איך מכינים שמן צמחים טבעי?
אתה יכול להשתמש בשמן זית כתית, שמן חריע, שמן קיק, שמן ארגן או שמן קוקוס.
הכנת שמן חדור צמחים שלך יכולה להיות התחלה של דרך נהדרת להכין תרופות טבעיות וקוסמטיקה משלך. זה תהליך מאוד קל לביצוע. תוכלו ללמוד כיצד להשתמש כמעט בכל צמח מרפא כדי לייצר את השמן המושרה על ידי צמחים, בו תרצו להשתמש בארומתרפיה, רחצה, סבונים ומגוון טיפולי ריפוי.
שיטה 1 מתוך 4: הכנת שמן חדור צמחים המופעל על ידי השמש
- 1ממלאים את הצנצנת. מלא צנצנת נקייה ומכוסה עם עשבי תיבול שבחרת. כדאי לארוז את העשב באופן רופף יחסית בצנצנת. מלא את הצנצנת בשמן הבסיס שלך. הקפידו לכסות את כל עשבי התיבול בשמן. השאירו חצי סנטימטר בחלק העליון של הצנצנת. מכסים את הצנצנת היטב.
- כבישה או שימור צנצנות עובדות טוב מאוד להכנת שמן צמחים משלך.
- עשבי תיבול יבשים פועלים בצורה הטובה ביותר מכיוון שהם אינם מכילים מים העלולים לגרום לעובש. אם אינך משתמש בעשבי תיבול יבשים, תן להם לנבול במשך כ 12 שעות, ואז כתוש אותם עם טיט ועלי לפני הכנסת השמן.
- בחרו עשבי תיבול על בסיס האופן שבו אתם מתכוונים להשתמש בשמן הצמחים המוגמר. לדוגמא, ניתן להשתמש בשמן נים כחומר קוטל חרקים טבעי או קשקשים.
- 2אפשר לשמן להתייצב. הניחו את הצנצנת על מדף בו היא זוכה לשפע אור שמש במהלך היום. תנו לתערובת לשבת שבועיים, ערבבו אותה על ידי הפיכתה ואז צד ימין למעלה פעמיים ביום. לאחר שבועיים מוסיפים כף אחת של חומץ תפוחים לשמן ומערבבים.
- תנו לו לשבת על המדף שטוף השמש עוד יומיים. מערבבים אותו על ידי היפוך פעמיים ביום.
- 3מסננים את השמן. לאחר שהתייצב למשך 16 יום, התערובת מוכנה לשפוך ולהשתמש. אל תשתמש בשמן ישר מהצנצנת. עליך לסנן אותו תחילה. מוזגים את השמן דרך בד גבינה לצנצנת מכוסה וממלאת חדשה. זה תופס את כל עשבי התיבול, ומשאיר אותך עם עשבי תיבול בלבד.
- אחסן את הצנצנת במקום קריר, יבש וחשוך.
- אם אתה רוצה שמן חזק יותר, הוסף את העשב החדש לשמן שהוזרק וחזור על התהליך פעם נוספת.
תוכלו להזרים את העשב לשמן כדי להכין את שמן הצמחים שלכם.
שיטה 2 מתוך 4: הזרקת שמן באמצעות התנור
- 1מניחים את השמן ועשבי התיבול בצנצנת. מלא צנצנת נקייה ומכוסה עם עשבי תיבול שבחרת. יש לארוז את העשב בצורה רופפת בצנצנת. כבישה או שימור צנצנות עובדות טוב מאוד לשם כך. מלא את הצנצנת בשמן הבסיס שבחרת, וודא לכסות את כל הצמח בשמן.
- מכסים את הצנצנת היטב.
- 2הכניס את הצנצנת לתנור. מכסים את תחתית תבנית האפייה בכמות מספקת של מים כדי לכסות את החצי התחתון של הצנצנת. לאחר מכן, הכניסו את הצנצנת עם עשבי התיבול והשמן לתבנית והכניסו לתנור שלכם. הפעל את התנור עם החום הנמוך ביותר האפשרי, בדרך כלל 200 מעלות צלזיוס, והניח לו להתבשל במשך חמש עד שש שעות.
