איך לבחור בין פסיכיאטר לפסיכולוג?
אם הפסיכיאטר מציע טיפול תרופתי ושיחות, אתה יכול לראות את הפסיכיאטר לטיפול בשיחות.
פסיכולוגים ופסיכיאטרים עושים הרבה מאותם דברים, אך ישנם גם הבדלים מרכזיים באימונים ובטיפול שעשויים לעזור לך לקבל החלטה. למרות ששני סוגי אנשי המקצוע הינם בעלי הכשרה גבוהה, ייתכן שתגלה שסוג אחד של אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מתאים יותר לענות על צרכיך מאשר על האחר. על ידי בחינת ההבדלים באימונים וסוגי הטיפול הקיימים בכל סוג של איש מקצוע, באפשרותך לקבל החלטה מושכלת לגבי הטיפול שלך.
חלק 1 מתוך 2: התחשבות בהבדלים
- 1למד על ההבדלים באימונים. פסיכיאטרים ופסיכולוגים הם שניהם רופאים המסייעים לאנשים עם מצבים בריאותיים נפשיים כמו דיכאון וחרדה. אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש שניהם צריכים להשלים הכשרה מקיפה ולקבל הסמכה לתרגול, אך הם משלימים אימונים מסוגים שונים.
- לפסיכולוגים יש דוקטורט בפסיכולוגיה. הם משלימים ארבע עד שש שנות עבודה בתואר שני בפסיכולוגיה קלינית וייעוץ. יש להם גם הכשרה בנושאים כמו התנהגות אנושית, אתיקה והערכות פסיכולוגיות.
- פסיכיאטרים הם רופאים (MDs ו- DOs). הם מסיימים תוכנית לרפואה, עוסקים בהתמחות של שנה, ואז מסיימים תושבות המתמחה באבחון וטיפול בהפרעות נפשיות.
- 2שקול את סוגי הטיפול המוצעים. פסיכולוגים ופסיכיאטרים יכולים לנקוט גם בגישות שונות לטיפול בנושאי בריאות הנפש. בשל הכשרתם פסיכולוגים מציעים בעיקר ניתוח וייעוץ פסיכולוגי. מכיוון שפסיכיאטרים מתאמנים כרופאים כרופאים, הם יכולים גם להזמין בדיקות דם ולבדוק בדיקות גופניות כדי לקשור בין בעיות נפשיות לבעיות ביולוגיות.
- פסיכולוגים משתמשים בטכניקות כמו טיפול התנהגותי קוגניטיבי כדי לעזור לחולים להתמודד עם בעיות ולהתגבר על בעיות נפשיות. פסיכולוגים יכולים גם לספק הערכות פסיכולוגיות. הם עשויים לבדוק את דפוסי השינה שלך, את הרגלי האכילה שלך והיבטים אחרים בחייך כדי לאתר את הבעיה.
- פסיכיאטרים מסתכלים על המצב הנפשי שלך אך גם על הבריאות הגופנית שלך. הם עשויים להזמין בדיקות כדי לקבוע אם הסימפטומים שלך קשורים למצבים הגופניים הבסיסיים.
לכן, אם תבחרו לראות פסיכיאטר, יתכן שתצטרכו לראות מטפל בנוסף לפסיכיאטר. - 3החליטו אם אתם רוצים טיפול תרופתי. אחד ההבדלים העיקריים בין פסיכיאטרים לפסיכולוגים הוא שפסיכיאטרים יכולים לרשום תרופות, כמו תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי-פסיכוטיות, תרופות הרגעה ומייצבי מצב רוח. לדוגמא, פסיכיאטר יכול לטפל בדיכאון באמצעות טיפול בשיחות לצד בדיקות כדי לראות האם יש בעיה גופנית, כגון בעיה בבלוטת התריס, העלולה לגרום לתסמינים שלך.
- פסיכיאטר רשאי לרשום תרופה שתטפל במצב הספציפי שלך. לדוגמא, פסיכיאטר עשוי לרשום תרופות נוגדות דיכאון לטיפול בדיכאון, ריטלין להפרעת קשב וריכוז, או תרופות אנטי-פסיכוטיות להזיות.
- באותו אופן, פסיכיאטרים יכולים להזמין בדיקות רפואיות וטיפולים שאינם זמינים לפסיכולוגים. לדוגמה, הם יכולים להשתמש בטיפול אלקטרו-פרכוסי (ECT) במצבים כמו דיכאון קשה, מאניה וקטטוניה.
- פסיכולוגים מסתמכים בעיקר על שיחות וטיפול התנהגותי כדי לעזור לך להשלים עם בעיות ולהתמודד. בדרך כלל הם אינם מורשים לרשום תרופות, אך פסיכולוגים בלואיזיאנה, ניו מקסיקו ואילינוי, שקיבלו הכשרה פרמקולוגית מתאימה, רשאים לרשום תרופות מסוימות.
- 4מתכננים לעבור טיפול בשיחות. פסיכולוגים ופסיכיאטרים יכולים להשתמש בטיפול בשיחות, אך פסיכולוגים עשויים להסתמך על שיטת טיפול זו יותר מכיוון שתרופות אינן בדרך כלל חלק מאפשרויות הטיפול שהם מציעים. טיפול בדיבור יכול להיות יעיל למדי ונראה שיש אנשים שמעדיפים ייעוץ על פני אפשרויות טיפול אחרות.
