כיצד לזהות קושי בבליעה?

להבין את הסיכונים. מדוע דיספגיה חשובה? שאיפה (ass-per-a-shun) היא כאשר חלק מהאוכל או הנוזל חולפים על פני קפלי הקול בכיוון הריאות שלך. יתכן וחווית את זה כ"משהו יורד בצינור הלא נכון ", וזה כנראה גרם לך להשתעל הרבה. זה קורה לכולנו מדי פעם (אולי מישהו אמר משהו מצחיק בזמן שהיית באמצע השתייה), אבל עבור מישהו עם דיספאגיה, זה יכול לקרות בכל ארוחה או אפילו בכל ביס או לגימה. אם זה קורה לעתים קרובות מאוד, האדם יכול אפילו להפסיק להרגיש ולהפסיק להגיב בכל דרך שהיא. אולי אין להם מושג שמשהו עובר בדרך הלא נכונה. זה נקרא "שאיפה שקטה". שאיפה יכולה להוביל לדלקת ריאות, שהיא חמורה מאוד ולעתים קטלנית.

התחשב באדם. דיספגיה שכיחה מאוד בקרב קשישים, אנשים שעברו שבץ מוחי, ואנשים עם דמנציה, מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה ומצבים נוירולוגיים אחרים. עם זאת זה יכול להשפיע גם על כל אחד מכל גיל, מסיבות רבות ושונות. (דיספגיה משפיעה גם על תינוקות, במיוחד על פגים; עם זאת, מאמר זה ידון רק במבוגרים).

תראה איך האדם לועס ומתמודד עם מזון בפיו. אם כל אלה נכונים, לאדם יכול להיות "דיספגיה אוראלית", או דיספגיה המשפיעה על הפה.

• האם לאדם לוקח הרבה זמן ללעוס?
• האם האדם הלעוס באופן לא יעיל או בולע אוכל שלעס רק באופן חלקי?
• האם יש אוכל (או "כיס") בלחייו של האדם מצד אחד או משני הצדדים?
• האם האדם מכניס באימפולסיביות יותר מדי אוכל לפיו?
• האם יש אוכל שאריות דבוק בלשונו, בשיניו של האדם או בחלק האחורי של גרונו לאחר שבלע? זכרו שהאדם יכול או לא יכול להרגיש זאת. נסו שהאדם יפתח את הפה לאחר שבלע והציץ פנימה.
• האם האדם מאבד מזון או נוזל בקדמת הפה, מכיוון ששפתייםיו אינן סגורות כל הדרך?

חפש סימנים או סימפטומים לכך שהדברים "הולכים בדרך הלא נכונה". אם כל אלה נכונים, ייתכן שהאדם סובל מ"דיספאגיה בלוע ", או דיספגיה שמשפיעה על הגרון.

• האם האדם משתעל בזמן שהוא אוכל או שותה? (זה יכול לקרות לפני או אחרי שהם בולעים.)
• האם האדם מכחכח בגרונו בזמן שהוא אוכל או שותה? (זה יכול לקרות גם לפני או אחרי שהם בולעים.)
• האם לאדם יש קול "רטוב" או "גרגור" במהלך הארוחות, או לאחר שהוא בולע משהו?

חפש תסמינים לכך שדברים נתקעים בוושט, הצינור שעובר מהגרון שלך עד הבטן. אם כל אלה נכונים, ייתכן שהאדם סובל מ"דיספאגיה בוושט ".

• האם האדם מתלונן על משהו ש"נתקע ", במיוחד באזור החזה העליון?
• האם האדם מביא אוכל מחדש במהלך האוכל או אחריו?
• האם לאדם יש היסטוריה של בעיות בקיבה, צרבת או ריפלוקס?

קבל עזרה במידת הצורך. אם אחד מהאמור לעיל נכון, שוחח עם רופא על קבלת הערכת בליעה אצל פתולוג שפת דיבור (SLP). זהו איש המקצוע שמעריך ומטפל בהפרעות בליעה. רוב ה- SLP עובדים עם ילדים בבתי ספר, אך רבים אחרים מתמחים בטיפול במבוגרים עם הפרעות בליעה. אם אתה חושב שאתה או אדם אהוב מתקשים בבליעה, שוחח עם הרופא ובקש הפנייה ל- SLP המתמחה בבליעה.

• ה- SLP עשוי להמליץ על דיאטה שונה, שיכולה לכלול שינוי מרקם של המזון המוצק, הנוזלים או שניהם.
• שינויים במרקמים המוצקים בדרך כלל פירושם הימנעות מפריטים קשים או פריכים מסוימים (כמו אגוזים ופופקורן), ומשמעותם עשויה להפוך את כל האוכל לרך יותר. ישנן רמות שונות של רכות, החל מחיתוך המזון לנתחים בגודל ביס וכלה במאכלים שטהורים לחלוטין בבלנדר. ה- SLP יתאר איזה מרקם מומלץ עבורך וייתן לך דוגמאות.
• אם אתה מתקשה בנוזלים, ה- SLP עשוי להמליץ על עיבוי הנוזלים שלך. ישנן מספר טקסטורות של נוזלים: רזה (מים רגילים והכי נוזלים נורמלית), נוזלים נקטר עבה, נוזלים סמיכים דבש, ו נוזלים סמיכים פודינג. אתה יכול לקנות מעבים מסחריים ברוב בתי המרקחת שניתן להוסיף לנוזלים כדי להפוך אותם לעבים יותר. ה- SLP יידע אותך אם אתה זקוק לנוזלים מעובים ואיזה מרקם מתאים לך.

אם מכוונים על ידי SLP, נסה תרגילים. SLP עשוי גם להמליץ על תרגילים על מנת להפוך את הסנונית שלך לחזקה יותר. ישנם תרגילים שונים עבור סוגים שונים של דיספגיה, ועליך לעשות רק את אלה המומלצים לך על ידי SLP לנושא הספציפי שלך.