כיצד להתמודד עם התמכרות לוויקודין?
כדי להתמודד עם התמכרות לוויקודין, חשוב לקבל טיפול רפואי, לשקול טיפול בהתמכרות ולעסוק בטכניקות להפחתת נזקים.
Vicodin הוא אופיואיד (באותה סוג כמו הרואין ומורפין) והוא מורכב מתערובת של הידרוקודון (משכך כאבים אופיואידים) ואצטמינופן (Tylenol). Vicodin הוא משכך הכאבים הנפוץ ביותר שנקבע, ורוב האנשים המשתמשים ב- Vicodin נקבעו לראשונה למשכך כאבים על ידי איש מקצוע רפואי. עם זאת, השימוש ב- Vicodin יכול להיות נושא רציני אם משתמשים בו לרעה, משתמשים בו כנגד הוראותיו, או לא רושמים או מנוהלים על ידי רופא. כדי להתמודד עם התמכרות לוויקודין, חשוב לקבל טיפול רפואי, לשקול טיפול בהתמכרות ולעסוק בטכניקות להפחתת נזקים.
חלק 1 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי
- 1התייעץ עם הרופא שלך. אם מרשם לך Vicodin על ידי רופא, המרכיב החשוב ביותר בהתמודדות עם השימוש ב- Vicodin הוא להשתתף בפגישות הרופא הרגילות שלך ולדון בחששותיך.
- אם לא מרשם לך Vicodin, חשוב באותה מידה לדון בנושא זה עם רופא. אם אתה חושש להודות שאתה משתמש בחומר באופן לא חוקי ואת האפשרות להסתבך עם החוק, דן בסוגיות של סודיות עם הרופא שלך לפני דיון זה. ברוב המקרים, סודיות רופא-מטופל מגנה עליך מכיוון שהיא מחייבת את הרופא לשמור על המידע שלך פרטי וסודי (אלא אם כן אתה פוגע קשות בעצמך או באחרים).
- 2שאל על הסיכונים בשימוש ב- vicodin. אנשים רבים אינם מתבשרים על סיכונים אלה כאשר הם נקבעים ל- Vicodin. עם זאת, ידיעת ההשלכות השליליות האפשריות של השימוש ב- Vicodin שלך יכולה לעזור לך להחליט אם ברצונך להכין תוכנית לצמצום / ביטול השימוש ב- Vicodin. חלק מהסיכונים האפשריים בשימוש ב- Vicodin כוללים: אי ספיקת כבד, בעיות נשימה, צהבת, דופק נמוך, התקפים ומוות.
- שוחח על תופעות הלוואי והסיכונים של המשך השימוש ב- Vicodin עם הרופא שלך.
- הבן את תסמיני התלות שלך. כמה סימנים של שיכרון והתמכרות לאופיואידים הם: תחושת עייפות, ישנוניות, דיבור מטושטש, בעיות ריכוז, בעיות זיכרון, חוסר מודעות או בלבול, אישונים מכווצים, בעיות איזון, מצב רוח מדוכא, זיעה מוגברת.
- אם אתה מפסיק לקחת את Vicodin, ישנם תסמינים מסוימים של נסיגה הכוללים: מצב רוח דיספורי [חוסר שביעות רצון], בחילות או הקאות, כאבי שרירים, דמעות [דמעות] או נזלת [ריר בחלל האף], התרחבות אישונים, כיווץ שיער [זקוף לשיער] או הזעה, שלשולים, פיהוק, חום [ו] נדודי שינה.
