כיצד ניתן להפחית את נפיחות הלשון?

נפיחות על הלשון יכולה להיות כואבת, אך ישנם מספר תרופות ביתיות שתוכלו לנסות לגרום לכם להרגיש טוב יותר. עוטפים שקית קרח בבד ומורחים אותה על הלשון למשך 15 דקות בכדי להקהות כאב ולהילחם בנפיחות. גרגר עם מלא מים מלוחים חמים, אשר ירגיעו וינקו את הפצע שלך. כשאת מצחצחת שיניים, השתמש במברשת שיניים רכה עם זיפים כדי שלא לגרות את הלשון ולהחמיר את הכאב. ניתן גם ליטול משככי כאבים, כגון איבופרופן, להפחתת הנפיחות. אם אתה מתקשה לנשום או לחוות תסמינים חמורים אחרים, פנה מיד לטיפול רפואי. לקבלת טיפים ממחברנו הרפואי כיצד להקל על כאבים לאחר פירסינג בלשון, המשך לקרוא!

או צרכו מזון קר או משקה לאורך כל היום כל עוד אתם חווים נפיחות בלשון
מרחו קרח, לעסו שבבי קרח, או צרכו מזון קר או משקה לאורך כל היום כל עוד אתם חווים נפיחות בלשון.

לשון נפוחה יכולה להיות מצב חירום רפואי מכיוון שהיא משפיעה על הנשימה שלך, כמו בתגובה אלרגית או הלם אנפילקטי. במצב שאינו חירום, אתה יכול לטפל בלשון שלך בבית, אם כי עליך לבצע מעקב עם הרופא שלך. אתה יכול לקחת תרופות ללא מרשם ולמרוח קרח כדי להקל על נפיחות ואי נוחות. אם קיבלת לאחרונה פירסינג בלשון, צפה לחוות נפיחות לפחות 3 עד 5 ימים עם שיפור מתמשך. טיפול לאחר פירסינג נכון יכול לסייע במינימום נפיחות ובמניעת זיהום. לנפיחות מתמשכת או קשה, או אם אתה חושד בזיהום, קבע פגישה עם הרופא שלך. אם נפיחות בלשון מקשה על הנשימה, יש לפנות לטיפול חירום.

