כיצד לטפל בחצבת?
לטיפול בחצבת, פנה לרופא שלך ברגע שאתה מבחין בתסמינים, כמו פריחה שנראית דומה אך קשה יותר מאבעבועות רוח יחד עם חום ושיעול, מכיוון שחצבת היא מחלה מדבקת מאוד. אם יאושר שיש לך חצבת, הרופא שלך עשוי להמליץ להשתמש באיבופרופן או בפרצטמול כדי להוריד את החום. בנוסף, הפעילו מכשיר אדים ושתו הרבה נוזלים בכדי להרגיע את כאבי גרון ושיעול. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד להימנע מדלקת הלחמית בזמן שיש לך חצבת, המשך לקרוא!
ברגע שאתה חושב שאתה או מישהו שאתה מכיר חולים בחצבת (ראה: כיצד לאבחן חצבת), קבע פגישה עם הרופא שלך לקבלת אבחנה נכונה.
חצבת היא מחלה נגיפית מדבקת מאוד הגורמת בדרך כלל לפריחה בגוף מלא ולדלקת בדרכי הנשימה. קל יחסית למנוע חצבת באמצעות חיסון, שניתן בדרך כלל בגיל שנה בערך ושוב בגיל 4-6. במקרה שנדבקו בחצבת, תוכנית הטיפול הטובה ביותר כוללת המון מנוחה ותשומת לב של איש מקצוע רפואי מיומן. זה גם חכם לטפל בתסמינים, אשר יכולים לכלול חום גבוה, פריחה ושיעול מתמשך, כדי להקל על ההחלמה.
שיטה 1 מתוך 2: הקלה בסימפטומים
- 1פנה מיד לרופא. ברגע שאתה חושב שאתה או מישהו שאתה מכיר חולים בחצבת (ראה: כיצד לאבחן חצבת), קבע פגישה עם הרופא שלך לקבלת אבחנה נכונה. תאר את הסימפטומים שלך ונסה לתאם את הפגישה בהקדם האפשרי. עקוב אחר ההוראות שניתנו על ידי הרופא.
- מכיוון שחצבת יכולה להיראות דומה לאבעבועות רוח, חשוב לקבל אבחנה סופית מהרופא שלך על מנת לקבל טיפול מתאים.
- סביר להניח שהרופא שלך ימליץ לך להישאר בבית ולהימנע ממגע עם אנשים אחרים. חצבת מדבקת מאוד, ולכן בידוד הוא המפתח למניעת התפרצות. קרא "מניעת התפשטות המחלה" להלן לקבלת אסטרטגיות הסגר.
- שים לב שהרופא שלך עשוי לבקש ממך לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים כשאתה מגיע למשרד, כמו לבישת מסכה או שימוש בכניסה אחורית, כדי למנוע התפשטות של חצבת. במקרים מסוימים, הרופא עשוי לצאת לרכב שלך במקום שתכנס למשרד. זאת בכדי למנוע את התפשטות הזיהום לאחיות וחולים, במיוחד לאלה בהריון.
- שאר ההוראות במאמר זה אינן מיועדות להחליף את ההדרכה של רופא או איש מקצוע רפואי מיומן. במקרה של ספק, פנה תמיד לעצת הרופא שלך.
- 2תוריד את החום עם תרופות ללא מרשם. חצבת מלווה לעיתים קרובות בחום שיכול להגיע לשיאו ב 40°C. השתמש במשככי כאבים ללא מרשם (OTC) כמו איבופרופן ואצטמינופן (אקמול) כדי לשמור על הטמפרטורה שלך ברמה ניתנת לניהול. עקוב אחר ההוראות שעל הבקבוק לקבלת המינון והתזמון הנכון.
- כבונוס נוסף, תרופות כאב אלו יסייעו גם להקל על הכאבים הקשורים לנגיף החצבת.
- הערה: אל תתן אספירין לילדים אלא אם כן הורה על ידי הרופא שלך, שכן יכול להיווצר מצב חמור אך נדיר הנקרא תסמונת רייס.
- 3מנוחה. כמעט כל מי שחולה בחצבת יזדקק למנוחה רבה כדי להחלים. חצבת היא בדרך כלל זיהום ויראלי חמור שלוקח הרבה מהאנרגיה והמשאבים של גופכם להילחם. נוסף על כך, הסימפטומים של חצבת יכולים להשאיר אותך מרגיש יותר סחוט ועייף ממה שאתה עושה בדרך כלל. הקפד לאפשר הרבה שינה ולהגביל את כל הפעילויות הגופניות בזמן שאתה חולה.
