איך קונים שמנים אתרים?
לרכישת שמנים אתרים, התחל בקריאת תיאורי המוצרים שלהם, שכן לשמנים אתרים יש מגוון רחב של שימושים טיפוליים, רפואיים וקולינריים. העלות יכולה להיות שונה מאוד משמן לשמן, ויש שמנים שפג תוקפם מהר יותר מאחרים, לכן הקפד לבדוק את תאריך התפוגה כשאתה שוקל כמה אתה רוצה לקנות. לקבלת השמנים האתרים האיכותיים ביותר, חפשו קמעונאים שמוכרים שמנים אורגניים או לא מרוססים שמסומנים כ"דרגה טיפולית ". לקבלת טיפים למציאת מוכר מכובד, המשך לקרוא!
לרכישת שמנים אתרים, התחל בקריאת תיאורי המוצרים שלהם, שכן לשמנים אתרים יש מגוון רחב של שימושים טיפוליים, רפואיים וקולינריים.
שמנים אתרים מיוצרים בתהליך של זיקוק באמצעות צמחים שונים. בתהליך זה מפרידים את השמן מהצמח. השימוש בהם מתוארך לתקופות קדומות, והמגוון הרחב של השימושים הטיפוליים, הרפואיים והקולינריים שלהם הבטיח את המשך הפופולריות שלהם. כ -700 סוגים שונים של צמחים מכילים שמנים אתרים שימושיים, ותוכלו למצוא רבים מהם באופן מקוון או בחנות טבע הבריאותית המקומית, בשוק האיכרים או בקואופרציה. למעשה, המגוון יכול להיות מעט מביך, ומכיוון שנדרשים קילוגרמים רבים של חומר צמחי להפקת גרם שמן אתרי, גם המחירים יכולים להיות מוחצים. מדריך קונה קצר זה יכול לעזור לכם להשיג את האיכות והערך הטובים ביותר.
חלק 1 מתוך 3: קביעת הצרכים שלך
- 1חשבו מדוע אתם רוצים להשתמש בשמן אתרי. שמנים שונים מתאימים לצרכים שונים ולכן חשוב לדעת מה ברצונך להשיג באמצעות שמן אתרי. לדוגמא, ניתן להשתמש בלבנדר במפזר להרפיה ולהפחתת חרדה ושמן אתרי מרווה יכול לשמש כחומר חיטוי בפצעים או כנוגד דלקת.
- 2שוחח עם צמחי מרפא או עם מכולת מזון טבעי. ישנם שימושים רבים בשמנים אתרים. יתכן שתהיה מעוניין להתמודד עם נושא רפואי ספציפי באמצעות שמנים אתרים, ייתכן שתרצה לשלב שמנים אתריים בשגרת טיפוח העור שלך, או שתרצה להשתמש בהם לניקוי הבית שלך. אלה רק כמה דרכים שונות בהן ניתן להשתמש. תוכלו לתאר את משאלותיכם בפני צמחי מרפא, שיוכל להמליץ על אילו שמנים להשתמש וכיצד לשלב אותם עם שמנים אחרים כדי להשיג את התוצאות הרצויות לכם.
- מצד שני אתה עשוי להתעניין בדרכים בהן אתה יכול להשתמש בשמן אתרי ספציפי שאתה נהנה ממנו. לדוגמא, אולי אתה באמת אוהב את ריח הלבנדר, אך אינך יודע כיצד ניתן להשתמש בו. במקרה זה תוכלו גם לחפש באינטרנט, אך שימו לב שלא כל המידע באינטרנט מדויק! צמחי מרפא בדרך כלל משכילים כיצד להשתמש בצמחים ובשמנים שלהם, אז אל תזלזלו במידע שהם יכולים לספק.
- גלה לגבי כל האזהרות שמגיע שמן ספציפי. לדוגמא, ישנם שמנים שאינם מתאימים לבליעה, ואחרים אינם צריכים לבוא במגע עם העור.
- גלה אודות אינטראקציות עם תרופות. אם אתה נוטל תרופות כלשהן, ודא שהשמן אינו מתקשר איתן בצורה שלילית.
- אם הינך בהריון, ודא שהשמן בטוח לשימושך. לא מומלץ להשתמש בשמנים בשליש הראשון, ויש להימנע משמנים כמו קינמון, ציפורן, רוזמרין ומרווה במהלך כל ההריון מכיוון שהם עלולים לגרום להתכווצויות.
- 3שקול סוגים שונים של שמנים. בהתאם לצרכים שלך, אתה עשוי לגלות כי יותר מסוג שמן אחד מתאים. במקרה זה, אלא אם כן יש לך סיבה ברורה לבחור אחד על השני, השתמש במחיר כמקבל החלטות. שמנים אתרים משתנים מאוד במחירם, כך שתוכל לחסוך הרבה כסף על ידי רכישת השמן הזול יותר.
