כיצד ניתן להפחית את כאבי הזריקות לילדים?
ניתן להפחית את הכאב בזמן ההזרקה על ידי הצעה למרוח או ללטף את העור בקרבת מקום ההזרקה.
ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כהורה כדי לסייע בהפחתת הכאב שילדך עשוי לחוש בעת קבלת חיסונים. על ידי הכנת ילדך מראש, ביצוע צעדים להפחתת כאב במהלך ההזרקה והקלה על הכאב לאחר סיומו, תוכל להקל על פחדיו של ילדך ולגרום לתהליך החיסון לעבור בצורה חלקה.
שיטה 1 מתוך 3: הכנת הילד מראש
- 1האם משחק תפקידים במשרד הרופא עם צעצועים. לספר לילדך על ההזרקה מראש עלול לגרום לו לחוש מודאג או חשש. עם זאת, תוכל להציג לילדך את רעיון הצילומים על ידי עיסוק במשחק תפקידים כלשהו במשרד הרופא עם צעצוע. זה יספק היכרות מסוימת לילד שלך מבלי להפחיד אותם.
- לדוגמא, אתה יכול להעמיד פנים שחיה מפוחלצת מגיעה לבדיקה ולהגיד משהו כמו "אוקיי מר היפופוטם, הגיע הזמן לחיסון שלך כדי לשמור על בריאותך. זה ייקח רק שנייה." לאחר מכן השתמש בחפץ כמו עט או עפרון מכוסה כדי לחקות את תנועת הירי על החיה הממולאת.
- כאשר אתה לוקח את ילדך לפגישתו, תוכל להזכיר להם את המשחק ששיחקת ואיך מר היפופוטמוס קיבל חיסון.
- 2למדו על חיסונים ביחד. זה עשוי לעזור לחנך את ילדך על חשיבות הצילומים. מצא ספר שמסביר את תהליך החיסון בצורה ידידותית, כמו ספר התמונות "האריה לא מפחד מהיריות". המפתח הוא לא להכין אותם יתר על המידה, מכיוון שהדבר יכול לגרום לנסיעה להיראות יותר גדולה ממה שהיא.
- בהתאם לגיל ילדכם, כדאי לכם ללמד אותם כיצד פועל תהליך החיסון. אמור זאת לילדך: "יריות מגנות עליך על ידי מתן חתיכה זעירה ומתה של הנבט. הנבט הזה כל כך קטן שהוא לא יכול לפגוע בך. במקום זאת, הגוף שלך מגיב ביצירת נוגדנים. הגוף שלך יודע עכשיו איך להילחם בחיידק הזה בכל פעם שהוא נתקל בו! "
- אם ילדכם צעיר מאוד, המידע עלול להיות פחות טוב ביותר. כדאי גם להשתמש בשפה עדינה יותר. אמור זאת לילדך: "תקבל תקע זעיר, אבל זה יהפוך את גופך לסופר חזק!"
- 3שאל את ילדך אם הם רוצים להזמין חבר. בהתאם לגיל ילדכם, הם עשויים לרצות להביא חבר לתמיכה מוסרית. התקשרו להורי הילד וודאו את התאריך מבעוד מועד. ילדכם עשוי להרגיש טוב יותר בקשר לחיסון הקרוב אם הם יוכלו לתכנן נפשית שגם חברם יהיה שם.
כמו כן, שקול לנסות תרסיס וופוקולאנט, שמקרר את האזור במהירות כדי לעזור להפחית את הכאב של דקירת המחט.
שיטה 2 מתוך 3: הפחתת כאב במהלך ההזרקה
- 1וודא שילדך נמצא במצב נוח, כמו למשל בחיקך. ריסון מוגזם עשוי להגביר את מצוקת ילדך, לכן החזק ותמוך בהם בעדינות ככל האפשר. בכל מיקום שילדך בוחר, וודא שהם לא מחוסנים בשכיבה, מה שגורם לילדים להיות מודאגים יותר.
- ילדים גדולים יותר עשויים לבחור לשבת על שולחן הבחינות. עזור למזער את הסיכון לנפילות בטעות על ידי עמידה מול שולחן הבדיקה כדי לספק תמיכה.