- ניתן גם לחמם את התנור לטמפרטורה הנמוכה ביותר האפשרית, להכניס את התבנית עם עשבי התיבול והשמנים לתנור ולכבות את התנור. אם תעשה זאת, יהיה עליך לחזור על התהליך על ידי חימום מחדש של התנור במשך חמש עד שש שעות.
- המטרה היא שתהיה טמפרטורה יציבה ככל האפשר. השתמש במד חום תנור כדי לעזור לך לעקוב.
- בדוק כל שעה בערך כדי להיות בטוח שהשמן אינו מבעבע או מעשן. אם כן, מסירים בזהירות את התבנית ונותנים לתנור להתקרר מעט. ברגע שהוא מתקרר, הכניס את הצנצנת חזרה לתנור.
- 3הסר את הצנצנת. לאחר חמש-שש שעות, הוציאו את התבנית בזהירות מהתנור. אפשר לצנצנת להתקרר על ידי השבתה. כשהוא קריר, מוזגים את השמן דרך בד גבינה לצנצנת מכוסה נקייה וממלאת. זה מפריד בין עשבי התיבול לשמן.
- אחסן את השמן במקום קריר ויבש וחשוך.
באיזה בסיס שמן עלי להשתמש אם אני מכין שמן צמחים לנרות?
שיטה 3 מתוך 4: הכנת שמן צמחים עם חרס
- 1מניחים את החומרים בסיר חרס. כדי להחדיר את עשבי התיבול לשמן, הניחו את עשבי התיבול ומספיק שמן בכדי לכסות את עשבי התיבול לחלוטין בתוך הסיר. הפעל את crockpot להגדרה הנמוכה ביותר. אם יש לך crockpot עם הגדרה חמה, השתמש בהגדרה כי זה עובד הכי טוב.
- שיטה זו עובדת היטב להכנת קבוצות גדולות של שמן צמחים.
- ניתן גם להניח צנצנות בסיר האיטי. פשוט מלאו את הקרטר במחצית הדרך במים ובשלו אותם על חם.
- 2מחממים את השמן. כדי להחדיר את עשבי התיבול עם השמן, עליכם לחמם אותם בסיר החרס. אפשר לעשבי התיבול להתבשל במשך שעתיים עד ארבע שעות. בדוק לעיתים קרובות כדי לוודא שהשמן אינו מבעבע או מעשן.
- אתה יכול לתת לשמן להתבשל עד 12 שעות בטמפרטורות של 100 עד 49 מעלות צלזיוס.
- כמה חרסים חמים מכדי להחדיר שמנים. תצטרך להתנסות.
- 3מניחים את השמן בצנצנת. כעבור שעתיים עד ארבע שעות, כבה את קרוקפוט והניח לשמן להתקרר. כשהוא מגניב, מוזגים את השמן דרך בד גבינה לצנצנת נקייה ומכוסה. זה עוזר לסנן את עשבי התיבול מהשמן.
- אחסן את השמן במקום קריר ויבש וחשוך.
שיטה 4 מתוך 4: הבנת הכנת שמנים
- 1החלט על שמן הבסיס. הכנת שמן חדור צמחים מורכב משלושה חלקים: שמן, עשב שבחרתם וחום. אתה צריך לבחור שמן כדי להיות הבסיס. תוכלו להזרים את העשב לשמן כדי להכין את שמן הצמחים שלכם. דאגו להשתמש בשמן איכותי, ועדיף אורגני.
- אתה יכול להשתמש בשמן זית כתית, שמן חריע, שמן קיק, שמן ארגן או שמן קוקוס. אלה ניתן למצוא בחנויות בריאות מקומיות, בחנויות מכולת או באינטרנט.