- אנשים שיש להם חצבת מדבקים בין 1-2 ימים לפני שהם מראים תסמינים עד כ -4 ימים לאחר תחילת הסימפטומים. עם זאת, המחלה מודגרת במשך 14 יום, כך שאתה עלול להיות מדבק במשך כל הזמן הזה. מכיוון שהמחלה מתפשטת על ידי שיעול והתעטשות, חשוב שתישאר בבית בתקופה זו. מתכננים לנוח בבית כשבוע. זה עלול לקחת קצת זמן עד שהפריחה מחלימה, אך בדרך כלל אינך מדבק לאחר 4 ימים של תסמינים.
אם אני מטופל בחצבת, האם אוכל עדיין להשתמש במזגן בחדר בו אני נמצא? - 4שמור על אורות עמומים. פריחה בפנים הגורמת לחצבת יכולה לייצר דלקת הלחמית - מצב הכרוך בעיניים דלקתיות ומים. זה יכול לגרום לאנשים עם חצבת להיות רגישים לאור. השתמש בווילונות כבדים על חלונות ושמור על תאורה עילית כאשר אתה סובל מדלקת הלחמית כדי להקל על עיניך המגורה.
- אמנם בדרך כלל לא תרצה לעזוב את ביתך כשיש לך חצבת, אם מסיבה כלשהי אתה נאלץ, נסה להשתמש בזוג גוונים כדי להגן על עיניך.
- 5שמור על ניקיון העיניים בעזרת צמר גפן עדין. כפי שצוין לעיל, מצב העיניים בדלקת הלחמית מלווה לעיתים קרובות בחצבת. אחד התופעות הבולטות ביותר של דלקת הלחמית הוא ייצור מוגבר של הפרשות בעיניים. פריקה זו עלולה לגרום לעיניים להיות "קרום" או אפילו להיתקע (במיוחד לאחר שינה.) הסר את הקרום מהעיניים על ידי טבילת צמר גפן במים נקיים וחמים וניגוב מזווית העין כלפי חוץ. השתמש בחתיכת כותנה נפרדת לכל עין.
- דלקת הלחמית יכולה להיות קשה מאוד, ולכן עדיף למנוע אותה. שמור על היגיינה טובה למניעת התפשטות חיידקים לעיניים. אם אתה מטפל בילד שיש לו חצבת, יש לשטוף את הידיים ולשים כפפות על הידיים כדי להקטין את הסבירות שהם יגרדו את פריחתם ואז תשים את הידיים לעיניים.
- לחץ בעדינות רבה כשאתה מנקה את העיניים מכיוון שעיניך כבר מודלקות, הן יהיו רגישות במיוחד לכאב ולנזק.
- 6הימנע מלגעת באזור איברי המין שלך. זיהום בחצבת יכול להתפשט לאיברי המין שלך ולגרום ל- UTI, כמו גם לסיבוכים אחרים. ודא כי הידיים שלך נקיות לפני ניקוי או ניגוב של אזור איברי המין.
- אם אתה מטפל בילד עם חצבת, ודא שהם לא נוגעים בחלקים הפרטיים שלהם.
- 7הפעל מכשיר אדים. מכשירי האדים מגדילים את כמות הלחות באוויר על ידי אידוי מים ליצירת אדים. הפעלת מכשיר אדים בחדר איתך בזמן שאתה חולה תשמור על לחות האוויר, מה שיכול לעזור להרגיע את כאב הגרון והשיעול הנלווים לנגיף החצבת.
- אם מכשיר אדים אינו זמין, פשוט הניחו קערת מים גדולה בחדר כדי להגביר את הלחות הסביבתית.
- שים לב כי חלק ממכשירי האדים מאפשרים להוסיף משאף תרופתי לאדי המים. אם מכשיר האדים שלך מאפשר לך לעשות זאת, בחר מדכא שיעול, כמו של ויק.
- 8מימה. כמו מחלות רבות, חצבת מנקזת את אספקת הלחות של גופך מהר יותר מכפי שהדבר מתכלה, במיוחד אם יש לך חום. מסיבה זו, חשוב מאוד לשמור על לחות טובה כדי לשמור על הגוף חזק מספיק כדי להילחם בזיהום עד שתרגיש טוב יותר. ככלל, נוזלים צלולים, במיוחד מים נקיים וצלולים, הם הטובים ביותר לאנשים חולים.
