איך לעזור לילדים להתמודד עם יריות?
אחת הדרכים הטובות לעזור לילדים להתמודד עם יריות היא לדבר איתם, לאורך תקופה ארוכה, על יריות והסיבה להן.
בעוד שחיסונים אינם עניין גדול עבור ילדים מסוימים, ילדים אחרים עשויים למצוא אותם מטרידים או אפילו מפחידים. מכיוון שחיסונים נחוצים כדי להגן על ילדך ועל הציבור הרחב מפני מחלות, חשוב לעבור אותם בכל מקרה. אם ילדכם חושש מיריות, תוכלו לעזור להם להתמודד עם החוויה ולטפל בה כמיטב יכולתם.
האם עזרה באמירת משהו כמו "זריקות מהנות" או "אני אוהב לקבל זריקות"?
אם אתה זה שמפחד מיריות, ראה כיצד לקבל חיסון מבלי לפחד.
חלק 1 מתוך 3: הכנה לצילומים
- 1יזמו דיון מתמשך על יריות. אחת הדרכים הטובות לעזור לילדים להתמודד עם יריות היא לדבר איתם, לאורך תקופה ארוכה, על יריות והסיבה להן. בעוד שאנשים רבים מאמינים שילדים אינם רציונליים, זה לא תמיד המקרה. על ידי סילוק זריקות, תאפשר לילדך להתמודד איתן בצורה בריאה מאוד.
- הסבירו את הסיבה לירי. אמור משהו כמו "יריות יעזרו לך לשמור על בטיחותך." אתה יכול גם לומר משהו כמו "יריות יעזרו לך שלא לחלות באמת."
- תגיד לילד שלך שכולם צריכים לקבל זריקות.
- אפשר לילדך לראות אותך מקבל זריקות.
- פרט את חווית קבלת הזריקות. תן לילד שלך לדעת שזה קצת יכאב, אבל אז זה ייגמר.
- 2ערכו תרגול. זריקות תרגול יכולות לעזור לילד להבין את החוויה ולהרגיש רגוע יותר לגבי יריות. זה מאפשר להם להתאמן ללא כאבים.
- הראה לילד מזרק ריק ללא מחט. אפשר להם לגעת בזה.
- ספוג זרוע של חיה או בובה ממולאת, ואז העמיד פנים שאתה נותן לה זריקה. ואז שבחו את הצעצוע ו / או תנו לו מדבקה.
- תנו לילד לקחת תור ונותן "זריקה" אליכם או לצעצוע.
- שאל את הילד אם הם בסדר עם זריקת פנים. אם כן, התיימר לתת להם אחת. אם לא, דלג עליו ונסה להשתמש בצעצוע או לתת לו לעשות לך את זה שוב.
- תנו לילד איזשהו תגמול או אישור מילולי חיובי.
- 3בחר את הזמן הנכון להודיע לילדך על הצילומים. הקפידו לבחור את הזמן הנכון בכדי להודיע לילדכם על הצילומים. בחירת הרגע הנכון תוודא שקבלת זריקות היא תהליך פחות טראומטי בהרבה מאשר אם בחרת ברגע הלא נכון.
- הודע לילד שאתה מבקר אצל הרופא מראש.
- מדברים על הצילומים בצורה מאוד נונשלנטית, כאילו הם לא עניין גדול.
- להודיע לילדך על הזריקות יותר מדי מראש רק יכפיל את החרדה שלהם. הסיבה לכך היא שתתן להם יותר זמן לחשוב ולהתעכב על הצילומים שהם יקבלו.
- אל תנסה להערים על הילד או להסתיר את העובדה שהם הולכים לקבל כמה זריקות. זה עלול לגרום לילד להפסיק לסמוך עליך בעתיד, ואולי אפילו להתנגד להיכנס לרכב אם הם חושבים שהם יכולים לקבל זריקה. פשוט שמור את המידע עד שמתאים.
- 4צפה בתוכנית טלוויזיה או קרא ספר על ביקורי רופאים אצל הילד. דרך נהדרת להכין ילד להתמודד עם יריות היא לראות תוכניות טלוויזיה או קטעי וידאו מסוימים או לקרוא איתם ספרים מסוימים. כמה תכניות טלוויזיה וספרים המיועדים לילדים צעירים מתמודדים עם נושא הצילומים באופן המסייע בהכנתם לאבן דרך זו בחיים. לשקול:
- צופה בשכונה של דניאל טייגר או ברחוב סומסום. תוכניות אלה עוסקות במגוון רחב של אבני דרך בחיים של ילדים צעירים, כולל צילומים.
