כיצד לבדוק את ספירת הזרע שלך?
כדי לבדוק את ספירת הזרע שלך, אתה יכול להשתמש בערכת בדיקות בבית, אשר זמינה ברוב בתי המרקחת ובבתי המרקחת. עם זאת, דעו כי בדיקות בבית אינן מודדות את כל גורמי הפוריות כמו אחוז הזרע החי וכמה טוב הם נעים. לקבלת תוצאות יסודיות יותר, תוכל להיבדק רפואית כדי לבדוק את ספירת הזרע שלך. פשוט בקר ברופא והסביר שאתה מודאג מהפוריות שלך והיית רוצה לבדוק את הזרע שלך. הרופא שלך יספק לך פרטים ספציפיים על אופן איסוף מדגם מדויק, כמו הימנעות מעישון, שתייה וסמים במשך 10 ימים לפני הבדיקה. כדי ללמוד מלכודות נפוצות שכדאי להימנע מהם בעת איסוף דגימת זרע, קרא להלן!
הסיבה לכך היא שספירת הזרע משתנה במקצת, והרופא שלך יזדקק לייצוג מדויק של ספירת הזרע שלך לאורך זמן.
זוגות רבים מתקשים להרות ילד. מכיוון שנושאים רבים עלולים לגרום לקושי להרות, יש להעריך את שני בני הזוג לגבי בעיות פוריות. אם אתה מתקשה להרות, כדאי לך לבדוק את ספירת הזרע שלך. אתה יכול להשתמש בבדיקות בבית כדי למדוד את מספר הזרע בנוזל שנשפך במהלך אורגזמה. עם זאת, תקבל הערכה מלאה יותר אם תראה את הרופא שלך.
שיטה 1 מתוך 3: ביצוע מבחן בבית
- 1סיימו את המבחן בבית. בדיקות זרע בבית נמצאו מדויקות בסביבות 95% מהמקרים. אוננו בכוס שהערכה מספקת עבורכם והשלמו את הבדיקה בדיוק כפי שמצוין בהוראות. קרא את ההוראות בקפידה לפני שתדע מה לעשות ומה לא לעשות.
- באופן כללי, תאסוף את הדגימה שלך בכוס, תעביר את הדגימה לערכת הבדיקה לאחר פרק זמן מסוים, ותקרא את התוצאות. יתכן שתצטרך להוסיף פתרון נוסף לדוגמא, אך זה תלוי בבדיקה.
- בדיקות מסוג זה זמינות בחנויות בתי מרקחת ובבתי מרקחת רבים.
- 2הערך את התוצאות. התוצאות צריכות להיות זמינות בעוד כ -10 דקות, אם כי זה משתנה לפי בדיקה. ריכוז הזרע הנורמלי נחשב מעל 20 מיליון למיליליטר. אם התוצאות שלך נמוכות מזה, התייעץ עם הרופא שלך לצורך אימון פוריות מלא.
- חלק מהבדיקות פשוט אומרות לך אם הספירה שלך רגילה או נמוכה. אחרים עשויים להיות מדויקים יותר. זה משתנה לפי בדיקה, לכן קרא את ההוראות בעיון.
- 3התייעץ עם מומחה לבדיקת הזרע שלך. בדיקות בבית אינן מודדות גורמים אחרים המשפיעים על הפוריות. אם אתה מתקשה להרות, שקול לראות מומחה לפוריות גם אם הבדיקה שלך בבית מציגה תוצאות תקינות. מבחנים בבית אינם בודקים:
- כמה זרע אתה פולט בו זמנית (נפח זרע)
- אחוז הזרע שלך חי (חיוניות)
- עד כמה זרע הזיז שלך (תנועתיות)
- צורת הזרע שלך (מורפולוגיה)
לא, אינך צריך לקיים יחסי מין על מנת לבדוק את ספירת הזרע שלך.
שיטה 2 מתוך 3: בדיקה רפואית
- 1בקר ברופא שלך להיסטוריה ובדיקה גופנית. אמור לרופא שלך כי אתה מודאג מהפוריות שלך, וקבל בדיקה. הם ישאלו אותך על ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית שלך ויבצעו בדיקה גופנית. הם יבדקו את איברי המין שלך, ועשויים לשאול אותך על ההיסטוריה המינית שלך והתפתחות מינית.
