כיצד לבדוק ויטמינים?
בין אם אתה אחות שבודקת חיוניות בבית חולים, הורה שבודק את חיוניות הילד שלך, או שאתה בודק את החיוניות שלך, הדיוק חשוב לספר לך מה שלומו של האדם.
בדיקת ויטמינים היא חלק חיוני במעקב אחר בריאותו של האדם. בין אם אתה אחות שבודקת חיוניות בבית חולים, הורה שבודק את חיוניות הילד שלך, או שאתה בודק את החיוניות שלך, הדיוק חשוב לספר לך מה שלומו של האדם. ארבעת הסימנים החיוניים העיקריים הם טמפרטורה, קצב נשימה, דופק ולחץ דם. כאב סובייקטיבי בסולם של 0-10 נחשב לעיתים קרובות יחד עם סימנים חיוניים, כמו גם משקל ורוויית חמצן.
שיטה 1 מתוך 4: בדיקת טמפרטורה
- 1בחר מדחום. כדי לקחת את הטמפרטורה של מישהו, יש לך כמה אפשרויות כשמדובר במדחומים. ניתן להשתמש במדחומים דיגיטליים דרך הפה, פי הטבעת ומתחת לבית השחי. ניתן להשתמש במדחומים מיוחדים על המצח (העור) או באוזן.
- לתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים, השתמש תמיד במדחום דיגיטלי לצורך קריאת פי הטבעת. לילדים מתחת לגיל 4, עליכם לקחת את הטמפרטורה מתחת לבית השחי, באופן פי הטבעת או על מצחם.
- 2רחץ את ידיך. לפני שתשתמש במד חום על עצמך או על מישהו אחר, הידיים שלך צריכות להיות נקיות. שטפו אותם בסבון ובמים זורמים חמים, תוך קרצוף למשך 20 שניות לפחות.
- 3נקה את המדחום. אם אינך יודע אם מדחום נקי, התחל בכביסה במים קרים. מרחו אלכוהול משפשף על מד החום ואז שטפו את האלכוהול במים קרים.
- 4השתמש במד חום דרך הפה או מתחת לבית השחי. בשלב הבא תצטרך להכניס את המדחום למטופל, על פי המסלול שבחרת. עבור מדחום אוראלי, הכנס אותו מתחת ללשון, והחזק אותו שם לפחות 40 שניות. רוב המדחומים הדיגיטליים יצפצפו בסיום.
- לבית השחי קצה המדחום נכנס לבית השחי. זה צריך לגעת בעור (לא בבד). החזק אותו למשך 40 שניות או עד שהוא מצפצף.
- 5קח קריאה בחלחולת. לקריאת פי הטבעת, המטופל ישכב על גבו והרים את ירכיו. מרחו מעט ג'לי נפט בקצה המדחום לפני שדחפו אותו לפי הטבעת. אל תעבור סנטימטר. בדרך כלל מספיק חצי סנטימטר. ודא שאתה לא עובר מעבר להתנגדות כלשהי. השאירו אותו למשך 40 שניות או עד שהוא מצפצף.
- 6החל מדחום אוזן או מצח. לקבלת מדחום תעלת אוזניים, הכנס את המדחום בעדינות לתוך אוזנו של האדם. המתן עד שהוא מצפצף לפני שאתה שולף אותו כדי לקרוא את הטמפרטורה. קרא תמיד את המדריך המצורף למדחום, מכיוון שהוא ייתן הוראות מיוחדות כיצד להכניס אותו מדחום מסוים.
- עבור מדחום מצח, המכונה גם מדחום עורק זמני, הפעל אותו והחליק אותו על מצחו של המטופל. זה צריך לקרוא את הטמפרטורה מיד.
- כל מי שטמפרטורה מעל 100, -16 מעלות צלזיוס (38 מעלות צלזיוס) צריך להיפגש על ידי רופא.
כדי לבדוק את קצב הנשימה, ספר את מספר הפעמים שאדם נושם בדקה.
