איך לעזור לתינוק עם ריפלוקס?
למרות שהריפלוקס הוא נורמלי לחלוטין אצל תינוקות, סביר להניח שאתה רוצה לעזור לתינוק שלך להרגיש טוב יותר.
ריפלוקס של תינוקות שכיח אצל תינוקות, ולכן בדרך כלל אין מה לדאוג. זה קורה כאשר אוכל מגבה את הבטן של התינוק שלך וגורם להם לירוק. למרות שהריפלוקס הוא נורמלי לחלוטין אצל תינוקות, סביר להניח שאתה רוצה לעזור לתינוק שלך להרגיש טוב יותר. הדרך הטובה ביותר לעזור לתינוק שלך היא לשנות את הדרך בה אתה מאכיל אותם. בנוסף, תוכלו לנסות כמה שינויים באורח החיים, כמו הימנעות מבגדים צמודים. כדי לעזור לתינוקך לישון, תניף אותם והחזק אותם זקוף לאחר האכלה לילית. עם זאת, אם שום דבר לא עוזר לתינוק שלך, קח אותם לרופא.
שיטה 1 מתוך 4: הפחתת ריפלוקס לאחר האכלה
- 1האכילו את תינוקכם בכמה ארוחות קטנות המרוחקות כל 2-3 שעות. האכלה של תינוקך יותר מדי אוכל בבת אחת מקבילה את הסיכוי שיהיה להם ריפלוקס. אם התינוק שלך מוזן בבקבוק, תן להם פחות פורמולה בכל האכלה. עבור תינוק יונק, לקצר האכלות שלך כך שהם אוכלים פחות.
- צרו ותקפידו על לוח זמנים להאכלה עבור תינוקכם. זה יבטיח שהם יקבלו מספיק חומרים מזינים תוך הימנעות מהזנת יתר.
- אם אינך בטוח כמה אוכל התינוק שלך זקוק, שוחח עם הרופא שלך.
- 2גיהק את התינוק שלך לאחר כל 1 עד 2 גרם נוזלים (30 עד 59 מ"ל) של פורמולה. החזק את תינוקך זקוף על חזהך, והנח את ראשו על כתפך. ואז, טפיחי בעדינות בין שכמות התינוק שלך כדי לעזור להם לגיהוק. הפסק לטפוח כשאתה שומע אותם גיהוקים.
- לעתים קרובות גיהוק של תינוקך במהלך האכלות ימנע יותר מדי גז להצטבר בבטנו. זה יכול לסייע במניעת ריפלוקס הנגרם על ידי גז מוגזם. בנוסף, פחות סביר לתינוק לירוק.
- אם את מניקה, הכי קל לגיהק את התינוק לאחר הנקה מכל שד.
- 3החזק את תינוקך זקוף במהלך הארוחות ובמשך 20-30 דקות לאחר מכן. שכיבה בזמן האכלה או על בטן מלאה מגדילה את הסיכון לריפלוקס. למרבה המזל, זה תיקון ממש קל. במהלך ההאכלות, ערסלו את תינוקכם כך שהוא יושב עד כמה שאפשר. לאחר מכן, המשך להחזיק אותם בישיבה או במנשא תינוק זקוף לפחות 20-30 דקות לאחר מכן.
- תוכלו גם להושיב את ילדכם בתנופה או במושב קופצני. עם זאת, אל תפעיל את הנדנדה או הקפיץ את המושב המקפיץ. התנועה עלולה להרגיז את הבטן של התינוק שלך.
- 4החלף את הנוסחה של התינוק שלך אם אתה מאכיל אותם בבקבוק. ריפלוקס של התינוק שלך יכול להיגרם על ידי רגישות לנוסחה. למרבה המזל, ישנן מספר אפשרויות זמינות, כולל אפשרויות שאינן מכילות חלב, שהוא אלרגן נפוץ. הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט איזו פורמולה עשויה להיות המתאימה ביותר לתינוקך. במידת הצורך, הם עשויים להמליץ לך לנסות כמה נוסחאות כדי לראות איזו מהן מתאימה ביותר לתינוקך.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני שתשנה את הנוסחה של תינוקך.
