איך מונעים מחלל להחמיר?
הדרך הטובה ביותר למנוע מחלל להחמיר היא לצחצח שיניים במשך 2 דקות בבוקר, לפני השינה ואחרי האכילה. כדאי להימנע גם ממאכלים ומשקאות ממותקים, שעלולים להיות מכאיבים ויגבירו את הפלאק והחיידקים בפה. כדי להגן על החלל שלך, אתה יכול גם לנסות לשטוף עם מי מלח 3 פעמים ביום, מה שיהרוג חיידקים הגורמים לחלל. זכור לבקר את רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי לאחר שהשיניים שלך מתחילות לכאוב כדי שתמלא את חללך. כדי ללמוד כיצד למנוע חללים בעתיד, קרא עוד ממחברנו לרופא השיניים.
אמנם שמירה על חלל להחמיר היא רעיון טוב, הדרך היחידה לטפל בחלל באמת היא להסיר אותו על ידי רופא השיניים.
חללים, חורים קטנים בשיניים שיכולים להתרחב עם הזמן, מתרחשים כאשר האמייל המגן של השיניים נאכל על ידי חומצות וחיידקים. כאשר מסירים את האמייל, החלל ממשיך לאכול את השן בתהליך המכונה "עששת". אם לא מטפלים בה, ריקבון זה יגיע לעיסה הפנימית של העצבים וכלי הדם. הדרך היחידה להסיר חלל לחלוטין היא בכך שרופא השיניים שלך ימלא אותו. עם זאת, ישנם מספר צעדים שתוכלו לנקוט בכדי למנוע החלל להחמיר עד שתוכלו לקבוע פגישה עם רופא השיניים.
חלק 1 מתוך 3: מניעת החמרת חלל קיים
- 1צחצחו את האזור בזהירות. באופן אידיאלי, צחצוח שיניים יסייע במניעת חללים לחלוטין. עם זאת, צחצוח חשוב גם כדי למנוע מחללים להחמיר. הצטברות מזון מגרה את גדילת החיידקים. זה ייכנס לחלל ויחמיר. התמקדו בחלל תוך כדי צחצוח כדי לנקות עודפי מזון ולהאט את התקדמות החלל.
- השתמש במברשת עם זיפים רכים ואל תלחץ חזק מדי בזמן שאתה מזיז אותה. הזז את מברשת השיניים קדימה ואחורה בתנועות עדינות למשך שתי דקות לפחות.
- צחצח שיניים פעמיים ביום ולאחר אכילה. חשוב במיוחד שתשמור על ניקיון הפה כשיש לך חלל, מכיוון שרובד מתחיל להיווצר תוך 20 דקות מאכילה.
- 2חפש תסמינים של חלל. ריקבון בשיניים מתרחש בהדרגה, ולעיתים, חללים יכולים להתקיים ולהתקדם מבלי להראות תסמינים רבים. זו אחת הסיבות מדוע חשוב לבצע בדיקות רופאי שיניים קבועות. ישנם מספר סימנים לכך שחלל נוצר או שכבר אחז בשן שלך. אם אתם חווים את הסימפטומים הבאים, קבעו פגישה עם רופא השיניים. בזמן שאתה ממתין לפגישה שלך, נקט בצעדים כדי למנוע את החלל החלל.
- נקודה לבנה על השן שלך. זה יכול להיות סימן מוקדם לעששת או לפלואורוזיס. זה מייצג מקום שבו חומצות אכלו את המינרלים באמייל השן שלך. הריקבון עדיין הפיך בשלב זה, אז בצע פעולה אם אתה מבחין בכך בפה.
- רגישות לשיניים. רגישות מתרחשת בדרך כלל לאחר צריכת מזון או משקאות מתוקים, חמים או קרים. רגישות היא לא תמיד סימן של ריקבון, ולאנשים רבים יש שיניים רגישות בדרך כלל. אבל אם מעולם לא היו לך שיניים רגישות לפני כן ופתאום התחלת להרגיש רגישות למאכלים מסוימים או למשקאות מסוימים, זה יכול להיות גורם לדאגה.
- כאב כשנושכים.
- כאב שנים. כאשר החלל שלך התקדם עד כדי כך שהוא משפיע על עצב השן שלך, אתה עלול להיתקל בכאב מתמשך בשן הפגועה. זה עלול להחמיר או לא יכול לאכול כאשר אוכלים ושותים. כאב עשוי להיות גם ספונטני.
