כיצד לנהל את הניתוח כחולה קשיש?

תלוי בצרכים שלך לאחר הניתוח, ייתכן שתצטרך להזמין איש מקצוע בתחום הבריאות שיעזור לך לאחר הניתוח.

ניתוח קשה עשוי להיות קשה, אך הוא יכול גם להביא לשיפור בחייך ברגע שתתאושש. כאדם קשיש, אתה רוצה להבטיח שהניתוח שלך יעבור הכי קל שהוא יכול. לפני הניתוח שלך, עליך לפרסם את העדפותיך ולבצע את כל ההוראות לפני הניתוח. לאחר הניתוח, עליך לשאוף להפחית נפילות, להימנע מבלבול ולשמור על עצמך.

שיטה 1 מתוך 5: ניהול חששות לפני הניתוח

1
הודע על העדפות הטיפול שלך בפני רופאים ומטפלים. לפני שתעבור ניתוח, עליך לדון בהעדפות הטיפול שלך עם צוות הבריאות שלך והמטפלים שלך. עליכם לתעד אילו דברים אתם מסכימים שהרופאים יעשו ודברים שאינכם מסכימים להם. אם כבר יש לך הנחיה מראש, עליך לעדכן אותה כדי לשקף את סיכוני הניתוח שלך.
- לדוגמה, אתה והרופא שלך והמטפלים צריכים לדון בהוראות מראש. הנחיות מראש הן ההעדפות שלך לגבי סוג הטיפול בסוף החיים שאתה רוצה לקבל, כגון אם אתה מעוניין לקבל תמיכה בחיים ואם ברצונך להחיות.
2
קבע את ייפוי הכוח שלך. לפני הניתוח שלך, עליך לדבר עם מטפלת או עם בן משפחה או חבר מהימן על היותך מיופה כוחך. מיופה כוח הוא מישהו שאתה סומך עליו עם רצונך לקבל החלטות עבורך כאשר אינך מסוגל. בחר אדם שאתה סומך עליו ושאתה מכיר שיעקוב אחר הוראותיך.
- עליכם לדון בכל התרחישים עם מיופה כוחכם ורצונותיכם. לדוגמא, כדאי שתיידע אותם באילו נהלים אתה מרגיש בנוח ואילו אתה לא. עליכם לדון גם מהן משאלות סוף החיים שלכם.
- בא כוחך, או האדם שאחראי לוודא כי רצונך מתבצע, יצטרכו לחתום על מסמך. בית החולים או משרד הרופא יכולים לעזור לך לעשות זאת.
3
עקוב אחר כל ההוראות לפני הניתוח. הרופא שלך יתן לך רשימה של דברים שאתה צריך לעשות לפני הניתוח שלך. יהיה עליך לחתוך מזון ומשקאות מספר מוגדר של שעות לפני הניתוח. יהיו גם תרופות מסוימות שלא תוכלו ליטול לקראת הניתוח. הפסיקו ליטול אותם אך וודאו כי אתם נוטלים את התרופות שעליכם ליטול.
- אם הרופא שלך נותן לך תרופות שתקח לפני הניתוח, ודא שאתה לוקח את כל אלה.
4
לעבור בדיקה גופנית. לפני שתעבור ניתוח, עליך לגשת לרופא שלך ולעשות בדיקה גופנית. בדיקה זו תעזור לרופא לקבוע את מצב בריאותך כדי שיוכל לקבוע את ההרדמה המתאימה והבטוחה ביותר עבורך.
- במהלך ביקור זה, הרופא שלך ייקח גם היסטוריה של כאב, שתעזור להם לתכנן את התוכנית המתאימה לשיכוך כאבים.

כאדם קשיש, אתה רוצה להבטיח שהניתוח שלך יעבור הכי קל שהוא יכול.

