איך מנקים מגן פה?
כדי לנקות מגן פה, התחל עם שפוך עליו מעט סבון כלים. לאחר מכן, טבלו מברשת שיניים נקייה במים חמים וקרצפו את סבון הכלים לתוך מגן הפה. שטפו את מגן הפה וסיימתם! אם מגן הפה שלך דהוי, נסה להשרות אותו באקונומיקה של חלק אחד וב -10 חלקי מים במשך 5-10 דקות. לאחר מכן שוטפים היטב את כל האקונומיקה במים. לשומר פה ממש מלוכלך, יש להשרות אותו בכוס עם מנקה שיניים תותבות למשך 10 דקות כדי לנקות אותו. כדי ללמוד עוד ממחברנו המשותף לכירורג שיניים, כמו כיצד לטפל במגן הפה שלך בין הניקיונות, המשך לקרוא!
לאחר מכן, טבלו מברשת שיניים נקייה במים חמים וקרצפו את סבון הכלים לתוך מגן הפה.
ניתן ללבוש מגיני פה כדי להגן על השיניים במהלך ספורט מגע כמו כדורגל, הוקי או לקרוס. בנוסף, שומרי לילה מגנים על השיניים מפני טחינה או הידוק בזמן שינה. לבושים לעתים קרובות, שומרי הלילה ושומרי הפה עלולים להיות מסריחים ומתמלאים בסידן ורובד, המהווה פיקדון מתמיד של חיידקים העלולים להזיק יותר מתועלת.
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בסבון עדין
- 1קבל מברשת שיניים במיוחד לצורך העניין. אתה יכול אפילו לקנות מברשת ניקוי מיוחדת, אך מברשת שיניים תעבוד באותה מידה. אל תשתמש במברשת השיניים בה אתה משתמש לצחצוח שיניים. נסו למצוא מברשת שיניים קשה עם זיפים.
- 2שים כמות קטנה של סבון על מגן הפה. סבון לשטיפת כלים זו בחירה טובה, אך ניתן להשתמש גם בסבון ידיים. גם סבון אנטי בקטריאלי עובד.
- 3השתמש במים פושרים על מברשת השיניים ליצירת קצף. מברישים בעדינות את מגן הפה או את מתקן החזק. שימו לב במיוחד לכיסי הלכלוך והרובד.
- 4יש לשטוף במים חמים. וודא שכל הסבון יורד. הרגישו את מגן הפה כדי לוודא שאף אחד מהסבון לא נשאר. שטפו אותו היטב כדי למנוע גירוי לא נעים של רירית הפה משאריות סבון.
- 5הכניסו לפה או למארז. אם מגן הפה או המתקן שלך אינם בשימוש, זה צריך להיות במקרה. זה מגן עליו מפני נזק ולהתרחק מחיות מחמד (שלעתים קרובות אוהבות ללעוס את זה).
שיטה 2 מתוך 4: שימוש באקונומיקה
- 1הכינו תמיסת אקונומיקה. השתמש באקונומיקה של חלק אחד עד 10 חלקי מים. מניחים את התמיסה בקערה קטנה או במיכל לניקוי שיניים תותבות.
- אל תשתמש באקונומיקה אם אתה אלרגי לכל סוג אקונומיקה.
- כמו כן, דאג להשתמש בכפפות להגנה על הידיים.
- 2השרו את מגן הפה שלכם למשך 5 עד 10 דקות. האקונומיקה הורגת את החיידקים והרובד שהצטברו. מחק את הפתרון לאחר שהשתמשת בו פעם אחת.
- 3יש לשטוף לאחר הוצאתו מתמיסת האקונומיקה. ודא שכל הפתרון נעלם. אסור להישאר אקונומיקה שתפגע ברקמות הרכות של הפה שלך, כמו בחניכיים.
כדי לנקות מגן פה, התחל עם שפוך עליו מעט סבון כלים.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש במנקה תותבות
- 1קנו טבליות לניקוי שיניים תותבות או שומרות. מלא מים או ברז ניקוי תותבות במי ברז קרים. זרוק לטבלט.
- 2מניחים את מגן הפה בתמיסה. הסר אותו לאחר 5 עד 10 דקות. אל תשאיר את מגן הפה במים כל היום או הלילה מכיוון שפתרונות ניקוי חזקים עלולים לפגוע בו.
- 3שוטפים היטב. אחסן את מגן הפה במיכלו. כדאי גם לשטוף אותו לאחר הוצאתו מהמיכל.