- חור גלוי בשן שלך. זה מצביע על כך שהחלל שלך מתקדם בהרבה ושחק את שן באופן משמעותי.
- חללים יכולים להתקיים ולהתרחב עם הזמן ללא תסמינים.
- 3השתמש בטיפול פלואוריד. פלואוריד הוא בקטריוסטטי, מה שאומר שהוא מונע מהתפתחות חיידקים בפה. זה גם מחזק את השיניים על ידי מינרלים מחדש של אמייל, מה שהופך את השיניים לעמידות יותר בפני חללים. אם תפסת חלל מספיק מוקדם, טיפול טוב בפלואוריד עשוי אפילו להפוך את הריקבון. אתה יכול לרכוש מוצרים מועשרים בפלואוריד ללא מרשם, אך עבור מוצרים חזקים יותר עליך לקבל מרשם מרופא השיניים שלך. האפשרות הטובה ביותר היא יישום פלואוריד מקצועי מרופא השיניים, אך ישנם מספר מוצרים בהם תוכלו להשתמש בזמן שאתם ממתינים לכך.
- משחות שיניים פלואוריד. ברוב משחות השיניים הקיימות ללא מרשם יש כ -1,000 עמודים לדקה עד 1500 עמודים לדקה של נתרן פלואוריד. רופאי שיניים יכולים גם לרשום משחת שיניים מועשרת בפלואוריד המכילה כ -5,000 עמודים לדקה של נתרן פלואוריד.
- שטיפות פה בפלואוריד. ניתן להשתמש בשטיפות פה בפלואוריד מדי יום. שטיפות פה אלה מכילות בדרך כלל 225 עד 1000 עמודים לדקה של נתרן פלואוריד. חפש שטיפה בפה עם חותמת אישור ADA כדי לציין כי השטיפה הוערכה על ידי איגוד השיניים האירופי.
- ג'ל פלואוריד. ג'ל פלואוריד סמיך ויישאר על השיניים לאורך זמן רב יותר. אתה משפריץ את הג'ל למגשים שתחבר על השיניים.
בזמן שאתה ממתין לפגישה שלך, נקט בצעדים כדי למנוע את החלל החלל. - 4לשתות מים. יובש בפה יכול להאיץ את עששת באמצעות מתן הצטברות של חיידקים הגורמים לחלל. שמור על לחות בפה כדי להאט את התקדמות החלל ושטוף חלקיקי מזון העלולים להחמיר את הריקבון.
- אם הפה שלך נשאר יבש ללא קשר לכמות המים שאתה שותה, זה יכול להיות סימפטום של מצב רפואי גדול יותר, או נגרם על ידי תרופות מרשם. שוחח עם הרופא שלך אם יובש בפה נשאר בעיה עבורך.
- 5לעסו מסטיק ללא סוכר עם קסיליטול. קסיליטול הוא אלכוהול טבעי המופק מצמחים. יש לו תכונות אנטי בקטריאליות והוא משמש למניעת זיהומים. מסטיק המכיל 1-20 גרם קסיליטול עוזר להרוג חיידקים הגורמים לחללים ומחמירים אותם. אם אתה חושד שיש לך חלל, נסה ללעוס מסטיק קסיליטול כדי להאט את צמיחתו עד שתראה את רופא השיניים.
- חפש מסטיק עם חותם ADA. זה מבטיח שלא בטעות תזיק לשיניים יותר נזק מתועלת.
- מסטיק גם מגרה ייצור רוק, אשר יכול לעזור לשטוף חלקיקי מזון ולשמור על אמייל השן חזק.
- 6נסה לשטוף מים מלוחים. למי מלח יש תכונות חיטוי, ורופאי שיניים ממליצים עליהם לעיתים קרובות בעת טיפול בפצעים או זיהומים בפה. מי מלח יכולים גם להרוג את החיידקים הגורמים לחללים, ולהאט את צמיחתם עד שתגיעו לרופא השיניים.
- ממיסים כפית מלח אחת לכוס מים חמים.
- סחף פה מהמים האלה סביב הפה למשך דקה אחת. התרכז בשן הפגועה.
- חזור על טיפול זה 3 פעמים ביום.
