איך לוקחים טומס?
שוחח עם הרופא שלך אם אתה משתמש בתכשירים לעתים קרובות או נוטל תרופות אחרות.
Tums הוא מותג של נוגדי חומצה שניתן להשתמש בהם לטיפול בצרבת ובעיות עיכול בחומצה. המרכיב הפעיל שלו הוא סידן, המנטרל את חומצות הקיבה הגורמות להחזרת חומצה. גידולים זמינים ללא מרשם ויש להם סיכון נמוך מאוד לתופעות לוואי חמורות, מה שהופך אותו לפיתרון בטוח ונוח לבעיות חומצה. שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא ש- Tums הוא הטיפול הטוב ביותר לסימפטומים שלך, קרא את התווית על המוצר Tums שלך, וקח אותו לפי הצורך לטיפול בצרבת או בעיכול חומצה.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בצרבת עם חניכיים
- 1קח 2-4 טבליות אלא אם כן הורה אחרת אם אתה מבוגר. רוב מוצרי Tums ממליצים ליטול מנות של 2-4 טבליות. עם זאת, יש לקחת מוצרים חזקים יותר, כמו Tums Ultra, במינונים של 2-3 טבליות.
- במקרה של ספק, קרא את התווית על מוצר Tums שלך. מוצרים וריכוזים שונים עשויים להיות מינונים שונים.
- אם אתה מתחת לגיל 12, בקש ממבוגר שיעזור לך להשתמש ב- Tums Kids.
- אם אתה נוטל תרופות מרשם, שוחח עם הרופא או הרוקח לפני נטילת Tums. גידולים יכולים להפריע לתרופות מסוימות.
- 2הימנע מלקיחת יותר מ -10 טבליות תוך 24 שעות. אם אתם חווים תסמינים מתמשכים ונוטלים תינוקות לעיתים קרובות, עקבו אחר כמות שאתם לוקחים ואל תעלו על המינון המרבי. ייתכן שתרצה להתייעץ עם הרופא שלך אם המינון המקסימלי אינו מסייע לשיפור הסימפטומים שלך.
- אם נטלת את המינון המקסימלי במשך שבועיים, הפסק ליטול Tums עד שתדבר עם הרופא שלך.
- אם הינך בהריון או סיעוד, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת Tums.
- 3השתמש בחושות כאשר אתה מרגיש צרבת או קלקול קבה. גידולים נועדו להילקח לפי הצורך, כך שאינך צריך לקחת את זה באופן קבוע כדי שיהיה יעיל. קח טומס רק כאשר אתה זקוק להקלה.
השתמש בחושות כאשר אתה מרגיש צרבת או קלקול קבה. - 4קח אגוזים שעה לאחר האכילה אם יש לך צרבת באופן קבוע. אם אתה יודע שאתה בדרך כלל חווה צרבת או עיכול בחומצה בזמנים צפויים, כמו לאחר אכילת מזונות מסוימים, ייתכן שתרצה ליטול Tums שעה לאחר האכילה גם אם אתה עדיין לא מרגיש סימפטומים.
- 5קח גידולים לפחות שעה לפני או 4 שעות לאחר כל תרופה אחרת. מכיוון שהסידן בטומס יכול מדי פעם להקשות על גופך לספוג תרופות או ויטמינים אחרים, עדיף להרחיב אותם. זה יעזור למנוע מהטום להפריע לתרופות האחרות שלך.
- 6אחסנו את החניכיים בטמפרטורת החדר והרחק מאור שמש ישיר. כדי לסייע ל- טרי ושהיית מוצר טאמס ואת העבודה ביעילות, לשמור אותו בתוך מיכל אטום היטב ולאחסן אותו איפשהו כי יהיה להישאר קריר ויבש. ארון תרופות או מגירה הוא מקום טוב לאחסון טאמס שלך.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת מוצר הגידול הנכון
- 1השתמש בכדורי כוח קבועים אם הצרבת שלך בדרך כלל קלה. אם צרבת או קלקול קבה במערכת העיכול שאתה נתקל בדרך כלל בינונית, גידולי חוזק קבועים צריכים להיות מספיקים לטיפול בסימפטומים שלך. על המוצר לומר "חוזק רגיל" או "500 מיליגרם" איפשהו על התווית.