- 4שקול חלופות לשמן אתרי טהור. יש הרבה חלופות זולות יותר לשמנים אתרים שיכולים לעשות את אותו הדבר, כמו הידרוסולים, שמנים מוחלטים ושמני ריח. ניתן לרכוש גם שמנים אתרים המדוללים בשמן נשא, כמו שמן זרעי ענבים או שקדים. במקרים מסוימים, אלה עשויים להיות בחירה טובה יותר, במיוחד אם בכוונתך למרוח את השמן על עורך.
- תמצית הידרוסול, הידרולאט או מים (למשל מי ורדים, מי לבנדר וכו ') הם תוצר לוואי של תהליך הזיקוק. כאשר מזוקקים צמחים, האדים מתעבים לשמנים אתריים והידרוסולים, המופרדים לאחר מכן. אם דילול אינו נושא (למשל כמו בשיטות ארומתרפיה מסוימות), אלה יכולים לשמש חלופות זולות יותר.
- מוחלטים הם שמנים אתריים מרוכזים מאוד, המופקים עם ממיסים, בדרך כלל מפרחים. אלה יכולים להיות יקרים יותר משמנים אתרים, אך ניתן גם לדלל אותם יותר, ועדיין לשרת את אותן מטרות.
- שמני ניחוח (הידועים גם כמים פרחוניים) הם בדרך כלל תרכובות סינתטיות בעלות ארומה הדומה לשמנים אתרים. הם זולים יותר משמנים אתרים, אך בדרך כלל אינם מתאימים לשימושים טיפוליים או קולינריים (למשל, הם אינם בטוחים לצריכה או ליישום העור).
שקול גם את הדברים הבאים: האם ספק השמנים האתרים שלך מוכר את כל השמנים האתרים בגדלים המתאימים?
חלק 2 מתוך 3: חקר השמנים האתרים שלך
- 1למד על השמן שאתה רוצה לרכוש. קח את הזמן להבין איך מזקקים את השמן שאתה מחפש, באיזה סוג צמח משתמשים ומאיפה בעולם הוא מגיע. שמנים אתריים משתנים מאוד באיכותם תלוי בחלקי הצמחים הכלולים בהם.
- לדוגמא, שמן לבנדר יכול להיעשות מהפרחים או מהפרחים והגבעולים של צמח הלבנדר. במקרה זה, שמן אתרי לבנדר המיוצר רק מהפרחים הוא באיכות גבוהה יותר.
- 2למד על שיטת החילוץ. האם הזיקוק של השמן נעשה באמצעות קיטור או מים? בדרך כלל, שמן מזוקק באמצעות קיטור הוא באיכות גבוהה יותר. עם זאת, ישנם יוצאים מן הכלל לכך. לדוגמה, שמנים אתרים העשויים מהפרח בדרך כלל צריכים להיות מזוקקים במים כדי שלא ייצמדו זה לזה.
- 3גלה אם השמן בו אתה מעוניין מכיל כימוטייפ. לא לכל השמנים יהיה אחד, אך ככל הנראה שמנים המיוצרים במספר מדינות שונות יהיו בעלי פרופיל כימי שונה כתוצאה ממקום גידולם. אם אתה מעוניין בשמן ספציפי מאוד מסיבה מאוד ספציפית, ולשמן יש כימוטיפ, ודא שאתה מקבל אותו לפרופיל שאתה זקוק לו.
- לדוגמא, לרוזמרין יכולות להיות תכונות כימיות שונות בהתאם לסביבה בה גידלו. כאשר מסתכלים על כימוטייפי הרוזמרין השונים, הכימוטייפ יקוצר כ- "ct". ואחריו הכימוטיפ. "רוזמרין ct. קמפור" טוב לטיפול בכאבים, ואילו "Rosemary ct. Verbenone" הוא שימושי ליכולות התחדשות העור שלו.
- 4חקר את המחיר העובר. לאחר שקבעת את השמן המתאים עבורך, נסה למצוא את המחיר הטוב ביותר עבורו. בדוק באופן מקומי ומקוון, אך וודא שאתה משווה את אותו מוצר. ערוך רשימה של המחירים הטובים ביותר והיכן מצאת מחירים אלה. עם זאת, היזהר משמנים זולים משמעותית מהאחרים, מכיוון שמדובר בשמן באיכות נמוכה. מצד שני, ייתכן שהשמן היקר ביותר אינו בהכרח הטוב ביותר.
- האם הכמות זהה?
- האם דילול השמן האתרי זהה?
- האם אתה משווה את אותם שמנים?
שמני ניחוח (הידועים גם כמים פרחוניים) הם בדרך כלל תרכובות סינתטיות בעלות ארומה הדומה לשמנים אתרים.