- 7צחצח שיניים בשורש ליקריץ. למרות שזה לא נחקר בהרחבה, ישנן עדויות לכך ששורש הליקריץ יכול לסייע במניעה ובהאטת צמיחת החללים. זה עלול להרוג חיידקים הגורמים לחלל ועלול להפחית את הדלקת. נסה להשתמש בשורש ליקריץ כתרופה ביתית כדי להאט את צמיחת החלל בזמן שאתה ממתין לפגישה אצל רופא השיניים.
- משחות שיניים מסוימות המיוצרות על ידי טום ממיין מכילות שורש ליקריץ. לחלופין, תוכל לקנות אבקת שורש ליקריץ בחנות ולערבב אותה עם משחת השיניים שלך.
- דאג לחפש ליקריץ דליציריזה (DGL), שאינו מכיל גליציריזה, תרכובת שעלולה לגרום לתופעות לוואי לא נעימות ולעתים קרובות חמורות.
- התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני שתשתמש בשורש ליקריץ. זה יכול לתקשר עם תרופות מסוימות, כולל מעכבי ACE, אינסולין, מעכבי MAO, ומניעת הריון. זה יכול גם לגרום לבעיות בריאותיות עבור אנשים עם מצבים רפואיים מסוימים, כולל מחלות כבד או כליה, סוכרת, אי ספיקת לב או מחלות לב או סרטן הרגיש להורמונים.
- 8הימנע מסוכר מזוקק. חללים נגרמים על ידי חיידקים המייצרים חומצה המשגשגים בסביבות חומציות. חיידקים אלה משתמשים בסוכר שנמצא ברובד דנטלי כדלק. זו הסיבה שיש למזער מזון ומשקאות ממותקים. אם אפשר, צחצחו שיניים לאחר האכילה.
- מזונות עתירי עמילן, כמו תפוחי אדמה, לחם ופסטה, מספקים גם סביבה מסבירת פנים לחיידקים המייצרים חומצה. שמרו על צריכת הפחמימות הפשוטה והמעודנת שלכם וצחצחו שיניים לאחר האכילה.
הדרך הטובה ביותר למנוע מחלל להחמיר היא לצחצח שיניים במשך 2 דקות בבוקר, לפני השינה ואחרי האכילה.
חלק 2 מתוך 3: ביקור אצל רופא השיניים לטיפול בחלל
- 1שוחח עם רופא השיניים על אפשרויות הטיפול. בהתאם להתקדמות החלל שלך, רופא השיניים שלך עשוי להמליץ על סוגים שונים של טיפול. אם יש לך שאלות לגבי הליכי הטיפול, שאל את רופא השיניים שלך.
- 2קבל טיפול מקצועי בפלואוריד. אם החלל שלך רק מתחיל ועדיין קטן מאוד, יתכן ורופא השיניים שלך יוכל להציע שום טיפול פולשני ולטפל בו באמצעות יישום כבד של פלואור. זה בדרך כלל צבוע על השן ומשאיר לשבת כמה דקות. זה יעזור להחזיר את האמייל באזור הפגוע, ואם נעשה את זה מוקדם מספיק, זה יעשה מחדש את השן.
- אמנם טיפול זה בדרך כלל לוקח רק כמה דקות, אך לא תוכל לאכול או לשתות לפחות 30 דקות לאחר מכן כדי לאפשר לפלואור לשקוע כראוי.
- 3יש למלא את החלל אם רופא השיניים ממליץ עליו. לרוב חללים לא נתפסים מוקדם מספיק כדי שהפלואוריד יהיה יעיל. החלל ידרוש מילוי. במהלך תהליך זה, רופא השיניים יקדח את החלק המושפע של השן שלך. לאחר מכן הוא / ה ימלא את החור באיזשהו חומר.
- בדרך כלל, רופא השיניים שלך ישתמש בחרסינה או בשרף מרוכב כדי למלא חלל, במיוחד לשיניים קדמיות. אלו הן הבחירות המובילות מכיוון שהן יכולות להיות מוצלות כך שיתאימו למראה הטבעי של השן.
- רופאי שיניים עשויים למלא חללים בשיניים האחוריות בסגסוגת כסף או זהב, מכיוון שאלה נוטים להיות חזקים יותר. לרוב גם רובד מצטבר בצורה נרחבת יותר על השיניים האחוריות.