ללא ספיגה גבוהה של מרכיב החצבת בחיסון עולה האפשרות להתפרצויות של חצבת.
שיטה 2 מתוך 2: מניעת התפשטות המחלה
- 1קבל חיסון אם לא היה לך כזה. ללא ספק הדרך המהירה והקלה ביותר למנוע התפשטות של חצבת היא שכל אדם שיכול לעשות זאת בבטחה בחיסון MMR (חצבת, חזרת ואדמת). חיסון ה- MMR יעיל ב-95-99% במניעת זיהום וכמעט תמיד נותן חסינות לכל החיים. אנשים בריאים בדרך כלל מסוגלים לקבל את החיסון לאחר גיל 15 חודשים, מה שהופך את החיסון לחובה עבור רוב המשפחות.
- כמו כל חיסון, גם לחיסון MMR עלולות להיות כמה תופעות לוואי, אם כי תופעות לוואי חמורות מחיסון נגד חצבת הן נדירות מאוד. נגיף החצבת עצמו מסוכן בהרבה מכל אחת מתופעות הלוואי הללו. תופעות הלוואי כוללות:
- חום קל
- פריחה
- נפיחות בבלוטות הלימפה
- מפרקים כואבים או נוקשים
- לעיתים רחוקות מאוד, התקף או תגובה אלרגית.
- לא ידוע כי חיסון ה- MMR גורם לאוטיזם - המחקר היחיד שטען כי מדובר בהונאה מכוונת, וכל המחקרים הנוספים לא הראו שום קשר. ילדים צריכים לקבל את החיסון פעמיים אלא אם כן הם אלרגיים אליו. זה ניתן לעתים קרובות בגילאי 1 ו 4-6.
- 2הסגר את האדם הנגוע. מכיוון שהמחלה מדבקת מאוד, יש להרחיק אדם עם חצבת מאנשים אחרים, למעט מעט מאוד יוצאים מן הכלל. אנשים נגועים לא צריכים לצאת מהבית אלא למקרי חירום רפואיים. בית ספר ועבודה לא באים בחשבון - מקרה יחיד יכול להשבית משרד שלם יותר משבוע אם יתאפשר לו להתפשט. אנשים נגועים צריכים להישאר בבית כל עוד צריך להפסיק להיות מדבקים. מכיוון שבדרך כלל זה קורה כארבעה ימים לאחר היווצרות הפריחה, זה חכם לתכנן שבוע או יותר מהיעדרות.
- שים לב שזה לא בטוח שאנשים לא מחוסנים נמצאים אפילו איפה שאדם עם חצבת היה לאחרונה. נגיף החצבת יכול להישאר בטיפות זעירות באוויר עד שעתיים לאחר שמישהו עם חצבת עוזב את האזור.
- אם ילדכם חוטף את החצבת, הודיעו מיד למעון היום או לטיפול בילדים, במיוחד אם המטפל בילדים בהריון. זכור, ילדך היה מדבק עד 14 יום לפני שהתחיל להראות סימפטומים, כך שאולי כבר הדביקו אחרים.
- 3הרחיקו אנשים בסיכון הרחק מהאדם הנגוע. הסגר יעיל חשוב ביותר לבטיחותם של סוגים מסוימים של אנשים הפגיעים במיוחד לנגיף. בעוד שחצבת היא בדרך כלל אי נוחות ממושכת עבור אנשים בריאים, זה יכול להוות סיכון בריאותי חמור לאוכלוסיות בסיכון אלה, הכוללות:
- ילדים צעירים מכדי לקבל את החיסון
- ילדים צעירים ותינוקות בכלל
- נשים בהריון
- הקשישים
- אנשים הסובלים ממערכת חיסונית לקויה (עקב HIV וכו ')
- אנשים הסובלים ממחלה כרונית
- אנשים הסובלים מתת תזונה (במיוחד מחסור בוויטמין A)
- 4השתמש במסכה כאשר המגע הוא בלתי נמנע. כפי שצוין לעיל, אנשים עם חצבת צריכים לבוא במגע עם אנשים אחרים כמה שפחות - באופן אידיאלי, בכלל לא. עם זאת, במצבים בהם לא ניתן להימנע ממגע (כמו למשל כאשר אדם נגוע זקוק למטפל או זקוק לטיפול רפואי חירום), לבישת מסכה כירורגית יכולה להפחית את הסיכוי לזיהום. האדם הנגוע, האנשים איתו הוא בא במגע, או שניהם עשויים ללבוש מסכות.
