איך לחגוג את היום הצמחוני העולמי?
בקש ממסעדות צמחוניות מקומיות להעלות עלונים על היום הצמחוני העולמי ולהציע להם להכין תפריטים מיוחדים כדי לחגוג את היום.
הראשון באוקטובר בכל שנה הוא יום הצמחונות העולמי. הוקמה לראשונה בשנת 1977 על ידי האגודה הצמחונית האירופית הצפונית (NAVS), והיא נועדה "לקדם את השמחה, החמלה והאפשרויות המשפרות חיים של צמחונות." זה יום ליהנות מלהיות צמחוני ולשתף אנשים אחרים בהנאות וביתרונות הבריאותיים של להיות צמחוני. לחגוג את זה בהחלט הולך להתמקד באוכל, ומאמר זה מספק כמה הצעות כדי להתחיל.
- 1בקרו באתר הרשמי של היום הצמחוני העולמי. שם תלמדו על היום ביתר פירוט. אתה יכול גם לרשום שם את הפעילות שלך, וכן לשתף רעיונות לגבי הפעילויות שאתה יכול לעשות כדי לחגוג את היום.
- 2ערכו ארוחת ערב ללא בשר. תכננו תפריט של מנות צמחוניות טעימות לחלוק עם המשפחה והחברים. עיין בקטגוריית המתכונים הצמחוניים של המדריך בכמה רעיונות מעולים להכין.
- 3השתתף בפסטיבל אוכל צמחוני. אולי יתקיים פסטיבל אוכל צמחוני באזור המקומי שלך - חפש בעיתונים או באינטרנט לקבלת פרטים.
- 4שקול להיות צמחוני אם אינך כזה אך חושב על זה זמן מה. יום הצמחונות העולמי הוא יום נהדר להתחיל אותו ומקלה על זכרון יום השנה שלך!
- 5נסה ללכת ללא בשר ליום גם אם אינך צמחוני. ראה איך זה מרגיש לאכול רק ירקות, פירות ודגנים למשך יום. היו תומכים בבחירת בני המשפחה הצמחוניים והחברים אודותיכם.
- 6למד על היתרונות הבריאותיים, הסביבתיים והכלכליים של היותך צמחוני. גידול בעלי חיים לצריכת מזון גדולה משתמש בכ 45 אחוז מהתבואה העולמית, כאשר 60 אחוזים משמשים להאכלת בעלי חיים באירופה. זה הרבה תזונה, חלבון ומרחב קרקעי שניתן להפיק תועלת ישירה יותר להזנת אנשים רעבים רבים ברחבי העולם.
- 7קנו ספר בישול צמחוני. נסה כמה מתכונים חדשים שנראים טעימים ומעניינים.
- 8למד כמה עובדות חדשות על ירקות ופירות שאתה עדיין לא מכיר. חפש זנים של ירקות, פירות, דגנים, זרעים, שעועית ואגוזים שעדיין לא ניסית. אתה עלול להיות מופתע מה יש שם כשאתה מתחיל להסתכל מסביב. בקש מספקי הפירות והירקות המקומיים שלך רעיונות לכתחילה. חשבו על רכישת המזון גם באופן מקומי, בכדי לסייע בהשמרת המזון בקילומטרים.
- 9ערכו אירוע תקשורתי. העבירו ארוחות צהריים צמחוניות לחברי הפרלמנט או לרשות המחוקקים המקומית; או נסה את חברי השלטון המקומי אם זה קל יותר. בקש מהתקשורת לבוא ולהקליט מה קורה. חשוב לקבל אישור לעשות זאת קודם!
- 10בקש ממסעדות צמחוניות מקומיות להעלות עלונים על היום הצמחוני העולמי ולהציע להם להכין תפריטים מיוחדים כדי לחגוג את היום. הם עשויים אפילו לשקול הנחות מיוחדות ליום אם הם יכולים להרשות לעצמם זאת.
- 11צור פוסטר לעבודה או לבית הספר המציג צמחונים מפורסמים בעבר ובהווה. הוסף לכרזות כמה ציטוטים מפורסמים על צמחונות.
בקרו באתר הרשמי של היום הצמחוני העולמי.
- שקול לערוך ערב סרטים ולסרטים עלילתיים או סרטי תעודה על נושאים צמחוניים.
- הכינו ארוחות צהריים צמחוניות לקפיטריות של בתי הספר, לקפיטריות עבודה ולמטבחי בית בכירים ביום.
- ספר לספרייה המקומית שלך על יום הצמחונות העולמי והציע להם כרזה לתצוגה. הצע להם להציג את ספריהם הצמחוניים ביום הצמחונות העולמי כדי לעודד את העניין של אנשים.
- חומרי פוסטר
- ספר בישול צמחוני
- אוכל צמחוני
קרא גם: איך להיות ללא גלוטן?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