חלק 2 מתוך 3: שוקל טיפול בהתמכרות לוויכודין. - 3שקול תרופות חלופיות. שוחח עם הרופא על תרופות שונות שתוכל ליטול לכאבים בכדי לחסל או להפחית את השימוש ב- Vicodin. Tramadol (Ultram, Ultracet, Rybix וכו ') יכול להיות יעיל לכאבים הכלליים. זה מקהה את קולטני הכאב שלך. עם זאת, Tramadol ממכר בדיוק כמו כל אגוניסט אחר של קולטני אופיום. עם זאת, וויקודין מנוצל לרעה יותר מכל אופיואיד אחר, כך שאולי הפוטנציאל הממכר של ויקודין גבוה יותר מטראמדול. עם Tramadol, ייתכן שיש פחות סיכון להתמכרות. זה יכול גם להיות לא נעים לסגת מ- Tramadol אם אתה לוקח מינונים גבוהים ממנו במשך זמן רב. שוחח עם הרופא על היתרונות והעלויות האפשריות להחלפת תרופות.
חלק 2 מתוך 3: שוקל טיפול בהתמכרות לוויכודין
- 1שקול ניקוי רעלים. תוכניות ניקוי רעלים הן בדרך כלל יחידות רפואיות שיכולות לעזור לך לסלק את Vicodin בבטחה מגופך. ניקוי רעלים כרוך בדרך כלל בטיפול באשפוז וכולל שיתוף פעולה בין אנשי מקצוע בתחום הרפואה והמטפלים.
- שוחח עם הרופא שלך על אפשרות זו.
- שיטה זו נועדה להקל על תסמיני הגמילה.
- 2בדוק אפשרויות תרופות לטיפול בשימוש / נסיגה באופיואידים. ישנן מספר תרופות שצוינו בטיפול בהתמכרות לאופיואידים / ויקודין. נלטרקסון היא תרופה החוסמת את יעילות האופיואידים, כמו ויקודין, ויכולה להפחית את התשוקה שלך לשימוש בחומר. עם זאת, אין ליטול את Naltrexone בזמן נטילת Vicodin. מתדון, LAAM, בופרנורפין ודיאצטילמורפין שימשו גם לטיפול בהתמכרות לאופיואידים.
- תמיד דן בתרופות עם הרופא שלך לפני נטילתן. אין ליטול תרופות ללא מרשם תקף.
אם לא מרשם לך Vicodin, חשוב באותה מידה לדון בנושא זה עם רופא. - 3שקול להחליש את השימוש שלך. שוחח עם רופא אם תחליט כי התכווצות השימוש שלך יכולה להיות אופציה עבורך. הרופא שלך עשוי להודיע לך על תוכנית להפחתה איטית בכמות הוויקודין שאתה לוקח. לעולם אל תנסה להפסיק ליטול מינונים גבוהים של הודו קר אופיאטי / אופיואיד; זה יכול להוביל לתופעות נסיגה חזקות מאוד.
- דוגמה למשטר מתחדד יהיה להפחית את השימוש ב- Vicodin במהלך חודש או חודשיים עד שאתה לוקח רק מנה קטנה בבוקר, ואז מינון בוסטר עוד יותר קטן בערב. הישאר שם עד שהרופא שלך אומר שאתה יכול להפסיק לחלוטין. כשתעשה זאת, הנסיגה תהיה הרבה יותר קלה ומתמשכת כמעט כל כך הרבה זמן.
- 4שקול טיפול פסיכולוגי. אם השימוש שלך ב- Vicodin משבש את חיי היומיום ואת התפקוד שלך, יעוץ או טיפול נפשי עשויים להועיל. סימנים מסוימים שאולי תזדקקו לטיפול או לטיפול הם אם אינך יכול להפסיק ליטול גלולות, עוסק בפעילויות לא בטוחות (כגון נהיגה בשכרות או קיום יחסי מין לא מוגנים), או אם אתה חווה או חושב שאתה עלול להיתקל בתסמיני גמילה אם תפסיק ליטול הסם.
- דוגמאות לטיפולי התמכרות כוללות: תוכניות שיקום, תכניות טיפול יום, ניקוי רעלים, טיפול פרטני וטיפול קבוצתי.