- 2להניק את התינוק שלך. אם הינך אם מניקה, שקול להנקה במהלך החיסון. תינוקות שיונקו במהלך החיסון שומרים על דופק יציב יותר. הם גם בוכים פחות, בהשוואה לאלה שחתל להם או קיבלו מוצץ.
- 3טבלו את המוצץ של ילדכם בסוכר. הפחת כאב לתינוקות שאינם יונקים בעזרת פיתרון בטעם מתוק. צור פתרון סוכרוז על ידי החמצת חבילה אחת או קוביית סוכר עם 10 מ"ל (שתי כפיות) מים בכוס התרופה. ניתן גם להשיג פתרונות סוכרוז מבתי מרקחת מסוימים. בעזרת המזרק, הכנס את המינון לפיו של התינוק. אתה יכול גם להשתמש בכוס תרופות או במוצץ הטבול בתמיסה. ההשפעה של משכך כאבים (להפחתת כאב) של סוכרוז עשויה להימשך עד 10 דקות.
- 4מלטף את העור. ניתן להפחית את הכאב בזמן ההזרקה על ידי הצעה למרוח או ללטף את העור בקרבת מקום ההזרקה. השתמש בעוצמה בינונית לפני החיסון.
- 5תסיחו את ילדכם. הסחות דעת יכולות להרגיע את הילד ולהוריד את מוחו מהזריקות. שוחח איתם, ספר להם בדיחה או תן להם צעצוע אהוב לשחק איתו. רעיונות אחרים כוללים לחיצת ידם, יצירת פרצופים מצחיקים, סיפור סיפור, השמעת I Spy או פשוט שירת השיר האהוב עליהם.
ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כהורה כדי לסייע בהפחתת הכאב שילדך עשוי לחוש בעת קבלת חיסונים. - 6למדו את ילדכם תרגילי נשימה. נשימה איטית ועמוקה עובדת היטב כאסטרטגיית הרפיה. אם משויכים לפעילות כמו נשיפה של בועות, זה יכול לשמש גם כמסיח דעת למיקוד תשומת הלב של הצעיר. הכאב מופחת אם הילד משתמש בתרגילי נשימה. נסה את השלבים הבאים כאשר אתה מלמד את ילדך כיצד זה נעשה:
- התחל בכך שילדך נושם כרגיל. שאל אותם אם הם מרגישים אילו חלקים בגופם נעים כאשר הם נושמים.
- תנו להם להניח את היד על הבטן.
- בקש מהם להחזיק את האוויר במשך ארבע שניות.
- תני להם לאט לאט לפוצץ את כל האוויר עד שייעלם.
- בקשו מהם לחזור עד שהם נראים רגועים.
- 7להשתעל. שיעול פעם אחת ופעם אחת במהלך חיסונים שגרתיים מסייע בהפחתת תגובות כואבות לילדים במהלך החיסונים. תנו לילדכם להתאמן בזמן ההמתנה לאחות. דגם עבורם את ההתנהגות כדי שהם יבינו איך זה נעשה.
- 8השתמש במוצר מקהה עור. בשוק ישנם מגוון מוצרים המשתנים את העור, אשר עשויים להפחית את כאבי החיסון אצל ילדים, כגון EMLA, שתזדקק לו במרשם מהרופא שלך. כמו כן, שקול לנסות תרסיס וופוקולנט, שמקרר את האזור במהירות כדי לעזור להפחית את הכאב של דקירת המחט. הכאב נמוך משמעותית בקרב ילדים שהשתמשו במוצרים אלה בהשוואה לאלה שלא. תכנן למרוח את הקרם שעה לפני החיסון.
- 9תן את החיסון הכואב יותר אחרון. אם ילדכם מקבל יותר מחיסון אחד, בקשו מהאחות לנהל את החיסון הכואב יותר. מתן החיסון הכואב יותר מפחית את הכאב הכללי משתי ההזרקות.
- חיסונים הידועים כמכאיבים יותר הם MMR-II ו- Prevnar. אלה צריכים להינתן לאחרונה כאשר הם משולבים עם חיסונים אחרים.