- 5צפו בתינוק שלכם אוכל כדי לוודא שפטם הבקבוק בגודל מתאים. פטמה גדולה או קטנה מדי עלולה לגרום לתינוק שלך לבלוע אוויר בזמן שהוא אוכל. אם זה קורה, התינוק שלך עלול לירוק יותר. צפה בתינוק שלך כשהוא אוכל כדי לוודא שהוא לא מסיים בקבוק מהר מדי או נאבק להשיג את החלב.
- אם התינוק שלך מסיים בקבוקים במהירות, חור הפטמה עשוי להיות גדול מדי, מה שגורם לתינוק לאכול מהר מדי.
- אם נראה כי התינוק שלך מתקשה לאכול, ייתכן שהפטמה קטנה מדי. כשזה קורה, התינוק בולע הרבה אוויר כשהוא מנסה לשתות את החלב.
- 6עבה את הנוסחה או חלב אם עם דגני אורז אם שום דבר אחר לא עוזר. נוזלים נוטים יותר לגרום לריפלוקס בגלל שהם דקים כל כך. למרבה הצער, תינוקות צריכים לאכול חלב אם או פורמולה, ששניהם נוזלים. עם זאת, כמות קטנה של דגני אורז לתינוק יכולה לעבות את חלב האם או את הנוסחה כדי לעזור לתינוקך לשמור עליו.
- שאל את הרופא כמה דגני אורז מתאימים לתינוקך.
- אם הנוסחה המעובה עבה מדי עבור פטמת הבקבוק, הרחיב אותה על ידי חיתוך "x" קטן מעל החור בפטמה.
טיפ: בדרך כלל תוסיף 1 כפית (5 גרם) דגני אורז לכל גרם נוזלי (30 מ"ל) של פורמולה.
- 7הימנע מלהעניק לתינוק שלך "מים מושכים", שאינם מטפלים ברפלוקס. סביר להניח שתרצה לנסות כל דבר שיעזור לתינוק שלך, אז כדאי שתשקול תרופה ביתית זו. עם זאת, זה נחשב לסיפור נשים זקנות, מכיוון שאין שום הוכחה שהוא אכן מפסיק את הריפלוקס. בנוסף, הוא עלול להכניס חיידקים למערכת התינוק שלך ועלול להכיל מרכיבים מזיקים. עדיף להימנע מלתת אותו לתינוק שלך.
- אם אתה באמת רוצה להשתמש ב"מים סוחפים ", שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה נותן אותם לתינוק שלך.
האכלה של תינוקך יותר מדי אוכל בבת אחת גורמת לסבירות גבוהה יותר שיהיה להם ריפלוקס.
שיטה 2 מתוך 4: ביצוע שינויים באורח החיים
- 1הפסק לאכול חלב, בקר וביצים אם אתה מניק. יתכן שהריפלוקס של התינוק שלך נגרם בגלל רגישות למזון. לרוב, מזונות אלה הם חלב, בקר או ביצים. אתה יכול לחסל אותם מהתזונה שלך כדי לראות אם הסימפטומים של התינוק שלך נעלמים. אם כן, המשך להימנע ממאכלים אלו עד שתסיים להניק.
- אם אתה מעדיף, אתה יכול לנסות להוסיף כל מזון בכל פעם מחדש כדי לראות אם התינוק שלך יכול לסבול את זה. עם זאת, יכול להיות קל יותר פשוט לדלג על מאכלים אלה עד לתינוקך לגמילה.
- 2הימנע משעות משחק או תנועה למשך 30 דקות לפחות לאחר הארוחות. עדיף להשאיר את תינוקך דומם ככל האפשר בזמן שקיבתו שוכבת. העברתם סביב או דחיפתם עלולה לגרום לגבם לגב. זה יכול לעורר את הריפלוקס של התינוק שלך.
- תכנן את זמן המשחק בין הארוחות כך שהתינוק שלך יהיה מאושר, נמרץ ולא יהיה לו בטן מלאה.
- 3וודא שהחיתול והבגדים של התינוק שלך אינם צמודים. למרבה הצער, בגדים צמודים יכולים להידחק על בטן התינוק שלך. זה עושה את זה סביר יותר שהתינוק שלך יחווה אוכל המגבה את הוושט שלו, מה שמעורר תסמיני ריפלוקס. השתמש תמיד בחיתול הנכון לגודל ומשקל התינוק שלך. בנוסף, בדקו כי בגדיהם מתאימים לנוח.