- קריאת דובי ברנסטיין. סדרת ספרים זו עוסקת במספר נושאים הקשורים לילדים, כולל יריות.
- ספרים אחרים שתוכננו במיוחד כדי לעזור לילדים להתמודד עם טיפול רפואי. בקש מהספרן המקומי שלך הצעות או חפש באינטרנט אפשרויות וביקורות.
- 5אמת את תחושות הילד. על ידי הקשבה ואימות, אתה עוזר להם להרגיש מובנים ותומכים.
- "זה בסדר לפחד. אני אהיה כאן כדי לעזור לך."
- "אני יודע שאתה לא אוהב זריקות. אתה לא צריך לאהוב אותן."
- "אני זוכר שהיה קשה לך בפעם האחרונה. לא משנה מה, אני אהיה כאן בשבילך."
זריקות תרגול יכולות לעזור לילד להבין את החוויה ולהרגיש רגוע יותר לגבי יריות.
חלק 2 מתוך 3: יצירת סביבה מרגיעה
- 1עקוב אחר מצב הרוח שלך. ילדים יכולים להצביע על מצב הרוח של הוריהם, לכן חשוב להגיע למצב נפשי רגוע לפני שאתם לוקחים את ילדכם לרופא לזריקה. הימצאות במצב רגוע עשויה לעזור לילדכם להרגיש רגוע גם כן.
- אם אתה מרגיש לחוץ, נסה לעשות כמה תרגילי נשימה עמוקים, הרפיית שרירים מתקדמת או מדיטציה לפני שאתה לוקח את ילדך לרופא לזריקה.
- 2בחר רופא שיש לו נוכחות מרגיעה. הבחירה שלך ברופא או רופא ילדים חשובה ביותר בכל הקשור להתמודדות עם ילד וזריקות. בחירת רופא רגוע, אכפתי וחם יכולה לסייע בהפחתת החרדה של הילד.
- שאל חברים והורים אחרים על הרופא בו הם משתמשים.
- קרא ביקורות מקוונות על אופן המיטה של הרופא.
- יידע את הרופא אם ילדך סובל מפחד חמור ממחטים. זה ייתן לרופא הזדמנות נוספת להרגיע את הילד.
- 3בחר זמן ביום בו הילד נינוח או שמח. בחירת הזמן הנכון לקחת את ילדכם כדי לקבל את הזריקות שלהם היא גם חשובה ביותר. אם תבחר זמן מלא סערה, ללא ספק תגביר את החרדה של ילדך. במקום זאת בחר זמן בו ילדך שמח או רגוע.
- למרות שזה עשוי להיות נוח, לקחת את הילד לרופא מיד לאחר הלימודים עלול להגביר את החרדה של ילדך. זה נכון במיוחד אם ילדכם יודע על כך מוקדם ביום.
- חשבו לקחת את ילדכם כדי לצלם תמונות לפני משהו מהנה, כמו מסיבת יום הולדת או ביקור בסרטים. בדרך זו, ילדכם עשוי להתמקד בזמנים המהנים הבאים.
- 4השמיע מוזיקה מרגיעה בדרך למשרד הרופא. דרך נהדרת נוספת לעזור לילד להתמודד עם יריות היא לנגן מוסיקה מרגיעה כאשר אתה בדרך למשרד הרופא. מוזיקה מרגיעה תעזור להרגיע את הילד.
- שים כמה מהמוזיקה האהובה על ילדך. מוזיקת סינגאלונג עשויה לעבוד טוב במיוחד, מכיוון שהיא תעסיק את ילדך ותשמור על דעתו מהזריקות.
- הימנע מהגברת עוצמת הקול גבוהה מדי. אלא אם כן ילדכם עוסק באופן פעיל במוזיקה, עליו להיות נמוך יחסית.
אם ילדכם חושש מיריות, תוכלו לעזור להם להתמודד עם החוויה ולטפל בה כמיטב יכולתם.
חלק 3 מתוך 3: מנחם את הילד
- 1תסיחו את הילד. דרך נהדרת לעזור לילד להתמודד עם יריות היא להסיח את דעתם במהלך התהליך. הסחת דעת חשובה, מכיוון שתוכלו למשוך את תשומת לב ילדכם למשהו נעים יותר.
- היו הומוריים והסיחו את דעתכם של ילדכם. ספר בדיחות מצחיקות לפני שאתה נכנס לצילומים.
- נסו לדבר עם הילד על הדברים האהובים עליו.
- קרא ספר במהלך הצילומים כדי לשמור על הסחת דעתך של ילדך ומביט במבטו. נזכר באירועים שמחים עם ילדך.
