כיצד להשתמש בתרופות אנטי-פסיכוטיות לחרדה?
אם הייתי רוצה לקחת תרופות לחרדה, מהן השאלות שעלי לשאול את הפסיכיאטר שלי?
מטפלים רבים בתחום בריאות הרפואה והנפש מטפלים בהפרעות באמצעות שילוב של שיטות, כגון טיפול ותרופות. טיפול תרופתי יכול לסייע בטיפול בהפרעות כמו חרדה, אך לעיתים, אדם עשוי להגיב לסוג אחד של תרופות ולא לאחר. פסיכיאטר עשוי להציב אדם על תרופות רבות לפני שהוא מוצא אחת המטפלת בהפרעה עם תופעות לוואי מינימליות. כל שינוי בתרופות צריך להיעשות על ידי איש מקצוע רפואי, כמו למשל פסיכיאטר.
חלק 1 מתוך 3: קבלת תרופות
- 1שוחח עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. לפני שמתחילים בתרופות לבריאות נפשית או רגשית, פנה לייעוץ של מומחה לבריאות הנפש. בזמן שאתה יכול לבקר אצל הרופא הכללי שלך, זה יכול להיות מועיל לחפש מישהו עם מומחיות בבריאות הנפש לפני תחילת התרופות, כגון פסיכיאטר. איש מקצוע בתחום בריאות הנפש עשוי לעודד אותך להשתתף בטיפול תחילה או להשתמש בטיפול במקביל לתרופות, מכיוון שלטיפול יש הרבה פחות סיכונים מטיפול תרופתי, כולל ללא תופעות לוואי או קשיים ארוכי טווח.
- בשל הסיכון לתופעות לוואי קשות, תרופות אנטי-פסיכוטיות בדרך כלל אינן נחשבות קו הגנה ראשון מפני הפרעות חרדה, מכיוון שתופעות הלוואי לרוב עולות על היתרונות.
- איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יעזור לכם לבחון את האפשרויות שלכם ולקבל החלטה מושכלת. במקרים רבים, טיפול לבדו יכול להיות מהלך הטיפול הטוב ביותר.
- 2תאר את ההיסטוריה הרפואית שלך עם המרשם שלך. לפני נטילת תרופות כלשהן, הקפד לדבר עם המרשם שלך על כל התרופות שאתה נוטל כרגע, כולל ויטמינים, צמחי מרפא או תוספי תזונה. העלה אלרגיות או בעיות שיש לך לתרופות.
- הרופא שלך עשוי גם לשאול אותך שאלות על ההיסטוריה הבריאותית הנפשית והפיזית שלך, ההיסטוריה המשפחתית, והם עשויים לשאול על ההיסטוריה שלך של שימוש בסמים או אלכוהול, ההיסטוריה המינית שלך וכל היסטוריה של טראומה או התעללות. גם אם השאלות הללו נראות אישיות, ענו עליהן בפתיחות ובכנות.
- למידע נוסף, עיין כיצד לסכם את ההיסטוריה הרפואית שלך.
למרות היותם מכונים תרופות אנטי-פסיכוטיות, תרופות אלו משמשות לטיפול בהפרעות נפשיות רבות אחרות גם כן. - 3הכירו את תופעות הלוואי של תרופות אנטי-פסיכוטיות. לפני תחילת משטר, חשוב לציין סיכונים פוטנציאליים הנובעים מנטילת תרופות. יש אנשים שחווים תסיסה או הזיות, ותסמינים אלו בדרך כלל חולפים לאחר מספר ימים של התחלת אנטיפסיכוטית. תסמינים כגון אשליות יכולים להיעלם לאחר מספר שבועות. כמה תופעות לוואי שכיחות כוללות:
- נומה
- סחרחורת
- אי שקט
- עלייה במשקל
- פה יבש
- עצירות
- בחילות והקאות
- ראייה מטושטשת
- לחץ דם נמוך
- תנועות בלתי נשלטות
- התקפים
- התכווצות שרירים
- רעידות
- אי שקט
- 4דע סיכונים הקשורים לתרופות. הכירו את כל הסיכונים הכרוכים בתרופות. לדוגמה, ייתכן שלא תרצה לנהוג או להפעיל מכונות כבדות, במיוחד אם התרופות עלולות לגרום לך לישון. ייתכן שתרצה גם להימנע מצריכת אלכוהול או נטילת סמים ברחוב העלולים להשפיע לרעה על רווחתך או לקיים אינטראקציה גרועה בעת נטילת תרופות.