- 2קבעו בדיקת ניתוח זרע. ניתוח זרע בוחן מדגם של זרעך במיקרוסקופ. טכנאי מעבדה, רופא או מחשב מונים כמה זרעונים מופיעים בריבועים של תבנית רשת. זוהי בדיקת ספירת הזרע הנפוצה ביותר, לכן בקש מהרופא שלך לקבוע פגישה עם מומחה לפוריות.
- 3חזור על הבדיקה. בדיקות ניתוח זרע חוזרות בדרך כלל לפחות פעמיים על פני תקופת זמן. הסיבה לכך היא שספירת הזרע משתנה במקצת, והרופא שלך יזדקק לייצוג מדויק של ספירת הזרע שלך לאורך זמן.
- מדגם שני נאסף בדרך כלל שבוע עד שבועיים לאחר הראשון.
כדי לבדוק את ספירת הזרע שלך, אתה יכול להשתמש בערכת בדיקות בבית, אשר זמינה ברוב בתי המרקחת ובבתי המרקחת.
שיטה 3 מתוך 3: איסוף המדגם
- 1אוננו למיכל שהרופא נותן לכם. כשמגיע הזמן לעשות את בדיקת הזרע שלך, הרופא שלך ייתן לך כוס או מיכל מיוחדים. אוננו ותפסו את השפיכה שלכם במיכל. הקפד לשים את המכסה כדי למנוע נזילות.
- אם אפשר, עשו זאת במרפאה. אם תצטרך, ייתכן שתוכל לקחת איתך את המכולה הביתה. בקש מהרופא שלך לתת הוראות ספציפיות לגבי אחסון המכולה ומתי להחזיר אותה למשרד.
- 2השתמש בקונדום מיוחד המיוצר לתפיסת זרע לבדיקה. מרפאות מסוימות עשויות לספק לך קונדום מיוחד ללבוש במהלך קיום יחסי מין. קונדום זה אוסף את הזרע לבדיקה. יש גברים שקלה יותר לשפוך כך, וזה עשוי לעזור לך אם אתה מרגיש עצבני במשרד הרופא. לא תמיד אלה יהיו זמינים - שאל את הרופא לגבי האפשרויות שלך.
- 3הימנע ממלכודות נפוצות. איסוף דגימת זרע יכול להשתבש במספר דרכים. בקש מהרופא שלך פרטים ספציפיים לגבי אופן איסוף מדגם מדויק. פעל בהתאם להנחיות אלה כמיטב יכולתך:
- התקלח ושטוף ידיים לפני נטילת הדגימה.
- אל תשתמש בחומר סיכה, שעלול להפריע לתנועת הזרע שלך. בנוסף, ישנם חומרי סיכה המכילים קוטל זרע שיכול להרוס את הדגימה שלך.
- אל תפיג לפחות יומיים לפני שתאסוף את הדגימה שלך; מצד שני, הימנעו לא יותר מעשרה ימים לפני שאתם אוספים את המדגם שלכם.
- הימנע מעישון, שתייה וסמים במשך 10 ימים לפני נטילת הדגימה.
- ודא שכל השפיכה שלך נכנסת למיכל. אם אתה מתגעגע, המתן יום ונסה שוב.
- אם תשנה את אורח חייך כדי לשפר את ספירת הזרע שלך, תראה תוצאות בעוד כשלושה חודשים. לוקח לגוף שלך ליצור זרע 10-11 שבועות.
- ישנן בדיקות אחרות שתוכל לעשות אם ספירת זרע אינה מראה מדוע יש לך פוריות נמוכה. שאל את הרופא לגבי בדיקת הורמונים, בדיקת שתן, ביופסיה, בדיקות נוגדנים או אולטרסאונד.
קרא גם: כיצד לשפר את מורפולוגיית הזרע?
שאלות ותשובות
- האם אוכל להיות תורם זרע עם זרע נמוך?לא. אם ספירת הזרע שלך נמוכה במהלך הבדיקה הראשונית שלך, תיפסל.
- האם אני צריך לקיים יחסי מין כדי לבדוק את ספירת הזרע שלי?לא, אינך צריך לקיים יחסי מין על מנת לבדוק את ספירת הזרע שלך. אתה יכול לאונן גם כן.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
