איך להתמודד עם אלצהיימר כמטפל?
מחלת אלצהיימר (AD) היא מחלה ניוונית המוחזרת בהדרגה יכולות קוגניטיביות. אדם עלול לאבד בהדרגה את היכולת לתקשר, לקבל החלטות או לבצע פעילויות בחיי היומיום. הם עלולים לחוות אובדן זיכרון, התנהגות חריגה, שינוי באישיות ועלייה בחרדה ודמנציה. אם אתה מטפל באדם עם AD, להלן צעדים שתוכל לנקוט כדי למזער את הלחץ ולמקסם את הנוחות.
- 1להבין את המחלה ושלבי ההתקדמות. חפש באינטרנט או בספריה. מצא ארגונים מקומיים המציעים חינוך לאלצהיימר. יהיה קשה להתמודד עם כמה עובדות, אבל אתה צריך לדעת למה לצפות.
- ישנם 7 שלבים המתוארים להתקדמות מחלת האלצהיימר. מטופלים רבים לא מאובחנים עד שהגיעו לשלב 4. קבעו באיזה שלב האדם נמצא ומה התסמינים כעת וככל שהמחלה מתקדמת.
- 2פנו לטיפול רפואי. רופא מבצע את האבחנה. רופאים ראשוניים, נוירולוגים ופסיכיאטרים מיומנים מאוד באבחון זה. בדרך כלל מנוהל MMSE (Mini Mental State Exam). סריקות PET וסריקות CAT נעשות גם כדי לשלול שבץ מוחי כגורם לדמנציה (נראה כי שבץ מוחי שנגרם לדמנציה יש צעד נוסף כמו ירידה ביכולת הקוגניטיבית ואילו אלצהיימר הוא קשת מטה יציבה).
- אמנם אין כיום תרופה לאלצהיימר, אך ישנן תרופות רבות (מעכבי כולינסטרז) אשר יאטו את התקדמות המחלה, ובמקרים מסוימים יאריכו את ההכרה של המטופל יותר ממה שהיה להם ללא תרופות. תרופות אלה כוללות: מעכבי כולינסטרז: אריספט, אקסלון ורזדין (גרסה של רמיניל). ניתן ליטול מעכבי כולינסטרז בשלבים מוקדמים עד מאוחרים של אלצהיימר. Namenda הוא מפחית גלוטמט הנלקח כטיפול משלים למעכבי כולינסטרז בשלב אלצהיימר בשלב בינוני עד מאוחר.
- חולי אלצהיימר חיים בממוצע 8 שנים לאחר האבחנה. חלק מהחולים ישרדו רק 3 שנים, ואחרים ישרדו עד 20 שנה.
- 3לתכנן מראש. לאחר שתהיו מודעים לאופן בו מחלת אלצהיימר עשויה להשפיע על אדם זה, חשבו קדימה והיו מוכנים לשינויים שיבואו, בטווח הקצר ובטווח הארוך. יהיה עליכם להתכונן חומרית ורגשית. בסופו של דבר, כנראה שתצטרך לעשות את הפעולות הבאות: לסייע בשירותים ובהיגיינה אישית; התאימו את טקסי הארוחות בהתאם למצבם; ולהשיג כיסא גלגלים כאשר ניידות הופכת לבעיה.
- 4ליצור סביבה בטוחה. בצע שינויים בביתך שיגנו על האדם שאתה מטפל בו. הגבל את הגישה לאזורים מסוכנים ולארונות תרופות. התקן מנעולים לבטיחות ילדים והתקני כיבוי אוטומטיים. התקן מוטות אחיזה באמבטיה. יתכן שיהיה צורך לנקוט באמצעים שימנעו מהם לצאת מהבית ולנדוד.
- 5צור סביבה תומכת. אהובכם עשוי לשכוח שמות לאובייקטים נפוצים. זה לא יעזור לנזוף. אדם עם דמנציה לא ירוויח מוויכוח. הציעו אהבה, תמיכה רגשית, תמיכה רוחנית, פעילויות מעניינות ואינטראקציה חברתית עם הבנת אנשים.