- 4שוחח עם רופא השיניים על תעלת שורש אם חללך התקדם לעיסת השן שלך. הוא יסיר את העיסה הנגועה של השן שלך, ישתמש בחומר חיטוי כדי להסיר חיידקים ואז ימלא אותו בחומר איטום. לרוב זהו מאמץ אחרון להצלת השן לפני עקירה.
- ברוב המקרים תזדקק לכתר ("כובע" לשן שלך) כאשר אתה זקוק לתעלת שורש.
- 5שאל את רופא השיניים שלך לגבי עקירת שן אם הנזק מחלל כל כך קשה שלא ניתן להציל את השן. במקרה זה, רופא השיניים יחלץ את השן הפגועה. לאחר מכן, ניתן להחליף את השן בצורה כלשהי של השתלת שיניים, הן למטרות קוסמטיות והן כדי למנוע מהשיניים האחרות שלך להשתנות.
עם זאת, ישנם מספר צעדים שתוכלו לנקוט בכדי למנוע החלל להחמיר עד שתוכלו לקבוע פגישה עם רופא השיניים.
חלק 3 מתוך 3: מניעת חללים
- 1צחצח שיניים פעמיים ביום. שמרו על השיניים נקיות ובריאות על ידי צחצוחן פעמיים ביום. השתמש במברשת עם זיפים רכים, והחלף אותה כל 3-4 חודשים. כדי להבטיח שאתה מצחצח שיניים ביעילות, השתמש בהוראות הבאות מטעם איגוד השיניים האירופי.
- זווית מברשת השיניים 45 מעלות לקו החניכיים. רובד נוטה להצטבר על קו החניכיים.
- הזז את המברשת בעדינות קדימה ואחורה באמצעות משיכות קטנות. השבץ צריך להיות רק ברוחב של שן אחת.
- צחצחו את המשטחים החיצוניים והפנימיים של השיניים.
- המשך לצחצח כשתי דקות.
- סיים על ידי צחצוח הלשון. אם אתה מתגעגע ללשונך, תשאיר אחריך הרבה חיידקים שיזהמו מחדש את הפה שלך ברגע שתפסיק לצחצח.
- חזור על כך לפחות פעמיים ביום.
- 2חוט דנטלי בשיניים מדי יום. לצד צחצוח, שימוש בחוט דנטלי הוא קריטי לשמירה על פה בריא. אתה צריך לנסות להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום, אם כי פעמיים יהיה אידיאלי. בצע את הצעדים הפשוטים הבאים כדי לוודא שאתה חוט דנטלי כראוי.
- קח חוט דנטלי כ 46 ס"מ (46 ס"מ). עטוף את רובו סביב האצבע האמצעית של יד אחת, והשאר סביב האצבע האמצעית השנייה שלך.
- אחזו בחוט בחוזקה בין האגודל לאצבע. השתמש בתנועת שפשוף להנחייתו בין השיניים.
- כשהחוט הדנטלי מגיע לקו החניכיים, צרו צורת "C" כדי לעקוב אחר צורת השן.
- החזיקו את החוט בחוזקה כנגד השן והזיזו אותו בעדינות למעלה ולמטה.
- חזור על התהליך כולו עם שאר השיניים.
- השתמש בקטעים חדשים של חוט דנטלי תוך כדי.
- אם השיניים ארוזות בחוזקה רבה, חפשו חוט דנטלי שעווה או "קל להחליק". ייתכן שתמצא שהחוטים הקטנים המושחלים מראש מועילים יותר. הדבר החשוב ביותר הוא חוט דנטלי נאמנות.
- 3שטפו עם מי פה שאושר על ידי איגוד השיניים האירופי. שטיפות פה מסוימות מסכות רק ריח רע מהפה מבלי להרוג את החיידקים ולהסיר את הרובד הגורם לריח רע מהפה ולחללים. כשאתם קונים מי פה, חפשו את חותם הקבלה של ADA, דבר המצביע על כך שה- ADA בדק מוצר זה ואישר את יכולת לחימת הפלאק שלו. לחץ כאן לרשימה מלאה של מי פה שאושרו על ידי ADA.
- הקפד לרכוש מי פה שיכולים לעזור להפחית את הפלאק, להילחם בדלקת חניכיים ובחללים ולהפחית ריח רע מהפה.
