איך לקרר את הלשון אחרי שאוכלים אוכל חריף?
אם הלשון שלך מרגישה שהיא בוערת לאחר אכילת אוכל חריף, שתו כוס חלב כדי להרגיע אותה. מיצים חומציים, כמו מיץ עגבניות, תפוזים או לימון, עובדים גם הם טוב מאוד. אפשרות נוספת שתוכלו לנסות היא זריקה של אלכוהול חזק, כמו רום או טקילה. אם אתה מעדיף להשתמש במזון, מזלף מעט סוכר או דבש על הלשון שלך כדי לנטרל את הטעם החריף. ניתן גם לאכול מוצרי חלב כמו חלב או יוגורט, היעילים באותה מידה כמו חלב. פריטים עמילניים, כמו צ'יפס, תפוחי אדמה או אורז, יכולים גם לסייע בחסימת החריפות. לקבלת טיפים למה להימנע משתייה כשמנסים להיפטר מתחושה חריפה, קראו הלאה!
נסו לשתות חלב או לאכול לחם כדי לקרר את הלשון לאחר שאכלתם אוכל חריף.
זה יכול להיות כאוב וגם מעצבן לאכול משהו חריף מדי ולא להיות מסוגל להיפטר מאותה תחושת צריבה. לאחר שאכלת את האוכל החריף, אין דרך לחזור, אך ישנן כמה דרכים בהן ניתן לתקן את הכאב במהירות לאחר מכן. כדי לקרר את הלשון, צרכו את המשקאות והמאכלים המתאימים, כמו אלה המכילים חלב או כמויות גבוהות של שומן ושמן.
שיטה 1 מתוך 2: קירור עם משקאות
- 1שתו כוס חלב. שתיית חלב יעילה ביותר להקלה על צריבת מזון חריף. זה עובד כל כך טוב מכיוון שהוא מכיל קזאין, שהוא משפחה של חלבונים שנמצאים בחלב. קזאין מפרק את הקשרים שקפסאיצין, הרכיב הפעיל הגורם לתחושת הצריבה, נוצר על קולטני העצבים שלך.
- 2שתו מיץ חומצי. אתה יכול גם לקרר את הלשון שלך עם גוש גדול של עגבניות, תפוזים או מיץ לימון. למיצים אלו יכולה להיות השפעה מנטרלת על ה- pH של המזון החריף שאתם אוכלים, מה שיגרום להקלה.
- 3קח שוט. ניתן להמיס את הקפסאיצין על ידי אלכוהול, אך רק אם לאלכוהול הוכחה גבוהה משמעותית. אם אתה בגיל שתייה חוקי, קח זריקה של משקאות חריפים כמו טקילה, רום או וודקה כדי לעזור לקרר את הלשון הבוערת שלך.
- אל תנסו להרגיע את הצריבה על ידי שתיית בירה. בירה אינה יעילה מכיוון שהיא מכילה יותר מדי מים ולא מספיק אלכוהול.
- 4להתרחק ממים. למרות שכוס מי קרח קרירה נראית כתיקון מוצק להרגעת פה שמרגיש כאילו היא בוערת, זה באמת יכול להחמיר את הצריבה. קפסאיצין הוא שמן טבעי, ושמן ומים אינם מתערבבים. בגלל זה, מים לא ישנו את השפעת הקפסאיצין על הממברנות שלך. המים עשויים אפילו לגרום לך יותר כאב ואי נוחות על ידי פיזור הקפסאיצין.
איך אני מצנן את הלשון אחרי שאכלתי אוכל חריף?
שיטה 2 מתוך 2: קירור במזונות
- 1בוזקים סוכר או מטפטפים דבש על הלשון. סוכר, בין אם בצורה מעודנת ובין אם בצורה טבעית, כמו דבש, יכול לסייע בנטרול חריפות. אחרי שאכלתם משהו חריף, פזרו מספיק סוכר או טפטפו מספיק דבש כדי לכסות את הלשון כדי שהקפסאיצין יוכל להיספג. זה גם יכניס לכם טעם נחמד ומתוק לפה.
- 2אכלו קצת יוגורט או שמנת חמוצה. השומן והשמן בכל מוצרי החלב, ולא רק בחלב, יכולים לעבוד היטב כשמנסים להקל על הלשון הבוערת. אכלו מעט יוגורט או שמנת חמוצה כך שהקפסאיצין יוכל להמיס, כמו שסבון כלים ממיס שומן על הכלים המלוכלכים שלכם.
- בחר ביוגורט מלא בשומן ושמנת חמוצה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- 3לבלוע מעט שמן זית. למרות שהוא עשוי לטעום מעט גס בפני עצמו, לשמן יש את השילוב המושלם של שומן ושמן למניעת תחושת הצריבה הנגרמת על ידי אוכל חריף. החזיקו את האף כדי למזער את הטעם ושפכו מעט על הלשון.