- 6צפו בשינויים בהתנהגות ובאישיות. הסובל מאלצהיימר יאבד את היכולת לבצע משימות מורכבות, ואז מאוחר יותר, אפילו משימות פשוטות. מחזור ערות השינה יופרע וישמור אתכם ערים מסוימים. הם עלולים לסבול מהזיות, אפילו מהאשליה שאתה אויב או מתחזה. זכור: כמטפלת אתה מסייע לאדם ולא למחלה. נסה להתייחס לאדם הזה כמו שאתה, עצמך, תרצה שיתייחסו אליך.
- 7שתף זיכרונות. תהנה לשתף זיכרונות מעברו של האדם כל עוד אתה והם מסוגלים. מכיוון שאדם עם AD סובל מאובדן יכולתו לשמור או ללמוד מידע חדש, הדיבור על עברם עשוי לאפשר לו לחזור ולבקר בתקופות מאושרות יותר.
- 8שתפו צחוק כמה שיותר. למרות שאדם הסובל ממחלת אלצהיימר לא יוכל לומר מי אתה, או לזהות אפילו את קרובי המשפחה או החברים הקרובים ביותר, לעתים קרובות רגשותיהם יכולים לבוא לידי ביטוי באמצעות אינטראקציות המכוונות ליכולותיהם הנוכחיות. כמעט כולם מסוגלים לקבל אהבה וחסד.
- 9שמרו על עצמכם. נסו לשמור על תחושת חמלה, הומור ונכונות ללמוד אסטרטגיות חדשות שיסייעו לאדם עם AD, כמו גם לעצמכם. האדם הסובל ממחלת אלצהיימר (ואתה, כמטפל בו) תחווה שינויים רבים במהלך הזמן. זה יכול להיות מפחיד ודורש גמישות. שניכם חווים טריטוריות לא ידועות. היו חביבים עם האדם עם AD ולעצמכם.
- לרוב יצרני התרופות יש תוכניות לקשישים שאינם יכולים להרשות לעצמם את התרופות שלהם.
- לעולם אל תבטיח הבטחה שאסור לקיים. האפשרות הטובה ביותר עבור חלק מהחולים היא מגורים במוסד סיעודי מיומן. הם יכולים לספק שירותי בריאות ופיקוח שאינם אפשריים בביתכם.
- זכור שבני משפחה וחברים אחרים ירצו לעזור לך במשימה הקשה שלך. כל שעליך לעשות הוא לשאול, והכי גרוע שהם יכולים לעשות זה להגיד לא. טיפול זה מאוד מלחיץ ותזדקק לכל העזרה שתוכל לקבל.
- שקול להשתתף בקבוצת תמיכה של מטפלים כמו שמציעים ארגונים כמו עמותת האלצהיימר.
- צרו קשר עם סוכנות האזורים המקומיים להזדקנות באמצעות אתר Eldercare Locator 1-800-677-1116 או www.eldercare.gov כדי ללמוד על שירותי תמיכה מטפלים בחינם.
- אתה יכול גם לרשום רשימה או מדריך שיעזור לך בכל יום ופעולות ומשימות.
- הענק טיפול רפואי מתאים. היו מוכנים לטיפול בתסמינים. חלק מהתרופות יעזרו להעניק להם איכות חיים גבוהה יותר, גם אם אינן יכולות לרפא מחלת אלצהיימר. היזהר ממחלות ופציעות, כגון זיהומים או קרעים בעור. צפו בדלקות בדרכי השתן ובעיות אחרות הקשורות לבריחת שתן.
- זכור שלפעמים ביצוע משימה שהאדם שאכפת לך נראה קל עשוי להרגיז את האדם הזה, ולכן לפעמים להרגיע אותו שזה בסדר לומר דברים כמו "אני מוצא את זה ממש קשה לפעמים, אני חייב להיות רק אחד הימים ההם" ולהציע עדין חיוך תמיד עוזר.
