כיצד להתמודד עם כאבים בסרטן הכבד?
במקרים מסוימים, היפנוזה יכולה לסייע בניהול כאבים כרוניים, כולל כאבים מסרטן הכבד.
להגיע לאבחון של סרטן הכבד זה מפחיד, אך הצוות הרפואי שלך יעזור לך להתחיל טיפול מייד. כחלק מהטיפול שלך, סביר להניח שאתה רוצה הקלה מהירה מכאבי סרטן הכבד שלך. למרבה המזל, ייתכן שתוכל לשלוט בכאבים שלך בבית. בנוסף, ישנם טיפולים אלטרנטיביים אשר הוכחו כמסייעים לכאבי סרטן. עם זאת, פנה לטיפול רפואי לקבלת אפשרויות טובות יותר לניהול כאב.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בכאבים שלך בבית
- 1השתמש במשככי כאבים ללא מרשם אם הרופא שלך מאשר זאת. התייעץ עם הרופא לגבי השימוש ללא מרשם באיבופרופן (אדוויל, מוטרין), נפרוקסן (אלווה) או פרצטמול (טיילנול) לטיפול בכאבים שלך. קח את התרופות בהתאם להוראות על התווית כדי לסייע בניהול הכאב שלך. אל תשתמש יותר מהמינון המופיע בתווית, אלא אם כן הרופא שלך אומר שזה בסדר.
- הרופא שלך עשוי להמליץ נגד נוגדי דלקת לא סטרואידים (NSAID), הכוללים איבופרופן ונפרוקסן. הם יכולים לתקשר עם כמה תרופות ועלולים להחמיר מצבים בריאותיים מסוימים.
- אם יש לך צלקות בכבד שלך בנוסף לסרטן הכבד, הימנע מלקיחת מעל 3000 מ"ג פרצטמול ליום, וזהה לכ- 6 כדורים חוזקים נוספים.
- אם תרופות ללא מרשם לא עובדות עבורך, בקש מהרופא שלך משככי כאבים במרשם.
- 2קח את תרופות הכאב שנקבעו לך על פי לוח הזמנים בהתאם להוראות. שוחח עם הרופא שלך על תרופות נגד כאבים המתאימות לך. לאחר מכן, עבוד עם הרופא שלך כדי ליצור לוח זמנים לקיחת התרופות שלך. עקוב אחר לוח הזמנים של התרופות שלך בדיוק כדי לנהל את הכאב שלך.
- אל תחכה שהכאב שלך יחמיר לפני שאתה לוקח את התרופה. תוכל לנהל טוב יותר את הכאב שלך אם תיקח את התרופות על פי לוח זמנים.
- לעולם אל תיקח יותר תרופות ממה שהורה.
- שמור על תרופה של לפחות שבוע בהישג יד.
- 3השתמש בקומפרסים חמים או באמבטיה חמה כדי להתמודד עם הכאב שלך. הרטיבו מטלית במים חמים או השתמשו בכרית חימום כדחיסה חמה. החל את הדחיסה החמה על מקום הכאב שלך. השאירו אותו במקום עד 30 דקות בכל פעם. כאופציה נוספת, טבלי באמבטיה חמה כדי להקל על הכאבים שלך.
- ניתן להשתמש בקומפרסים חמים לאורך היום לפי הצורך.
- בקש ממישהו שיעזור לך להגיע לדחיסה החמה שלך או להתרחץ אם אתה סובל מכאבים רבים מכדי לעשות זאת לבד.
לאחר מכן, בקש דיקור סיני בכדי לסייע בניהול כאבי סרטן הכבד שלך. - 4החל שקית קרח על אזורים כואבים למשך 15-20 דקות. אתה עשוי לגלות כי שקית קרח עוזרת לנהל את הכאב שלך טוב יותר מאשר דחיסה חמה, במיוחד אם הכאב שלך הוא תופעת לוואי מהטיפול. מלא קרח קרח מסחרי או שקית ניילון. לאחר מכן הניחו מגבת מעל האזור הכואב והניחו את חבילת הקרח מעל. תנו לקרח לשבת עד 15-20 דקות בכדי למצוא הקלה.