שיטה 2 מתוך 4: לקיחת קצב נשימה ודופק
- 1קרא ידנית את הדופק של האדם. כדי לקרוא את הדופק של האדם, הנח את האינדקס והאצבעות האמצעיות שלך על העורק הרדיאלי של האדם. עורק זה נמצא בחלק הפנימי של פרק כף היד, הכי קרוב לאגודל. בעת לחיצה, אתה אמור להיות מסוגל להרגיש את פעימות הלב באמצעות לחץ יציב אך קל. לחיצה קשה עלולה רק לסבך את הקריאה שלך. ספור את מספר פעימות הלב ב -30 שניות והכפל ב -2 פעימות לדקה.
- אתה יכול גם לספור את הפעימות לאורך 60 שניות, אם אתה מעדיף.
- 2השתמש בשיטות אחרות כדי לקחת דופק. במקום לחוש דופק, אתה יכול גם להקשיב בסטטוסקופ לדופק, ובכל זאת לספור את הפעימות תוך 30 שניות. כל "לוב-דאב" של הלב נחשב פעימה אחת, לא 2. בנוסף, מכונות לחץ הדם קוראות גם דופק, וברוב המרפאות ובתי החולים יש גם צג אצבע שיכול לבדוק את הדופק.
- עבור מבוגר טיפוסי, הדופק צריך להיות בין 60 ל -80 פעימות לדקה.
- 3ספרו נשימות לקצב הנשימה. כדי לבדוק את קצב הנשימה, ספר את מספר הפעמים שאדם נושם בדקה. מחזור שלם של שאיפה ונשיפה נחשב לנשימה אחת. אם אתה עושה את זה על מישהו אחר, אתה יכול פשוט לראות כמה פעמים החזה שלהם עולה וסופר.
- נשימה רגילה היא בדרך כלל 12 עד 16 נשימות לדקה עבור מבוגר.
- 4בדוק אם יש דופק ונשימה בשעת חירום. אם אתה נתקל באדם בשעת חירום, תצטרך לבדוק אם האדם נושם והאם יש לו דופק. כדי לבדוק נשימה, צפה בחזה של האדם, הקשב קרוב לפיו של האדם, והרגיש את חזהו כדי לראות אם הוא נושם. כדי לבדוק דופק, הנח את האצבע המורה ואת האצבע האמצעית על עורק הצוואר שלהם, שנמצא באמצע הצוואר בין שריר הצוואר לקנה הנשימה. החזיקו שם את האצבעות כדי לראות אם אתם חשים דופק.
- אם האדם אינו נושם או שאין לו פעימות לב, יהיה עליך להתחיל בהחייאה. אם האדם לא נושם והם על הגב, נסה תחילה להטות את ראשו לאחור, מה שעלול להעביר את הלשון מהדרך.
עבור מדחום אוראלי, הכנס אותו מתחת ללשון, והחזק אותו שם לפחות 40 שניות.
שיטה 3 מתוך 4: בדיקת לחץ הדם
- 1תני לאדם לשבת בשקט. לפני שאתה לוקח לחץ דם, על המטופל לשבת מספר דקות (בערך 5 דקות) לפני כן. יש לבצע קריאות לחץ דם בזמן שהמטופל נמצא במנוחה ורגליו וזרועותיו אינן משולבות.
- 2נסה מכונה אוטומטית. הנח את השרוול על הזרוע העליונה (מעל המרפק), והדק אותו היטב. סימן על השרוול יציין היכן יש להניח אותו ביחס לעורק. החלק הקווי של המכונה צריך להיות בחלק הפנימי של הזרוע. אם מדובר בשרוול פרק כף היד, הנח אותו כך שהצג יהיה בחלקו הפנימי של פרק כף היד. לאחר האבטחה, הפעל את המכונה והתחל בקריאה. נסה להישאר בשקט או שהמטופל יישאר דומם בזמן קריאתו. אתה יכול לקחת יותר מקריאה אחת לדיוק טוב יותר.
