כיצד למנוע הקאות אצל ילדים?
אם ילדך מקיא וגם חווה כאב ראש חמור, נוקשות בצוואר, כאבי בטן קשים, דם בהקאות שלהם או שינוי במצבם הנפשי, עליך לפנות לרופא מיד מכיוון שתסמינים אלה עשויים להצביע על מצב שעלול להיות חמור. אחרת, הסיבה היא ככל הנראה חיידק בטן שכיח או מחלת רכב. כדי להילחם בבחילות, תנו לילדכם לגימות קטנות אך תכופות של נוזלים צלולים עם סוכר, כמו מיץ או סודה שטוחה. בנוסף, עודד את ילדך לנוח ולהימנע מפעילות גופנית. אם אתה חושב שאכילת יתר עשויה לגרום להקאות, נסה להציע ארוחות קטנות ותכופות יותר והחלף מאכלים שומניים וכבדים עם יותר פירות וירקות. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כמו כיצד למנוע מחלות ברכב, המשך לקרוא!
לא ברור מדוע ילדים נוטים לחוות הקאות עם מחלת תנועה לעתים קרובות יותר, אך ילדים בגילאי שנתיים עד 12 נראים רגישים ביותר.
מי שמבלה בילדים יודע שהקאות אינן פעילות יוצאת דופן עבורם. הקאות בילדים נגרמות בדרך כלל מנגיף, מאמץ יתר / התרגשות או מחלת תנועה, ובדרך כלל אינן סיבה לדאגה רפואית משמעותית. עם זאת זה יכול להיות מדאיג את הילד ובעיה מבולגנת עבורך. על ידי זיהוי הגורמים השכיחים ופעולה יזומה נגד בחילות וגורמים אחרים, יש לך סיכוי טוב בהרבה למנוע הקאות אצל ילדים.
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי סיבות
- 1נניח שזה חרק בקיבה. מכיוון שהם מרבים לקיים אינטראקציה קרובה ולא תמיד נוהגים בהיגיינה הטובה ביותר, ילדים מפיצים נגיפים בקלות. הקאות יכולות להיות תסמין שכיח, יחד עם חום, חולשה, עייפות ושלשול, בין היתר.
- לימד את ילדיכם היגיינה טובה (כמו שטיפת ידיים תכופה) וההיגוי מילדים חולים אחרים הם הדרך הטובה ביותר להפחית את הסבירות לחלות בנגיף בקיבה, אך אל תצפו לנסים בעת התמודדות עם ילדים.
- הקאות בגלל נגיף בקיבה מתבהרות בדרך כלל תוך 12-24 שעות. אם ההקאות נמשכות יותר מיום-יומיים, מחמירות (למשל, הילד אינו יכול לשמור על נוזלים), או אם תסמינים אחרים מחמירים, פנה לרופא של ילדך או פנה לטיפול רפואי.
- מנוחה והתייבשות הם הטיפולים הטובים ביותר להקאות מסוג זה. תנו לילד לנוח במצב שכיבה וראשה מופנה לצד (כדי למנוע שאיבת קיא) והציעו מינונים קבועים וקטנים של תמיסות אלקטרוליטים, מי סוכר, ארטיקים, מי ג'לטין או נוזלים אחרים, כפי שהמליץ רופא הילדים. אם היא ממשיכה להקיא בכל פעם שאתה מנסה כמויות קטנות של נוזלים, עצור והתקשר לרופא מיד.
- 2שקול את האפשרות של סיבות נפוצות אחרות. נעדר ראיות אחרות, וירוס בקיבה צריך להיות הניחוש הראשון שלך לגורם להקאות. עם זאת, מחלות אחרות ואפילו פעילויות פשוטות בילדות יכולות להביא לכך.
- אם לילדכם יש זיהום בדרכי הנשימה, כגון הצטננות, לפעמים זה יכול להוביל להקאות בגלל שיעול מתמשך וניקוז הריר לקיבה. דלקת אוזניים גם יכול לפעמים לגרום הקאות.
- לפעמים זריקה יכולה להיות מופעלת על ידי התקף בכי ארוך. אם ילדך מוטרד מאוד ובוכה ברציפות במשך תקופה ארוכה, הוא יכול להחליש את עצמו ולהתחיל להקיא.
- אכילת יתר עלולה לגרום להקאות, כמו גם מאמץ יתר. ערבוב בין השניים הוא לרוב מתכון לאסון.
- אלרגיות או אי סבילות למזון עלולות לגרום להקאות. שימו לב אם נראה שמזונות מסוימים מעוררים הקאות והודיעו לרופא הילדים. חפשו טיפול רפואי מיידי אם ההקאות קשורות לכוורות. נפיחות בפנים או בגוף, או בעיות נשימה.