- אל תשים את הקרח ישירות על העור שלך כי זה יכול להזיק לעור שלך. כסה תמיד את עורך במגבת כדי להגן עליו.
- 5בצע פעילויות שאתה נהנה כאשר הכאב שלך נמצא בשליטה. כאשר אתה סובל מאוד מכאבים, זה נורמלי לרצות לשכב במצב נוח. עם זאת, זה יכול לגרום לכאב שלך להחמיר לאט. במקום זאת, קום ונסה לעשות משהו שאתה נהנה כאשר הכאב שלך ניתן לניהול. זה יעזור לך לכאב פחות בעתיד וישפר את איכות החיים שלך.
- למשל, צעד עם כלבך או הצטרף לחבר לקפה.
- 6הקדיש זמן לרשת התמיכה שלך כדי לעזור לך להתמודד טוב יותר. בקש מחבריך ומשפחתך להיות שם בשבילך כשתעבור לטיפול. להיות עם אנשים שאכפת לך מהם יכול לשפר את מצב הרוח שלך, מה שעשוי לעזור לכאב שלך להרגיש יותר לניהול. הזמינו את המשפחה והחברים לבלות איתכם. בנוסף, שאל אותם אם זה בסדר שתפנה לתמיכה.
- לדוגמא, הזמינו אותם ליהנות מארוחת ערב יחד או לשחק משחק קופסא קל.
- אמור, "כרגע אני עובר המון. האם זה יהיה בסדר שאצלצל או לשלוח הודעות טקסט כשאני צריך לדבר?"
שיטה 2 מתוך 3: שימוש ברפואה אלטרנטיבית
- 1השתמש בטכניקות הרפיה כדי לנהל את הכאב שלך. החזקת מתח בגופך עלולה להחמיר את כאביך, ולכן הרפיה עוזרת בניהול כאב. בנוסף, הרפיית גופך יכולה לעזור לך לשפר את חווית הכאב שלך כך שיהיה קל יותר לנהל אותה. נסה טכניקות הרפיה שונות כדי לראות מה מתאים לך. הנה כמה דברים שתוכל לנסות:
- דמיין את עצמך במיקום מרגיע, כמו בחוף הים.
- בצע תרגילי נשימה כדי לעזור לך להרגיש רגוע.
- בצע הרפיית שרירים מתקדמת כדי לשחרר מתח בגופך.
- השתמש בריחות ארומתרפיה כדי לעזור לך להירגע לאחר בירור אצל הרופא שלך.
- 2השתמש באקופרסורה לשיכוך כאבים. אקופרסורה כוללת שימוש בנקודות לחץ על גופכם כדי להקל על הכאב. יש לו שורשים ברפואה הסינית המסורתית. למד אילו נקודות לחץ עשויות לעזור לצרכי הכאב האישיים שלך, ואז הפעל לחץ על הנקודות הללו כדי לעזור להקל על הכאב שלך. לחלופין, עבוד עם אקופרסוריסט מורשה שיוכל לנהל את הטיפול שלך.
- חפש באינטרנט אקופרסוריסט מורשה או בקש הפניה מהרופא שלך.
- אם אתה עושה אקופרסורה לעצמך, ייתכן שיהיה עליך לנסות נקודות לחץ שונות כדי למצוא את 1 שמקל על הכאב שלך.
- אקופרסורה עשויה להיות מכוסה בביטוח, אז בדוק את היתרונות שלך לפני שתקבל טיפול.
שאל על קבלת עיסוי לשיכוך כאבים כדי לסייע בניהול כאבי סרטן הכבד שלך. - 3לעבור דיקור סיני מורשה. דיקור סיני הוא טיפול ברפואה סינית מסורתית שבו מחטים זעירות מוחדרות לעורך כדי להשיג יתרונות מסוימים, כגון הקלה בכאב. חפש באינטרנט דיקוריסטים באזור שלך. לאחר מכן, בקש דיקור סיני בכדי לסייע בניהול כאבי סרטן הכבד שלך.
