כיצד לטפל בליפומות באופן טבעי?
כדי לטפל בליפומות באופן טבעי, הגדל את כמות הפירות והירקות בתזונה שלך מכיוון שנוגדי החמצון יסייעו בהורדת שומנים בדם. בנוסף לאכילת יותר תוצרת, אכלו יותר דגים, שיש בהם אומגה 3 בריאים וחלבון, אשר יכולים להפחית את הדלקת ולהגביל את גדילת הליפומות. שיטה נוספת לטיפול בליפומות היא יצירת משחה העשויה נים או זרעי פשתן וחומוס או גידול. מרחו את המשחה על הליפומות כדי לעזור להפחית רקמות שומן ודלקות. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל אופן אכילת מזון אורגני לטיפול בליפומות, המשך לקרוא!
כדי לטפל בליפומות באופן טבעי, הגדל את כמות הפירות והירקות בתזונה שלך מכיוון שנוגדי החמצון יסייעו בהורדת שומנים בדם.
ליפומה היא צמיחת יתר שפירה (לא סרטנית) של רקמת שומן שצומחת בדרך כלל על הצוואר, הכתפיים, הבטן, הידיים, הירכיים או הגב. ליפומות אינן מכאיבות, לא מזיקות וצמיחה איטית מאוד. הם ממוקמים בין העור לשריר, הם ירגישו ספוגיים ויעברו בחופשיות מתחת לעור שלך. למרות שליפומות אינן מזיקות, הן יכולות להגביל את טווח התנועה שלך ועלולות לשנות את המראה שלך. למרבה המזל, אתה יכול לנסות טיפולים טבעיים כדי לכווץ את הליפומות שלך. עם זאת, פנה לטיפול רפואי אם אתה חווה כאב, רואה גושים חדשים או שיש לך בעיות עם טווח התנועה שלך.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בליפומות בשמנים טבעיים וצמחי מרפא
- 1צור משחה באמצעות שמנים טבעיים וצמחי מרפא. שמנים טבעיים כמו נים וזרעי פשתן מהווים בסיס מצוין למשחות. התנסו בשילובים שונים של עשבי תיבול ושמנים.
- שמן נים הוא עפיץ המסייע בהגנה על עורכם. הוא נפוץ ברפואה איורוודית (הודית עתיקה) לטיפול בליפומות.
- בשמן פשתן יש רמות גבוהות של חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6. חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6 עוזרות להפחתת דלקת. הקפידו לקנות שמן זרעי פשתן המוסמך להיות נקי ממתכות כבדות, כגון עופרת וכספית.
טיפ: אמנם לא שמן טבעי, אך תה ירוק מקורר הוא חלופה מצוינת לבסיסכם. הוא עשיר בנוגדי חמצון המסייעים בוויסות הסוכר בדם ובשומנים בדם.
- 2מערבבים חומוס עם שמן טבעי או בסיס תה. מערבבים כפית חומוס אחת ל 2-3 כפות שמן נים או שמן זרעי פשתן. מרחו את המשחה על הליפומה.
- משמש חומוס להפחתת שומנים.
- אתה יכול גם להשתמש 1-2 כפות תה ירוק מקורר במקום שמן נים או זרעי פשתן להכנת משחה.
- 3נסו ליצור משחה עם כורכום. שים כפית אחת של כורכום יחד עם 2-3 כפות שמן נים או שמן זרעי פשתן. החליק את המשחה על הליפומה. העור שלך יהפוך מעט כתום או צהוב בגלל הכורכום. מכסים את הליפומה בתחבושת להגנה על בגדיך.
- כורכום, כמו שמן נים, משמש בדרך כלל ברפואה האיורוודית.
- להדבקה, הוסיפו לכורכום 1-2 כפות תה ירוק מקורר במקום שמן נים או זרעי פשתן.
האם אוכל לשלב מרכיבים ליצירת משחה לריפוי הליפומות שלי באופן טבעי? - 4הוסף מרווה מיובשת לשמן נים או שמן זרעי פשתן. מערבבים 0,5 עד 1 כפית מרווה מיובשת עם 2-3 כפות שמן נים או שמן זרעי פשתן. מצפים את הליפומה עם המזור.
- החלף 1-2 כפות תה ירוק מקורר לשמן נים או זרעי פשתן להכנת משחה.
- מרווה משמשת ברפואה הסינית המסורתית להמיסת רקמות שומן.
שיטה 2 מתוך 3: ביצוע שינויים תזונתיים
- 1הגדל את כמות הירקות והפירות בתזונה. בפירות ובירקות יש נוגדי חמצון המסייעים בהורדת שומנים בדם.
- בחרו פירות וירקות בצבעים עזים לרמה הגבוהה ביותר של נוגדי חמצון. כמה דוגמאות נהדרות לפירות וירקות עתירי נוגדי חמצון הם אוכמניות, פטל, תפוחים, שזיפים, פירות הדר, ירקות עליים ירוקים, דלעת ופלפלים.