- חרדה ומתח מוגזם עלולים להוביל גם להקאות, שלא לדבר על כאבי ראש ומחלות אחרות. מקורות חרדה אצל ילדים יכולים לנוע בין צרות בבית הספר לפרידות משפחתיות לפחד ממפלצות בחושך. אסטרטגיות להפחתת מתח, טיפול התנהגותי ואולי אפילו תרופות עשויות לסייע בהפחתת החרדה והן בפרקי ההקאות הנובעים מכך.
- 3היו מודעים לסיבות חריגות אך חמורות. הקאות אצל ילדים הם בדרך כלל לא משהו שאתה צריך להיות מודאג יתר על המידה, אך זה נבון להיות מודע לסיבות שעלולות להיות חמורות. התקשר לרופא של ילדך או פנה לטיפול רפואי אם:
- ילדכם מקיא ויש לו כאב ראש קשה או נוקשות בצוואר.
- ההקאות הן כוחניות או קליעות, במיוחד אצל תינוק.
- ילדכם מקיא בגלל טראומת ראש או פציעה, מכיוון שהיא עלולה לחוות זעזוע מוח או לפציעה חמורה יותר.
- יש דם (אולי נראה כמו קפה קפה) או מרה (בדרך כלל בצבע ירוק) בהקאות של ילדך, מכיוון שאלה יכולים להצביע על מצבי קיבה או מעיים חמורים.
- ילדכם ניכר באופן ניכר או שיש לו שינוי ניכר במצב הנפשי, מה שיכול להצביע על התייבשות קשה
- לילדכם יש כאבי בטן קשים, שיכולים להיגרם מדלקת קרום המוח או דלקת התוספתן.
- קיימת האפשרות שילדכם צרך רעלן או רעל.
- 4להבין מחלת תנועה. זו עשויה להיות הסיבה הנפוצה ביותר להקאה בקרב ילדים, מכיוון שהיא יכולה להפוך את הנסיעה ברכב לבית סבתא לאסון חוזר. הכרת האויב שלך היא הצעד הראשון לקראת כיבושו.
- מחלת תנועה מתרחשת כאשר "חיישני התנועה" בגופך - עיניים, אוזניים פנימיות ועצבים בגפיים - מקבלים מידע סותר.
- לפיכך, כאשר גופך נע אך עיניך מביטות בספר נייח או במסך וידיאו, אתה עלול לחוות מחלת תנועה.
- לא ברור מדוע ילדים נוטים לחוות הקאות עם מחלת תנועה לעתים קרובות יותר, אך ילדים בגילאי שנתיים עד 12 נראים רגישים ביותר.
מי שמבלה בילדים יודע שהקאות אינן פעילות יוצאת דופן עבורם.
שיטה 2 מתוך 2: התמודדות עם בחילות וטריגרים אחרים
- 1נלחם בבחילות על ידי שמירה על לחות לילדך. אמנם זהו טיפול חיוני לאחר הקאה, אך לגימות נוזלים קטנות אך תכופות יכולות לעזור להרגיע בחילות לפני הקאות.
- תנו לילדכם לשתות כמויות קטנות של נוזלים צלולים. מכיוון שמשקאות המכילים סוכר יכולים לעזור להרגיע קלקול קיבה, הציעו נוזלים ממותקים כמו סודה שטוחה או מיצי פירות. גם ארטיקים עובדים טוב. הסוכר במשקאות אלה יכול לעזור להרגיע את הבטן טוב יותר מאשר מים בלבד.
- פתרונות אלקטרוליטים כגון Pedialyte יכולים להועיל אם ילדכם ישתה אותם.
- תן למשקאות מוגזים כמו קולה או ג'ינג'ר אייל להשתחרר לפני שאתה נותן את זה כדי להקל על הבחילה, מכיוון שהגזים יכולים להרגיז עוד יותר את הבטן.
- יש להתרחק ממיצים חומציים מדי כמו אשכולית ומיץ תפוזים, מכיוון שמיצים אלה עלולים לגרום לקיבה להרגיש גרועה יותר.
- רופאי ילדים מעדיפים בדרך כלל להתמקד בהידרציה עם בחילות (או לאחר הקאות) על פני שימוש בתרופות נוגדות הקאה (נגד הקאות) בגלל הסיכון לתופעות לוואי עם אלה האחרונים. עם זאת, אם בחילות או הקאות קשות או נמשכות, ניתן להמליץ על תרופות נגד בחילות והקאות ויכולות להיות יעילות מאוד.
- 2עודד את ילדך לנוח בעת תחושת ברע ולהירגע בזמן האכילה. זו יכולה להיות משימה גבוהה לגרום לילד פעיל להירגע, גם כאשר הוא חש ברע, אך מנוחה והרפיה מתאימים הם מהכלים הטובים ביותר למניעת הקאות.