- מסכות יעילות במקצת מכיוון שנגיף החצבת מעביר את עצמו באמצעות טיפות מים זעירות שנזרקות לאוויר כאשר אדם נגוע משתעל או מתעטש. לפיכך, הצבת מחסום פיזי בין ריאות של אדם נגוע לריאות של אדם בריא יכולה לסייע במניעת זיהום. עם זאת, מסכה אינה תחליף להסגר תקין.
- לבש את המסכה סביב האדם לפחות 4 ימים לאחר תחילת הופעת הסימפטומים. אם יש ספק, בדוק תמיד עם הרופא שלך. הם יכולים לומר לך כמה זמן ללבוש את המסכה.
- 5שטפו את הידיים לעיתים קרובות ויסודיות. קל להפיץ את המחלה, גם לאנשים אחרים וגם לחלקים אחרים בגופך, כגון עיניך. הדרך הטובה ביותר למנוע התפשטות היא לקרצף את הידיים למשך מספר דקות מתחת למים חמים. השתמש בסבון אנטי בקטריאלי להסרת חיידקים.
- אם אתם מטפלים בילד שיש לו חצבת, חתכו את ציפורניהם קצרות מאוד ועזרו להם לשטוף את ידיהם לעיתים קרובות. בלילה, שים כפפות רכות מעל הידיים.
אנשים שיש להם חצבת מדבקים בין 1-2 ימים לפני שהם מראים תסמינים עד כ -4 ימים לאחר תחילת הסימפטומים. - 6פנה לרופא מיד אם אתה מבחין בתסמינים חמורים. כפי שצוין לעיל, חצבת היא בדרך כלל לא איום בריאותי חמור לאנשים בריאים. עם זאת, במקרים נדירים (ובמקרים בהם חצבת מדביקה מישהו עם מערכת חיסונית נפגעת), המחלה יכולה להיות חמורה בהרבה - אפילו לעיתים קטלנית: בשנת 2013, למעלה מ- 140000 אנשים מתו מחצבת ברחבי העולם (בעיקר ילדים שאינם מחוסנים). במקרה הנדיר שמישהו שנדבק בחצבת מתחיל להראות סימפטומים מעבר לתופעות הרגילות שתוארו לעיל, יש צורך בטיפול רפואי מהיר. אלו כוללים:
- שלשול חמור
- דלקות אוזניים חמורות
- דלקת ריאות
- פגיעה בראייה / עיוורון
- דלקת המוח - לעיתים נדירות (התקפים, בלבול, כאב ראש, שיתוק, הזיה)
- באופן כללי, מצב גופני כללי בירידה מהירה שלא מראה שום סימן לשיפור
- ללבוש שרוולים ארוכים כדי למנוע שריטות.
- לחיסון ה- MMR יש כמה תופעות לוואי. לדוגמא, כ -1 מתוך 6 ילדים מפתחים חום 7 עד 12 יום לאחר החיסון, וכ -1 מתוך 3000 מפתחים התקפי חום. יש הורים שחושבים כי MMR אינו בטיחותי מכיוון שיש לו כמה השפעות שליליות, אך זה לא המקרה. תופעות לוואי אלו, שרובן שפירות, מוכרות על ידי אנשי מקצוע הרפואה. היתרונות של MMR עולים בהרבה על הסיכונים של תופעות לוואי מוכרות אלה. לחיסון רקורד בטיחותי מצוין. מאות מיליוני ילדים קיבלו את החיסון בבטחה ברחבי העולם.
- ניתן להשתמש בקרם קלמין בכדי לסייע במניעת גירוד מפריחת החצבת.
- חשוב שילדים יקבלו את חיסון ה- MMR. ללא ספיגה גבוהה של מרכיב החצבת בחיסון עולה האפשרות להתפרצויות של חצבת. מכיוון ש -1 מתוך 1000 מקרים של חצבת קשורה לדלקת המוח, הסיכון לזיהום שעלול להיות קטלני אצל ילדים גדל גם הוא.
