כיצד ניתן להפחית את נפיחות הבטן לאחר ניתוח?
הדרך הטובה ביותר להפחית את נפיחות הבטן לאחר הניתוח היא על ידי שמירה על חתך נקי ויבש, מה שיעזור להרחיק זיהומים. עם זאת, המתן 24 שעות לאחר הניתוח לפני ניקוי אתר החתך. לאחר מכן, עליך לשטוף את האזור כל יום במים וסבון עדין. קירור הבטן שלך יכול גם להמשיך ולהתנפח, אז עטוף שקית קרח בבד נקי והחזק אותה על החתך שלך לא יותר מ -20 דקות לשעה. דרך נוספת להפחית נפיחות היא על ידי אכילת ארוחות קטנות ותכופות ולא כמויות גדולות של אוכל, מכיוון שארוחות כבדות יכולות להכריע את מערכת העיכול שלך. בחר בחטיפים קלים כמו בננות, תפוחים או פריכיות דגנים מלאים כדי לשמור על האנרגיה שלך במהלך היום. לטיפים נוספים של מחברנו הרפואי, כמו לזהות את סימני ההדבקה, גלול מטה.
ניתן להפחית נפיחות לאחר ניתוחי בטן על ידי טיפול נכון באתר החתך ועל ידי עדינות למערכת העיכול שלך.
ניתן להפחית נפיחות לאחר ניתוחי בטן על ידי טיפול נכון באתר החתך ועל ידי עדינות למערכת העיכול שלך. עקוב אחר כל עצות הרופא או האחות שלך לגבי שמירת הפצע שלך נקי וללא זיהומים. בנוסף, כדאי לאכול אוכל קל וקל לעיכול בכמויות קטנות לאורך כל היום כדי למנוע נפיחות. כדאי גם לשתות הרבה מים ולאכול מזון עשיר בסיבים כדי למנוע עצירות.
חלק 1 מתוך 2: טיפול באתר החתך
- 1עקוב אחר הוראות הטיפול שלך לאחר הניתוח. לאחר הניתוח אחות או רופא יגידו לך כיצד לטפל בעצמך בבית. מידע זה יכלול כיצד לטפל בחתך הבטן. בצע את ייעוץ המומחה הזה בצורה מושלמת כדי להגן על החתך שלך ולמנוע זיהום.
- כדי לוודא שאתה זוכר את ההוראות האלה, שאל את הרופא או האחות אם אתה יכול לקבל הערות בכתב, או שאהוב יקשיב להוראות איתך.
- 2שמור על אתר החתך נקי ויבש בין הניקיון. שטפו את אתר החתך בכל יום במים וסבון עדין. טפחו על האזור בייבוש עדין במגבת נקייה. מנעו לחות מתמשכת סביב אזור זה, העלולה לגרום לזיהום ונפיחות.
- המתן עד לניקוי האתר או המקלחת עד 24 שעות לפחות לאחר הניתוח.
- נקי ודונם לאתר החתך כל עוד הרופא שלך ממליץ. זמן זה ישתנה בהתאם לסוג ניתוחי הבטן.
- 3מרחי קומפרסים קרים על הבטן לפרקי זמן של 20 דקות. קירור הבטן לאחר הניתוח יכול להפחית נפיחות ולהקל על הכאב. עטפו שקית קרח או שקית ניילון חוזרת של קרח כתוש במגבת או בד נקי. החל אותו בעדינות על הבטן והחזק אותו שם לא יותר מ -20 דקות לשעה.
- הימנע ממריחת קרח ישירות על העור שלך, שעלול לגרות או לפגוע בו.
קירור הבטן לאחר הניתוח יכול להפחית נפיחות ולהקל על הכאב. - 4הימנע מלגעת באתר החתך כדי למנוע הידבקות. מלבד ניקוי האזור, כדאי להימנע מלגעת באתר החתך בזמן שהוא מחלים. מגע עלול לגרום לגירוי בפצע, או להפיץ חיידקים המובילים לזיהום. שני אלה יובילו לנפיחות.
- אם אתה מורח קרם על האזור שמסביב לבטן, השתמש בסוג ללא ניחוח וודא שהוא לא נוגע בחתך.
- 5פנה לרופא אם אתה רואה סימני זיהום. חשוב לעקוב אחר אתר החתך כדי לאתר סימני זיהום. פנה מיד לרופא אם אתה מבחין באדמומיות מוגברת, ניקוז או נפיחות. אתה צריך גם לפנות לטיפול רפואי אם הכאב באתר החתך מחמיר עם הזמן.
- 6שאל את הרופא לגבי לבישת בגד דחיסה לאחר הניתוח. בגד דחיסה הוא לבוש צורה אלסטי שאתה לובש באתר החתך לאחר הניתוח. לאחר ניתוחים כגון שאיבת שומן, הם נחוצים בכדי לשמור על התחבושות במקום ולשלוט בנפיחות ובדימום. שאל את הרופא אם עליכם ללבוש בגד דחיסה לאחר הניתוח, וכמה זמן עליכם ללבוש אותו.
- רופאים בדרך כלל ימליצו לך ללבוש בגד דחיסה לאחר הניתוח במשך 3-6 שבועות.
- בגדי דחיסה זמינים באופן מקוון או בחנויות לציוד רפואי.
