איך להתמודד עם שם רע?
לדוגמא, נניח שיש לך קשה מאוד לבטא שם קלטי.
ההתמודדות עם שם רע היא קשה. ייתכן שההורים שלך בחרו בשם יוצא דופן עבורך מכיוון שהם אהבו את המשמעות שעומדת מאחורי זה, או שיש לך שם משפחה ישן שאינו שגרתי בעת החדשה. תהיה הסיבה אשר תהיה, אם אינך אוהב את שמך, יש לך אפשרויות. לדוגמה, אתה יכול לנסות לבחור כינוי. במסגרות חברתיות, כמו בעת הזמנת קפה, אתה יכול להשתמש בשם אחר כדי למנוע בלבול. אם אתה מתגרה הרבה בגלל שמך, אתה יכול ללמוד כיצד להתעלם או להימנע מהקנטה. אתה יכול גם לנסות ליהנות משמך ככל שתוכל. למרות שקשה לבטא את שמך, לפחות זה ייחודי.
חלק 1 מתוך 3: ניווט במצבים חברתיים
- 1נסו לאמץ כינוי. אנשים רבים בדרך כלל נקראים כינוי. אתה בטח מכיר הרבה אנשים בשם ג'יימס שתמיד קוראים להם ג'יימי. אם אתה יכול למצוא כינוי מהנה לעצמך, ייתכן שתוכל להימנע משימוש בשם מביך.
- בחר כינוי הגיוני. אנשים עשויים להיות עמידים לקרוא לך משהו ללא קשר לשמך או לאישיותך. לדוגמא, שמך הוא גרטרוד שאתה לא אוהב, ולכן אתה מבקש מאנשים לקרוא לך סמנתה. אנשים עשויים להתנגד לכך.
- אתה יכול לקרקע את הכינוי שלך בשם הקיים שלך. לדוגמא, טרודי יכול להיות דרך מהנה להימנע מגרטרוד. אתה יכול גם לקרקע את הכינוי שלך על סמך מאפיין פיזי. תגיד שיש לך שיער אדום בהיר. יכול להיות שאנשים יקראו לך ג'ינג'ר.
- אל תנסה לכפות כינוי. אתה צריך לעבור בהדרגה לשם. אתה יכול לבקש שאנשים יקראו לך בשם זה ולהזכיר להם מדי פעם, אך אל תסרב להגיב לשום דבר מלבד הכינוי שלך. אנשים עשויים למצוא את זה בגסות רוח.
- 2השתמש בשם אחר במקומות ציבוריים מסוימים. אם שמך מאוד יוצא דופן או קשה לבטא, יש פעמים שפשוט קל יותר להשתמש בשם אחר. הכן שם לשימוש בהזמנת קפה או בהזמנות.
- לדוגמא, נניח שיש לך קשה מאוד לבטא שם קלטי. יתכן שקשה להסביר כיצד לאיית או לבטא זאת בבית קפה בעת הזמנת משקה, או בטלפון תוך כדי הזמנות.
- אתה יכול לנסות להשתמש בשם המשפחה שלך להזמנות. בבית קפה פשוט השתמש בשם אחר. אתה יכול להציג את עצמך כמשהו קל לביטוי, כמו "ג'ון" או "מרי".
- 3היכונו להסביר את שמכם בהגדרות מסוימות. עם זאת, במצבים מסוימים ייתכן שלא תוכל להשתמש בשם אחר. מצבים מקצועיים, כגון הקמת חשבון בנק, עשויים להצדיק שימוש בשם האמיתי שלך. אם מישהו שואל שאלות, היה מוכן להסביר.
- אם שמך יוצא דופן ביותר, אנשים עשויים לחשוד שאתה משתמש בשם בדוי. היה מוכן להסביר כיצד ולמה יש לך את השם שאתה עושה.
- הביאו תעודת זהות שנייה. זהו אמצעי זהירות טוב אם יש לך סוג של שם שעשוי להישמע מזויף.
לדוגמא, אמור שקוראים לך גרטרוד ובריון קורא לך "גרדי טורדי". - 4היה מבין אם מישהו מבטא שגוי את שמך. אמנם זה יכול להיות מתסכל, אבל אנשים מדי פעם מבטאים שגוי את שמך אם זה לא שגרתי. נסו לא לכעוס בתרחיש זה. כנראה נקלעת לשם של מישהו בשלב כלשהו בחייך.