- מנוחה יכולה לעזור להרגיע את הבטן. עדיף לשבת או לשכב במצב מושען.
- כל פעילות גופנית עלולה להחמיר את הבחילה. עודד את ילדך להפסיק לשחק עד שהבחילה תחלוף.
- נסו לא לתת לילדכם לאכול בזמן שהוא משחק. עודד את ילדך לשבת ולנשנש את חטיפו. אם הוא מתרוצץ בזמן שאוכל, תנועה זו עלולה להוביל למחלה. (זה גם סכנת חנק).
- אם אתה חושד שאכילת יתר עשויה לתרום לפרקי הקאה, נסה להציע ארוחות קטנות ותכופות יותר. החלף אוכל שומני וכבד בתוספת פירות וירקות.
- 3שלוט בשיעול מתמשך. אם הקאות של ילדכם נגרמות כתוצאה משיעול מתמשך, גם להיפטר מהשיעול צריך להיפטר מהסיכון להקיא. גש לרופא אם השיעול חמור או שאינו משתפר לאחר שבוע כדי לראות אם יש צורך בטיפול רפואי.
- עקוב תמיד אחר המלצות המינון לתרופות לשיעול ללא מרשם. פנה לרופא הילדים לפני מתן תרופה לילדים קטנים, במיוחד תרופות שאינן מיועדות לאותה קבוצת גיל. רוב רופאי הילדים אינם ממליצים על תרופות נגד שיעול לילדים, במיוחד מתחת לגיל שמונה. אם ילדכם מבוגר מאחד, שוחחו עם הרופא שלכם על מתן דבש לשיעול.
- אם ילדכם זקן בכדי למצוץ כוסות או ממתקים קשים בבטחה, אלה עשויים גם לעזור להרגיע שיעול. טועה בצד הזהירות של ילדים צעירים, במיוחד אם הם מתחת לגיל ארבע, כדי למנוע חנק.
- 4היכונו למחלת רכב מבעוד מועד. תכנון קטן מראש, וכמה פעולות מהירות אם מופיעים תסמיני מחלת תנועה, יכולים למנוע עיכובים גדולים (ופעולות ניקוי) מאוחר יותר.
- קבעו הרבה עצירות במהלך הטיולים שלכם. זה יעזור לתת לילדכם אפשרות לקבל מעט אוויר צח וירגיע את בטנה. אם מתפתחת מחלת רכב, עצור מיד ואפשר לילד לצאת מהרכב או להסתובב או לשכב על גבה בעיניים עצומות.
- זה יכול לעזור אם לילד שלך יש משהו בבטן, במיוחד לטיול ארוך יותר. נסה לתת לה חטיף קטן לפני הנסיעה ברכב. הקפד לתת לה משהו לא מתוק או שומני מדי. קרקרים, בננות ורסק תפוחים מכינים נשנוש טוב בכדי לסייע במניעת בחילה.
- הקפידו לתת לילדכם הרבה נוזלים לפני ובמהלך נסיעה ברכב. זה גם יעזור להרגיע את הבטן על ידי שמירה על לחות שלה.
- הושיב את ילדך כך שהיא תפנה אל השמשה הקדמית בעת נסיעה ברכב. צפייה בתנועה מחלונות הצד עלולה להחמיר את הבחילה. אך עקוב תמיד אחר שימוש נכון במושב ברכב, גם אם זה אומר שילדך חייב להתמודד לאחור.
- הסיחו את ילדכם מכל תחושות של מחלת רכב על ידי האזנה לשירה או שירה, או סתם דיבורים. ספרים ומסכי וידיאו עלולים להחמיר את מחלת התנועה.
- ישנן גם מספר תרופות לחולי תנועה. עם זאת, לפני שתתן לילדך תרופה ללא מרשם, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך. תרופות למחלות תנועה יכולות גם לגרום לתופעות לוואי כמו נמנום שעשוי להימשך זמן רב לאחר סיום הנסיעה ברכב.
אמנם זהו טיפול חיוני לאחר הקאה, אך לגימות נוזלים קטנות אך תכופות יכולות לעזור להרגיע בחילות לפני הקאות.
- אף הורה לא רוצה לראות את ילדו חולה, אבל לפעמים זה בלתי נמנע. חשוב לא להכות את עצמך אם תנסה בכל הצעדים למניעת הקאות וילדך עדיין חולה. לפעמים לא ניתן למנוע וירוס בקיבה או שפעת.
- תן לילדים קרח לינוק. זה לא ירגיז את הבטן כמו שתיית כוס מים.
- השאירו פח אשפה או דלי בקרבת מקום.
- הימנע מהאכלת ילדיך במוצרי חלב כמו חלב, גבינה, חמאה ויוגורט עד שההקאות שככו למשך 12 שעות ויותר.