- בדרך כלל, דיקור סיני אינו כואב אך יתכן שתיתקל באי נוחות קלה.
- חברת הביטוח שלך עשויה לשלם עבור טיפולי דיקור סיני, אז בדוק את היתרונות שלך כדי לראות אם הביקורים שלך עשויים להיות מכוסים.
- 4קבל עיסוי המיועד להקלה על כאבים. חפש מטפל בעיסוי המנוסה בטיפול בכאב כרוני. שאל על קבלת עיסוי לשיכוך כאבים כדי לסייע בניהול כאבי סרטן הכבד שלך. שוחח עם המטפל בעיסוי שלך כדי לגלות באיזו תדירות הם ממליצים לך להיכנס לעיסוי.
- חפשו באינטרנט מטפל בעיסוי באזורכם. לפני שתקבל עיסוי, וודא שהם מנוסים בטיפול בכאב.
וריאציה: ייתכן שתוכל לקבל הקלה בכאב על ידי עיסוי עצמך. לשפשף את היד על האזור הפגוע עד שהוא מתחיל להרגיש טוב יותר.
- 5שאל אם היפנוזה עשויה לעזור בכאבים שלך. במקרים מסוימים, היפנוזה יכולה לסייע בניהול כאבים כרוניים, כולל כאבים מסרטן הכבד. בנוסף לעזור לך להירגע, היפנוזה יכולה לשנות את האופן שבו אתה תופס כאב כך שהוא משפיע עליך פחות. חפש היפנותרפיסט מוסמך שעוזר לטיפול בכאב. לאחר מכן, בקר אותם לפגישה כדי לראות אם זה עובד עבורך.
- חפש באינטרנט היפנוטרפיסט מוסמך באזורך. הם מאומנים להשתמש בהיפנוזה לטיפולים קליניים.
שיטה 3 מתוך 3: ראיית טיפול רפואי
- 1עבוד עם הצוות הרפואי שלך בכדי לקבל טיפול פליאטיבי עם הטיפול שלך. טיפול פליאטיבי מסייע בניהול הן הסימפטומים של סרטן הכבד והן תופעות הלוואי מהטיפול, כולל כל כאב שאתה חווה. הם גם עוזרים בתיאום הטיפול שלך בין ספקים מרובים כדי לענות בצורה הטובה ביותר על מה שאתה צריך. אתה יכול להתחיל בטיפול פליאטיבי ברגע שתקבל את האבחנה שלך ותוכל להמשיך בו עד שתסיים את הטיפול. שוחח עם הרופא שלך על טיפול פליאטיבי כדי שתוכל לקבל את התמיכה הטיפולית שאתה זקוק לה.
- צוות הטיפול הפליאטיבי שלך יכלול ככל הנראה רופאים ואחיות שהוכשרו לסייע בניהול הכאב שלך ותסמינים אחרים. בנוסף, אתה יכול לכלול מנהיג דתי אם יש לך כזה.
- טיפול פליאטיבי עשוי להיות מכוסה בביטוח או בתוכנית ממשלתית, אז בדוק את ההטבות שלך.
האם ידעת? טיפול פליאטיבי אינו זהה לטיפול בהוספיס. בעוד טיפול פליאטיבי ניתן בכל שלב בטיפול, הטיפול בהוספיס הוא בדרך כלל השלב האחרון בתהליך הטיפול.
- 2שאל את הרופא לגבי תרופות נגד כאבים. שוחח עם הרופא שלך על רמות הכאב שלך כדי לגלות אילו תרופות נגד כאבים הם ממליצים לך. הרופא שלך עשוי לרשום משככי כאבים חזקים, כגון קודאין או מורפיום בכדי להקל על כאביך. קח את התרופות האלה בדיוק לפי ההוראות ורק לפי הצורך.