- תינוקות גדלים מהר מאוד, ולכן זה נורמלי להחליף את בגדיהם לעיתים קרובות.
אם התינוק שלך מסיים בקבוקים במהירות, חור הפטמה עשוי להיות גדול מדי, מה שגורם לתינוק לאכול מהר מדי.
שיטה 3 מתוך 4: עזרה לתינוקך לישון
- 1הרדימו את תינוקכם על גבו. הכי בטוח שהתינוק שלך ישן על הגב, אפילו עם ריפלוקס. אל תתפתו להרדים אותם על הבטן, מכיוון שזה מסוכן יותר. אם אתם מודאגים, השתמשו במוניטור לתינוק בזמן שהתינוק שלכם ישן כדי לתת לכם שקט נפשי.
- ברגע שהתינוק שלך מתחיל להתהפך, אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על אולי לשנות את תנוחת השינה שלהם לישון בצד שלהם. עם זאת, אל תבצע את השינוי בעצמך.
- 2תרימו את המזרון של תינוקכם עם טריז או כריות מתחתיו. שיפוע קל יכול לעזור לתינוק שלך לשמור על האוכל שלהם. עם זאת, אל תשים שום כרית או שמיכה מתחת לראש התינוק שלך, מכיוון שהם עלולים לחנוק את התינוק בטעות. במקום זאת, השתמש בטריז מוצק ויציב או הניח כריות מתחת לראש המזרן.
- נסה להרים את המזרן רק מעט כדי לראות אם זה עוזר. אל תרים את המזרן בשיפוע של יותר מ -30%.
וריאציה: במהלך תנומות, תוכלו לאבטח את תינוקכם במושב טריז במקום. זה ישמור על התינוק שלך כשהוא ישן.
- 3החזק את התינוק שלך זקוף לפחות 20 דקות לאחר האכלה לילית. האכלה בלילה יכולה להיות מסובכת מכיוון שהריפלוקס סביר יותר שיקרה כאשר התינוק שלך שוכב. צמצמו את הסיכון ליריקה על ידי התלטפותם במצב זקוף לאחר סיום האכילה. ואז, השכיב אותם בעריסה שלהם.
- המשך להאכיל את תינוקך בכמויות קטנות יותר של אוכל, גם בלילה. למרות שהם עשויים להתעורר לעתים קרובות יותר, הם נוטים פחות לחוות ריפלוקס.
זה עושה את זה סביר יותר שהתינוק שלך יחווה אוכל המגבה את הוושט שלו, מה שמעורר תסמיני ריפלוקס.
שיטה 4 מתוך 4: קבלת טיפול רפואי
- 1קבל טיפול מיידי אם התינוק שלך נאבק לנשום או להשתעל. נסו לא להיכנס לפאניקה, מכיוון שתסמינים אלה עשויים שלא להוות סיבה לדאגה. עם זאת, הם נחשבים לתסמיני חירום, ולכן התינוק שלך צריך לקבל טיפול מיידי. קח את התינוק שלך לרופא לפגישה באותו יום, או פנה למרכז טיפול דחוף.
- למרות שמדובר בתסמינים של ריפלוקס, הם עשויים גם להצביע על מצב בסיסי אחר. הרופא שלך יכול לוודא שהתינוק שלך יקבל את האבחנה והטיפול הנכון.
- 2בקר ברופא שלך אם התינוק שלך אינו עולה במשקל או הקיא יוצא דופן. בעוד לירוק הוא נורמלי, התינוק שלך עדיין צריך לעלות במשקל גם אם הוא יורק הרבה. באופן דומה, עדיף לדבר עם הרופא שלך אם לתינוקך הקאות חזקות (קליעה), לירוק צהוב או ירוק, או לירוק שנראה כמו קפה קפה. למרות שאינך צריך לדאוג, תסמינים אלה עשויים להיות סימן לכך שלתינוקך יש מצב בסיסי. הרופא שלך יכול להבין מה גורם לתסמיני התינוק שלך ולעזור לו להרגיש טוב יותר.
- התינוק שלך עשוי גם לסרב לאוכל או להתנהג ברוגז בזמן הארוחות. אם אתה מבחין בהתנהגויות אלה, קח את תינוקך לרופא מיד.