- קריאה של פחות מ 120/80 נחשבת נורמלית. כל גבוה יותר מתחיל להיכנס ליתר לחץ דם לחץ דם טרום גבוה).
- 3הגדר שרוול לחץ דם ידני. החל את השרוול בדיוק מעל המרפק, והדק מספיק כדי שתוכל פשוט להכניס שתי קצות האצבעות מתחת. החלק את הסטטוסקופ בין העור למזוועה באמצע הפוסה האנטי-קוביטלית, או בור המרפק, והכניס את אוזניות האוזניים לאוזניך. מד המכונה אמור לשבת ביד השרוולת שלך, אם אתה מבצע מדידות משלך, או שאתה יכול פשוט להחזיק אותו אם אתה מבצע מדידות של מישהו אחר.
- 4מנפחים את השרוול על חפת לחץ ידני. לחץ את המשאבה במהירות (ביד ההפוכה אם אתה קורא את עצמך). כשאתה מגיע ל 30 נקודות מעל מה שהלחץ הסיסטולי שלך (high end) בדרך כלל, אתה יכול לעצור. אם אתה עובד על מישהו אחר, נפח אותו לטווח 160 עד 180, אם כי אם אתה שומע מיד פעימות לב, תצטרך לעלות גבוה יותר.
- 5שחרר את האוויר לקריאת לחץ הדם. התחל לשחרר את האוויר על ידי סיבוב הידית נגד כיוון השעון. זה צריך רק להוריד את המדד 2 עד 3 נקודות בשנייה. ודא כי דפלציה מופיעה יציבה במד. כשאתה שומע את פעימות הלב הראשונות, שים לב איפה המד, כי זה הלחץ הסיסטולי. כאשר דופק הלב נעצר, שימו לב איפה המד נמצא שוב, שהוא הלחץ הדיאסטולי. אתה יכול לנפח ולהסיר את השרוול.
בנוסף, מכונות לחץ הדם קוראות גם דופק, וברוב המרפאות ובתי החולים יש גם צג אצבע שיכול לבדוק את הדופק.
שיטה 4 מתוך 4: בדיקת ויטמינים אחרים
- 1התבונן בחולה. אל תשכח להתבונן בחולה תוך כדי קריאות כדי לראות אם הוא נראה מודאג. תני להם לשבת במצב נינוח כשרגליים לא משולבות. שים לב לראות אם הם במצוקה ברורה או שיש להם משהו לא בסדר שנראה לעין בלתי מזוינת.
- 2שקלל את המטופל. לפעמים משקל נכלל בסימנים חיוניים. כדי לשקול מטופל, בקשו ממנו לעלות על סולם ואז רשמו את המספר. אל תעשה שום שיקול דעת על משקל האדם, בין אם על ידי הערה, הבעת פנים או שפת גוף.
- 3דון ברמות הכאב. לצורך חיוני זה, יהיה עליכם לשאול את האדם כיצד הוא מרגיש ולדרג את כאביו בסולם שבין 0-10. כמובן, סולם הכאב של כולם יהיה שונה, אך אם תוכלו לקבל מושג טוב באיזו רמת כאב האדם סובל, זה עוזר להעריך את מצבו הכללי.
- ראשית אמור, "האם יש לך כאבים כלשהם?" אם התשובה היא "כן", שאל "האם אתה יכול לדרג את הכאב שלך בסולם של 0-10, כאשר 0 הוא ללא כאב ו -10 הוא הכאב הגרוע ביותר שחשת אי פעם?"
- 4קח קריאה של רוויון החמצן. רוויון חמצן הוא כמה חמצן יש בדם שלך. זהו אינדיקטור חשוב אם המטופל נושם כמו שצריך ו / או מזרים דם לגוף כראוי. מכשיר פשוט שמתאים מעל ציפורן החולה יעניק לך קריאה לרוויית חמצן, שבדרך כלל עומדת על 95 עד 100 אחוז.
קרא גם: כיצד להקל על עצירות לאחר הניתוח?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