שיטה 2 מתוך 5: קביעת סידורים לטיפולך

1
ארגנו את התחבורה שלכם. לפני הניתוח שלך, שוחח עם המשפחה, החברים או המטפלים על הסעות לבית החולים וממנו. לא תוכל לקחת תחבורה ציבורית, אז אתה צריך למצוא מישהו שיעזור לך להגיע לבית החולים וממנו.
- האדם שיסכים לקחת אותך הביתה צריך להיות זמין לבוא להביא אותך תוך מספר שעות מרגע שהתקשר אליו לגבי שחרורך. הם אמורים להיות מסוגלים גם לקחת אותך למלא את המרשמים שלך.
2
תכנן עזרה בבית. שוחח עם המשפחה, החברים או המטפלים על עזרה לך לאחר הניתוח. כמות הטיפול שאתה זקוק עשויה להיות תלויה בסוג הניתוח שעבר ובכמה זמן אתה נשאר בבית החולים לאחר הניתוח. בררו מי יעזור לכם וכמה זמן הם יכולים להישאר. הגדר לוח זמנים אם אתה צריך.
- הטיפול שאתה צריך בבית עשוי לכלול קמה מהמיטה, מעבר בבית וקבלת הארוחות שלך.
- נפגש עם חברת טיפולי בית. שוחח עם האחות ושיהיה מישהו שכבר פגשת מוכן אם אתה זקוק לו.
3
הכן את ביתך. אתה צריך להכין דברים בבית שלך לאחר הניתוח שלך לפני שאתה הולך לבית החולים. זה עשוי לכלול ניקוי, הגדרת המיטה והעברת הדברים הדרושים לחדר שלך ליד המיטה שלך. עליכם להקים גם עזרי ניידות בביתכם, כמו מעקות או רהיטים מאובטחים.
- אם לא תצליח להגיע במעלה המדרגות, הגדר אזור לישון בקומת הקרקע. וודא שיש לך גישה לשירותים בקומה התחתונה. אם לא, תצטרך לעשות סידורים לקבלת קומודה.
- אם אתה צריך לקבוע אמצעי בטיחות ברחבי הבית, כמו מחצלות החלקה באמבטיה או אורות לילה, אתה צריך לעשות זאת.
4

קנו מזון לדיאטה שלאחר הניתוח. לאחר ניתוחים מסוימים, יתכן שתצטרך להקפיד על תזונה מיוחדת. גשו למכולת והצטיידו במזונות שתצטרכו לאכול במהלך ההתאוששות שלכם. אם אפשר, הכינו ארוחות כמו שטיפה וקיצוץ ירקות והקפאת תבשילים.
5
ארגנו כל טיפול מקצועי. תלוי בצרכים שלך לאחר הניתוח, ייתכן שתצטרך להזמין איש מקצוע בתחום הבריאות שיעזור לך לאחר הניתוח. הרופא והמטפלים שלך יכולים לעזור לך לקבוע אם אתה זקוק לאחות, פיזיותרפיסטית או איש מקצוע אחר שיעזור לך במהלך ההתאוששות שלך.
- פגש עם אנשי המקצוע בבית הבריאות לפני הניתוח שלך, גם אם אינך בטוח שתזדקק להם. אם בסופו של דבר תזדקק לטיפול, יהיה הרבה יותר קל אם מישהו שכבר פגשת יגיע לביתך.

אם הרופא שלך נותן לך תרופות שתקח לפני הניתוח, ודא שאתה לוקח את כל אלה.

שיטה 3 מתוך 5: טיפול בבלבול לאחר הניתוח

1
יש מטפלים בקרבתך. לאחר הניתוח, אתה נמצא בסיכון לבלבול לאחר הניתוח ולשינוי במצב הנפשי. זה עלול לגרום לך להיות נסער, ישנוני, תוקפני או לא פעיל. כדי לעזור בכך, עליך לבקש ממטפל, מבני משפחה או חבר מהימן להיות ליד מיטתך. קיום אדם שם יכול לסייע בהפחתת תסמיני הבלבול.
- בלבול הוא זמני ונגרם בדרך כלל מכאב ומחסור בנוזלים.
2
תרגול היגיינת שינה טובה. אי לישון מספיק או שינה איכותית יכולים גם הם לתרום לבלבול. עליך לדון עם הרופא שלך בפרוטוקול הטוב ביותר לשינה לאחר הניתוח. שינה ללא עזרי שינה כמו גלולות יכולה לעזור להפחית את הסיכון לבלבול.
- כדאי גם לנסות לתרגל היגיינת שינה טובה. לדוגמא, נסו ללכת לישון ולקום באותה שעה בכל יום. ישן בחדר עם מעט הסחות דעת, כמו אור וטלוויזיה. נסו לישון לפחות שבע שעות אם אפשר.
3
לקדם סביבה רגועה. לחץ יכול להוביל לבלבול. אתה צריך להיות ממוקם בסביבה רגועה. גם אם אתה בבית חולים, האזור צריך להיות נקי מרעשים חזקים ויותר מדי פעילות. יש להגביל את כמות האנשים שנכנסים ויוצאים עד שאינכם מבולבלים.
- אתה צריך להיות מוגבל מכשירים לרסן אותך.
- אתה צריך להיות מוקף בחפצים מוכרים ומנחמים. זה עשוי לכלול תצלומים, כריות, שמיכות או סיבובים.
- יש להציב לוחות שנה ושעונים לידך כדי שתוכל להתמצא. אם יש לך שעון עם התאריך, היום והשעה הוא הטוב ביותר. זה עוזר לשמור על רוגע מכיוון שאתה נזכר איפה אתה ומתי.