חלק 3 מתוך 3: מציאת קמעונאי מכובד
- 1קרא ביקורות. החליטו אם ברצונכם לקנות באינטרנט או לרכוש במקום. קרא ביקורות מקוונות על החנות שאתה מעוניין ושאל סביב אם מישהו שאתה מכיר יש המלצות או מחשבות לגבי קמעונאי מסוים.
- 2קרא בעיון את תיאורי המוצרים. הבקבוק צריך לכלול מידע חשוב כגון: שמו הבוטני של הצמח, ארץ המוצא, תאריך הזיקוק, תאריך התפוגה והכימוטיפ, אם רלוונטי.
- השם הבוטני הוא שם לטיני שניתן לכל מין. לדוגמא, לבנדר אמיתי הוא lavandula angustifolia, מנדרינה היא reticulata הדרים ואשכולית היא פרדיסי הדרים. ידיעת השם הבוטני של הצמח המשמש בשמן האתרי שלך חשובה מכיוון שלמינים רבים יש אותו שם משותף, אך שימושים שונים בתכלית.
- 3שקול כיצד מאחסנים את השמנים. שמנים אתרים צריכים להישמר תמיד בבקבוקי זכוכית כהים ומתוך אור שמש ישיר על מנת לשמור על עוצמתם. שמנים הנמכרים באריזות אחרות צריכים להיחשב חשודים.
- 4לשאול שאלות. אל תפחד לשלוח דוא"ל או להפסיק לשאול שאלות. חשוב במיוחד לברר האם הקמעונאי מבצע בדיקות GC / MS או לא. זה מייצג כרומטוגרפיה של גז וספקטרומטריית מסה, ולמרות שיש לו בעיות משלה, זו דרך מקובלת בדרך כלל לבדוק את איכות השמן. שקול גם את הדברים הבאים:
- האם ספק השמנים האתרים שלך מוכר את כל השמנים האתרים בגדלים המתאימים? שמנים אתרים דורשים כמות עצומה של חומר צמחי כדי לייצר. אם הקמעונאי מוכר בקבוקי ענק במחירים נמוכים יותר, אין זה סביר שהנפט יהיה באיכות טובה.
- האם לספק הספק השמן האתרי שלך יש נציגים שנוסעים ברחבי העולם לבדיקה אישית של השדות והמזקקות שבהם מגדלים ומזוקקים עשבי התיבול? לחנויות קטנות אולי אין את המשאבים לעשות זאת, אך ככל הנראה חנויות וספקים גדולים שיש להם שמנים באיכות גבוהה.
- האם לספק השמנים האתרי שלך אכפת מהחוות בהן הם משתמשים ומוודא שהם סחר הוגן? כלומר החקלאים המקומיים מקבלים שכר הוגן.
- האם ספק השמן האתרי שלך מגדל ומזקק את עשבי התיבול האורגניים שלו? האם מתקני הזיקוק הם חלק מהחווה בה מגדלים את עשבי התיבול ולכן הם מזוקקים טרי, ושומרים על עוצמתם?
- 5שקול את הנכונות לענות על שאלות. האם ספק השמן האתרי שלך מספק צוות ידע לענות על שאלותיך לגבי השימוש, ומספק מידע רב ככל האפשר ללא תשלום? אם לא, או אם הם מהססים לענות על שאלות או דוחפים לבצע רכישה, שקול ללכת למקום אחר.
- 6היו חשודים בקמעונאים שמוכרים את כל השמנים שלהם באותו מחיר. שמנים שונים דורשים חומר צמחי פחות או יותר, חלק מהצמחים לא כל כך קשים לגידול, וחלקם לא כל כך קשים לעיבוד. לכן המחירים יכולים וצריכים להשתנות משמעותית אם הקמעונאי מוכר שמנים באיכות גבוהה.
- 7גלה על עלויות משלוח. אם ברצונך לרכוש שמנים באינטרנט, גלה תחילה את עלויות המשלוח. ספקים תעשייתיים עשויים לגבות מעל 37 € משלוח ללא קשר למשקל המשלוח.
- 8חפש קמעונאים שמוכרים רק שמנים אורגניים או לא מרוססים. הם יעלו יותר, אך שמנים אלה טובים יותר מכיוון שהדברה יכולה להיות מרוכזת יותר בשמנים אתרים.
- 9מריחים את השמנים. אם אתה עושה קניות בחנות, הריח את השמנים שאתה מעוניין בהם. האם זה מריח עשיר, אורגני ועדין או שמריח מאוד כימי או תפל (למשל כמו שמן קנולה)? לשמנים איכותיים יהיה ריח עשיר אך עדין.
