזה יכול להיות קצת יותר מהצטננות שגופי נלחם. מחר לרופא בשבילי.
- קראתי תגובה שאמרה שאם זה לא גוש כואב פנה לרופא. ניסיתי להתעלם מזה אבל זה עזר לי לקבל את ההחלטה, ולא להרגיש שטותי ללכת.
- ההסבר שלך איפה בלוטות לימפה ואיך לעשות בדיקה עצמית היה נקודתי!! כל אחד צריך להכיר את גופו ולדעת מה צריך או לא צריך להיות שם!!
- לפני כשנה עברתי ניתוח להסרת סרטן מהפה והגרון. היום גיליתי שיש לי גוש בצד שמאל של הצוואר, ממש מתחת לעצם הלסת. תודה על עזרתך.
- הכל עזר. ביקרתי אצל הרופא שלי היום, והיא רשמה אנטיביוטיקה וקבעה לי CT של הצוואר.
- דאגתי לבלוטות הלימפה האדמדמות, הנפוחות והכואבות בכלוב הצלעות והצד האחורי בצוואר שמאל וקרוב. כשקראתי את זה הבנתי שזה אינדיקציה לזיהום כלשהו בגוף, ואני אראה את הרופא שלי. אני לא יכול להשתמש במשככי כאבים מדי יום.
- למדתי איפה בלוטות הלימפה שלי ומה לעשות אם הן נפוחות. נודע גם אם בלוטות הלימפה נפוחות וקיים חום, חשוב מאוד לראות את הרופא הכללי שלך מיד.
- המאמר מאוד אינפורמטיבי ועזר לי לאתר את כל מה שתהיתי. תודה.
- הייתי זקוק למידע ברור וטוב שאותו לא יכולתי לקבל מרופא המשפחה שלי. מאמר זה מועיל ביותר.
- ידע היכן בלוטות הלימפה וההסבר שלב אחר שלב כיצד להרגיש ולמצוא אותן עזרו.
- הבחנתי לראשונה בכמה בליטות קטנות על צווארי, אבל הבנתי שהם פשוט קשרי לחץ בשרירי הצוואר. עכשיו קשה מאוד לבלוע ויש הרבה רוך ממש מתחת לעצם הלסת שלי. המאמר אישר מחדש את כוונתי לפנות לרופא בבוקר.
- מידע ברור וברור עם גרפיקה קלה להבנה. המשך עם העבודה הטובה. עם כל כך הרבה דוקטורט עצמי שם בחוץ, המידע מוצג בפורמט "פשוט" (אך לא מתנשא).
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