- אם לתינוקך יש ריפלוקס לעיתים קרובות, צפה בצואה שלו כדי לוודא שאין לו צואה שחורה או מדממת. זה יכול להיות גם סימן למצב בסיסי אחר.
- 3צפה מהרופא שלך לעשות בדיקות אבחון פשוטות כדי לבצע אבחנה. סביר להניח שהם יעשו כמה בדיקות קלות במשרד שלהם, שלא יפגעו בתינוק שלך. לאחר מכן, הרופא שלך יבצע אבחון ויעזור לך למצוא את הטיפול הטוב ביותר עבור תינוקך. ככל הנראה הם יעשו את הבדיקות הבאות:
- אולטרסאונד לחיפוש היצרות פילורית, שהיא נפיחות השריר שנמצאת בין קיבה של התינוק למעיים שלהם.
- ספירת דם מלאה (CBC) וכן בדיקה שתן כדי לשלול סיבות אפשריות אחרות לכך שהתינוק שלך אינו עולה במשקל או יכול להיות שיש בעיות בקיבה.
- צילומי רנטגן כדי להראות אם לתינוקך יש פגמים במערכת העיכול שלהם.
- מבחן מכאיב שנקרא pH בושט ניטור למדידת החומציות של הוושט של התינוק שלך כדי לראות אם זה גבוה.
- במידת הצורך, הרופא שלך עשוי לתת לילדך הרדמה קלה, כך שיוכלו להכניס מצלמה אנדוסקופית לפיו כדי לראות את הוושט של התינוק שלך או לקחת דגימה.
- 4שאל על תרופה לחסימת חומצה אם התינוק שלך לא עולה במשקל. הרופא שלך עשוי לרשום חוסם H2, המפחית את ייצור החומצה, כדי להעניק לתינוקך הקלה לטווח קצר. לחלופין, לטיפול ארוך טווח, הם עשויים לתת לתינוקך מעכב משאבת פרוטון (PPI), מה שמקטין את כמות החומצה שיוצרת קיבת התינוק שלך. PPIs גם לעזור לרירית הוושט של התינוק שלך להחלים.
- אם התינוק שלך בן חודש לפחות, אך צעיר מגיל שנה, הרופא שלך עשוי לרשום רניטידין כדי להקל על תסמיני התינוק שלך.
- אם התינוק שלך הוא בן שנה לפחות, הרופא שלך עשוי לתת לתינוקך מגנזיום אומפרזול (Prilosec).
- 5שוחח עם הרופא שלך על הידוק שריר הבטן של התינוק שלך אם שום דבר לא עוזר. למרות שזה נעשה לעתים רחוקות, הרופא שלך יכול לעשות ניתוח פשוט כדי לעזור לתינוק שלך. עם זאת, נסו לא לדאוג מכיוון שלא סביר שהתינוק שלכם יזדקק לניתוח. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ עליו רק אם ריפלוקס של התינוק שלך מונע מהם לעלות במשקל או מקשה עליו לנשום.
- הליך זה נקרא fundoplication, וזה פשוט מאוד. הרופא שלך יוודא שהתינוק שלך יהיה מאוד נוח, ואז הם ישתמשו במצלמה קטנה ובמכשיר לפרוסקופי זעיר כדי להדק את הסוגר הוושט התחתון של התינוק שלך, שיעצור את הריפלוקס. בדרך כלל, לסוג זה של הליך יש זמן התאוששות מהיר למדי.
- אל תדאג אם התינוק שלך סובל מחזרת. זה נורמלי לתינוקות לחוות ריפלוקס מספר פעמים ביום. אם אתה מודאג מהתינוק שלך, עם זאת, שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שהכל בסדר.
- ריפלוקס לתינוק בדרך כלל נעלם מעצמו ברגע שהתינוק שלך בן 18 חודשים.
- מרבית התינוקות הסובלים מריפלוקס אינם זקוקים לתרופות, הנושאות תופעות לוואי. תרופות המשמשות לטיפול בחזרת חומצה אצל תינוקות מפחיתות את ספיגת הברזל והסידן. בנוסף, הם מגדילים את הסיכון לתינוק שלך לפתח זיהום במעי או בדרכי הנשימה.
קרא גם: כיצד לטפל בגסטריטיס באופן טבעי?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