- אל תשכח לדאוג לעצמך. מטפלים בדמנציה מוותרים לעיתים קרובות על טיפול עצמי בכדי לטפל בקרוביהם וכתוצאה מכך הם סובלים מסיכון מוגבר לדיכאון, חרדה ומחלות גופניות הקשורות למתח. אל תדלג על פגישות עם הרופא והרופא שלך.
- התחל להתמודד עם צער מצפה. אין תרופה ידועה למחלת אלצהיימר. זה קטלני. האדם שנפגע לא הזמין מחלה זו. לא מגיע לך המצב הזה. סבלת מאובדן גדול ועליך לצפות לחוות כאב. אתה צריך גם לחפש דרכים להתחיל לרפא לאחר הצער.
- אל תנסה לתקן את אמונותיהם לעתים קרובות מדי. כאשר הם מאבדים את זיכרונם, חולים נזכרים לעתים קרובות בדברים שלא קרו בפועל (הם עשויים לומר שהם אכלו ארוחת צהריים עם חבר שמת לפני שנים!) במידת האפשר, אל תנסה לשנות את חשיבתם. זה יתסכל אותך ואתם. לעתים קרובות, תיקון טעויות אלה יביא לתקופות של חרדה ולחץ. לחיות בעולמם אם אתה יכול, לשחק את מה שאתה חושב על "לגרום להאמין" כדי לשמור עליהם מאושרים ויציבים.
- זכרו שלא כל אובדן זיכרון מעיד על מחלת אלצהיימר. באופן דומה, לא כל דמנציה מצביעה על מחלת אלצהיימר.
- נסו לא להתייחס לאנשים עם המחלות כאילו היו ילדות או שאינם מסוגלים לבצע משימות פשוטות. גם אם זה המצב. פשוט תציע עזרה באופן שלא נראה דוחף או תובעני. לעתים קרובות התחל משפט עם "אל תדאג, תן לי לעזור לך בזה". מדוברת בקול רך וידידותי.
- גייס עזרה מאנשי מקצוע. ישנם מטפלים בתשלום ועובדי שירותי בריאות שיכולים להיכנס לביתך. מתקני אחיות רבים מציעים שירותי מעונות יום למבוגרים. מתקני סיעוד מיומנים יכולים לספק טיפול לטווח קצר, כך שגם אתה וגם האדם שאתה מטפל בו יוכלו לנוח ולהתרענן. בקש עזרה מהוספיס במידת הצורך.
שאלות ותשובות
- איך אני מתמודד עם חולה אלצהיימר שקורא לבת זוג?ספר למטופל שלך שבן / בת הזוג שלו הלך לקניות והוא יחזור.
- איך אני מתמודד עם כל הדברים הרעים שאומר מישהו עם אלצהיימר?אדם הסובל מאלצהיימר אולי אומר כרגע דברים מתכוונים, אך לא זוכר מה הוא / היא אמר. התעלם מהדברים המרושעים ואל תיקח את זה באופן אישי.
- איך אוכל להתמודד עם בני משפחה המאמינים לכל מה שאדם הלוקה בדמנציה אומר?רק וודא שאתה נותן לכל בן משפחה שאתה חושב שהם עשויים להיות בקשר איתו לדעת מה קורה לפני שנדחפים כפתורי פאניקה.
- כיצד אוכל לתקשר בצורה יעילה עם חולי אלצהיימר?שימוש בקול עדין ושמירה על קשר עין עוזר. אם מדובר בקרובת משפחה או מישהו שאתה מכיר היטב, יד על הכתף יכולה לעזור ביסוס ושמירה על המיקוד. מגע פיזי יכול לעבור, לפעמים, כאשר מילים לבד נכשלות.
- האם עלי לשמור על אזור נוחות לאנשים עם אלצהיימר?זה תלוי למה אתה מתכוון ב"אזור הנוחות ", אבל אם אתה מתייחס למרחב שבו הם יכולים פשוט להתמקד בהרפיה, אז כן.
- כיצד אוכל להישאר חזק נפשית כאשר אני מטפל באדם חולה אלצהיימר?זכרו שבריאותכם חשובה לא פחות משלהם. אם אתה צריך הפסקה, אתה צריך לקחת אחד. זה חיוני לדאוג לעצמך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.