- הישאר מחוץ לאור השמש או החום כדי למנוע גירוד.
- אין לתת תרופות לשיעול לילדים מתחת לגיל 6. אין לתת אספירין לילדים מתחת לגיל 16. התייעץ עם רופא אם יש שאלות לגבי התרופות לתת למישהו הסובל מחצבת.
- אם הסימפטומים מחמירים או לא משתפרים תוך 5 ימים, פנה לבית החולים או עקוב אחר רופא.
- דוקטור
- משככי כאבים
- וילונות
- מכשיר אדים או קערת מים
- כותנה
- מים ונוזלים אחרים
קרא גם: כיצד לזהות תסמינים של ברונכיט?
שאלות ותשובות
- האם אוכל להשתמש במאוורר חשמלי כשיש לי חצבת?כן, אתה יכול להשתמש במאוורר חשמלי.
- מה אנחנו יכולים לעשות אם הגרד באמת נורא?אתה יכול לנסות למרוח מעט אבקת חום דוקרנית כדי להקל על הכאב. לכו למקום קריר ויבש. השמש, החום והזיעה מחמירים את זה.
- אני חיובי ל- HIV ובני חצבת גרמנית. האם יתכן שאשיג את זה?בעוד שחצבת גרמנית היא לעיתים רחוקות קטלנית, היא מסוכנת בכך שזיהום של נשים בהריון גורם למומים מולדים ועלול לגרום להפלה ולמוות עוברים. כל עוד היה לך את החיסון שלך או שהיה לך חצבת לפני שאתה לא צריך לקבל אותו. כדי להיות בטוחים, אתה יכול להימנע ממגע קרוב עם בנך עד שהוא יהיה טוב יותר.
- האם אוכל ליטול אנטיביוטיקה לחצבת?חצבת היא זיהום ויראלי. למרבה הצער, אנטיביוטיקה חסרת תועלת מוחלטת נגד זיהומים ויראליים, ועלולה להחמיר אותם.
- כמה זמן זה לוקח?בדרך כלל כארבעה או חמישה ימים. אם זה לא משתפר, קבע פגישה עם הרופא שלך.
- כמה זמן משך החצבת אצל מבוגר?בדרך כלל 4-7 ימים, תלוי במהירות הגוף שלך יכול לפתח מספיק נוגדנים כדי להילחם בנגיף.
- האם אוכל להתקלח כשיש לי חצבת?כן. אתה יכול להתקלח באופן קבוע. השתמש בסבון עדין ושטוף בעדינות. להתייבש. אם הגירוד חמור, התייעץ עם הרופא שלך אם אתה יכול להשתמש בקרמים מקומיים כלשהם להקלה מסוימת.
שאלות ללא מענה
- אם אני מטופל בחצבת, האם אוכל עדיין להשתמש במזגן בחדר בו אני נמצא?
- האם זה בסדר לישון עם זרם הפעלה מופעל גם אם יש לי חצבת? כמו כן, האם אוכל להתקלח?
- האם אוכל להשתמש במיזוג אוויר אם יש לי חצבת?
- מהם טיפולי עזרה ראשונה ביתית לחצבת?
- איזה סוג של משחה מסיר צלקות חצבת?
תגובות (12)
- עוזר מאוד. תודה שציינת את העובדות במונחי הדיוט. מעריכים מאוד.
- זה עזר בשתיית מים רבים.
- הכל נראה אז מועיל כי הייתי ממש נואש מכל מידע שיעזור להבין את הנגיף שנקרא חצבת.
- זה היה ממש מועיל.
- זה מאוד שימושי לסטודנטים.
- פרטים טובים מאוד על כל המחלה!
- פעם היו לי הרבה בעיות או שאלות לשאול, וזה האתר הטוב היחיד, זה מדהים!
- היה מאוד מועיל ללמוד כמה זמן תקופת הדגירה היא.
- זה עזר לי כיצד לדעת אם יש לנו חצבת.
- נבהלתי כשראיתי את הפריחה בילדי בן השש שקיבל את החיסון לפני שלושה שבועות. זה התחיל עם חום קל ואז פריחה כעבור שלושה ימים. המאמר עזר להקל על הפחד שלי. תודה.
- רק קריאה זו עזרה לי לדעת מה עלי לעשות ומה אסור לי לעשות.
- תודה על העזרה. למדתי הרבה על ידי האמנות הזו.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