שיטה 3 מתוך 3: הקלה בכאב לאחר ההזרקות
- 1חיבקו את ילדכם ואמרו להם שאתם אוהבים אותם. לפעמים הפעולה הפשוטה להראות שאתה שם יכולה לעזור לנחם את ילדך. אמור, "עשית עבודה נהדרת, אני כל כך גאה בך!" הם ירגישו תחושת גאווה על הישגיהם.
על ידי הכנת ילדך מראש, ביצוע צעדים להפחתת כאב במהלך ההזרקה והקלה על הכאב לאחר סיומו, תוכל להקל על פחדיו של ילדך ולגרום לתהליך החיסון לעבור בצורה חלקה. - 2תנו להם פינוק מיוחד. ארזו כמה פינוקים מיוחדים בתיק או בארנק, כמו למשל ממתק או חטיף אהוב על ילדכם. אולי תרצה לארוז משקה מועדף. אפשרות נוספת היא להציע להוציא את ילדכם לגלידה או פינוק מיוחד אחר בדרך הביתה.
- אם ילדכם לא אוהב ממתקים או אם אינכם רוצים להעמיס עליהם סוכר, שקלו לקחת אותם במקום לעשות פעילות מהנה. זה יכול להיות כל דבר מעצירה במגרש המשחקים, משחק משחק אהוב יחד בבית, או השכרת סרט לצפייה בבית.
- 3צפה בילד שלך עם חום או תסמינים אחרים. אדמומיות ונפיחות במקום הצילום לא צריכות להימשך יותר מ- 48 שעות. אם ילדכם מרגיש חם ופועל רדום, קחו את הטמפרטורה שלהם. אמנם חום בדרגה נמוכה הוא נורמלי, אך הם גם לא צריכים להימשך יותר מ- 48 שעות. טמפרטורה נחשבת חום אם זה 100,4 פרנהייט או 38 מעלות צלזיוס נלקח באופן רקטלי. קח את הטמפרטורה של ילדך מתחת לזרוע לנוחות רבה יותר. אם לילד שלך יש תסמינים מעבר למה שהאחות שלך הציעה, התקשר אליהם מיד.
- כדי להפחית חום, תן לילד שלך הרבה שתייה. הלבישו את ילדכם בקלילות.
- תנו לילדכם רק תרופות שהרופא אישר.
- אל תהססו לקחת את ילדכם לחדר מיון אם הדברים לא נראים תקינים או שהטמפרטורה שלהם מעל 40 מעלות צלזיוס.
שאלות ותשובות
- הילד שלי הוא בועט, צרחן ופוגע כשהוא אצל הרופא. מה עליי לעשות?אמת את הרגשות שלהם ואמור להם שזה בסדר לפחד. אל תספר להם על זה עד ליום. שוחחו עם ילדכם ביום הצילום, והחליטו על תגמול ביחד (כמו לקנות צעצוע קטן או לקבל גלידה) שייעשה לאחר הזריקה. לפני הזריקה, תן הסחת דעת והרגעה. לאחר מכן, שבחו אותם והמשיכו עם התגמול. לאחר מכן, קח את ילדך הביתה ותן לו לנוח. תנו להם נוחות נוספת. כמו כן, אם לילדכם יש פוביה רצינית, כדאי לשוחח עם הרופא על מתן מינון קטן של תרופות נגד חרדה (כמו Xanax) לילדכם כדי להפחית את טראומת היריות.
- האם יש קרם כלשהו שמעניק לעור תחושה אפסית כך שילדך לא יכול להרגיש דבר?קרם Cetaphil טוב מאוד. זה מגיע בשלושה גדלים שונים. זה מרגיש קצת דביק במשך שתי דקות אבל אז נעלם לגמרי.
- אני אוטיסט, איך אוכל להתמודד עם יריות?אם זה בזרוע שלך, הסב את מבטך, הרגע את זרועך ככל האפשר, ותן למחט להגיע אליך. אתה תרגיש שזה נכנס, אבל זה לא יישאר זמן רב - הוא ייצא לפני שזה יכול להיות כואב.
- התינוקת שלי בכתה כל היום מאז שקיבלה את החיסון הראשון שלה. במה עלי להשתמש בכדי להפחית את הכאב?אתה יכול לתת לתינוקך טיילנול לתינוק - הקפד לקרוא את התווית בכדי לתת את המינון הנכון בהתאם למשקל שלה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