- יש למתוח את בגדי Shapewear ולמשוך אותם בזהירות מעל אזור הבטן ולהסירם בעדינות בזמן שבטן עדיין מחלימה.
חלק 2 מתוך 2: הפחתת נפיחות בבטן
- 1אכלו ארוחות קטנות ותכופות. עיכול לאחר ניתוח בבטן יכול להיות קשה, ולכן עדיף לאכול בזהירות. הימנע מאכילת כמויות גדולות של מזון בבת אחת, מה שעלול להכריע את מערכת העיכול שלך ולגרום לנפיחות. אכלו ארוחות קטנות או חטיפים בזמנים תכופים במהלך היום כדי לשמור על האנרגיה שלכם.
- נסו ארוחות קטנות כמו שיבולת שועל, סלט או מרק.
- בחר בחטיפים כמו בננות, תפוחים או פריכיות דגנים מלאים.
- שאל את הרופא מתי עליך להתחיל לחזור לאכול כרגיל.
אם נפיחות הבטן נמשכת או מחמירה מספר ימים לאחר הניתוח, פנה לרופא שלך. - 2שתו הרבה נוזלים כדי למנוע עצירות. עצירות ונפיחות לאחר הניתוח שכיחה, במיוחד אם אתם נוטלים משככי כאבים. לשתות נוזלים לחים לאורך כל היום, כגון מים ותה צמחים, כדי לעזור לעיכול ולמטבוליזם.
- ככלל, נסה לשתות כ -8 כוסות (1,9 ליטר) נוזלים לחים ליום.
- שאפו לשתות מספיק נוזלים בכדי להבהיר את השתן.
- הימנע מאלכוהול ומשקאות המכילים קפאין, העלולים להתייבש.
- שתן שמריח רע במיוחד עשוי להיות סימן להתייבשות.
- 3עקוב אחר הדיאטה המומלצת של הרופא לאחר הניתוח. לאחר ניתוח בטן יש להימנע ממזונות קשים לעיכול. בקש מהרופא שלך רשימה של מאכלים שבטוח לצרוך בזמן שאתה מתאושש, ואלו שכדאי להימנע מהם. ככלל, יש להקפיד על תזונה רכה, קלה וקל לעיכול בשבוע הראשון שלאחר הניתוח.
- השתמש בבלנדר כדי להפוך את המזון לרך וקל יותר לעיכול.
- אתה יכול גם לאכול מזון לתינוקות במהלך ההחלמה שלך.
- עקוב אחר דיאטה זו כל עוד הרופא שלך ממליץ.
- 4אכלו אוכלים עתירי סיבים. ניתן להימנע מגז, עצירות ונפיחות על ידי צריכת מזונות עשירים בסיבים. דגנים מלאים, פירות וירקות הם אפשרויות הבחירה הטובות ביותר לסיבים תזונתיים. אם הם כלולים בתזונה שלאחר הניתוח, אכלו מאכלים כמו:
- בננות
- אפרסקים, אגסים ותפוחים
- דגנים חמים כמו שיבולת שועל
- בטטות
- ירקות מבושלים רכים
- 5הישאר פעיל ככל האפשר כדי לסלק גז. להיות פעיל לאחר ניתוח בטן יעזור להגביר את תנועתיות המעיים שלך. זה ימנע הצטברות גזים בבטן שעלולה לגרום לנפיחות. לצורך פעילות גופנית מתונה, צאו לטיולים רגילים וקצרים מספר פעמים ביום בכדי לשמור על עצמכם בתנועה.
- הגדל את אורך ההליכות שלך כשאתה מתחיל להרגיש חזק יותר.
- אל תעסוק בפעילות קפדנית כמו ריצה, רכיבה על אופניים או קפיצה בחבל בזמן שאתה מחלים מניתוח.
- זכור להעביר דלק אם אתה צריך. אי העברת גז יכולה להוביל לנפיחות רבה יותר ולאי נוחות.
הדרך הטובה ביותר להפחית את נפיחות הבטן לאחר הניתוח היא על ידי שמירה על חתך נקי ויבש, מה שיעזור להרחיק זיהומים. - 6שוחח עם הרופא שלך לגבי נטילת מרכך צואה. ללכת לשירותים יכול להיות קשה לאחר ניתוחי בטן, ומרכך צואה עשוי לעזור. ריקון מעי באופן קבוע יסייע במניעת נפיחות ואי נוחות בבטן. שאל את הרופא אם מרכך צואה יהיה בטוח לקחת, ופעל לפי ההוראות שלהם לכמה זמן לעשות זאת.
- אם נפיחות הבטן נמשכת או מחמירה מספר ימים לאחר הניתוח, פנה לרופא שלך.
- אם אתם חווים כאבים קיצוניים, בחילות, הקאות, חוסר תיאבון, אדמומיות מוגברת במקום החתך או חום, פנו לטיפול רפואי בהקדם האפשרי על מנת לשלול זיהום.
תגובות (1)
- כרגע אני בשיקום לאחר ניתוח גב גדול. הרופא שלי נאלץ לתקן אזור בגבי על ידי כניסה דרך בטני. כשכל כך הרבה מההחלמה התמקדה בגבי, התעלמו מהטיפול בבטן. כל כך שמחה שמצאתי את זה כאן!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