- משככי כאבים במרשם יכולים להיות ממכרים, אז אל תיקח יותר ממה שהרופא שלך מורה.
- תרופות הכאב שלך עלולות לגרום לבחילות או עצירות. אם זה קורה, הרופא שלך עשוי לתת לך תרופה נגד בחילה או משלשל כדי לעזור.
טיפ: יתכן שתצטרך ליטול 2 תרופות שונות לכאב. אם אתה מרגיש כאב בזמן שאתה כבר משתמש בתרופות, אמור לרופא שלך כדי שיוכל להחליט אם אתה זקוק לטיפול נוסף.
טיפול פליאטיבי מסייע בניהול הן הסימפטומים של סרטן הכבד והן תופעות הלוואי מהטיפול, כולל כל כאב שאתה חווה. - 3עברו קורס קצר של סטרואידים אם הכבד שלכם מוגדל. סרטן הכבד עלול לגרום לכבד שלך להיות גדול יותר, במיוחד אם הסרטן מתפשט לכבד שלך. זה גורם לעיתים קרובות לכאב כאשר הכבד שלך לוחץ על הרקמות סביבו. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר אם זה יכול לגרום לכאבי הכבד שלך. אם כן, שאל אם קורס קצר של זריקות סטרואידים יכול להפחית את הדלקת בכבד שלך כדי שתוכל לקבל הקלה.
- אם הרופא שלך מאשר לך זריקות לסטרואידים, הם בדרך כלל יתנו לך מספר זריקות במהלך מספר שבועות או חודשים.
- סטרואידים עלולים לגרום לתופעות לוואי, אשר נוטות יותר להתרחש אם נוטלים מינון גבוה או נוטלים סטרואידים לתקופה ארוכה. תופעות לוואי יכולות לכלול לחץ דם גבוה, לחץ מוגבר בעיניים, שימור נוזלים, שינויים במצב הרוח, בלבול, עלייה במשקל, סוכר בדם גבוה, קטרקט, אוסטאופורוזיס, עייפות, אובדן תיאבון, בחילה, חולשת שרירים, חבורות, ריפוי איטי יותר של פצעים, וסיכון מוגבר לזיהום.
- 4שוחח עם הרופא שלך כיצד כימותרפיה עשויה לעזור. כימותרפיה היא טיפול נפוץ בסרטן, כך שאולי אתה כבר מקבל את זה. אמנם אתה עלול לחוות כאב מכימותרפיה, אך הוא עשוי גם להקל על כאביך על ידי כיווץ כבד מוגדל. שאל את הרופא אם כימותרפיה עשויה לעזור לך.
- כימותרפיה עלולה לגרום למגוון רחב של תופעות לוואי, כולל בחילות, הקאות, שלשולים, אובדן תיאבון, נשירת שיער, עייפות, חום, פצעים בפה, עצירות, חבורות קלות או כאבים. הצוות הרפואי וצוות הטיפול הפליאטיבי יעזרו לך לנהל או להקל על תופעות לוואי אלה, לכן נסה לא לדאוג.
- אם הכאב שלך מרגיש כמו יותר מדי להתמודד, שוחח עם הרופא מיד. טיפולים זמינים לניהול הכאב שלך, אז אל תוותר.
- אם אתה סובל מכאבים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנוח וללכת לפי עצת הרופא שלך. אל תדחוף את עצמך מעבר לגבול שלך.
- לחיות עם כאבים בסרטן יכול להיות קשה, אך אל תיקח יותר תרופות נגד כאבים ממה שהרופא שלך אומר שהוא בטוח. אתה עלול לחוות תופעות לוואי או להתמכר.
- אל תפסיק לקחת את התרופות שלך פתאום. אם אתה רוצה להפסיק את תרופות הכאב שלך, עבוד עם הרופא שלך כדי להתחדד ממנו.
קרא גם: כיצד לבדוק סרטן ריאות?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
