איך להתמודד עם הפלה של חבר?
אם אתה מגלה על הפלה של חברים, הנה כמה דרכים להתמודד עם המצב.
50 אחוזים מהנשים יחוו הפלה באיזשהו שלב בחייהם. אבל אנחנו לבד כשזה קורה. זה דבר פרטי שלא מעודדים אותנו לדבר עליו. לפעמים אישה תספר לחברים הכי קרובים שלה, לפעמים היא תגיד לאמא שלה, לרוב היא לא אומרת לאף אחד. אם אתה מגלה על הפלה של חברים, הנה כמה דרכים להתמודד עם המצב.
- 1להבין שתחילה תהיה בהלם. התגובה הראשונה שיש לך לא תהיה הסופית שלך. אולי בכלל לא תדעו מה לומר. זה בסדר. ייקח למוחך זמן מה לעבד. '
- 2חבר שלך יכאב מאוד - אבל גם זה קשה לך. יכול להיות שנראה שהעומס שאתה נושא מתפוגג בהשוואה לזה של חבריך, אך הוא שם. זה לא קל כשמישהו שאכפת לך ממנו עמוקות עובר סבל קשה. הכירו ברגשות שלכם.
- 3אל תמנע מחבר שלך - נסה להיות שם בשבילם. זה קשה, אבל הימנעות מהם רק תגרום להם להיות מוטרדים יותר.
- 4נסו לעזור לחברכם עם הכאב הרגשי. אתה לא יכול לנפנף בשרביט קסמים ולגרום לכאב להיעלם, אבל אתה יכול להיות שם בשביל החבר שלך, ולהגיד להם שאתה רוצה שתוכל לקחת את הכאב.
- 5הבן כי חברך יחווה הרבה רגשות אחרים. זה לא רק עצב. אולי היא לא תרגיש כמו אישה, היא עלולה להרגיש שהיא נכשלה בבן זוגה, היא עלולה לפחד מהסיכוי העתידי שלה להיות הורה. זה לא רק צער לילד. טינה עצמית, פחד, כעס, האשמה עצמית והמון רגשות אחרים מעורבבים בצער.
אחוז הנשים יחוו הפלה בשלב כלשהו בחייהן. - 6אל תגיד דברים כמו "אתה יכול להביא ילד נוסף " או "אולי זה היה חולה או משהו" או "אולי עדיף לאמץ". חבר שלך לא מחפש טיפים או עצות. הם רק רוצים שהכאב ייעלם. הם רוצים שהפגיעה, והפחדים, והטינה והכעס נעלמו. ואתה לא יכול לקחת את זה משם. ילד אחר, או כל דבר אחר, לא היה לוקח את הכאב שהם מרגישים. כל מה שאתה יכול לעשות זה לומר שאכפת לך ושאתה רוצה שתוכל לעזור להם לעבור את זה.
- 7צפו שהכאב הרגשי ייקח זמן לעבור מעבר. חבר שלך עדיין יכול להיות נסער בעוד שנתיים. זה יכול להיות תהליך ארוך. אל תדחפו דברים, אל תתייגו אותם כדיכאוניים או משהו. זה צער, ולצער לוקח זמן לעבוד.
- 8אם בן / בת הזוג שלך עברו הפלה, היזהר מהרגשות שלך. גברים לרוב לא מבטאים את עצמם טוב, אבל כרגע הדברים קשים לך כמו שהם עבורה. זו תקופה קשה במערכת היחסים, והאופן שבו אתה מתקשר עכשיו חשוב. הכירו במאבקים שלכם ועשו כמיטב יכולתכם להרגיע את בן / בת הזוג. בין כל הצער והכאב, היא בטח גם מרגישה שהיא אכזבה אותך.
- הקדיש זמן להרגיע את חברך, אל תמנע מהם. אל תיתן להם עצות, רק אמור להם שאתה רוצה שתוכל לקחת את כאבם.
קרא גם: איך לדלג על תקופה?
שאלות ותשובות
- מה גורם להפלה?אין תשובה אמיתית להפלות, אך הן יכולות להיגרם על ידי לחץ, נזק ברחם או אם התינוק אינו חזק דיו. הם יכולים גם להיות נגרמים על ידי עצמם, על ידי כניסת יתר של אלכוהול או סמים למערכת.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