- שאל את הרופא שלך שאלות כמו: "כמה זמן אשתמש בתרופה זו? האם היא זמנית או משהו שאצטרך להיות בה למשך שארית חיי?" ו"האם תרופה זו מובילה לתלות? "
- נשים בהריון עלולות להיכנס להריון או מניקות צריכות להשמיע דברים אלה לפני קבלת מרשם.
חלק 2 מתוך 3: התחלת התרופות
- 1להבין תרופות אנטי-פסיכוטיות. תרופות אנטי פסיכוטיות משמשות בעיקר לטיפול בפסיכוזה, מצב הפוגע בנפש באמצעות אובדן קשר עם המציאות, הזיות, אשליות או מחלות אחרות. למרות היותם מכונים תרופות אנטי-פסיכוטיות, תרופות אלו משמשות לטיפול בהפרעות נפשיות רבות אחרות גם כן. תרופות אנטי-פסיכוטיות משמשות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז (ADHD), דיכאון חמור, הפרעות אכילה, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) והפרעת חרדה כללית (GAD).
- תרופות אנטי-פסיכוטיות (וכל התרופות לבריאות הנפש) אינן מרפאות מחלות או מצבים כלשהם. השימוש בהם נועד להילחם בתסמינים ולשפר את איכות החיים.
- רוב התרופות האנטי-פסיכוטיות המשמשות לטיפול בחרדה נחשבות ל"לא טיפוסיות ", כלומר הן גרסה מהדור השני של תרופות אנטי-פסיכוטיות.
פסיכיאטר עשוי להציב אדם על תרופות רבות לפני שהוא מוצא אחת המטפלת בהפרעה עם תופעות לוואי מינימליות. - 2קח תרופות באחריות. הכירו את התרופות לפני שתתחילו ליטול אותן. להבין מתי לקחת את התרופות (בוקר, אחר הצהריים או לילה), כמה לקחת בכל מנה ובאילו תנאים לקחת את התרופות. יש ליטול תרופות מסוימות עם אוכל, ואילו לאחרים אין תנאים. שוחח עם המרשם שלך בפירוט כדי שתבין היטב את התרופות.
- אל תיקח תרופות של אדם אחר ואל תחלוק את התרופות שלך עם מישהו אחר.
- 3עקוב אחר השימוש והמינון. תרופות אנטי-פסיכוטיות עשויות להימשך עד 6 שבועות עד שתגיע לתוקף מלא. כל אדם יגיב באופן שונה לכל תרופה, כך שהמרשם עשוי לשים אותך בתרופות שונות על מנת למצוא את התרופה היעילה ביותר עבורך.
- 4פנה למרשם שלך בכל קשיים בתרופות. אם אתם חווים תופעות לוואי לא נעימות או אי נוחות, דווח על כך עם המרשם שלך. אם אתה מרגיש שתופעות הלוואי עולות על היתרונות, הודיע לרושם שלך. הוא או היא עשויים להתאים את המינון או לרשום תרופה אחרת.
- אם אתה נתקל במחשבות מוזרות, הזיות, אשליות או מחשבות אובדניות, פנה מיד למרשם שלך. אל תחכה שהדברים ישתפרו, אלא העביר את הסימפטומים הללו לרושם בהקדם האפשרי.
לפני נטילת תרופות כלשהן, הקפד לדבר עם המרשם שלך על כל התרופות שאתה נוטל כרגע, כולל ויטמינים, צמחי מרפא או תוספי תזונה.
חלק 3 מתוך 3: שמירה והפסקת השימוש
- 1קבע פגישות קבועות עם המרשם שלך. עקוב אחר השפעות התרופות לאורך זמן. זה חשוב במיוחד בשבועות ובחודשי השימוש הראשונים מכיוון שאתה מבחין בתופעות לוואי, שינויים במחשבות, מצבי רוח או התנהגויות. קבע פגישות קבועות עם המרשם שלך, ושים לב לכל תסמינים מתעוררים או מתמשכים הנובעים משימוש אנטי פסיכוטי.