- 2לאכול יותר דגים. לדגים יש כמויות טובות של שומני אומגה 3 בריאים וחלבון באיכות טובה. שומני אומגה 3 עוזרים להפחתת דלקת ועשויים לסייע בהגבלת הצמיחה של ליפומות.
- סלמון וטונה הם מקורות מצוינים לחומצות שומן אומגה 3 וגם עשירים בחלבון.
- מקורות טובים לחומצות שומן מסוג אומגה 3 כוללים מקרל, הרינג, פורל, שגם הם עתירי ויטמין B-12.
- 3הגבל על אכילת בשרים אדומים. אם אתם אוכלים בשר אדום, וודאו שהוא מוזן בדשא ללא תוספת אנטיביוטיקה או הורמונים. בבשר הניזון מדשא יש הרבה שומני אומגה 3 ואומגה 6 בריאים.
- עוף, טופו ושעועית הם כל האלטרנטיבות הבריאות לבשר אדום שגם הוא עתיר חלבונים.
הוא נפוץ ברפואה איורוודית (הודית עתיקה) לטיפול בליפומות. - 4עבור למזון אורגני ככל האפשר. מעבר למזונות אורגניים מצמצם את מספר החומרים המשמרים והתוספים שאתם אוכלים. הכבד שלך יוכל להתמקד בהסרת הרעלים המאוחסנים ברקמת השומן של הליפומה.
האם ידעת? הגבלת כמות המזונות המעובדים והארוזים מראש שתאכלו תגביל גם את כמות התוספים והחומרים המשמרים בתזונה.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
- 1פנה לרופא אם אתה מרגיש כאב או אי נוחות, יש לך גוש חדש או רואה נפיחות. יתכן שגוש ייראה כמו ליפומה אך באמת יהיה משהו אחר. מאחר וליפומות אינן כואבות, חווית כאב עשויה להיות סימן לכך שהגוש שלך הוא משהו אחר. באופן דומה, עדיף לא לנסות לטפל בגוש חדש או באזור נפיחות עד שבדיקת אותו על ידי רופא.
- ככל הנראה הגוש שלך אינו גורם לדאגה, אך טוב להיות בטוח שמדובר בליפומה ולא במשהו אחר.
- 2צפה מהרופא שלך לבצע ביופסיה של רקמות וצילום רנטגן, MRI או CT. בדיקות אלו יעזרו לרופא לוודא שמה שיש לך הוא באמת ליפומה. ברוב המקרים, הרופא שלך יבצע את בדיקות האבחון שלך במהירות במשרדו.
- אתה לא צריך להרגיש שום כאב כאשר הרופא שלך לוקח ביופסיה, אבל אתה עלול לחוות אי נוחות. לפני נטילת ביופסיה הרופא שלך יקהה את האזור שמסביב לליפומה. לאחר מכן, הם ישתמשו במחט דקה כדי לקחת דגימה קטנה מהגוש. לבסוף, הם יבדקו את הדגימה במיקרוסקופ כדי לוודא שמדובר בליפומה.
- צילום הרנטגן, ה- MRI וה- CT הם כל בדיקות הדמיה. ברוב המקרים, הרופא שלך יעשה רק אחד מהם. צילום רנטגן יכול להראות צל היכן שהליפומה נמצאת, ואילו סריקת MRI ו- CT יכולה להראות את הליפומה ביתר פירוט.
- 3שאל את הרופא אם שאיבת שומן יכולה לטפל בליפומה שמטרידה אותך. אם יש לך ליפומה קטנה שמפריעה לחיי היומיום שלך, הרופא שלך יוכל להסיר אותה באמצעות שאיבת שומן. לשם ביצוע הליך זה, הרופא שלך ינהל חומר קהה ליד הליפומה כך שלא תרגיש כאב. לאחר מכן, הם ישתמשו במחט כדי לשאוב את רקמת השומן בליפומה.
- הליך פשוט זה מהיר ואינו דורש זמן השבתה רב. עם זאת, אתה עלול לחוות כאב, אי נוחות וחבורות.
לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל אופן אכילת מזון אורגני לטיפול בליפומות, המשך לקרוא! - 4שקול הסרה כירורגית אם הליפומה מגבילה את תנועתך. אם הרופא שלך חושב שניתוח הוא האפשרות הנכונה עבורך, הם בדרך כלל מרדימים אותך לפני הניתוח. כדי להסיר את הליפומה, הם יבצעו חתך קטן ואז יחלץ את הליפומה מגופך. לבסוף, הם יתפרו את החתך.
- לאחר הניתוח, יתכן וצלקות סביבך באזור. עם זאת, סביר להניח שהצלקת לא תורגש מאוד. בנוסף, אי נוחות וחבורות שכיחות בימים שלאחר הניתוח.
- אתה יכול גם לשקול ניתוח אם ליפומה משפיעה על התחושה שלך לגבי המראה שלך.
טיפ: אם תסיר את הליפומה בניתוח, מאוד לא סביר שהיא תחזור.
- זה תמיד חכם להתייעץ תחילה עם רופא לפני שתנסה טיפול טבעי.
