איך לחזק את האני הפנימי שלך?
האני הפנימי שלך נמצא בתוכך וזה לא אמור להיות דבר קשה למצוא אותו.
האני הפנימי שלך נמצא בתוכך וזה לא אמור להיות דבר קשה למצוא אותו. זכרו שלכולם יש משהו מאשר יכול לגרום לכל העולם לרטוס לרגליהם. אתה רק צריך למצוא את המשהו הזה והוא נמצא ב 100% בתוכך.
- 1הסתכל על עצמך: בפעם הבאה, עצור לפני שאתה עובר ליד מראה. הסתכל על עצמך ונסה לראות את הפנימי שלך. עבור אנשים מסוימים קל לראות את עצמם, עבור אחרים זה קשה. אל תהיה נסער אם אתה לא יכול. בקרוב תעשה זאת.
- 2נסה לקרוא ספר: לפעמים אתה יכול למצוא דמות שבאמת נותנת לך השראה. נסו למצוא את התכונות שיש בשניכם. אולי שניכם נדיבים, לא אנוכיים או מועילים.
- 3בפעם הבאה שאתה מדבר עם חבריך, נסה לראות כיצד אתה מגיב לדברים פשוטים או גדולים. זה אומר לך הרבה על עצמך. לפעמים אתה משנה תכונות כשאתה נמצא עם החברים שלך. אם זה קורה, גלה את ההבדל בין שתי האישיות. נסה לראות איזה מהם גורם לך להרגיש טוב יותר עם עצמך.
- 4ברגע שמצאת את האמיתי שלך, נסה להתחפש בצורה המתאימה לך ביותר ומראה את האישיות הטובה ביותר שלך. היזהר שלא תחשוב על עצמך כעל משהו שאתה לא.
- 5היה קשוב. ייתכן שחבריך ידעו עליך מעט (גם אם אינך האמיתי). אז הקשיבו להם כשהם מדברים עליכם. זה לא שקוע בעצמך לשאול אותם כמה שאלות על עצמך. אתה יכול לשאול מה הם חושבים על התכונות שלך... אל תסתבך אם הם יגידו לך משהו שאתה לא רוצה לשמוע. הם עשויים להתלוצץ ותוכלו לצחוק איתם.
- 6להיות בטוח. זו התכונה הטובה ביותר שכולם יכולים להחזיק. אל תהיה בטוח יותר מדי או בעל הערכה עצמית נמוכה מאוד. אמור לעצמך שאתה האדם הכי מדהים בעולם ולא אכפת לך אם החברים שלך לא מסכימים. היה חברתי, לא פרפר חברתי. פנקו את עצמכם בפעילויות בבית הספר, כמו דרמה או מועדון הספורט. אנשים אתלטיים תמיד בטוחים. אף אחד לא טוב ממך.
בפעם הבאה שאתה מדבר עם חבריך, נסה לראות כיצד אתה מגיב לדברים פשוטים או גדולים.
- שמור על היגיינה טובה. חשוב אם אתה רענן ונקי ותרגיש את עצמך הרבה יותר אם כן.
- אל תתאכזב על ידי אחרים. הם תמיד ינסו לגרום לך להרגיש קטנה כדי שיוכלו להרגיש גדולים. אל תהיה הפיתיון. היו עצמכם והיו בטוחים וכל העולם יאהב אתכם. תאמין לי, ראיתי שזה קורה למישהו בחיים שלי.
- לעולם אל תאבד את הביטחון בעצמך. ביטחון חשוב מאוד. זכור, אתה הכי טוב ואף אחד אחר לא יכול להיות כמוך, כמה שהם מנסים. אתה ייחודי ויש לך הרבה תכונות טובות. תגיד לעצמך שאתה מושלם.
- היו בטוחים בעצמכם. אל תנסה להתנהג כמו משהו שאתה לא.
- להכיר חברים חדשים. אולי מישהו משלו יכול לספר לך דבר על עצמך שחיפשת בלי לדעת. וזה תמיד מרגיש טוב לדעת שלמישהו יש את הגב.
- אל תהיה משהו שאתה לא. זו דרך קלה מאוד לגרום לאנשים לשנוא אותך. זה כן מטריד אחרים ולמרות שלא צריך לדאוג לאחרים שלא אוהבים אותך, אל תעשה אויבים מיותרים. ואנשים יכולים בקלות להפוך מאי-חיבה לאויבים מבלי שתצטרך לומר להם דבר.
קרא גם: איך מלטפים ילדה?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