- יש הרבה שטיפות פה דלות באלכוהול או ללא אלכוהול שעדיין יכולות להיות טובות לבריאות הפה שלך. אם אינך מצליח להתמודד עם ה"צריבה "ממי פה מסורתיים, חפש אחד כזה.
- 4הקפידו על תזונה בריאה בשיניים. למה שאתם אוכלים יש השפעה רבה על בריאות הפה שלכם. יש מאכלים מועילים לשיניים, בעוד שאחרים צריכים להיות מינימליים או להימנע מהם לחלוטין.
- לאכול מזונות עשירים בסיבים. סיבים עוזרים לדחוף את הרובד מהשיניים. זה גם מגרה ייצור של רוק, אשר מסייע לנקות חומצות ואנזימים מזיקים מהשיניים. לסיבים, אכלו פירות וירקות טריים, ומוצרי דגנים מלאים.
- אכלו מוצרי חלב. חלב, גבינה ויוגורט רגיל מגרים גם ייצור של רוק. הם מכילים גם סידן, מה שמחזק את אמייל השן שלך.
- שתו תה. חומרים מזינים בתה ירוק ושחור עוזרים בפירוק הרובד ומאטים את צמיחת החיידקים. בישול התה במים המכילים פלואוריד ייתן לך מנה כפולה של חומרים מזינים לשיניים.
- הימנע מאוכלים ומשקאות ממותקים. סוכר מגביר את צמיחת הפלאק והחיידקים, מה שמוביל לעששת. שמרו על ממתקים ומשקאות קלים למינימום. אם אתם אוכלים אוכלים ממותקים, עשו זאת עם ארוחה ושתו הרבה מים. בדרך זו, הפה שלך יפיק יותר רוק שיעזור לשטוף את הסוכר ולהפחית את צמיחת החומצה והחיידקים.
- צחצח שיניים לאחר אכילת מזון עמילני. מזונות כמו תפוחי אדמה ותירס נתקעים בין השיניים ביתר קלות, מה שמוביל לעששת. הקפידו לנקות את השיניים לאחר אכילת המזונות הללו כדי להימנע מחורים.
- 5הימנע ממשקאות חומציים. משקאות כמו משקאות קלים, אלכוהול ואפילו מיץ פירות הם חומציים, ויכולים לקדם צמיחת חיידקים הגורמת לעששת. צרכו את אלה במתינות, או בכלל לא.
- האשמים הגדולים ביותר הם משקאות ספורט כמו Gatorade, משקאות אנרגיה כמו Red Bull וסודה כמו קוקה קולה. פחמן עשוי לקדם שחיקת שיניים.
- שתו הרבה מים. שטפו את הפה במים לאחר שתיית משקה חומצי.
- זכרו שאפילו מיץ פירות טהור 100% מכיל סוכר. לדלל 100% מיץ פירות טהור עם חלקים שווים במים, במיוחד לילדים. הגבילו את צריכתכם ושטפו את הפה במים לאחר שתיית מיץ פירות.
חלק 1 מתוך 3: מניעת החמרת חלל קיים. - 6בקר אצל רופא השיניים באופן קבוע. בדרך כלל רופאי שיניים אוהבים לראות את המטופלים שלהם כל 6 חודשים. היצמד ללוח הזמנים הזה כדי להבטיח שהפה שלך יישאר בריא. במהלך הביקור שלך, רופא השיניים יעניק לשיניים ניקוי יסודי, ויבטל כל רובד שהצטבר במהלך החודשים האחרונים. הוא גם יבדוק אם יש סימנים לחללים, מחלות חניכיים או כל בעיה אחרת שיש לך עם בריאות הפה שלך.
- רופא השיניים שלך יכול גם לעזור לך לתפוס חללים כשהם קטנים מאוד. אם רופא השיניים שלך תופס חלל מספיק מוקדם, הוא יכול לטפל בו ללא פרוצדורות פולשניות.
- לדוגמה, שינויים באורח החיים, היגיינת פה נכונה וטיפולי פלואוריד עשויים להספיק לטיפול בחללים קטנים מאוד. הם יכולים לעורר "מינרליזציה", תהליך התחדשות טבעי.
- פגישה טיפוסית לניקוי שיניים במשרד רופא השיניים כוללת בדרך כלל קנה מידה, ליטוש ופלואור.