עם זאת, אם בחילות או הקאות קשות או נמשכות, ניתן להמליץ על תרופות נגד בחילות והקאות ויכולות להיות יעילות מאוד.
- פנה מיד לרופא אם הילוד או התינוק הקיא מקיא.
- חשוב להתייעץ עם רופא אם ההקאות של ילדך נמשכות יותר מ- 24 שעות והם אינם יכולים לשמור על נוזלים או מאכלים במשך פרק זמן זה. בנוסף, התקשר לרופא אם לילד שלך יש סימני התייבשות, כגון יובש בפה, ללא דמעות בבכי, ירידה בפעילות או ללא שתן במשך 6-8 שעות.
- לפני שאתה נותן לילד שלך תרופות ללא מרשם למחלות תנועה או לשיעול מתמשך, חשוב לפנות לרופא כדי לוודא שהתרופה בטוחה לילדך.
שאלות ותשובות
- מה עלי לעשות אם תינוק אחד מקיא והשני מקיא אחריו?זה נקרא הקאה באהדה (כאשר אדם אחד מקיא לאחר שראה הקאה אחרת). העובדה שהם אחים לא משפיעה על זה. אז רק דאגו לנקות את הכל ולהתמודד עם זה בכמה מהדרכים המופיעות במאמר.
- הילד שלי בן שלוש ומקיא במשך 3-4 ימים רק אחרי שלקח ארוחת בוקר. מה עליי לעשות?כדאי להאכיל אותו בארוחת בוקר בריאה. כדאי גם לגרום לו / היא לשתות מים. אתה צריך לקחת אותה לרופא.
- מהו האוכל הטוב ביותר להאכיל תינוק בן חצי שנה?תפוח עץ, בננות, צ'יריוס ואפונה. וקצת אוכל לתינוקות אם הוא / היא אוהבים את זה.
- בכל לילה בסביבות חמש אחר הצהריים, לבתי (בת 10) מתחשק להקיא. מה עלי לעשות וכיצד אוכל לעצור זאת?ראשית, עליך לפנות לרופא בנושא זה. נחם את בתך והניח אותה בחדר קר עם מעיל קליל או אמבטיה בטמפרטורת החדר. תנשום אותה גם אוויר צח. עם זאת, פנייה לרופא היא הדבר החשוב ביותר לעשות.
- מה עלי לעשות אם הבן שלי מקיא כל לילה?עליכם לקחת את בנכם לרופא ולוודא שאין בעיה רפואית הגורמת להקאות.
- איך אני מנקה את הקיא?אתה יכול לנסות לשים עליו סודה לשתייה כדי לייבש את הקיא ואז לשאוב אותו. אם יש כתם, השתמש במסיר כתמים בסיסי ואז חטא אותו. בפעם הבאה מרפדים את הרצפה ברפידות פיפי לכלבים כדי שתוכלו פשוט לזרוק אותה.
- הילד שלי בן שנתיים וחצי. היא הקיאה פעם ביום אבל לא מוכנה לאכול - איזה אוכל הכי טוב כשהיא מתאוששת מההקאות?היצמדו לתפל והרך. לדוגמא, בננה מרוסקת, רוטב תפוחים / תפוחים מחית, טוסט, מרק מרק בסיסי ואורז בלי להוסיף שום דבר. שמור עליה לחות היטב.
- הבן שלי הקיא כל היום, אבל עכשיו הוא מרגיש קצת יותר טוב והוא רוצה לשתות מיץ מנגו. זה בסדר?לא. מיץ וחלב ירגיזו עוד יותר את בטן. נסו לדבוק בינתיים רק במים. תן לזה כמה ימים לפני שאתה נותן לו מיץ.
- האם הילד צריך לשכב עם חבילת קרח בזמן שהוא מאזין למוזיקה מרגיעה?לא. שקית קרח לא תעשה כלום. הוצאת כל הקיא עשויה לעזור. אולי תן לו קצת ג'ינג'ר אייל, ספרייט או 7up.
- בתי תמיד חולה באוטובוס בדרך לבית הספר. מה אנחנו צריכים לעשות?וודא שיש לה הרבה מים. אני ממליץ בחום על מים בטמפרטורת החדר, ככה שילדכם לא סובל מכאב ראש. האכילו אותה עם ארוחת בוקר בריאה שאתם יודעים שלא מפריעה לה לבטן. כמו כן, אמור לה להסתכל ישר קדימה ולא לחלון. אחרון, וודא שהיא לא קוראת ספר או משהו כזה כדי שלא תחלה בתנועה. יש כאן טיפים נוספים: התמודד עם מחלת רכב.
תגובות (2)
- עזר לי כיצד לטפל בילד שלי, תודה.
- זה עזר לילד שלי. 10 מתוך 10.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