חלק 3 מתוך 3: עיסוק בהפחתת נזקים
- 1להבין הפחתת נזק. הפחתת נזק קשורה להפחתת ההשפעות השליליות האפשריות של השימוש ב- Vicodin שלך. הפחתת הנזק של השימוש ב- Vicodin קשורה ל: הפחתת חומרת ושכיחות ההישנות, הגברת התמיכה וההסתגלות החברתית, הפחתת הסיכון למנת יתר וחיסול התנהגויות בלתי חוקיות.
אם מרשם לך Vicodin על ידי רופא, המרכיב החשוב ביותר בהתמודדות עם השימוש ב- Vicodin הוא להשתתף בפגישות הרופא הרגילות שלך ולדון בחששותיך. - 2קח את התרופות כפי שנקבע. אי ביצוע ההוראות הספציפיות במרשם, כולל מתי וכמה ליטול את Vicodin יכול להוביל לתלות, לתופעות לוואי חמורות או למנת יתר.
- הימנע מנחירת ויקודין. נחירת ויקודין מסוכנת ביותר ויש לה השפעות שליליות על האף והסינוסים. אל תחרחר, תירה, תעשנה או תעשה דבר עם כדורי הכאב שלך למעט לבלוע אותם.
- אין לקצץ או למעוך תרופות המשוחררות בזמן; הם נועדו להשתחרר בכמויות קטנות בגופך לאורך כל היום - לא נלקחים בבת אחת. פעולה זו עלולה לגרום לסיכונים בריאותיים חמורים או אפילו למוות.
- זכור כי מנת יתר יכולה להתרחש אם אתה נוטל יותר גלולות או מיליגרם ממה שאתה רושם.
- שוחח עם הרופא על האפשרות ליטול גלולות עם פחות פרצטמול על מנת להפחית את ההשפעות השליליות על הכבד.
- 3זהה את הסיכונים החוקיים. דעו כי רכישת תרופות נגד כאבים שלא קיבלו רושם לגיטימי היא פשע שעלול להוביל לכלא או למאסר. יכול להיות שתצטרך לשלם קנס עצום. אם אתה סטודנט במכללה, אתה עלול לאבד את הסיוע הכספי הפדרלי שלך לנצח. יכולות להיות השלכות ארוכות טווח כאשר אתה מחפש עבודה או מנסה לשכור דירה.
- 4תרגל טיפול עצמי וקבלה. זכור שגם אנשים שתלויים בוויקודין הם בני אדם. אנשים רבים המכורים לוויקודין הם אנשים נורמליים במצבים אומללים התלויים בתרופות ומנסים להימנע מייסורי הנסיגה. לא משנה מה תהיה הסיבה לשימוש שלכם, אתם ראויים וראויים לעזרה.
- הקדישו זמן בכל יום לעשות משהו שאתם נהנים ממנו כמו: בישול, אומנות, כתיבה, גלישה באינטרנט, משחקים, נגינה בכלי, צפייה בסרט וכו '.
- ודא שיש לך זמן הפסקה מספיק ביום שלך. השתמש בזמן הזה כדי להירגע, להתרחץ, לקרוא ספר או לעשות משהו אחר שמרגיע אותך.
- הזכר לעצמך באופן יומיומי שאתה ראוי לעזרה, שעבודה באמצעות התמכרות זו היא מסע ושהצלחת הרבה פשוט על ידי חיפוש עזרה וקריאה בנושא.
- בעת ביצוע שינויים בשימוש בתרופות שלך, תמיד התייעץ עם הרופא שלך מראש.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להפסיק ליטול את ויקודין כאשר יש לי כאבים כרוניים?אני מאוד ממליץ לך לקבוע פגישה עם הרופא שלך כדי לדבר על הרצונות שלך להפסיק את ויקודין. זה עשוי גם להיות מועיל לבקש הפניה לפגישה עם רופא לטיפול בכאב וכן פסיכולוג המתמחה בניהול כאב שיכול להציע טכניקות תרופות אלטרנטיביות ללא מרשם שיעזרו להתמודד עם כאב. שאלו גם לגבי פיזיותרפיה כאופציה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