- מורחים בנדיבות את משחי הצמחים מדי יום לקבלת תוצאות טובות יותר.
- לעולם אל תנסה לסחוט או לגרות את הליפומה שלך.
- אף אחד מטיפולי הצמחים המפורטים כאן לא נחקר באופן מדעי. העדויות עשויות להיות אנקדוטליות ואינן אמורות להחליף את ההערכה והטיפול הרפואי.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
שאלות ותשובות
- האם קרח יכול לכווץ ליפומה?לא, לקרח לא תהיה השפעה על גודל הליפומה.
- כיצד אוכל להגביר את רמת ההמוגלובין בדם?המוגלובין הוא מולקולה המכילה ברזל הנמצאת בתאי דם אדומים. המוגלובין מוביל חמצן לתאים ומוביל פחמן דו חמצני לריאות לצורך הפרשה. הדרך הטובה ביותר להגדיל את רמות ההמוגלובין היא להגדיל את כמויות הפירות הטריים, הירקות והחלבון הרזה בתזונה. כולל גם מזונות עשירים בברזל כמו בשר אדום רזה, ירקות ירוקים כהים, עלים, שעועית ועופות.
- מה עלי לעשות אם הליפומות שלי קופצות כשאני מגרד אותן?ליפומה לא תופיע כשאתה מגרד אותם. אם זה כן קופץ, זה פצעון ולא ליפומה.
- יש לי שניים כאלה מאחורי האוזן הימנית. האם ירידה במשקל תעזור?יש לי ליפומה על הלחי שנמצאת שם כבר למעלה מעשור. כשירדתי במשקל נראה שזה לא השפיע על גודל הליפומה אבל הליפומה נראתה גדולה יותר, לעומת זאת, בולטת יותר מאחר שהפנים שלי היו דקות יותר.
- האם ליפומה יכולה לחזור לאחר הסרתה בניתוח?כן. אם הנדן המקיף את הליפומה מתחת לעור אינו מוסר לחלוטין, הסיכוי להחזרת הליפומה גבוה בהרבה. אך בדרך כלל, אם המנתח מסיר את כל הכיסוי, הסיכוי שהוא יחזור קלוש ביותר.
שאלות ללא מענה
- האם ניתן לקבל ליפומה על הראש?
- האם אוכל לשלב מרכיבים ליצירת משחה לריפוי הליפומות שלי באופן טבעי? האם זה לא בטוח לעשות זאת?
- מהי הדיאטה הטובה ביותר עבור אנשים עם ליפומות? האם ישנם תרופות ביתיות לכך?
- מה עלי לאכול בכדי למנוע גידול בשומן?
- יש לי כמה גושים על הצוואר שלי ליד הנרתיק. מה עליי לעשות?
תגובות (14)
- הפרטים עזרו מאוד, אני מרוצה ממה שלמדתי היום. הם מאוד מקצועיים, תודה.
- כורכום עם ACV, קוקוס ושמן זית היה די יעיל, ומשקעי השומן שלי נעלמים. זו אכן תרופה נפלאה.
- שימוש בכורכום ומרווה היו עשבי תיבול שלא הייתי מודע לכך שיעזור לי.
- השלבים הקלים לביצוע להכנת משחה עזרו.
- למידע נוסף על צמחי מרפא שונים וכאלה שעוזרים למעשה ברקמות שומן. תודה על המאמר, אסיר תודה!
- אני סובל מליפומה, זה מועיל לי. תודה רבה.
- שימוש בכומרי עם שמן כטיפול מקומי היה רעיון חדש. קראתי שיוד עשוי להיות יעיל גם כן. קראתי גם שלא כולם מגיבים באותה דרך לטיפול ספציפי וכי ניתוח הוא מוצא אחרון יעיל.
- מזון מעובד / ג'אנק הוא החבר הכי טוב של ליפומה. עליכם לשבור את חברותם ולהתמקד במאכלים אורגניים שלמים. זמן של 3 - 6 חודשים להתחיל להבחין בירידה בגודל הליפומות הנראית לעין. סבלנות היא המפתח.
- בדקתי את זה אצל 3 רופאים שונים, אבל דאגתי כי זה התחיל לפני 5 שנים ועליתי במשקל. זה נעשה גדול יותר, אז חשבתי שאולי יהיה לי משהו אחר. המאמר שלך היה ממש בכסף. תודה. השם יברך.
- תוכנית הדיאטה נראית מבטיחה, בואו נראה.
- אמא שלי ואני משתמשים בתמיסת הכורכום כבר 3 ימים וכבר ראינו הפחתה, הרופא שלנו (מומחה בעור) הסתכל על הליפומה ואמר שהיא פחתה בגודלה! מקווה שזה ייעלם בעוד 1-3 חודשים, מדריך תודה!
- המדידות כיצד לערבב שמנים ותה להכנת הדבק עזרו.
- למצוא טיפול לא פולשני זה נחמד.
- זה עזר לי להבין כיצד לטפל בנושא זה. זה נותן לי כוח להתמודד עם הדילמה שלי. תודה על עזרתך וטיפים כיצד להפחית או לרפא אותה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