שיטה 1 מתוך 3: מתן טיפול ביתי

  1. 1
    קח תרופה נגד דלקת ללא מרשם. איבופרופן או פרצטמול יכולים להפחית נפיחות ולהקל על הכאב. קח את התרופות בהתאם להוראות התווית.
    • הימנע משתיית אלכוהול בזמן נטילת פרצטמול. ערבובם עלול לגרום לפגיעה בכבד.
  2. 2
    מרחו קרח או מטלית רטובה וקרה למשך 20 דקות. עטפו קרח או שקית קרח בבד נקי והחזיקו אותו בלשונכם למשך 15 עד 20 דקות. אתה יכול גם להשתמש בבד ספוג במים קרים, ללעוס שבבי קרח או לשאוב ארטיק.
    • מרחו קרח, לעסו שבבי קרח, או צרכו מזון קר או משקה לאורך כל היום כל עוד אתם חווים נפיחות בלשון.
  3. 3
    קח אנטיהיסטמין אם אתה חושד בתגובה אלרגית קלה. התקשר לשירותי החירום אם יש לך אלרגיה למזון מסכן חיים, מתקשה לנשום בגלל נפיחות בלשון או אם אתה חווה תסמינים חמורים אחרים. אם נפיחות היא קלה או באה והולכת, זה יכול להיות בגלל אלרגיה קלה. נסה ליטול תרופה נגד מרשם ללא מרשם.
    • קח כל תרופה בהתאם להוראות התווית.
    • שימו לב אילו מאכלים ומשקאות צרכתם שעלולים לגרום לנפיחות בלשון. ראה אם הימנעות מפריטים אלה משתפרת ומונעת התלקחויות של נפיחות בלשון.
  4. 4
    צחצח שיניים במברשת שיניים רכה. מברשת בעלת זיפים קשים עלולה לגרות את לשונך, במיוחד אם נשכת אותה בטעות. אתה עדיין צריך לשמור על היגיינת הפה שלך, אז צחצח פעמיים ביום במברשת שיניים רכה.
    • בנוסף, משחת השיניים שלך עשויה לגרות את הלשון שלך אם היא מכילה נתרן לאוריל סולפט. בדוק את התווית של משחת השיניים והחלף מוצרים, במידת הצורך.
    אם נפיחות בלשון מקשה על הנשימה
    אם נפיחות בלשון מקשה על הנשימה, יש לפנות לטיפול חירום.
  5. 5
    גרגר עם מלח ומים חמים אם אתה נושך את הלשון. לנפיחות עקב טראומה, כמו למשל לנשוך בטעות את לשונך, השתמש במי מלח כדי להרגיע ולנקות את הפצע. מערבבים 0,25 כפית מלח כשר או ים ים עם כוס אחת (240 מ"ל) מים חמים. לגרגר אחרי הארוחות ולפני שאתה הולך לישון.
    • היוד שבמלח השולחן יכול לגרות חתכים, לכן הישאר עם מלח כשר או ים אם אתה נושך את הלשון.
  6. 6
    הימנע ממאכלים חמים, חריפים או חומציים ואלכוהול. חומרים מגרים, כמו טמפרטורות חמות, אוכל חריף ואלכוהול עלולים להחמיר את הנפיחות. הישאר הרחק מקפה או תה חם, פלפלי צ'ילי, פירות הדר ומיצים ומשקאות אלכוהוליים עד שהלשון שלך מרגישה טוב יותר.
    • אם אתה משתמש במי פה, ודא שהוא אינו מכיל אלכוהול.
  7. 7
    להפסיק לעשן, במידת הצורך. שימוש במוצרי טבק יכול לגרום ללשון ולבלוטות הטעם להתנפח. אם אתה מעשן או משתמש במוצרי טבק, עבוד על הגבלת השימוש שלך או נסה להפסיק.
    • שוחח עם הרופא שלך על מוצרים שיכולים לעזור לך להפסיק.

