איך לוקחים דבש לכאב גרון?
גש לרופא אם יש לך כאב גרון או שיש לך תסמינים חמורים יחד עם כאב גרון.
כאב גרון יכול להיות מעצבן במיוחד, אז סביר להניח שתרצה שהוא יחלוף מהר. למרבה המזל, דבש הוא משכך כאב בגרון יעיל מכיוון שהוא מפחית דלקת, בעל תכונות אנטיבקטריאליות ועשוי לסייע במאבק בזיהומים נגיפיים. בנוסף, מותק מצפה את גרונך, כך שהיתרונות שלו יכולים להימשך זמן מה. למרות שאתה יכול בדרך כלל לטפל בכאב גרון בבית, פנה לרופא אם יש לך תסמינים של דלקת גרון או שאתה מפתח תסמינים חמורים.
שיטה 1 מתוך 3: ציפוי הגרון
- 1בחרו בדבש מפוסטר מכיוון שהוא בטוח יותר מדבש גולמי. סביר להניח שראיתם דבש גולמי שמפורסם כטיפול טבעי. בעוד שחלק מהטענות הללו עשויות להיות נכונות, דבש גולמי עשוי להכיל חיידקים וזיהומים אחרים. כאשר אתה משתמש בדבש כטיפול, הישאר לדבש מפוסטר כדי להיות בצד הבטוח.
- אתה יכול לקנות דבש מפוסטר בחנות מכולת, בשוק האיכרים או באינטרנט.
- 2לבלוע כף דבש לאופציה קלה. אם אתם ממהרים, קחו דבש בפני עצמו לכאבי גרון. גררו כף דבש ושפכו את הדבש לפה. לאחר מכן, ללקק את הכף כדי להסיר את יתרת הדבש. כאשר אתה בולע את הדבש, הוא יצפה את גרונך וירגיע אותו.
- אם ברצונך להשתמש בדבש לפני השינה, נטילת אותו בכפית עשויה להיות האופציה הטובה ביותר שכן סביר להניח שלא תרצה לשתות כוס או מים או תה ממש לפני השינה. עם זאת, קח את הדבש לפני שאתה מצחצח שיניים, מכיוון שדבש מכיל סוכר.
- 3תמצו על כינוס גרון המכיל דבש. כוסות גרון הן טיפול נפוץ לכאבי גרון ובדרך כלל מספקות הקלה זמנית. כדי להשיג את היתרונות של דבש, בחרו בקעיית גרון שיש בה דבש כאחד ממרכיביו. תן לכסנית להתמוסס בפה שלך, שאמור לכסות את גרונך באופן זמני.
- אתה יכול לצרוך קופסאת גרון לעתים קרובות כל שעתיים כדי לעזור לכאב הגרון שלך.
אלא אם כן דלקת הגרון שלך נגרמת על ידי דלקת גרון, סביר להניח שהרופא שלך לא ירשום אנטיביוטיקה.
שיטה 2 מתוך 3: ערבוב דבש למים או תה
- 1הוסיפו כף דבש למים חמים למשקה מרגיע. חממו את המים שלכם עד שהם חמים בנוחות אך לא חמים מדי. לאחר מכן, כף כף דבש והוסף אותה למים שלך. מערבבים את הדבש למים כדי לשלב אותו. שתו את התה בזמן שהוא עדיין חם.
- אם הדבש שלך מגיע בבקבוק שפריץ, אתה יכול להוסיף אותו ישירות למים אם אתה מעדיף. אתה לא צריך לדאוג למדידות מדויקות.
אזהרה: לעולם אל תיתן דבש לתינוק מתחת לגיל 1. למרות שזה נדיר, דבש עלול לגרום לבוטוליזם אצל תינוקות.
- 2מערבבים כ -2 כפות ארה"ב (30 מ"ל) דבש לכוס תה אם אתם אוהבים תה. לחלוט כוס התה האהוב עליך. לאחר מכן, הוסף את הדבש שלך לתה שלך כממתיק וגם כטיפול בגרון. מערבבים את הדבש כדי להמיס אותו בתה. לגמו על התה בזמן שהוא עדיין חם בנוחות.
- אתה יכול לנסות תה שגם מרגיע את הגרון. לדוגמא, תה פטל, תה קמומיל, תה מנטה, תה ירוק ותה ציפורן הם כל האפשרויות המעולות אם אתה מטפל בכאב גרון. מכיוון שבתה הירוק יש קפאין, אל תבחר בו אם אתה מנסה לנוח.
- 3סחטו חצי לימון למשקה הדבש שלכם לקבלת יתרונות נוספים. לחיצת מיץ לימון שנוספה למים או תה מסייעת גם להרגעת כאב גרון. למרבה המזל, קל (וטעים) לשלב דבש ומיץ לימון. לאחר ערבוב הדבש למים חמים או תה, הוסיפו את המיץ מחצי לימון. מערבבים את המשקה לשילוב המרכיבים ואז לוגמים ממנו כשהוא עדיין חם.
- אתה לא צריך לדאוג למדידת מיץ הלימון.
- 4הפוך טודי חם אם אתה מבוגר. פעוט חם מכיל כמה מרכיבים שמרגיעים כאב גרון, כולל דבש. מלא ספל במים חמים, ואז הוסף כף דבש, סחיטת לימון ונתז של וויסקי. אם תרצו, פזרו קינמון, אגוז מוסקט או ג'ינג'ר מעל. מערבבים את המרכיבים יחד כדי לשלב אותם, ואז שותים את הפעוט החם שלך כשהוא עדיין חם בנוחות.