- הראה לילדך סרטון מועדף בטלפון או בטאבלט שלך.
- מצא משהו שהילד יכול לעשות במהלך צילומים, כמו למשל נשיפת בועות, גלגל עמוד או אחזקת צעצוע רך אהוב.
- כמה בתי חולים ורופאים יעמידו פנים שהם נותנים זריקה לחיה מפוחלצת ואז נותנים לילדים לחבוש את הצעצוע שלהם אחר כך. זה לא רק כיף לילד אלא גם נותן להם תחושת שליטה במצב. זה גם מסיח את דעתם כשהם מנחמים את הצעצוע שלהם במקום להתמקד בכאב שלהם.
- 2אמור לילד שהם יתוגמלו לאחר הירייה. אמנם אינך רוצה לשחד או לשלם את הילד, אך הבטחה לתגמול עשויה לעזור לשכנע את הילד לשתף פעולה. זה עשוי גם לשנות את מצב רוחם מכיוון שהם עשויים לראות את הזריקה כמשהו לעבור לפני שהם מקבלים פרס.
- הבטיחו ביקור במסעדה, בפארק או במיקום מועדף לאחר הצילומים.
- נסו לומר להם שתיקחו אותם לחנות הצעצועים ותנו להם לבחור צעצוע אחד בתקציב מסוים.
- לילדים קטנים או חרדים יותר, נסו לבחור צעצוע שלדעתכם יאהב מראש. הכניסו אותו לקופסה, הדביקו את הקופסה וסגרו את הקופסה לפגישה. אמור להם שיש צעצוע מפתיע ושהם יכולים לפתוח אותו אחרי הזריקה.
- תנו לילד צעצוע קטן או חיה מפוחלצת לאחר שהם מקבלים זריקות.
- יש רופאים שיעניקו לילדים מדבקה או צעצוע קטן מיד לאחר הירייה.
- ילדים מבוגרים או בני נוער עצבניים עדיין יכולים ליהנות מתגמול. מוזיקה חדשה של האמן האהוב עליהם, תכשיטים יפים, פוסטר או חולצת טריקו הקשורים ללהקה או תחביב, קישוטי חדרים מגניבים או משהו שקשור לתחביב הם כל האפשרויות.
- 3היה עדין ואיתן לגבי הזריקה. הזדהות עם מצוקתם תוך הבהרה כי הזריקה עדיין צריכה לקרות. הנה כמה דברים לדוגמא שיש לומר:
- "זה בסדר להיות נסער. אני אהיה כאן בשבילך כל הזמן."
- "אני יכול לראות שאתה ממש מפחד. לפעמים אנחנו צריכים לעשות דברים מפחידים כי הם נחוצים כדי לשמור על בריאותנו ובטוחנו."
- "מותר לך לפחד, אבל אנחנו לא יכולים לעכב את הזריקה. האחות צריכה לעקוב אחר לוח הזמנים שלו כדי שהוא יוכל לטפל בחולים אחרים הזקוקים לו. אתה יכול לשבת בחיקי אם זה יעזור לך להרגיש טוב יותר."
- "אני יודע שזה קשה לך כרגע. לפעמים וונדר וומן עושה דברים מפחידים או קשים. אתה חושב שאתה יכול להיות אמיץ כמו וונדר וומן לרגע?"
- "זה בסדר להיות עצבני. זכור, זו זריקה מהירה ואז אנחנו הולכים לחנות הצעצועים להביא לך משהו מיוחד. מה אתה חושב שאתה רוצה לקבל?"
- "אני יודע שאתה מתנהג כי אתה מפחד. לא משנה מה אתה עושה, אתה מקבל את הזריקה."
- "אני מצטער לשמוע שהבטן כואבת לך. זה קורה לך לפעמים כשאתה לחוץ. אתה יכול להחזיק לי את היד. אתה רוצה לעשות איתי נשימה עמוקה כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר?"
- 4ספק נוחות פיזית לפי הצורך לפני, במהלך ואחרי הצילומים. אם ילדכם עדיין נמצא ליד עצמם לאחר גירויים אחרים, עליכם בהחלט לספק נוחות פיזית לאורך כל התהליך. נוחות פיזית תגרום לילד להרגיש כאילו זריקות אינן עונש ושהוא מקבל זריקות מכיוון שאתה רוצה את הטוב ביותר עבורם.
- תנו להם לשבת בחיקכם, אם הם רוצים.
- החזיקו את היד שלהם.
- טפח להם על השכם.