שיטה 4 מתוך 5: הימנעות מנפילה

1
שמור על פריטים נדרשים בהישג יד. קיים סיכון מוגבר לנפילה לאחר ניתוח. הזז את כל הדברים שאתה צריך קרוב אליך כדי שתוכל להגיע אליהם בלי לקום. הצב שולחן או מגש לצד המיטה שלך כדי שיהיה נוח יותר.
- ייתכן שתרצה להניח את הטלפון, השלט, המשקה, התרופות, הכוסות או הספר על השולחן, כך שתוכל להגיע אליו בקלות.
2
מקם דברים להיאחז סביבך. תצטרך להסתובב לאחר הניתוח שלך, כמו כשאתה הולך לשירותים. אם אתה מסוגל ללכת, עליך למקם דברים כמו מעקות או דברים מאובטחים שאפשר לאחוז בהם לאורך הדרך שתלך. אתה יכול לבקש ממטפל, בן משפחה או חבר שיעזור לך בהקמת מסלול להליכה שלך.
- בקש מפיזיותרפיסט לבקר בביתך וודא כי דרכיך בטוחות.
3

ללבוש בגדים מאובטחים. לבוש עשוי גם לתרום לסיכון לנפילה שלך. כדי לוודא שאתה נשאר בטוח ככל האפשר, הימנע מללבוש בגדים גדולים מדי או ארוכים שאתה יכול לדרוך עליהם או לדרוך עליו. כדאי גם ללבוש הנעלה החלקה שמתאימה לרגליך.
4

שמור על שבילי שביל מוארים היטב. ניסיון ללכת בחושך יכול גם לגרום לנפילה. וודאו כי ישנם אורות לילה לאורך המסדרונות או בחדרים חשוכים, כמו חדרי אמבטיה. אתה יכול גם לבחור להחזיק את המנורות בכל החדרים במהלך הלילה, כך שתוכל לראות כיצד לנווט את דרכך.

יהיה עליך להסתובב כל כמה שעות כדי למנוע פצעים וכיבי לחץ שעלולים להופיע לאחר הניתוח.

שיטה 5 מתוך 5: שמור על עצמך

1
שוחח עם הרופא על כל התרופות החדשות. עליכם או המטפל שלכם לשוחח עם הרופא על תרופות חדשות שיש להמשיך כשאתם חוזרים הביתה. אתה צריך להיות מודע לכמה תרופות חדשות יש לך, איך קוראים להן ולמה אתה לוקח אותן. ודא שאתה מבין כיצד עליך ליטול כל תרופה חדשה ושאל כל שאלה אם אינך מבין.
- שוחח עם הרופא על תופעות לוואי אפשריות.
2
קבלו פגישות מעקב לרשימה. כאשר אתה משוחרר, ודא שאתה מקבל רשימה של כל הפגישות העתידיות. זה עשוי לכלול פגישות עם הרופא או המנתח. ייתכן שתצטרך גם טיפולים רפואיים נוספים או בדיקות מעבדה.
- בקש מהאחראי על השחרור שלך לרשום הכל בשבילך כדי שתוכל לזכור בקלות. קרא את הרשימה חזרה לאחות כדי להבטיח שאתה מבין.
3
הישאר מורם לאחר הניתוח שלך. כדי לסייע בהפחתת כל הסיבוכים הריאתיים, נסה להישאר זקוף ככל האפשר לאחר הניתוח. שמור על ראש מיטתך מורם בגבהים שונים. אם אפשר, קום מהמיטה כדי לאכול את הארוחות ולהסתובב.
- הקפד לשבת כשאת אוכלת, כדי למנוע בעיות בליעה ועיכול. עליכם להישאר זקופים לפחות שעה לאחר סיום הארוחה.
4
קבל הערכת אחות כדי לוודא שאתה יכול להחליף. יהיה עליך להסתובב כל כמה שעות כדי למנוע פצעים וכיבי לחץ שעלולים להופיע לאחר הניתוח. כדי להימנע מבעיות אלה, אתה או המטפל יצטרכו לוודא שאתה מחליף צד כל שעתיים כדי להקל על הלחץ על גופך.
- אחות יכולה להעריך אותך אם אתה זקוק לסיוע בפנייה. אם תעשו זאת, הם יוכלו לעזור לכם להקים טיפול באמצעות שירות סיעודי או מטפל אחר, כמו למשל בן משפחה. חשוב שתקבל הערכה זו מכיוון שאולי לא תוכל לפנות לעצמך בתדירות הנדרשת.
- ביטוח מכסה בדרך כלל הערכת סיעוד לאחר ניתוח.

קרא גם: איך לרפא השתלות חזה?