- אם אתה שוקל לרכוש שמן אתרי שעולה יותר ממה שנוח לך לבזבז בצורה עיוורת, שקול לרכוש תחילה רק דגימה. אם לא מופיעים כמויות לדוגמא אצל הספק שלך, שאל אותם; יתכן שהם ישמחו להכין מדגם עבורך.
- קנו שמנים אתרים בבקבוקים עם תקע טפטוף בראש. אלה עדיפים בהרבה על בקבוקים עם טפטפות. טפטוף טפטוף יווסת את זרימת השמן האתרי וימנע זליגה של כל הבקבוק גם אם המכסה אינו פעיל. עם זאת ברגע שמסירים מכסה טפטפת החלק העליון של הבקבוק פתוח ויכול לשפוך בקלות. זה גם מסוכן יותר סביב ילדים, אם הם ישימו אותם אי פעם.
- חפש את המילים "שמן אתרי טהור". אם בבקבוק כתוב "שמן ניחוח", "שמן ריחני", "שמן בושם", או אפילו "שמן ארומתרפי" סביר להניח שהמוצר סינתטי. אשר עשוי או לא יכול להיות בסדר בהתאם לצרכים שלך.
- חפש "שמן אתרי 100%". שמנים יקרים רבים יותר מדוללים ב 3-5% בשמן בסיס כגון חוחובה, כדי להפוך את המחיר לאטרקטיבי יותר. אך שמנים כאלה אינם שימושיים במכשיר אידוי מכיוון שהם פשוט לא חזקים מספיק.
- אתה יכול לבדוק את איכות השמן שלך על ידי הנחת טיפה על פיסת נייר. שמן טהור יתאדה וישאיר אחריו מעט או ללא סימן ואילו שמן מדולל ישאיר חותם שומני.
לקבלת השמנים האתריים האיכותיים ביותר, חפשו קמעונאים שמוכרים שמנים אורגניים או לא מרוססים שמסומנים כ"דרגה טיפולית ".
- היזהרו משמנים שנמכרים בזכוכית שקופה או פלסטיק. ייתכן שיהיה צורך להגן על שמנים אתרים מפני אור השמש, מה שעלול לפגוע בהם במהירות. שמנים אתרים משפילים את רוב הפלסטיקים במהירות.
- הרחק שמנים אתרים מילדים. שמנים אתרים מסוימים עלולים לגרום נזק לעיניים ולעור, בעוד שאחרים עלולים להיות קטלניים. וודאו ששמניכם מאוחסנים בבטחה.
- שים לב לכך שאין שום שמן אתרי "כיתה טיפולית". בעוד שכמעט כל השמנים יפרסמו את עצמם ככאלה, זוהי רק תוכנית שיווק.
- ניתן להשתמש במעט מאוד שמנים על העור ללא דילול. כישלון לעשות זאת עלול לגרום לתגובה גרועה. רק לבנדר, קמומיל גרמני, עץ תה, אלגום ושמן גרניום ורדים בטוחים לשימוש מבלי לדלל אותם במנשא תחילה.
שאלות ותשובות
- האם שמנים אלה מונעים סרטן שד?אין הוכחות לכך ששמן אתרי כלשהו יכול למנוע סרטן השד. גורמי הסיכון לסרטן השד הם מסובכים ויכולים לכלול את הזמן שבו החלה תקופת האישה, כמה ילדים היא ילדה, האם היא הנקה את תינוקותיה, תזונה וסביבה.
- האם שמן מנטה טוב לצמיחת שיער?אמנם ישנם מעט מאוד מחקרים המתייחסים לכך, אך נראה כי שמן מנטה עשוי להועיל לאנשים מסוימים עם נשירת שיער או צמיחת שיער לקויה.
- על אילו חברות שמנים אתרים אתה ממליץ למי שרק מתחיל בשמנים?מנסיוני, זה תלוי כמה מחקר אתה רוצה לעשות בעצמך. אם אתה רוצה תשובות מיידיות לכמה מהנקודות הספציפיות במאמר זה כגון; מקור, חלק מהצמח, מיצוי ושימושים טיפוליים שונים, הייתי ממליץ להתחיל ב- Young Living ואחריו doTERRA. נראה של Young Living יש מגוון גדול יותר של שמנים בודדים, כמו גם תערובות בהשוואה ל- doTERRA. חברה נוספת ומכובדת שמייצרת תערובות דומות היא Ovvio.
תגובות (4)
- לא השתמשתי בשמנים אתרים בעבר, מאמר זה היה מועיל.
- המאמר היה אינפורמטיבי עבורי מכיוון שהוא נתן עצות טובות למה לחפש בתיוג.
- המאמר פינה את הבלבול שלי ביחס לספר שמנים אתריים בדרגה נמוכה. מדהים לגמרי, תודה רבה.
- זה מידע נהדר.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