שיטה 2 מתוך 3: הקלה על נפיחות לאחר פירסינג בלשון

  1. 1
    פעל לפי הוראות הטיפול לאחר הפירסר שלך. הפירסר שלך קרוב לוודאי יספק לך שטיפת פה או שיהיה זמין לרכישה. הם ידריכו אותך כיצד לנקות את הפירסינג, באיזו תדירות זה ואיך למזער כאב ונפיחות. עקוב אחר הוראותיהם בקפידה ובקש מהם להבהיר אם הנחיות הטיפול שלהם אינן ברורות.
  2. 2
    צפה שלשונך תהיה נפוחה במשך כחמישה ימים. נפיחות היא נורמלית ובלתי נמנעת לאחר קבלת פירסינג בלשון. עם זאת, בדוק את לשונך לעתים קרובות כדי לוודא שהנפיחות משתפרת ולא מחמירה. רוב האנשים חווים נפיחות במשך 3 עד 5 ימים. נפיחות עשויה להיות גרועה יותר ולהימשך זמן רב יותר אם הפירסינג שלך נמצא במרכז הלשון שלך רחוק יותר מהקצה.
    • פירסינג בלשון לרוב נרפא לחלוטין תוך שבועיים עד ארבעה שבועות. אדמומיות, נפיחות ורגישות הם תקינים בתקופה זו.
  3. 3
    מרחו קרח, לעסו שבבי קרח ואכלו גלידה בכדי להקל על הכאב והנפיחות. טמפרטורות קרות הן הדרך הטובה ביותר לשלוט על נפיחות וכאבים לאחר ניקוב הלשון. עטפו קרח או שקית קרח בבד והחזיקו אותו ללשונכם למשך 15 או 20 דקות. לעסו שבבי קרח כשאתם בדרכים ואינכם יכולים להחזיק חבילת קרח ללשונכם.
    • גם יניקה של קרטיבים, שתיית מי קרח ואכילת גלידה יכולים לעזור. תשאבי בעדינות על קרח או קרטיבים כדי להימנע מגירוי הפירסינג.
    • בחלקים מסוימים בגופך, יותר מדי קרח יכול להפחית את זרימת הדם ולהפריע לריפוי תקין. עם זאת, הלשון שלך עמוסה בכלי דם, לכן יש למרוח קרח בתדירות הגבוהה ביותר לצורך בקרת נפיחות וכאב.
    לכן יש למרוח קרח בתדירות הגבוהה ביותר לצורך בקרת נפיחות וכאב
    עם זאת, הלשון שלך עמוסה בכלי דם, לכן יש למרוח קרח בתדירות הגבוהה ביותר לצורך בקרת נפיחות וכאב.
  4. 4
    קח תרופות ללא מרשם לאחר שהדימום מפסיק. מכיוון שהלשון מכילה כל כך הרבה כלי דם, לעיתים מתרחש דימום מתמשך לאחר ניקובו. תרופות כגון איבופרופן ואספירין יכולות להקשות על קרישת הדם שלך. קח תרופות נגד כאבים ונפיחות רק אם הלשון שלך הפסיקה לדמם.
    • קח כל תרופה ללא מרשם בהתאם להוראות התווית. הפסק להשתמש בו אם לשונך מתחילה לדמם שוב.
    • בנוסף, הימנע מאלכוהול והגבל את צריכת הקפאין שלך. אלה יכולים גם להקשות על קרישת הדם שלך.
  5. 5
    שטפו את הידיים לפני ואחרי הנגיעה בפירסינג. שפשפו עם סבון ומים חמים לפני ניקוי הפירסינג כדי למנוע החדרת חיידקים. שטפו שוב לאחר ניקוי הפירסינג שלך כדי לא להפיץ חיידקים מהפה שלך לאחרים.
  6. 6
    גרגר למשך 30 שניות לאחר הארוחות ולפני השינה. השתמש בניקוי לשטוף את הפירסר שסיפקת או רכוש מי פה ללא אלכוהול. אתה יכול גם לערבב 0,25 כפית מלח כשר או ים עם כוס אחת (240 מ"ל) של מים חמים. שטפו את הפה למשך 30 שניות לאחר האכילה ולפני שאתם הולכים לישון כדי למנוע זיהום.
    • מקל עם מלח ללא יוד במקום מלח שולחן כדי להימנע מגירוי הפירסינג. אם הפירסינג שלך עוקץ כשאתה מגרגר עם מי מלח, זה עשוי גם לעזור להפחית את כמות המלח שאתה משתמש.
  7. 7
    השאר את הפירסינג שלך בשקט בזמן שהוא נרפא. הימנע מסיבוב, התעסקות או נשיכה בפירסינג שלך בזמן שהוא מחלים, וגע בו רק אם אתה צריך לנקות אותו. משחק עם התכשיטים שלך עלול להחמיר את הנפיחות ולהפריע לריפוי נכון.
  8. 8
    הסר ונקה את טבעת הלשון מדי יום לאחר שהפירסינג החלים. לאחר שבועיים עד ארבעה שבועות, הפירסר שלך כנראה יחזור למכון שלהם כדי שיוכלו להחליף את מוט טבעת הלשון שלך. בזמן שאתה שם, בקש מהם להראות לך כיצד להסיר אותו כדי שתוכל לנקות אותו מדי יום. בכל לילה, יש להבריש את המשקולת בתמיסת מלח או להרתיח אותה למשך 3 דקות על הכיריים.
    • כאשר הלשון שלך מנוקבת, תלבשי מוט ארוך שלא ייצר את הלשון הנפוחה שלך. כאשר הנפיחות נעלמת, הפירסור שלך צריך להחליף את המוט הארוך למוט רגיל קצר יותר כדי למנוע פציעות בפה.
    • יתכן שהלשון שלך לא תבריא לחלוטין, ולכן חשוב שאיש מקצוע יחליף את הבר הארוך. שאל את הפירסר שלך מתי יהיה בטוח להסיר את התכשיטים שלך לניקוי יומי.
    • עליך גם להסיר את טבעת הלשון לפני שתעבור ספורט כדי למנוע פציעות בפה.
  9. 9
    פנה לרופא אם יש לך פירסינג נגוע. סימני ההדבקה כוללים כאב, צריבה, פעימות, פריקה צהובה או ירוקה והחמרת כאב, אדמומיות ונפיחות. אם אתה חושד שהפירסינג שלך נגוע, בקש מהפירסר שלך להמליץ על רופא מקומי או מרפאת בריאות עם ניסיון בטיפול בפירסינג נגוע בפה.
    • נוקב מכובד צריך להכיר אנשי מקצוע רפואיים מקומיים הבקיאים בפירסינג. אם הפירסר שלך לא בטוח, פשוט התקשר לרופא הראשי שלך.
    • פריקה חיוורת וחסרת ריח שבוכה מפירסינג חדש היא תקינה. עם זאת, מוגלה צהובה או ירוקה שיש לה ריח רע הוא סימן לכך שהפירסינג נגוע.
    • אדמומיות, כאב ונפיחות הם נורמליים, אך אלה אמורים להשתפר עם הזמן. ייתכן שהפירסינג שלך לא נרפא כראוי אם תסמינים אלה לא מתפוגגים תוך שבועיים עד ארבעה שבועות.
צפה לחוות נפיחות לפחות 3 עד 5 ימים עם שיפור מתמשך
אם קיבלת לאחרונה פירסינג בלשון, צפה לחוות נפיחות לפחות 3 עד 5 ימים עם שיפור מתמשך.