- מצא ספק שאתה מרגיש בנוח לדון איתו במחשבותיך, בחששותיך ובסימפטומים שלך, ומציע לך תמיכה.
- יתכן שתרצה לכתוב יומן תרופות מדי יום כדי לעקוב אחר תופעות הלוואי. לדוגמה, אתה עלול להתחיל לעלות במשקל או להבחין בסחרחורת או בחילה לאורך כל היום. חשוב להביא לתופעות הלוואי הללו את המרשם שלך ולנהל חשבון מפורט מתי הן מתרחשות, לכמה זמן ואם היו שינויים כלשהם.
- 2שימו לב להשפעות ארוכות טווח של תרופות אנטי-פסיכוטיות. יש אנשים שלוקחים תרופות אנטי-פסיכוטיות לתקופה ממושכת, מפתחים מצב הנקרא דיסקינזיה מאוחרת. מצב זה גורם לתנועות בלתי נשלטות של הגוף, במיוחד סביב הפה. דיסקינזיה טרדיבית יכולה להתפתח לאחר חודשים או שנים של שימוש אנטי פסיכוטי, ויכולה להתרחש תוך 6 שבועות. הסימפטומים יכולים לנוע בין קלים לחמורים, ואצל אנשים מסוימים אי אפשר לרפא בעיה זו. אנשים אחרים מפסיקים ליטול תרופות אנטי - פסיכוטיות וחווים הפסקה חלקית או מלאה של תסמיני דיסקינזיה מאוחרת.
- יש לציין כי דיסקינזיה מאוחרת מתרחשת לעיתים נדירות בעת נטילת תרופות אנטי-פסיכוטיות לא טיפוסיות.
- שוחח עם המרשם שלך אם אתה חושב שאתה עלול לפתח דיסקינזיה מאוחרת.
- 3הימנע מהפסקת תרופות לבד. אם אינך מרוצה מהתרופות שלך, אל תפסיק לקחת את זה "הודו קר". התריע בפני המרשם שלך שאינך רוצה עוד לקחת את התרופה. הוא או היא יתחדדו בהדרגה במינון שלך כך שתחווה השפעות מינימליות של ירידה מהתרופות.
- הפסקת טיפול תרופתי פסיכיאטרי עלולה להוביל לתקופת נסיגה לא נוחה, ולכן עדיף לעבוד עם הרופא שלך כדי להתחדד בהדרגה. כמו כן, הדבר יאפשר לרופא שלך לפקח עליך על חזרתם של תסמינים כלשהם או הופעת תופעות חדשות.
- שוחח תמיד עם המרשם שלך כאשר ברצונך לבצע שינויים בתרופות. עקוב אחר השגחת המרשם שלך והתריע בפניו על כל שינוי שאתה חווה כתוצאה משינוי המינון שלך.
קרא גם: כיצד להתמקד בפתרונות להקלת חרדה?
שאלות ותשובות
- אם הייתי רוצה לקחת תרופות לחרדה, מהן השאלות שעלי לשאול את הפסיכיאטר שלי?שאל שאלות כמו, "האם ישנן שליליות לשימוש בתרופה זו בטווח הארוך?", "האם זה משהו שאקח לזמן קצר או למשך שארית חיי?", ו"האם יש סיכון להיות תלוי על זה?"
- איך אוכל לגרום לפסיכיאטרים להבין שאני לא רוצה תרופות?יש לך זכות לסרב לכל התרופות. אם אינך רוצה ליטול תרופות כלשהן, הבהיר זאת באופן ברור. אתה אמור להיות מסוגל לסמוך על הפסיכיאטר שלך, אז המשך לדבר עם פסיכיאטרים שונים עד שתמצא מישהו שאתה סומך עליו ומקשיב לך. זכור כי פסיכיאטר מטבעו מאומן להתמקד בתרופות, ולכן יועץ או פסיכולוג עשויים להיות אופציה טובה יותר עבורך במקום פסיכיאטר מכיוון שהם אינם דוחפים תרופות כל כך הרבה. עם זאת, כמה תרופות, למרות תופעות הלוואי שלהן, באמת מועילות. תמיד תוכלו לקבל חוות דעת שנייה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