- Tums מציע כמה טעמים שונים של מוצרי חוזק רגילים, כמו גם זנים "לעוסים" בעלי מרקם לעיס ולא גיר.
קנו כוח נוסף או כבד חזקה במיוחד אם צרבת חמורה. - 2קנו כוח נוסף או כבד חזקה במיוחד אם צרבת חמורה. אם יש לך צרבת חזקה מאוד או קשיי עיכול בחומצה, או אם גידולי חוזק קבועים אינם משפרים את הסימפטומים שלך, קנה תוספות כוח נוספות או אולטרה סטנס. מוצרים אלה צריכים לכלול 750 מיליגרם סידן פחמתי למנה, מה שיהפוך אותם ליעילים יותר לסימפטומים קשים.
- 3השתמש ב- tums kids לילדים מתחת לגיל 12. Tums Kids הורכב במיוחד עבור ילדים צעירים יותר, ויש להשתמש בו במקום לטומים רגילים. ייתכן שתרצה להתייעץ עם הרופא של ילדך לפני שתתן להם חניכיים, במיוחד אם הם חווים צרבת לעיתים קרובות, או שיש להם תסמינים נוספים כגון בחילות או שלשולים.
שיטה 3 מתוך 3: שוחח עם הרופא שלך על חניכיים
- 1שוחח עם הרופא שלך אם אתה משתמש בתכשירים לעתים קרובות או נוטל תרופות אחרות. לגידולים יש מעט מאוד סיכונים ותופעות לוואי, אך אם אתה משתמש בה כל יום לאורך תקופות זמן ארוכות, ייתכן ומומלץ לדון בכך עם הרופא שלך. אתה צריך גם לפנות לרופא אם נטילת Tums אינה משפרת את הצרבת שלך, או אם אתה חווה תסמינים חמורים יותר, כגון בחילות, שלשולים או כאבים בחזה.
- 2שוחח עם הרופא על אלרגיות ותרופות קיימות. זה נדיר ש- Tums גורמים לתגובות אלרגיות או מקיימים אינטראקציה שלילית עם תרופות אחרות, אך תמיד מומלץ לספר לרופא על כל מה שאתה לוקח. זה נכון במיוחד אם הרופא שלך כותב לך מרשם חדש. גם אם אתה לוקח רק Tums מדי פעם, עליך לכלול אותו כאשר אתה מפרט את התרופות שלך.
קח גידולים לפחות שעה לפני או 4 שעות לאחר כל תרופה אחרת. - 3ספר לרופא אם הינך מיניקה, בהריון או בתקווה להיכנס להריון. גידולים מכילים סידן, שיכול למנוע מגופך לספוג ברזל ביעילות. ברזל הוא מינרל חשוב מאוד לנשים בהריון ומניקות, מה שאומר שהרופא שלך עשוי לכוון אותך ליטול טומס בצורה שונה כדי למנוע הגבלת ספיגת הברזל שלך.
- 4יידע את הרופא אם היו לך בעבר אבנים בכליות. במקרים נדירים, נטילת כמויות גדולות של סידן עלולה להוביל להתפתחות אבנים בכליות. אם היו לך אבנים בכליות בעבר או שיש לך רמות סידן גבוהות, הרופא שלך עשוי להמליץ לך להימנע מ- Tums או להשתמש בהם רק מדי פעם.
קרא גם: איך להיפטר מצרבת באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- האם אוכל לקחת טומס לפני השינה?גידולים הם נוגדי חומצה ומומלץ ליטול נוגדי חומצה בזמן הארוחה ולא לפני השינה. הסיבה לכך היא שמחקרים מסוימים הראו כי נוגדי חומצה המכילים אלומיניום עלולים להפריע לשינה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
