איך להתגונן מפני דעות קדומות?
לדעות קדומות של אדם אין שום קשר אליך; זה חומר מיושן שקשור ל"אחר "כללי כלשהו.
למרות המודעות החברתית ההולכת וגוברת לחשיבותן של זכויות אדם, ישנם אנשים שעדיין מוצאים עצמם מופלים / דעות קדומות. כשאתה מוצא את עצמך מופלה, זכור את הצעדים האלה.
- 1הכירו בדעות קדומות. דעות קדומות מתרחשות כאשר האדם שאיתו אתה מתמודד פיתח בעבר דעות לגבי היבט כלשהו בזהותך מבלי שפגש אותך.
- 2דע מתי הקרב שווה את זה. יש אנשים עם דעות קדומות שיש להם זמן רב, ולכן לא סביר שתוכל לשנות אותם במהלך יום אחד. לפעמים הדבר הטוב ביותר, אם זה אפשרי, הוא לא לעסוק בכלל.
- 3התבונן בדעות קדומות כסימן לבורות, ולא להתקפה אישית. ישנן שתי דרכים להסתכל על דעות קדומות. האחת היא שמדובר בעלבון אישי מאוד, המכוון למשהו שגורם לך להיות לך. אחרת היא שמכיוון שדעות קדומות עוסקות בדעות קדומות. לדעות קדומות של אדם אין שום קשר אליך; זה חומר מיושן שקשור ל"אחר "כללי כלשהו.
- 4לחנך את המפלגה עם דעות קדומות, במידת האפשר. האם האדם המושפע ממך במעגל החברים שלך, ומסוגל להקשיב, לנמק ולדון באופן רציונלי, מבלי להיות רגשי מדי? אם כן, שאל אותם מה לדעתם הם יודעים עליך, ומצא ראיות להפריך את טענותיהם.
- אם לאדם המוקדם יש סמכות עליך, דריכה בזהירות למקרה שאתה לא מכבד אותם.
התבונן בדעות קדומות כסימן לבורות, ולא להתקפה אישית. - 5היו אדיבים, אפילו בשיחות קשות. כעס זעיר בכל שיחה בסופו של דבר מעניק לעמיתך את היד הגבוהה יותר על ידי הכפשת תקפותך. זכרו, אתם חברים בקבוצה שמושגת עליה דעות קדומות, ולכן אתם רוצים להרשים. זה יכול להשתנות בהתאם למצב, אך בדרך כלל הדרך הטובה ביותר להרשים בהקשר זה היא על ידי הנמקה בוגרת, מבוססת ראיות, עם הקשבה רחומה כדי להבין טוב יותר את נקודת המבט של עמיתך.
- 6במצבים עוינים, התרחקו. הימנע מעיסוק בכעסים שלהם, מכיוון שזה רק עלול להסלים אותו.
- להיות רחום כלפי האדם עם דעות קדומות מועיל. אם הם מרגישים שמאזינים להם, התגובות שלהם יהיו פחות יריבותיות, וייתכן שתקבל גם תובנה מדוע הם מרגישים שהם עושים זאת.
- עובדות תמיד נהדרות בוויכוח עם אדם עם דעות קדומות. השתמש בסטטיסטיקה כהוכחה במידת האפשר.
קרא גם: איך להתמודד עם תקופה עצובה?
שאלות ותשובות
- מה הפירוש של אפליה?אפליה שלילית היא כאשר אדם, למשל, נמנעת מגישה לאוניברסיטה על פי צבע עורם. זה יכול להיות חיובי גם כאשר אישה נותנת מקום באוטובוס למשל, גם אם היא מסוגלת לעמוד בצורה מושלמת. במובן רחב מאוד, אפליה מתרחשת כאשר מגיעים להחלטה על סמך קריטריונים שאינם קשורים זה לזה. אם לאוניברסיטה יש בחינת קבלה, ורק מי שקולע 80% ומעלה רשאי להירשם, אז סירוב לאדם הודי שקלע 75% איננו אפליה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