- חיבק אותם אחר כך.
- 5הימנע מלבלב את הילד. אמנם מתן נוחות פיזית חשוב, אך כדאי להימנע גם מקידוד ילדכם. בסופו של דבר, צילומים הם חלק חשוב מהתבגרות, וילדך יצטרך לעבור דברים רבים בחיים שהם לא אוהבים או שהם לא נהנים מהם.
- לעולם אל תבטל פגישה מכיוון שילדך לא רוצה את הצילומים שלהם. במקום זאת, הסבירו שזה צריך לקרות, למרות שזה לא כיף.
- אל תיכנע לדרישות הקשורות לזריקות. אם אתה רוצה להציע משהו, זה בסדר.
- לנחם אותם מבלי לסדר אותם. אם אתה מתייחס אליהם כמו לקורבן, הם עשויים להתחיל להרגיש כמו אחד כזה.
- 6ספק משוב חיובי לאחר הצילומים. לאחר שילדך קיבל את הזריקות שלהם, עליך להציע משוב חיובי. על ידי מתן משוב חיובי, תגרום לילדך להרגיש טוב יותר לגבי הצילומים בעתיד.
- ספר לילדך כמה הם אמיצים אחרי היריות. גם אם הם בכו או צרחו, אמור להם שגבורה פירושה לעשות את הדבר הנכון גם אם זה מפחיד, והם עשו את הדבר הנכון בכך שהם קיבלו את הזריקה.
- תן לילד שלך לדעת שאתה שמח מאיך שהוא פעל.
- פנו לתחושת הגאווה שלהם על שהתמודדו כל כך טוב עם המצב והתמודדו עם הכאב.
- דע את הסימנים לתגובה אלרגית. תגובות אלו נדירות, והן אינן רציניות אם תפנה לטיפול רפואי במהירות. גירוד או כאב חמור ממושך יכולים להיות סימן לאלרגיה. אל תבטל זאת כמבקש תשומת לב; ברוגע ובמהירות למשוך את תשומת לבו של הרופא.
שאלות ותשובות
- האם אוכל להשתמש בקרם קהה? הילד שלי נבהל. כמו כן, אין לרופא שלנו כל דרך ליד המיטה. מה עליי לעשות?אתה יכול להשתמש בקרם קהה, אך הדבר הטוב ביותר יהיה לעבור לרופא בצורה טובה יותר ליד המיטה.
- האם נושבת בועות יכולה לעזור?כן. נושבת בועות יכולה להיות הסחת דעת טובה, והיא מסייעת לילד לנשום עמוק. פשוט תבדוק עם הרופא שלך מראש, כי זה עלול להפריע לסביבה הסטרילית.
- מה אם יגידו שזריקות מרגישות טוב ורוצות יותר?אמור להם שאסור שיהיו להם זריקות כשהם לא אצל הרופא. על הרופא לבצע זריקות רק כאשר הם זקוקים להן או כאשר הם הולכים לבדיקה. אתה יכול לומר שהם ילכו בקרוב לרופא לבדיקה.
- מה אם הילד צורח ובועט ומכה לפני הזריקה, ולא יעצור?נחמו אותם ככל שתוכלו, ונסו להחזיק אותם. גיליתי שמועיל לתגמל אותם אם הם רגועים. נסו להודיע לילדכם שהם יקבלו את הממתק האהוב עליהם אם ינסו להישאר רגועים ולשתף פעולה במהלך הצילום. בנוסף, יידעו שזה לא כואב עד כמה שהם חושבים. נסו לא להישמע כמו שאתם חושבים שהפחד שלהם מגוחך.
- האם עזרה באמירת משהו כמו "זריקות מהנות" או "אני אוהב לקבל זריקות"?לא ממש, יתכן שהם לא מאמינים לך בהתאם לגילם. זה יהיה מועיל יותר אם תגיד להם שאתה מקבל זריקות טוב ושהם לא כל כך רעים או משהו בסגנון הזה.
- מהו "אופן המיטה"?"אופן המיטה" הוא האופן שבו רופא מקיים אינטראקציה עם מטופליו. אם רופא ידידותי ואדיב, ויוצא מגדרו כדי לגרום למטופל להרגיש בנוח, יש לו אופן טוב ליד המיטה. עם זאת, אם הם חצופים, מתנשאים וכו ', יש להם צורה לא טובה ליד המיטה.
תגובות (1)
- זה היה מאמר נהדר, ועזר מאוד. הייעוץ היה במקום, והתמונות גם בוצעו היטב. עבודה נהדרת, והמשיכו בעבודה הטובה!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