- טיפול נמצא גם יעיל כמו תרופות במצבים מסוימים, אך עדיין ייתכן שיהיה צורך בתרופות בשילוב עם טיפול בשיחות. לכן, אם תבחרו לראות פסיכיאטר, יתכן שתצטרכו לראות מטפל בנוסף לפסיכיאטר. יש פסיכיאטרים המפעילים תרופות בלבד, בעוד שאחרים מציעים טיפול תרופתי ודיבור. אם הפסיכיאטר שאתה שוקל מציע תרופות בלבד, תצטרך לפנות לטיפול שיחה אצל איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש. אם הפסיכיאטר מציע טיפול תרופתי ושיחות, אתה יכול לראות את הפסיכיאטר לטיפול בשיחות.
- זכור כי טיפול בשיחות הוא חיוני מכיוון שלמרות שתרופות יכולות להיות מועילות, תרופות לבד אינן מספיקות כדי לשנות את הדרך בה אתה מתמודד עם הרגשות שלך.
- טיפול בשיחות יכול לאפשר לך לפתור סכסוכים עם יקיריהם או בן / בת זוג, לעבוד דרך חרדה, להקל על לחץ, להתמודד עם שינויים גדולים בחיים, לנהל התנהגות לא בריאה כמו כעס, או להתמודד עם בעיות מיניות.
- אנשים רבים מעדיפים גם טיפול בשיחה עם פסיכולוג על פני רפואה וטיפול "תרופתי" של פסיכיאטר. זה יכול להיות בגלל שהם חוששים להתמכר לתרופות או לא רוצים לשנות את הכימיה במוח.
ההבדל בין פסיכולוג לפסיכיאטר הוא האחרון הוא רופא שיכול לרשום כל תרופה שנחשבת מתאימה לחולה.
חלק 2 מתוך 2: קביעת פגישה
- 1שוחח עם הרופא שלך. שוחח עם הרופא המטפל הראשוני שלך האם פסיכולוג או פסיכיאטר מתאים לך. יש כמה שיקולים חשובים שצריך לעשות, כולל איזה סוג של בריאות הנפש אתה מתמודד, איזה סוג של טיפול זמין ואיזה סוג של טיפול אתה מעדיף. הרופא שלך יכול לעזור לך לקבל החלטה מושכלת.
- ייתכן שתצטרך גם הפניה מהרופא שלך לפגישה עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. בדוק עם ביטוח הבריאות שלך כדי לקבוע מה הדרישות.
- 2שקול את היתרונות והחסרונות של ביטוח וגישה. תוכניות ביטוח רבות מכסות כיום שירותים פסיכולוגיים ופסיכיאטריים ועליהן, על פי החוק, לטפל בהן באופן שווה לכיסוי רפואי אחר. עם זאת, זה לא אומר שביטוח יכסה את הביקורים שלך, והם עשויים לכסות רק מספר מסוים של ביקורים בשנה. יהיה עליך לבדוק את הכיסוי שלך לפני שתקבל החלטה סופית.
- מבחינה חוקית, חברות ביטוח אינן יכולות לגבות ממך דמי השתכרות גבוהים יותר עבור שירותי בריאות הנפש מאשר עבור שירותי רפואה. עם זאת, הם יכולים להגביל את יכולתך לגשת לפסיכולוגים ופסיכיאטרים בדרכים אחרות.
- חברות ביטוח רבות לא העלו את שיעורי התשלום עבור פסיכולוגים ופסיכיאטרים זה 10 עד 20 שנה, או אפילו קיצצו אותם. המשמעות היא שרשתות רבות מתקשות למשוך מומחים לבריאות הנפש. ייתכן שתצטרך לשלם יותר מהכיס ואז לתבוע את הביקור כ"שירות מחוץ לרשת ".
- חברות ביטוח יכולות גם לגרום לך לקבל "אישור מראש" לפני שניגשים לשירותים פסיכיאטריים כמו טיפול באשפוז, אפילו במקרי חירום כמו מחשבות אובדניות. הרופא יצטרך לקבל זאת מהמבטח לפני שתוכל להתקבל כחולה.
- הקפד לדבר עם הרופאים שלך כמו גם עם המבטח שלך כדי לראות אילו שירותים מכוסים, כיצד תוכל לגשת אליהם ומה העלויות הפוטנציאליות.
אם הפסיכיאטר שאתה שוקל מציע תרופות בלבד, תצטרך לפנות לטיפול שיחה אצל איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש. - 3לשאול שאלות. כשאתה מתקשר לקבוע פגישה ראשונה שלך, אתה יכול לשאול שאלות על ניסיון הפסיכיאטר או הפסיכולוג ותחום ההתמחות שיעזור לך לקבל את ההחלטה שלך. לדוגמה, תוכל לשאול:
- כמה זמן התאמנת?
- נאבקתי עם __. האם זה משהו שיש לך ניסיון לטפל בו? באילו סוגי טיפול אתה משתמש?
- כמה אתם גובים עבור כל מפגש?
- האם אתה מקבל את הביטוח שלי?
- זכור כי בין אם תחליט לפנות לפסיכולוג או לפסיכיאטר, יתכן שיעברו מספר פגישות לפני שתתחיל להרגיש טוב יותר. נסה להיות סבלני ולעבוד עם הפסיכיאטר או הפסיכולוג שלך כדי להשתפר.
קרא גם: איך למצוא טיפול בסמים?
שאלות ותשובות
- האם פסיכיאטריה לאנשים עם הפרעות נפשיות בלבד, או שהיא מיועדת לאדם שצריך לדבר?ההבדל בין פסיכולוג לפסיכיאטר הוא האחרון הוא רופא שיכול לרשום כל תרופה שנחשבת מתאימה לחולה. אינך צריך להיות '' מוטרד נפשית '' כדי לראות פסיכיאטר. פסיכיאטר הוא רופא המטפל גם בבעיות ובעיות של אנשים. לרוב המקרים תצטרך הפניה לפגישה עם פסיכיאטר, ולכן עדיף לדון בכך עם רופא המשפחה שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