- תקן את האדם בנימוס. אמור משהו כמו, "לא, זה למעשה מבוטא אחרת" ואז חזור על שמך.
- אנשים עשויים להרגיש רע או להיות נבוכים, אז הרגיע אותם שאתה לא נסער. אמור משהו כמו, "אה, זה בסדר. כולם טועים בפעם הראשונה!"
חלק 2 מתוך 3: התעסקות בהקנטות
- 1התעלם מהקנטות. מכיוון שאנשים לעתים קרובות מקניטים בתקווה לקבל תגובה, זה בדרך כלל הדרך הטובה ביותר להסיט אותה. אם מישהו לועג לשמך, נסה פשוט לכוון אותם.
- רק אל תגיב בכלל אם מישהו מעיר הערה. התנהג כאילו לא שמעת כלום והמשיך בדרכך.
- אנשים שמתגרים באחרים משגשגים על התגובה שהם מקבלים. אם הם יראו שאתה לא מתעסק בקנטרות, הם ימשיכו הלאה.
- 2בקש שאנשים לא ישתמשו בכינויים מביכים. שם רע עשוי להפוך לכינוי מביך. תגיד שיש לך שם זר שנשמע כמו מילה מביכה באנגלית. בריון יכול לקרוא לך במילה זו. אם זה קורה, עמד על עצמך.
- אל תקבל תוקפנות. זכור, בריונים משגשגים על התגובה שהם מקבלים. אם אתה מתחיל לצעוק ולפעול נסער ברצינות, הבריון יידע שהוא או היא הגיע אליך.
- במקום זאת, ציין ברוגע, אך בתקיפות, "בבקשה אל תקרא לי כך. אני לא מתכוון לענות לזה." אם הבריון ממשיך לקרוא לך בכינוי מביך, פשוט תלך משם.
- 3הימנע מאלה שמתגרים בך. זו לעתים קרובות הדרך הקלה ביותר להתמודד. אם יש אנשים שלא יפסיקו לייסר אותך, פשוט הימנע מלהיות בסביבתם.
- אם אתה מתגרה בבית הספר, דע איפה בדרך כלל מתכנסים הבריונים. נסו להימנע מאזורים אלה.
- נסיעה בקבוצות במסדרונות ובאזורים כמו חדרי אמבטיה וחדרי הלבשה. חברים יכולים לעזור לך להגן עליך מפני בריונים באזורים שלא תוכל להימנע מהם.
לדוגמא, שמך הוא גרטרוד שאתה לא אוהב, ולכן אתה מבקש מאנשים לקרוא לך סמנתה. - 4השתמש בהומור כדי להסיט בדיחות. אם אתה מוכן ללעוג לעצמך, לבריונים לא יהיה שום תחמושת לשימוש נגדך. אם מישהו מתגרה בך על שמך, צחק ותעשה בדיחה מיד בחזרה. בריון עשוי לסגת אם הם לא יקבלו את התשובה שהם רוצים.
- לדוגמא, אמור שקוראים לך גרטרוד ובריון קורא לך "גרדי טורדי". במקום לכעוס, צחקו ואמרו: "זה לא חצי מצחיק כמו שהבריסטה של סטארבאקס איותה את שמי בשבוע שעבר. נחמד בכל זאת."
- בריונים יהיו בהלם אם תתייחסו להתעללות שלהם בחסד טוב. הומור יכול להיות דרך נהדרת להסיט בדיחות ולהוריד בריונים.
חלק 3 מתוך 3: ללמוד ליהנות משמך
- 1שקול את ההיסטוריה של שמך. זה יכול לגרום לך להעריך את השם יותר. מאיפה שמך? למה ההורים שלך בחרו בזה? אולי זה מדבר על המורשת או התרבות שלך.
- לדוגמה, יתכן שיהיה לך שם המושרש עם מוצא מסוים. אם סבתא רבתא שלך נדדה מפינלנד, למשל, יכול להיות שיש לך שם פיני. אמנם שם כמו למפי עשוי להישמע טיפשי טיפשי, אבל זה אומר "אהבה" בפינית. זה ייחודי שיש לך קשר למורשת שלך באמצעות שמך.