שיטה 4 מתוך 4: טיפול במגן הפה שלך
- 1נקה את מגן הפה שלך פעם ביום. זה מונע לכלוך והצטברות פלאק על מגן הפה שלך. זה גם מבטיח שהשומר שלך יימשך זמן רב ככל האפשר. אתה יכול לעשות שטיפה מהירה עם מי פה מדי יום וניקיון יסודי יותר מדי שבוע.
- מומלץ לנקות את מגן הפה כל בוקר כשאתה מתעורר, לאחר שאתה מוציא אותו מהפה. תוכלו לעשות זאת במהירות ובקלות על ידי הרצתו מתחת למים קרים והברשתם, מה שיעזור למנוע הצטברות חיידקים.
- חשוב מאוד גם לאמץ שגרת היגיינת הפה המלאה להפחתת כמות הצטברות הפלאק, לכן זכרו לצחצח פעמיים ביום.
- 2שמור את זה במקרה. שומרי לילה ומגיני פה יכולים להיפגע מחום ועל ידי חיות מחמד. הם יכולים גם לדרוך ולהתעסק. הדרך הטובה ביותר לשמור על ניקיונם ובצורה טובה היא שימוש קבוע במארז.
- 3היזהר בשימוש במשחת שיניים על מגן הפה שלך. יש רופאי שיניים שאומרים שזה בסדר, בעוד שאחרים טוענים שמשחת שיניים שוחקת ועלולה לפגוע בשומר. גם אם אתה לא יכול לראות את זה, השריטות יכולות להצטבר עם הזמן ולסכן את מגן הפה.
- 4נקה את המקרה שלך באופן קבוע. כמו שמגן הפה שלך מתלכלך, כך גם המקרה. השתמש בתמיסת סבון עדינה. אתה יכול גם לנקות את זה עם תמיסת אקונומיקה של אקונומיקה אחת עד 10 חלקי מים. שמור רק את תמיסת האקונומיקה למשך 5 עד 10 דקות.
- 5לעולם אל תשתמש במים רותחים על מגן פה או על מתקן. זה יכול להתפשר על הפלסטיק ולגרום לו להתחיל להתמוסס. השתמש במים חמים או קרירים (אך לא חמים).
שאלות ותשובות
- אין לי כיסוי למגן הפה שלי ואני זקוק לאלתר עד שאקבל חדש. איפה מקום טוב לאחסן אותו עד אז?אתה יכול לקנות מארז תותבות ולהשתמש בזה. וולמארט נושאת אותם, והם די זולים. אחרת, כל מיכל פלסטיק אטום יעבוד.
- איך אוכל להיפטר מהריח ממגן הפה שלי?תוכלו לנסות להשרות אותו מעט זמן בכוס מים עם תוספת של סודה לשתיה. ואז שטפי אותו היטב לאחר מכן.
- האם עליכם לשמור על מגן הפה במים כשאינו בשימוש כדי שלא יתייבש?זה לא הכרחי שכן מים יכולים להוות מקור טוב להתפתחות חיידקים במהלך הלילה. אם אתה מנקה אותו כמו שצריך שטיפה קצרה במים בבוקר.
- באיזו תדירות היית מציע למישהו לנקות מגן פה?נקה את מגן הפה כל בוקר כשאתה מתעורר על ידי הרצתו מתחת למים והברשתו. זה יעזור למנוע הצטברות חיידקים שאחרת יגרום לשומר הלילה שלך להצהיב ולהתחיל להריח רע.
- מה בעצם עושה מגן פה?מגן פה מכסה את החניכיים והשפתיים, ולרוב נלבש במהלך הספורט כדי להגן על השיניים והחניכיים מפני פציעות.
- מגן הפה שלי נפל בשירותים. כיצד ניתן לעקר אותו?אתה יכול להרתיח אותו כדי לוודא שהוא נקי.
- השארתי את שומר הלילה שלי באקונומיקה יותר מדי זמן ועכשיו הוא דביק, כאילו האקונומיקה אוכלת אותו, אבל הוא עדיין שמר על צורתו. כיצד ניתן להיפטר מהדביקות?נסו להשתמש במברשת שיניים ובמשחת שיניים או סודה לשתייה וצחצחו אותה כולה. אתה יכול להשתמש במים חמים כדי לשטוף אותם די טוב ולראות אם הדביקות הולכת. אם לא, אתה צריך ללכת לבקר אצל רופא השיניים שלך.
שאלות ללא מענה
- איך אני ממיס שאריות ממגן הפה שלי?
תגובות (2)
- רק לדעת דרך בטוחה לנקות טוב יותר את שומר הלילה שלי.
- סקירה יסודית של שיטות ניקוי למגיני פה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