- אם אתה חושב שיש לך חלל, אתה צריך ללכת לראות רופא שיניים. אמנם שמירה על חלל להחמיר היא רעיון טוב, הדרך היחידה לטפל בחלל באמת היא להסיר אותו על ידי רופא השיניים.
- יתכן שלא תדעו שיש לכם חללים מכיוון שהם לא תמיד מציגים תסמינים. דאג לפנות לרופא השיניים לבדיקה קבועה.
שאלות ותשובות
- אם יש לי כאבים לסירוגין, האם זה אומר שיש לי חלל?ככל הנראה. זה יהיה אידיאלי בכל מקרה.
- יש לי חללים שלא כואבים לי או מטרידים אותי בכלל ואני נזהר ביותר, האם אני עדיין צריך ללכת לרופא השיניים?החלל ימשיך לצמוח ולהגיע לעצב ולכלי הדם. זה יכול לגרום להיווצרות מורסות וגם לשחיקת העצם שאליה מחוברת השן. חלל הוא זיהום איטי וחתרני ועלול להוביל לבעיות בריאותיות קשות במקומות אחרים בגוף. אתה צריך לראות רופא שיניים.
- מה אם השן שלי רגישה למאכלים חמים?יכול להיות שיש לך חלל. בפעם הבאה שאתה הולך לרופא השיניים שלך וודא שאתה מציין זאת - הוא או היא יאבחנו את הבעיה.
- האם רופא שיניים יכול לתקן את חלל הילד ללא הרדמה?לא. המקדחה גורמת לחום וזה יהיה לא נוח עבור אף אחד. כמו כן, אם החלל עמוק הוא עשוי להיות קרוב לעצב והקידוח עלול לגרום לכאב.
- השיניים שלי מדממות כמעט כל הזמן. האם זה אומר שיש לי חללים?החניכיים שלך מדממות. יתכן וסובלים מדאגות חניכיים ודלקת חניכיים. בקרוב בקרוב עם רופא שיניים.
- מה עלי לעשות אם יש לי חור בחלק האחורי של השן?אם רופא השיניים לא יכול למלא את החור או אם השן פגומה מדי, רופא השיניים כנראה ישלוף אותו החוצה. נסה לשמור על אוכל לאכסן בחור ולהחמיר עד שתוכל לראות את רופא השיניים שלך.
- מה עלי לעשות אם אני לא יכול להרשות לעצמי למלא את כל השיניים?שוחח עם משרד רופא השיניים על תוכניות תשלום ו / או כרטיסי אשראי רפואיים. הם יהיו מוכנים לעזור לך להגיע לפיתרון שאתה יכול להרשות לעצמך.
- כיצד אוכל להיפטר מחללים מבלי לפנות לרופא שיניים?הפחית מאכלים ממותקים והברש וחוט דנטלי כדי שהחללים לא יחמירו, אך תצטרך לפנות לרופא השיניים שלך כדי למלא אותם.
- יש לי חלל בינוני שנראה שהוא הולך וגדל מיום ליום. אתמול נפלה חלק מהשן הרקובה, ואני צריך לחכות שבוע וחצי כדי למלא אותה. מה עלי לעשות בקשר לשן זו?אם זה מחמיר, התקשר מיד לרופא השיניים שלך; אל תחכה לתאריך המתוכנן.
- האם ניתן לרפא חלל מבלי לעשות תעלת שורש?אם מטפלים בחלל מוקדם, ניתן למלא אותו לבד מבלי לעבור דרך שורש מלא. עם זאת, אם החלל מתקדם ללא טיפול עד שהוא מגיע לשורש / עצב השן, יהיה צורך בתעלת שורש אלא אם תרצו לעקור את השן לחלוטין.
תגובות (4)
- עזר לי מאוד. איבדתי הרבה שיניים, הראיתי לי איך להציל את השאר שיש לי.
- האמת, זה היה מאמר מבריק.
- זה היה כל כך מועיל. אני כל כך שמח שמצאתי את זה. אני חושש שיש לי 10 חללים.
- יש לי כמה נקודות שחורות על השיניים. אני לא יודע אם הם חללים, אבל הלכתי לרופא השיניים שלי לפני כמה חודשים, והוא אמר שיש לי חללים. תהיתי איך להסיר אותם או להפסיק להחמיר. קראתי את זה, וואו, ביי חללים!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