- אם אינך יכול לסבול את טעמו של השמן, לחמאת בוטנים יש תכונות דומות ועליהם לעבוד כתחליף טוב.
- 4מכה על משהו עמילני. עמילנים, כגון לחם, צ'יפס, קרקרים, תפוחי אדמה, אורז או פסטה, כולם יכולים לשמש כמחסום בין הפה לקפסאיצין במזון החריף שאתם אוכלים, דבר שיפחית את הכוויה. מזונות אלה יכולים גם לספוג חלק מהקפסאיצין.
- 5אכלו חתיכת שוקולד חלב. אחוז השומן הגבוה בשוקולד חלב הופך אותו לפיתרון טוב נוסף לקירור הפה. בפעם הבאה שאתה אוכל משהו חם מדי, קח בר ממתקים כדי להסיר חלק מהקפסאיצין מבלוטות הטעם שלך.
- בשוקולד מריר יש פחות שומן, ולכן הוא פחות יעיל.
- שלבו בהדרגה מאכלים חריפים יותר בתזונה שלכם בכדי להביא את השימוש בלשון לטעם.
- ריח האוכל יכול לפעמים לעזור לך להחליט אם האוכל חריף או לא, אך אל תטעו. רק בגלל שזה לא מריח חריף זה לא אומר שזה לא יהיה חריף.
קרא גם: כיצד לטפל בגסטריטיס באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- איך חלב יכול לעזור?שתיית חלב יעילה ביותר להקלה על צריבת מזון חריף. זה עובד כל כך טוב מכיוון שהוא מכיל קזאין, שהוא משפחה של חלבונים שנמצאים בחלב. קזאין מפרק את הקשרים שקפסאיצין, הרכיב הפעיל הגורם לתחושת הצריבה, נוצר על קולטני העצבים שלך.
- מדוע העיניים שלי דומעות כשאני אוכלת אוכל חריף?הסיבה לכך היא חומר כימי המשוחרר על ידי מזון חריף, הנקרא קפסאיצין. זה יכול לגרום לתגובה מגורה בעיניים, בפה או באף.
- איך אני מצנן את הלשון אחרי שאכלתי אוכל חריף?אתה יכול לקרר את הלשון על ידי ביצוע השלבים במאמר זה.
- האם זה יעזור לשתות מיץ תפוזים?יש אנשים שמדווחים על מיץ תפוזים שמרגיע את הפה ואילו אחרים טוענים שהחומצה גורמת לפה שלהם להרגיש גרוע יותר. נסה את זה וראה איך הגוף שלך מגיב.
- האם עלי לשתות מי קרח כדי להתקרר בלשוני לאחר שאכלתי אוכל חריף?לא, אתה לא צריך לשתות מי קרח כדי לקרר את הלשון, מכיוון שהם מפיצים את הקפסאיצין עוד יותר, מה שיגביר את הכוויה עוד יותר. נסו לשתות חלב או לאכול לחם כדי לקרר את הלשון לאחר שאכלתם אוכל חריף.
- מדוע האף שלך פועל כשאתה אוכל אוכלים חריפים?הגורם לתופעה זו הוא קפסאיצין, כימיקל בפלפלי צ'ילי. זה משפיע על קולטנים באף. כאשר מגרים קולטנים אלה הם גורמים לרירית לייצר ריר נוסף באף.
- האם פופ ותה עוזרים בהוצאת התבלין?תה עשוי לעזור, אך פופ סודה עשוי לגרום לו להרגיש גרוע יותר בגלל הגזים.
- האם חלב שקדים, קשיו או קוקוס מרגיע את התוצאות של מאכלים חריפים כמו חלב?כן, אלה יעבדו גם כן.
- האם אכילת ירקות וחווה תעזור?הירקות עשויים שלא לעזור להרגיע את הצריבה, אלא אם כן מדובר בירקות עמילניים כמו בטטה, תירס או דלעת. ברוטב החווה יש חלב והוא עשיר בשומן, אז זה כנראה יעזור משמעותית.
- האם שתייה של מים קרים באמת יכולה להרגיע את פי?לא. מים מפיצים את הבעירה על כל הפה שלך כי כל מה שהמים עושים זה להרים את הקפסאיצין ולהעביר אותו למקומות אחרים. חלב נקשר עם הקפסאיצין, וכך מוריד את הצריבה.
תגובות (7)
- חלב וגלידה עזרו. כך גם המלח.
- חלב עזר מאוד, היה מעט תבלינים אבל השפיל משמעותית את החום.
- אני אוהב את החלק בו דיברתם על אכילת לחם ומזונות רכים אחרים.
- הכל עזר, תודה!
- עכשיו אני יודע לשימוש עתידי.
- המדריך תמיד נהדר! התמונות נהדרות! הטקסט ברור! תודה רבה לך.
- צעד החלב עזר לי ביותר. אני מציע להשתמש בחלב קר. ואל תאכל אוכל חם אחרי אוכל חריף כי החום פשוט יהרוג אותך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