- אל תשתמשו יותר מדי בוויסקי כי הוא עלול להתייבש. כל מה שאתה צריך זה קצת התזה.
למרות שאתה יכול בדרך כלל לטפל בגרון כואב בבית, גש לרופא אם יש לך תסמינים של דלקת גרון או שאתה מפתח תסמינים חמורים. - 5שתו משקה דבש חם מספר פעמים ביום לפי הצורך. אל תדאג לשתות יותר מדי דבש, מים או תה. שמירה על לחות חשובה כשאתה מחלים ממחלה, אז השתמש בדבש בתדירות שאתה זקוק.
- למשל, אתה עלול לשתות כוס תה עם דבש כל 4-6 שעות.
- אם אתה שותה הרבה תה, הישאר ככל האפשר לאפשרויות ללא קפאין. אחרת, אתה עלול בטעות לבלוע הרבה קפאין, שעלול לייבש אותך ולהקשות על המנוחה.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
- 1גש לרופא אם יש לך תסמינים של דלקת גרון. מאז דלקת גרון נגרמת על ידי זיהום חיידקי, זה בדרך כלל מטופל עם אנטיביוטיקה. אמנם סביר להניח שלא תצטרך לדאוג, אך חשוב לפנות לרופא מיד אם אתה חושב שיש לך דלקת גרון כדי שתקבל את הטיפול הנכון. קבל טיפול מהרופא שלך אם יש לך את הסימפטומים הבאים:
- כאב גרון שמתפתח במהירות
- כאב כשאת בולעת
- שקדים אדומים ונפוחים, אולי עם כתמים לבנים או פסים
- כתמים אדומים על גג הפה
- חום
- בלוטות לימפה נפוחות בצוואר
האם ידעת? דלקת גרון מדבקת מאוד, אז אתה צריך להישאר בבית עד שהחום שלך נעלם ואתה משתמש באנטיביוטיקה לפחות 24 שעות.
- 2פנה לטיפול רפואי אם הסימפטומים שלך הופכים חמורים. אתה כנראה לא צריך לדאוג מכיוון שכאבי גרון שכיחים מאוד ובדרך כלל קלים. עם זאת, לפעמים כאב גרון הוא סימפטום למחלה קשה יותר, כך שתצטרך טיפול נוסף. בקר ברופא שלך או במרפאה דחופה אם אתה מפתח את הסימפטומים הבאים:
- חום (במיוחד אצל ילדים)
- בעיות נשימה או בליעה
- דם ברוק או בליחה
- התייבשות
- כאב או נפיחות במפרקים
- כאב אוזניים
- פריחה
- ריר מוגזם אצל ילדים
- דלקת גרון מחמירה או חוזרת
- 3אפשר לרופא שלך לעשות ספוגית גרון אם הם ממליצים על כך. הרופא שלך עשוי לרצות לבדוק את גרונך כדי לראות אם יש לך דלקת גרון. פתח את הפה שלך ונסה להירגע כשהרופא מחבט את החלק האחורי של גרונך בעזרת צמר גפן ארוך. לאחר מכן, המתן מספר דקות עד שמשרד הרופא יבדוק את ספוגית שלך בדלקת גרון. זה בדרך כלל לוקח כמה דקות.
- ברוב המקרים, משרד הרופא שלך יבדוק את הדגימה שלך במשרד. עם זאת, הם עשויים לשלוח ספוגית למעבדה אחרת לבדיקה מקיפה יותר כדי לאשר את האבחנה שלך.
למרבה המזל, דבש הוא משכך כאבים בגרון כי הוא מפחית דלקת, בעל תכונות אנטיבקטריאליות ועשוי לסייע במאבק בזיהומים נגיפיים. - 4קח אנטיביוטיקה אם יש לך דלקת גרון אם הרופא שלך רושם אחת. בדרך כלל, דלקת גרון מטופלת באנטיביוטיקה מכיוון שהיא נגרמת על ידי חיידקים. קח את האנטיביוטיקה שלך בדיוק לפי ההוראות כדי שתוכל להרגיש טוב יותר. אל תפסיק לקחת את האנטיביוטיקה שלך עד שהיא נעלמה, גם אם אתה מתחיל להרגיש טוב יותר. אחרת, הזיהום שלך עשוי לחזור.
- אלא אם כן דלקת הגרון שלך נגרמת על ידי דלקת גרון, סביר להניח שהרופא שלך לא ירשום אנטיביוטיקה. רוב כאבי הגרון נגרמים על ידי וירוס, שלא יגיב לאנטיביוטיקה.
- השתמש גם בדבש לטיפול בשיעול. במקרים מסוימים, דבש עשוי להיות יעיל באותה מידה כמו תרופת שיעול.
- גש לרופא אם יש לך כאב גרון או שיש לך תסמינים חמורים יחד עם כאב גרון. יתכן שתזדקק לטיפול נוסף.
- לעולם אל תיתן דבש לתינוק צעיר מגיל שנה. אצל תינוקות, דבש יכול לגרום למצב הנקרא בוטוליזם תינוקות.
קרא גם: איך לעשות מדיטציה נוצרית?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