- ייתכן שיהיה לך שם מוזר בגלל יצירת אמנות או תרבות. לדוגמה, אתה נקרא אפונין על שם הדמות האהובה ביותר על ידי אמא שלך ברומן המפורסם Les Miserables. אמנם זה עשוי להיות מתסכל כל הזמן צריך לומר לאנשים כיצד לאיית ולהגות את שמך, אך אנשים מסוימים עשויים להעריך את ההתייחסות.
- 2השתמש בשם יוצא דופן כשובר קרח. סביר להניח שאתה מתקשה פחות לפתוח בשיחות עם שם יוצא דופן. יתכן שתצטרך לחזור על עצמך מספר פעמים כשנשאלת מה שמך. עם זאת, תוכלו לפתוח מיד בשיחה בנושא.
- יש מבואויות מביכות, מכיוון שלעתים קרובות אינך בטוח מה לומר למישהו חדש. תמיד קשה להתחיל שיחות על, למשל, דייט ראשון. חשוב על שמך כיתרון. יש לך שם שיחת פתיחה.
- שם יוצא דופן יכול גם לעזור לך לדעת אם מישהו הקשיב לך או לא כשהצגת את עצמך. לדוגמא, אם האדם ישאל מה שמך שוב לאחר שכבר הצגת את עצמך, אז תדע שהאדם לא שם לב מקרוב בפעם הראשונה שהצגת את עצמך.
- אם מישהו מרים גבה לשמך, אתה יכול לומר משהו כמו, "אה, זה שמה של סבתא הגדולה שלי. היא עברה מפינלנד בשנות ה -20." משם תוכלו לדבר על היסטוריה משפחתית ותרבות פינית. ללא שמך לא היית מוכן שפתח השיחה הזה.
אם שמך מאוד יוצא דופן או קשה לבטא, יש פעמים שפשוט קל יותר להשתמש בשם אחר. - 3שים לב שאנשים ככל הנראה לא ישכחו את שמך. לטוב ולרע, לא קשה לזכור שמות יוצאי דופן. אליזבת'ים, מייקלס וג'ונס עשויים לגרום לאנשים לשכוח את שמם כל הזמן. עם זאת, עם שם יוצא דופן, אנשים נוטים יותר לזכור כשהוא בולט מהחבילה. אמנם השם שלך עשוי להיות מעצבן לפעמים, לפחות זה בלתי נשכח. שם יוצא דופן עשוי אפילו להוות יתרון עבורך לאירועים מסוימים הקשורים לקריירה, כגון:
- ברזומה שלך
- במהלך ראיונות
- ב אירועי נטוורקינג
- כאשר פוגשים לקוחות חדשים
- גלה מה פירוש השם. יכול להיות שיש לזה קשר. אתה יכול להרגיש טוב יותר לגבי שמך אם זה משמעותי באופן אישי בדרך כלשהי.
- הימנע מתלונה על שמך בפני הוריך. הם עלולים להיעלב מכיוון שהם בחרו את השם עבורך.
קרא גם: איך לגרום לעצמך להרגיש מדהים?
שאלות ותשובות
- שמי מאוד משעמם וגברי, אין דמויות היסטוריות בשם זה, והדמויות הבדיוניות היחידות איתו הן נבלים שלא אוהבים. איך אוכל להתרגל שיש שם זבל כזה?האם שאלת פעם את הורייך כיצד הם בחרו את שמך? לפעמים זה יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר לגבי שמך. כשאתה מגלה כיצד נגזר שמך, זה יכול לגרום לתפיסה שונה לגביו. אני חושב שלכולנו יש בעיות עם השם שלנו, אבל זה עוזר לדעת איך קיבלנו את השם שלנו.
- מה אוכל לעשות אם אסתבך באיות ראשי התיבות שלי מכיוון שהם מאייתים גם את המילה F?לפני שתציין את ראשי התיבות שלך, ציין שהם מאייתים מילה מסוימת. לחלופין, החלף את סדר איותם. (למשל, 'ג'ון מייקל סמית' יכול להיות ראשי תיבות של JMS או כ- S., JM)
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
