איך להיות הרפתקני יותר?
מרגיש משעמם? הפוך להרפתקני יותר רק על ידי התקרבות לדברים מחדש!
- 1תסתכל על לוח הזמנים היומי שלך ותראה אילו אזורים משעממים בחיים שלך תוכל להעלות מעט. אם אתה מגלה שלעתים קרובות יש לך תקופות ארוכות של זמן פנוי, ראה אילו פעילויות נוספות תוכל להתאים לתקופה ההיא כדי להפוך את חייך למרתקים יותר. עם זאת, וודא שיש לך איזון בריא בין משחק ועבודה, ולא פחות או יותר כזה.
- 2טלטל את שגרת היומיום שלך על ידי ניסיון דברים חדשים. מאכלים, סגנונות, מקומות וכו 'חדשים תורמים לעיתים קרובות להתרגשות שהופכת את החיים למהנים יותר. אם אתם קשוחים או מהססים בכל מה שקשור לשינוי מעט בחייכם, עליכם להירגע ולתת לעצמכם ללכת עוד קצת!
- נסה ללבוש משהו לגמרי מחוץ לאופי תוך כדי לוודא שהוא עדיין משלים את גופך וגוון העור.
- אכלו משהו אחר לארוחה אחת או לכולכם, אך וודאו כי לבטן לא תהיה תגובה שלילית כלפיה! הימנע מלנסות מזונות חדשים המכילים מרכיבים שאתה אלרגי אליהם, כגון אגוזים.
- 3התמודד מול פחדיך חזיתית ללא היסוס. אם תתן לעצמך ללכת וליהנות קצת, אתה עשוי לגלות שהפחדים שלך מונעים ממך ליהנות מפעילויות חדשות! גבהים, קריוקי ודיבור בציבור הם רק מעטים מהחששות שיש להרבה אנשים. לעתים קרובות, פחדים אלה יכרחו אותם לדרכיהם הישנות והמוכרות, וימנע מהם לגלות פעילויות ותחביבים חדשים שהם עשויים ליהנות מהם.
- 4ערבב את סוף השבוע שלך. זה יפתח את דעתך לחוויות חדשות לחלוטין ויעורר אותך! במקום להישאר בבית ולישון בו, לכו למקום חדש לגמרי שמעולם לא הייתם בו. אתה יכול גם להירשם לספורט חדש שמעולם לא ניסית, אבל רצית. אתה יכול גם להסתובב עם אותו תלמיד חדש בבית הספר שלך! עם זאת, אם אתה אדם רגוע יותר שנהנה להתכרבל בבית במקום שקט, נסה להאזין לפלייליסט של מוזיקה זרה שאתה לא מכיר. לעולם לא תדע אם תמצא חן בעיניך או לא אם לא תנסה זאת.
- הבא את המצלמה שלך כדי לתפוס זיכרונות בעת ביקור במקום חדש בסוף השבוע.
- וודאו מראש שביצעתם תוכניות עם אותו סטודנט חדש, כך שהזמן והתאריך לא יתערבבו.
- ודא שהמוזיקה הזרה מתאימה, מכיוון שיש תוכן לא הולם בשפה הזרה! עדיף להאזין למוזיקה זרה אינסטרומנטלית, מכיוון שזה מבטל את האפשרות שתקשיב למילים מיניות או בלתי הולמות בשפה אחרת.
- 5תתגבר על החרדה שלך להתקרב לאנשים. אמור לעצמך שהם בני אדם, בדיוק כמוך, ולא פחות או יותר ממך! זר לא צריך להיות זר, אלא אם כן אתה הופך אותו / ה לזה. אם אתה רוצה לדבר עם אותו בחור או בחורה חמודה, פשוט גש אליו ופשוט אומר בנימה ידידותית, "היי."
- אם הבחור מגיב בחיוב ומחזיר את ברכתך, פתח איתו שיחה ידידותית ולא מזיקה שאומרת לו "אני רק רוצה להיות ידידותי איתך, ואני לא רוצה פחות או יותר". עם זאת, שמרו על הפלירטוטים מחוץ לשיחה עד שתכירו אותו טוב יותר. זכור כי פלירטוט עשוי להפחיד אותו או לנפץ את כל מה שבנית!
- תסלחו לעצמכם בזמן שהשיחה עדיין חיובית ומעניינת, אך השאירו בהפסקה או הפסקה מתאימים. זה יגרום לו לצפות לקראת השיחה הבאה, שכן הוא יצפה שתהיה מהנה ותוססת לא פחות. אל תשכח להחליף מספרי טלפון סלולריים ו / או כתובות דוא"ל אם אתה רוצה לשמור על קשר איתו!
- אם אתם מתעכבים, שניכם עלולים להסתיים בשקט מביך שגורם לו לא לצפות בקוצר רוח לשיחה הבאה איתכם.
- אם הבחור מביט בך בשאט נפש או מגיב בשלילה, צחצח אותו והתייחס אליו יפה לפני שתסלח לעצמך ותרחק ברוגע. אל תתנו לו להגיע אליכם; לעולם לא תצטרך לראות אותו שוב!
- אם הבחור מגיב בחיוב ומחזיר את ברכתך, פתח איתו שיחה ידידותית ולא מזיקה שאומרת לו "אני רק רוצה להיות ידידותי איתך, ואני לא רוצה פחות או יותר". עם זאת, שמרו על הפלירטוטים מחוץ לשיחה עד שתכירו אותו טוב יותר. זכור כי פלירטוט עשוי להפחיד אותו או לנפץ את כל מה שבנית!
- 6מארחים מפגשים לחבריך, אך לא לעתים קרובות מדי! לא רק שזה ייתן לך זמן לבעוט לאחור וליהנות מחבריך, אלא שתהיה לך מוטיבציה לשמור על ניקיון הבית מכיוון שיהיו לך חברים שיגיעו בתדירות גבוהה יותר! בזמן שאתה מסדר את הבית זה יהיה רעיון טוב לעבור דרך הארון שבו נראה שאתה מסתיר הכל.
- הצעה טובה להתארגנות היא מרתון סרטים מפחיד!
- 7תיהנו מחייכם החדשים. אל תפחד לקחת סיכונים ולהיות נועז כשאתה צריך, כיוון שפחד הוא רק בית כלא שמונע ממך ליהנות מחוויות חדשות ומהנות.
קרא גם: איך להפסיק לבכות?
שאלות ותשובות
- אני רוצה להיות הרפתקני יותר, אבל אני מפחד שאפגע בעצמי. איך אני מתגבר על הפחד הזה?על ידי יציאה ולעשות את מה שאתה חושש. הדרך הטובה ביותר להתגבר על הפחד שלך היא להתמודד איתו.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.