שיטה 3 מתוך 3: טיפול בנפיחות קשה או מתמשכת

  1. 1
    פנה לטיפול רפואי אם אתה מתקשה לנשום. נפיחות קשה החוסמת את דרכי הנשימה עלולה להיות מסכנת חיים. התקשרו לשירותי החירום או הגשו לחדר מיון בהקדם האפשרי.
    • נפיחות פתאומית וחמורה היא סימפטום לתגובה אלרגית חמורה.
  2. 2
    גש לרופא אם הנפיחות נמשכת יותר מעשרה ימים. נפיחות בלשון בדרך כלל נעלמת מעצמה תוך מספר ימים, במיוחד אם היא נפוחה מכיוון שנשכת אותה. אם הנפיחות נמשכת, ייתכן שיש לך זיהום, תגובה אלרגית קלה או מצב אחר.
    • ספר לרופא מתי הלשון שלך התחילה להתנפח, אם אתה חווה תסמינים אחרים ועל כל אלרגנים פוטנציאליים, כגון מזון או תרופות.
    • הם עשויים להמליץ על אנטיביוטיקה לזיהום או תרופות נגד היסטמינים כתגובה אלרגית.
  3. 3
    שאל אם ייתכן שיש לך מחסור בחומרים מזינים. מחסור בוויטמין B עלול לגרום לנפיחות בלשון. ספר לרופא על הדיאטה שלך ושאל אם הם ממליצים על שינויים כלשהם. הם עשויים לקחת תוסף ויטמין או לאכול יותר מזונות המכילים ויטמין B, כגון בשר, עופות, דגים וביצים.
  4. 4
    שוחח עם הרופא על בעיות פוטנציאליות בבלוטת התריס או בלימפה. אם הרופא שלך שולל זיהום, תגובה אלרגית ומחסור בחומרים מזינים, הם עשויים להזמין בדיקות דם כדי לזהות מצב בסיסי. בעוד שמצבים של בלוטת התריס והלימפה עלולים לגרום לשפה נפוחה או נפוחה, אלה שכיחים הרבה פחות מבעיות כמו זיהומים ואלרגיות.
    • אם הרופא שלך מזהה הפרעה בבלוטת התריס או במערכת הלימפה, הם ירשום תרופות כדי לשלוט בה. קח כל תרופה לפי הוראות, ואל תפסיק ליטול את התרופה מבלי להתייעץ עם הרופא שלך.

תגובות (1)

  • icartwright
    אני כל כך אסיר תודה עם אתר זה שאני משתמש בעיקר בכל דבר, ובעיקר גם במשימה בה אתה נמצא. המשיכו בעבודה המבריקה!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
מאמרים בנושאים דומים
  1. איך להלביש פצע בחזה?
  2. איך לרפא שפתיים שרופות בשמש?
  3. איך עוטפים גיד אכילס?
  4. כיצד לטפל בדלקת גידים באקסטנסור?
  5. כיצד לתקן דלקת בגיד אכילס?
  6. כיצד לטפל בגידים?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail