איך להקל על כאבים פתאומיים בחזה?

הכאב כתוצאה מהחזה מרגיש בדרך כלל כאב חד ודוקר במרכז או בצד שמאל של החזה.

כאב בחזה אינו בהכרח מרמז על נושא לב. מתוך 5,8 מיליון אירופאים המבקרים בכל שנה לחדרי מיון בגלל כאבים בחזה, 85% מקבלים אבחנות שאינן קשורות ללב. עם זאת, מכיוון שכל כך הרבה בעיות יכולות לגרום לכאבים בחזה - מהתקף לב ועד חומצה - תמיד כדאי לפנות לרופא בהקדם האפשרי כדי לקבוע את הסיבה. בינתיים, ישנן דרכים להקל על הכאב לבד בזמן ההמתנה לקבלת תשומת לב מקצועית.

שיטה 1 מתוך 6: הקלה בכאבים בחזה מהתקף לב

1
זיהוי הסימפטומים של התקף לב. התקף לב מתרחש כאשר העורקים המזינים דם ללבך נסתמים, וחוסמים את זרימת הדם. זה פוגע בלב וגורם לכאבים בחזה הקשורים להתקף לב. ניתן לתאר את כאבי החזה במהלך התקף לב כמשעממים, כואבים, לוחצים, הדוקים או כמו לחץ כבד. זה מתמקד סביב מרכז החזה. כדי לוודא שיש לך התקף לב, חפש את הסימפטומים האחרים שלו:
- קוצר נשימה
- בחילה או הקאות
- סחרחורת או סחרחורת
- הזעות קרות
- כאב בזרוע השמאלית, בלסת ובצוואר.
2

חפש טיפול חירום מיידי. או להתקשר לשירותי החירום או לבקש ממישהו שייקח אותך לחדר המיון. ככל שהרופאים יכולים לנקות את החסימה מהר יותר, כך זה יכול לגרום פחות נזק ללב.
3
קח אספירין אם אינך אלרגי. מרבית החסימות המובילות להתקף לב הן תוצאה של טסיות דם (קרישת דם) הנמשכות להצטברות פלאק מכולסטרול. אפילו כמות קטנה של אספירין תדכא את נוכחות הטסיות בדם, ותדליל את הדם וגם את הקרישים.
- מחקרים מראים כי לעיסת טבלית האספירין יעילה יותר לטיפול בקריש, להקל על כאבי החזה ולמנוע נזק מאשר לבלוע אותו.
- לעסו לאט על טבליה של אספירין בגודל 325 מ"ג בזמן ההמתנה לקבלת טיפול חירום.
- הכנס את האספירין למערכת שלך בהקדם האפשרי.
4

תהיו נוחים ככל האפשר. אתה לא רוצה להסתובב או לעשות שום דבר כדי להזרים את הדם שלך, מכיוון שהדבר עלול לגרום נזק נוסף ללב. שב במצב נוח ועשה כמיטב יכולתך להישאר רגוע. שחרר או הסר בגדים מגבילים, ונסה להירגע ככל האפשר.

ניתן לתאר את כאבי החזה במהלך התקף לב כמשעממים, כואבים, לוחצים, צמודים או כמו לחץ כבד.

שיטה 2 מתוך 6: הקלה על כאבים בחזה מדלקת קרום הלב

1
למד את הסימפטומים של דלקת קרום הלב. דלקת קרום הלב מתרחשת כאשר קרום הלב (קרום סביב הלב) נפוח או מגורה, בדרך כלל מזיהום נגיפי. הכאב כתוצאה מהחזה מרגיש בדרך כלל כאב חד ודוקר במרכז או בצד שמאל של החזה. אצל חלק מהחולים, עם זאת, הכאב הוא יותר לחץ עמום שמתפשט ללסת ו / או לזרוע שמאל. כאב זה יכול להחמיר עם נשימה או תנועה. חלק מהתסמינים של דלקת קרום הלב נראים דומים לאלה של התקף לב:
- קוצר נשימה
- דפיקות לב
- חום נמוך
- עייפות או בחילות
- להשתעל
- רגליים נפוחות או בטן
2
פנה לטיפול רפואי מיידי. אף על פי שלעיתים קרובות דלקת קרום הלב היא קלה ונפתרת מעצמה, קשה להבחין בין הסימפטומים שלה לבין אלו של התקף לב. זה יכול להתפתח גם למקרים חמורים יותר שיכולים לדרוש ניתוח בכדי להקל על התסמינים. אתה צריך פיקוח מיידי ובדיקות אבחון כדי לברר מה באמת גורם לכאב.
- התקשרו לשירותי החירום או בקשו ממישהו שייקח אתכם לחדר מיון הקרוב.
- בדיוק כמו בהתקפי לב, טיפול מוקדם הוא הדרך הטובה ביותר למנוע את החמרת המצב.
3

הקל על הכאב על ידי ישיבה ורכון קדימה. בקרום הלב יש שתי שכבות של רקמה שמתחככות זו בזו כאשר היא מודלקת, וגורמת לכאבים בחזה. על ידי ישיבה במצב זה, אתה יכול להפחית את חיכוך הרקמות ואת הכאב הנובע מכך בזמן ההמתנה לטיפול רפואי.
4
קח אספירין או איבופרופן. נטילת תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית כמו אספירין או איבופרופן תפחית את דלקת הרקמות. זה מצדו מצמצם את החיכוך בין שתי שכבות קרום הלב ומקל על כאבי החזה.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות אלו.
- באישור רופא, קחו תרופות אלו שלוש פעמים ביום עם אוכל. אתה צריך לקחת בסך הכל שניים עד ארבעה גרם אספירין ליום או 1200 עד 1800 מ"ג איבופרופן ליום.
5

לנוח הרבה. דלקת קרום הלב היא בדרך כלל תוצאה של זיהום נגיפי. אתה יכול לטפל בזה כמו הצטננות כדי להאיץ את ההתאוששות שלך ולהעלים את הכאב במהירות. מנוחה ושינה יעזרו למערכת החיסון שלך לתפקד בצורה יעילה יותר, ותאיץ את תהליך הריפוי.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו אספירין, איבופרופן ונפרוקסן יקלו על הכאב מסחוס וכאבי שרירים בחזה.

שיטה 3 מתוך 6: הקלה על כאבים בחזה ממצבי ריאות

1
הכירו בחומרת מצבי הריאות. אם הרגליים נפוחות או שישבת זמן רב כמו בטיול בחו"ל, קרישי דם יכולים להיווצר ולהתפשט לעורקי הריאה שלך ולגרום לחסימה. מצבי ריאות גורמים לכאבים בחזה שעלולים להחמיר כשנשמים, זזים או משתעלים.
- להגיע לחדר מיון במהירות האפשרית.
- מצבי ריאות עשויים לדרוש ניתוח חירום בכדי להקל על התסמינים.
2
חפש את הסימפטומים של דלקת ריאות. דלקת ריאות היא זיהום הפוגע בשקי האוויר בריאות. הם מודלקים ויכולים להתמלא בנוזל, מה שגורם ליחה וריר שאתה רואה כשאתה משתעל. הכאב בחזה שאתה חווה עשוי להיות מלווה ב:
- חום
- שיעול ריר או ליחה
- עייפות
- בחילה והקאה
3
גש לרופא אם תסמיני דלקת הריאות שלך גדלים חמורים. במקרים קלים, אתה יכול פשוט לנוח בבית ולחכות למערכת החיסון שלך כדי להדוף את הזיהום. אך אם הזיהום הולך וגובר, הוא עלול להפוך לסכנת חיים, במיוחד אצל ילדים וקשישים. פנה לרופא אם:
- אתה מתקשה לנשום
- הכאבים בחזה מחמירים באופן משמעותי
- יש לך חום של 39 מעלות צלזיוס ומעלה שלא יירד
- השיעול שלך לא ייפוג, במיוחד אם אתה משתעל מוגלה
- היזהר במיוחד עם ילדים מתחת לגיל שנתיים, מבוגרים מעל גיל 65 וכל מי שיש לו מערכת חיסונית נפגעת.
4

בקש מהרופא שלך תרופות. אם זיהום חיידקי גרם לדלקת ריאות, הרופא יכול לרשום אנטיביוטיקה (אזיתרומיצין, קלריתרומיצין או אריתרומיצין) בכדי להילחם בזיהום ולהאיץ את ההחלמה. עם זאת, גם אם טיפול אנטיביוטי אינו אופציה לזיהום שלך, הוא עדיין יכול לתת לך תרופות בכדי להתמודד עם כאבי החזה או להפחית את שיעול המחמיר את הכאב.
5
צפו בתסמינים של תסחיף ריאתי ודלקת ריאות. תסחיף ריאתי מתרחש כאשר חסימת מפתחת בעורק ריאה (ריאתי). Pneumothorax (ריאה שהתמוטטה) מתרחשת כאשר אוויר דולף לחלל שבין הריאות לדופן החזה. שני המצבים גורמים לקוצר נשימה חמור או לשינוי צבע כחלחל באצבעות ובפה.
- בחולים עדינים כמו קשישים או אסתמה ממושכת, שיעול עז מדלקת ריאות יכול לפעמים לגרום לחסימת ריאות או קרע בריאות.
6
חפש טיפול רפואי מיידי בתסחיף ריאתי ובדלקת ריאות. אם אתה חושד בתסחיף ריאתי או בדלקת ריאות, פנה לטיפול רפואי מיידי. בנוסף לכאבים בחזה, שני המצבים גורמים לקוצר נשימה חמור או לשינוי צבע כחלחל באצבעות ובפה.
- שני המצבים דורשים טיפול רפואי מיידי. הדם הדולף לחלל החזה או האוויר שנמלט אליו יכולים לאסוף ולדחוס את הריאות שלך במהירות. תנאים אלה לא יפתרו מעצמם, אלא נדרשים לסיוע רפואי. התקשרו לשירותי החירום או הגשו לחדר מיון במהירות האפשרית.

עם זאת, מכיוון שכל כך הרבה בעיות יכולות לגרום לכאבים בחזה - מהתקף לב ועד חומצה - תמיד כדאי לפנות לרופא בהקדם האפשרי כדי לקבוע את הסיבה.

שיטה 4 מתוך 6: הקלה על כאבים בחזה מחומצה

1
וודאו שיש לכם חומצה. ריפלוקס חומצי מתרחש כאשר חומצת הקיבה מגרה את הקשר בין הקיבה לוושט וגורמת להירגעות. זה גורם לחומצה לעלות מהקיבה לוושט, וכתוצאה מכך צורב כאב בחזה. אנשים עם ריפלוקס חומצי עלולים לחוות בחילה או תחושה כאילו אוכל תקוע בחזה או בגרון. לפעמים זה משאיר טעם חומצי בפה.
- המצב בדרך כלל מופעל או מחמיר על ידי ארוחות שומניות או חריפות, במיוחד אם נשכב לאחר האכילה.
- אלכוהול, שוקולד, יין אדום, עגבניות, פירות הדר, מנטה, מוצרים המכילים קפאין וקפה עלולים לגרום להצטברות חומצה וריפלוקס.
2
שבו או עמדו. כשאתה מרגיש את תחושת הצריבה המוכרת הזו, הימנע משכיבה. ריפלוקס חומצי קורה בוושט, ושכיבה מעודדת חומצת קיבה לזרום דרכו. התיישב כדי למנוע מהחומצה להיכנס בקלות לוושט.
- אתה יכול גם לנסות לעשות קצת תנועה עדינה, כמו להתנדנד בכיסא או ללכת. זה עשוי לעזור בשיפור העיכול שלך.
3

קח נוגדי חומצה. Tums, Maalox, Pepto-Bismol, and Mylanta הם בכל רחבי הדלפק נוגדי חומצה שיכולים להקל על תסמיני צרבת במהירות. קח את התרופות האלה גם לאחר הארוחות או לאחר שהתחלת להרגיש תסמינים. אתה יכול גם למצוא נוגדי חומצה שניתן ליטול לפני הארוחות כדי למנוע צרבת לחלוטין. קרא בעיון את ההוראות שעל התוויות, וקח את התרופות בהתאם להוראות.
4
חשוב על נטילת תרופות להפחתת ייצור החומצה. בעוד נוגדי חומצה מונעים ריפלוקס, Prilosec ו- Zantac פועלים להפסקת ייצור החומצה בקיבה.
- Prilosec הוא מעכב משאבת פרוטון ללא מרשם העוצר את ייצור החומצה בבטן. קח טבליה אחת לפחות שעה לפני הארוחות שלך כדי להאט את החומצה. הקפד לקרוא את ההוספה בעיון כדי להבטיח שתבין כיצד תרופה זו תשפיע על העיכול הכללי שלך.
- Zantac עובד משיג את אותו האפקט על ידי חסימת קולטנים להיסטמין. הניחו טבליה בכוס מים והמתינו להתמוססותה. שתו את התערובת 30-60 דקות לפני הארוחה כדי להפחית את ייצור החומצה.
5

בצע טיפול פשוט ביתי. תערובת של סודה לשתיה ומים מכונה גם "נתרן ביקרבונט", ויכולה להיות שימושית מאוד בהקלה על כאבי ריפלוקס. כל שעליך לעשות הוא לערבב 1 או 2 כפות סודה לשתייה לכוס מים ולשתות אותה כשאתה מרגיש כאב בחזה כתוצאה מחומצה. הביקרבונט המצוי בסודה לשתיה יסייע בנטרול החומצה.
6
נסה טיפול בצמחי מרפא. הכינו כוס תה קמומיל או ג'ינג'ר, או הוסיפו שורש ג'ינג'ר לארוחותיכם. שני צמחי מרפא אלה יכולים לעזור בעיכול, ולהשפיע על הבטן.
- תמצית DGL- ליקוריץ (Glycyrrhiza glabra) יכולה לסייע בציפוי רירית הוושט ובמניעת נזק וכאב של ריפלוקס חומצי.
- קח כמוסות של 250 עד 500 מ"ג שלוש פעמים ביום, ולעסו שעה לפני או שעתיים לאחר הארוחות. אם אתה לוקח את זה לתקופה ממושכת, בקר ברופא שלך כדי שהוא יבדוק את רמות האשלגן שלך. ליקריץ יכול להפחית את תכולת האשלגן בגופך, מה שבתורו יכול לגרום לדפיקות לב והפרעות קצב.
- קנה כמוסות deglycyrrhizinated כדי למנוע תופעות לוואי כגון נפיחות.
7
שקול טיפול בדיקור סיני. מספר מחקרים מצביעים על כך שדיקור סיני יכול להיות בעל השפעה חיובית בטיפול בהפרעות במערכת העיכול. במחקר של 6 שבועות, חולי חומצה עם ריפלוקס קיבלו דיקור סיני מסורתי בארבע נקודות ספציפיות בגוף. לקבוצת הדיקור היו תוצאות דומות לקבוצה שטופלה בתרופות מסורתיות. אמור לדיקור הרופאים להתמקד בתחומים הבאים פעם ביום למשך שבוע:
- ז'ונגוואן (קורות חיים 12)
- זוסאנלי דו צדדי (ST36)
- סאנינג'יאו (SP6)
- נייגואן (PC6)
8
בקש מרופא תרופות לטיפול במרשם במידת הצורך. אם אתה מגלה שתרופות ללא מרשם ותרופות ביתיות אינן עושות את הטריק, ייתכן שתצטרך עזרה בכוח מרשם. תרופת ה- OTC Prilosec מיוצרת גם בחוזק מרשם, ועשויה להיות מסוגלת להקל על הכאב שלך.
- הקפד לעקוב אחר ההמלצות של תוסף התרופות לגבי שינויים שאתה עלול לחוות בעיכול.

שיטה 5 מתוך 6: הקלה על כאבי חזה מבהלה או התקף חרדה

1
למד מהי פאניקה או התקף חרדה. התקפות אלה מופעלות בעיקר על ידי תחושות של חוסר מנוחה, עצבנות, פחד או לחץ. כדי למנוע התקפות חוזרות, על המטופלים לקבל טיפול התנהגותי ואולי גם תרופות פסיכיאטריות. מצבים רגשיים מאוד יכולים להגדיל את קצב הנשימה שלך, מאמץ את שרירי החזה עד כדי כאב. הם יכולים גם לגרום לוושט של הוושט או את העורקים הכליליים (הלב), שהיית מרגיש בחזה שלך. בנוסף לכאבים בחזה, אתה עלול לחוות:
- נשימה מוגברת
- עלייה בקצב הלב
- רעידה
- דפיקות לב (תחושה שהלב קופץ מהחזה)
2
נשמו עמוק ולאט. היפר-ונטילציה עלולה לגרום לעוויתות בשרירי החזה, בעורקים ובוושט. נשימה איטית ועמוקה מפחיתה את קצב הנשימה, ומקטינה את הסיכוי לעוויתות כואבות.
- ספרו עד שלוש בראשכם בכל שאיפה ובכל נשיפה.
- שלט בנשימה שלך במקום לתת לאוויר לזרום פנימה והחוצה מגופך. על ידי שליטה בנשימה שלך, אתה יכול להשתלט על החרדה או הפאניקה שלך.
- אם אתה צריך, השתמש במכשיר להגבלת נפח הנשימה כמו שקית אוכל מנייר המוחזקת לפה ולאף כדי להגביל את כמות האוויר שגופך לוקח. זה יכול לנתק את מעגל ההיפר-ונטילציה.
3
השתמש בטכניקות הרפיה. מחקר שנערך לאחרונה העלה כי טיפול עיסוי, תרמותרפיה וטיפול בחדר מרגיע יעילים לטיפול בהפרעת חרדה כללית. לאחר קורס בן 12 שבועות של טכניקות הרפיה אלו, הנבדקים הראו ירידה בסימפטומים של חרדה ודיכאון.
- קבעו עיסוי בן 35 דקות המתמקד בשחרור מיופאסיאלי עקיף (נקודות טריגר). בקש גם מהמטפל בעיסוי להתמקד במגבלות שרירים בכתף, בעמוד השדרה הצווארי, בית החזה, המותני, בצוואר ובגב הראש ובאזור הגרמי שעל הישבן.
- מצא מיקום נוח על שולחן העיסוי, בעזרת שמיכות או מגבות כדי לבצע את ההתאמות שאתה צריך.
- נגן מוסיקה שגורמת לך להירגע ולנשום נשימות איטיות ועמוקות.
- בקש ממטפל העיסוי להשתמש בטכניקות עיסוי שוודי בין קבוצות שרירים כדי לעבור ביניהן.
- בקש ממטפל העיסוי להניח מגבות חמות או כריות חימום על השרירים שלך. כאשר הוא או היא עוברים בין קבוצות שרירים, הסר את החום כדי לחוות מעברים קרים בין קבוצות.
- נשמו נשימות עמוקות איטיות במהלך הפגישה.
4
קבע פגישה עם פסיכיאטר. אם התקפי הפאניקה מתחילים להפריע לחייכם וטכניקות הרפיה לא עבדו, יתכן שתזדקקו לעזרה מקצועית. פנה לפסיכיאטר כדי לדבר על הגורמים האפשריים לחרדה שלך. שגרה קבועה של טיפול 1 על 1 היא הדרך הטובה ביותר להקל על הסימפטומים שלך.
- לעתים מטפלים רושמים בנזודיאזפינים או תרופות נוגדות דיכאון לאנשים הסובלים מהתקפי פאניקה. תרופות אלו מטפלות בסימפטומים במהלך התקף ומונעות ממך להיות בעתיד.

זה פוגע בלב וגורם לכאבים בחזה הקשורים להתקף לב.

שיטה 6 מתוך 6: הקלה בקוסטוכונדריטיס או כאבים בחזה ושלד

1
להיות מסוגל להבחין בין קוסטוכונדריטיס לבין כאבי שרירים ושלד. הצלעות מחוברות לעצם החזה דרך הסחוס במפרק ה"כונדרוסטרן ". כאשר הסחוס הזה מודלק - בדרך כלל מפעילות מאומצת - אתה יכול להרגיש כאבים בחזה כתוצאה מקוסטוכונדריטיס. פעילות גופנית עשויה גם להתאמץ בשרירי החזה, מה שמוביל לכאבים בשלד והשרירים שמרגישים כמו קוסטוכונדריטיס. הכאב יכול להיות חד, כואב או להרגיש כמו לחץ על החזה. בדרך כלל תרגיש את זה רק כשאתה זז או נושם. עם זאת, שני הגורמים הללו לכאבים בחזה הם היחידים שניתן להתרבות על ידי הפעלת לחץ על האזור בידך.
- כדי להבחין בהבדל בין כאבי פרקים בשרירים ושלד, לחץ על הצלעות סביב עצם החזה (עצם במרכז החזה).
- אם יש כאב ליד עצם החזה, רוב הסיכויים שיש לך קוסטוכונדריטיס.
2
השתלט על התרופות נגד כאבים. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו אספירין, איבופרופן ונפרוקסן יקלו על הכאב מסחוס וכאבי שרירים בחזה. תרופות אלו מדכאות את תהליך הדלקת - בין אם בסחוס ובין אם בשרירים - ומפחיתות את התנאים הגורמים לכאב.
- קח 2 כדורים או טבליות עם מים ואוכל. המזון עוזר למנוע גירוי של הקיבה.
3

לנוח הרבה. הכאב ממצבים אלה הוא מגביל את עצמו, כלומר הוא ייעלם עם הזמן במקום להתעכב. עם זאת, עליכם לנוח את השרירים המתוחים ואת מפרקי הצלעות בכדי לתת לרקמה הפגועה אפשרות להחלים. אם אינך רוצה להפסיק להתאמן לחלוטין, הפחת לפחות את התרגילים שמפעילים לחץ על אזור החזה.
4
מתיחה מראש אם אתה מתאמן. אם לא תמתח כראוי את השרירים לפני פעילות מאומצת, תרגיש בהם לחץ וכאב לאחר שתפסיק. זה הדבר האחרון שאתה רוצה כאשר אתה חווה סחוס או כאבי שרירים. לפני תחילת האימונים, הקפד למתוח את קבוצות השרירים בחזה:
- הרם את הידיים ישר מעל הראש ואז נמתח עד הגב והצדדים ככל שתוכל. תן באמת לשרירי החזה שלך להתרחב ולהירגע תוך כדי.
- כשאתם פונים לפינה, שלחו את הידיים החוצה במלואן והניחו יד אחת על כל קיר. הרחיקו את הידיים זו מזו, והניחו לחזה שלכם להתקרב לקיר תוך כדי.
- כשרגליים נטועות על הקרקע, אחז היטב בדפנות הדלת הפתוחה. קפץ את החזה קדימה, הרים את גופך על ידי אחיזתך במשקוף הדלת. אתה יכול גם פשוט ללכת קדימה תוך כדי להחזיק את משקוף הדלת.
5
השתמש בכרית חימום. חום יכול להיות טיפול יעיל לבעיות שרירים או מפרקים מתמשכות, ויכול להקל על כאבי חזה מסוג זה. מכניסים את כרית החום למיקרוגל ומחממים כמתואר בהוראות. הניחו אותו על האזורים הכואבים לסירוגין כדי שלא תשרפו את עצמכם. החום ישחרר את המתח בשרירים שלך ויקדם ריפוי. ניתן גם לעסות את האזור לאחר מריחת חום בעזרת כריות האצבעות כדי לשחרר עוד יותר את השרירים.
- אמבטיה חמה עם כוס מלחי אפסום במים יכולה גם להקל על הכאב בסחוס ובשרירים.
6
קבע פגישה עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם הסימפטומים נמשכים. אם אתה מאמץ ללא הרף את שרירי החזה שלך, אל תצפה שהכאב יחלוף במהירות. עם זאת, אם הכאב מתמשך אפילו עם הרבה מנוחה, עליך לתאם פגישה עם הרופא שלך.
- חפש תשומת לב מיידית אם היית בתאונה הכרוכה בטראומה בחזה. צלע שבורה עלולה לגרום נזק לריאות וללב אם אינו מטופל. הרופא שלך עשוי לבצע צילום רנטגן כדי לציין כל עצמות שבורות.

קרא גם: כיצד להחזיר ראייה לגמילה לאחר שבץ מוחי?

אזהרות

מכיוון שלכאבים בחזה יכולים להיות כל כך הרבה סיבות שונות - חלקן לא מזיקות וחלקן עלולות להיות קטלניות - עליך תמיד לפנות לרופא בהקדם האפשרי כאשר אתה חווה זאת. אם אינך יודע מה סיבת הכאב, עליך להיות מאובחן.
חשוב במיוחד לפנות לרופא אם הכאב גדל מנשוא, אם יש לך קשיי נשימה, או אם הוא משתהה במשך ימים ללא הקלה.
דאג לקבל אבחון רפואי מיידי במיוחד אם יש לך היסטוריה משפחתית או מחלות לב.
אם אתה סובל מפגיעה טראומטית קשה בחזהך (למשל תאונת דרכים), פנה לטיפול רפואי מיידי לצורך עצמות שבורות.
אל תחשוב שהכאב אינו רציני רק בגלל שהוא בצד ימין של החזה, בניגוד לשמאל. כאבים בחזה בצד ימין יכולים להיות סימן למצב קשה גם כן.
אם אתה חושד בהתקף לב בעצמך או במישהו אחר, חייג תמיד מיד למספר 999 (בריטניה) או 911 (אירופה). הם מעדיפים שיקראו הרבה יותר ויגלו שזה לא התקף לב מאשר לגלות שזה מאוחר מדי.

איך להקל על כאבים פתאומיים בחזה?

צעדים