- 2בחר את העשב שלך. כשאתה מייצר את שמן הצמחים שלך, עליך להחליט באיזה עשבי תיבול או עשבי תיבול אתה רוצה להכין שמן. כל אצווה תהיה קצת שונה מכיוון שהיא תלויה בעונה ובאזור שממנו נאספו עשבי התיבול, בתנאים סביב זמן הקציר והם סוג העשבים שבהם אתה משתמש. אתה יכול להשתמש בכל אחד מהצמחים המפורטים להלן, או בכל אחד אחר שאתה מגדל או מוצא.
- אזוביון. שמן זה משמש להרפיית ארומתרפיה. אתה יכול גם להשתמש בו לריח סבונים. לבנדר גם בעל תכונות מיקרוביאליות.
- קלנדולה. זה משמש כנוגד דלקת ולקידום ריפוי פצעים.
- חשיש. אם זה חוקי באזור שלך, אתה משתמש בו לחרדה ולהקלה על הכאב. זה יכול לשמש גם כחומר נגד עוויתות ונוגד בחילה.
- שום. זה משמש בעיקר בשמנים כסוכן אנטיבקטריאלי.
- שורש ג'ינג'ר. ג'ינג'ר משמש כחומר אנטי דלקתי.
- זהב. זה משמש כחומר אנטי דלקתי.
- מולין. Mullein משמש לזיהומים בדרכי הנשימה והאוזניים.
- רוזמרין. ניתן להשתמש בו בארומתרפיה ובסבונים. רוזמרין משמש לעתים קרובות כנוטרופי, המגדיל יכולות קוגניטיביות וזיכרון. שמן רוזמרין משמש גם כמרגיע שרירים ונוגד עוויתות.
- טימין. טימין משמש לזיהומים בדרכי הנשימה ולהרגעת שיעול.
- אורגנו. זה משמש כחומר מיקרוביאלי ומאיץ חיסוני.
- Wort של סנט ג'ון. זה משמש כתרופות נוגדות דיכאון וכדי לעזור להגיע לישון ולהישאר בו.
- קמומיל. זה משמש כחומר מרגיע ומשרה שינה.
- מנתה. מנטה משמש לבעיות עיכול ותסמונת המעי הרגיז.
- אקליפטוס. הוא משמש לזיהומים בדרכי הנשימה, סינוסיטיס וכדי להרגיע שיעול ולהקל על הגודש.
- 3השתמש ביחס הנכון. רוב השמנים נמדדים בשיטת חלקים ליחס. זה אומר שאתה יכול להתאים בקלות את כמות השמן ועשבי התיבול הדרושים לכמות השמן שאתה רוצה להכין. חמישה חלקי שמן לעשב חלק אחד הם יחס נפוץ מאוד.
- לדוגמה, אתה יכול לשים כף אחת של עשב מיובש עבור חמש כפות שמן בסיס.
- חוזקו של השמן הכללי מבוסס על משך הזמן בו מזרים השמן וכמות החום המשמשת. עם זאת, ככל הנראה כל אצווה תהיה שונה בשל גורמים של עשבי התיבול, כולל תנאי הגידול והקציר או אם הם טריים או מיובשים.
- 4החליטו כיצד תשתמשו בשמן. אתה יכול להשתמש בשמנים צמחיים לכל כך הרבה דברים שונים. תוכלו להשתמש בהם לטיפולים רפואיים טבעיים, קוסמטיקה כמו טיפוח שיער, טיפוח פנים, טיפוח תינוקות או טיפוח גוף, או אפילו לבישול. הידיעה כיצד תשתמש בשמן קובעת באיזה שמן בסיס ועשבים אתה משתמש.
- לדוגמא, אם אתם מתכוונים להשתמש בשמן לבישול, תוכלו לבחור בשמן זית כתית איכותי במיוחד. אם אתה רוצה להשתמש בשמן לקוסמטיקה, חוחובה, קוקוס או שמן ארגן עשויים להיות בחירה טובה יותר.
- לשמנים שונים יש תכונות שונות, כך שהידיעה מדוע אתה זקוק לשמן עוזרת לך לבחור את העשב שלך.
כשאתה מייצר את שמן הצמחים שלך, עליך להחליט באיזה עשבי תיבול או עשבי תיבול אתה רוצה להכין שמן.
- לאחר שהכנתם את השמנים המושרים על ידי צמחים כמה פעמים, התנסו בשילובים שונים.
- אתה יכול לערבב שמנים בודדים חדורי צמחים כדי למצוא את המועדף עליך.
- אם אתה משתמש במתכונים הדורשים שמנים אתרים, עליך לדעת כי שמנים חדורי צמחים אינם חזקים כמו השמנים האתריים. יהיה עליכם להגדיל את כמויות השמנים המושרים בצמחי מרפא.
שאלות ותשובות
- האם אוכל להשתמש בשמן קוקוס, ג'ינג'ר ושום כקרם גוף?כן, אבל אתה צריך לזכור שני דברים. ראשית, נסה כל קרם על חלק קטן מגופך כדי לוודא שאתה לא רגיש לאחד מהמרכיבים. שנית, עליכם להיות מודעים לכך שהשום ישאיר ריח שאולי לא אהבתם. שקול להפחית את כמות השום או להוסיף כמה טיפות של שמן בניחוח נעים כמו לבנדר.
- האם עלי להשתמש בעלה או בזרע?זה תלוי בעשבים ולעתים בשימוש המיועד. לחלקים שונים של צמח יכולים להיות שימושים שונים. לדוגמא, עלי שן הארי משמשים בדרך כלל לתמיכה בכליות, ואילו השורש משמש לתמיכה בכבד. חקרו כל עשב בודד והשתמשו בצמח המומלץ ובחלק מהצמח למטרותיכם.
- איך אוכל לאחסן את השמן הזה?כדאי לאחסן את השמן במקום קריר וחשוך, רצוי בצנצנת או בקבוק בצבע כהה. תלוי בסוג השמן בו אתם משתמשים, כדאי לאחסן אותו במקרר.
- כמה זמן נמשך שמן הצמחים לאחר הכנתו?"חיי המדף" יכולים להשתנות בהתאם למרכיבים, אך ניתן לגרום לשמן להחזיק מעמד זמן רב יותר על ידי אחסונו במקום קריר ויבש הרחק מכל מקורות חום או אור. רוב האנשים משתמשים בבקבוקים חומים או כחולים כהים המכוסים היטב.
- אני רוצה להכין שמן לאקנה בעזרת עלי פטל אדומים ורדים. איזו שיטה תהיה הטובה ביותר?הפיתרון הטוב ביותר שלך הוא לנסות את השיטות השונות ולראות מה מתאים לך ביותר. הירך עלה יכול להיות רגיש להתדרדרות, לכן נסה להשתמש בשיטה עדינה יותר, כמו שיטת השמש.
- האם אוכל להשתמש בשמנים צמחיים אלו כתרופות?כן אתה יכול. שמנים שונים פותרים בעיות שונות.
- במה אוכל להשתמש כדי לנקות אקנה, כתמים וקמטים?שמן עץ התה מחולל פלאים לאקנה ופצעונים, ומסכות פנים של פחם יכולות לנקות את עור הפנים שלך. יש גם הרבה קרמים עבור אלה. עבור קמטים, הקפד לקנות מוצרים שאומרים שהם ממצקים.
- באיזה בסיס שמן עלי להשתמש אם אני מכין שמן צמחים לנרות?אתה יכול להשתמש בכל בסיס שמן למאכל. אם אתה יכול להשתמש בו בבישול או על סלט, הוא אמור לעבוד כבסיס. זכור שלשמנים רבים יש טעם חזק שיכול להתגבר על טעם הממתק שלך!
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל לגלות את חוזק שמן הצמחים שלי?
תגובות (4)
- מאמר זה מועיל מאוד.
- אני לא יכול להביע את תודתי. מדריך, אתה טוב מדי.
- חיפשתי דרכים להכין שמן חדור לשיער, והמאמר הזה סיפק לי כל מידע בשביל זה.
- זה עזר לי בפרויקטים של BS. תודה רבה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
