כיצד לטפל בהיפותרמיה?
כדי לטפל בהיפותרמיה בזמן ההמתנה לטיפול רפואי, התחל בהוצאת האדם מהקור והנחתו במקום טמפרטורת החדר בתוך הבית, או הגנה מפני האלמנטים עם בגדים אחרים סביב ראשם וצווארם. אם הם לובשים בגדים רטובים כלשהם, החליפו אותם בבגדים חמים ויבשים או בשמיכות. לאחר מכן יש למרוח קומפרסים חמים ויבשים על מרכז גופם, צווארם וחזהם כדי לחמם אותם בהדרגה. ואז, אם הם יכולים לבלוע, תנו להם משקאות חמים ומתוקים שיעזרו להחזיר את הטמפרטורה שלהם. לקבלת טיפים נוספים מהסוקר הרפואי שלנו, כולל כיצד לזהות את הסימפטומים של היפותרמיה, המשך לקרוא!
אלה כוללים: אדם עם היפותרמיה בינונית בדרך כלל יפסיק לרעוד לחלוטין ועלול להיות דיבור קלוש או שיקול דעת לקוי.
היפותרמיה מתרחשת כאשר גופך מאבד חום מהר יותר מכפי שהוא יכול לייצר חום. אתה יכול לקבל היפותרמיה אם אתה חשוף למזג אוויר קר או שקוע בגוף מים קר, כמו אגם קפוא או נהר. אתה יכול גם לקבל היפותרמיה אם אתה נחשף לטמפרטורות פנימיות מתחת ל -10 מעלות צלזיוס (10 מעלות צלזיוס) לתקופה ממושכת. הסיכון ללקות בהיפותרמיה עולה אם אתה מותש או מיובש. אם לא מטפלים בה, היפותרמיה עלולה להיות מסכנת חיים.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי הסימפטומים של היפותרמיה
- 1השתמש במד חום פי הטבעת, שלפוחית השתן או הפה כדי לבדוק את טמפרטורת הגוף של האדם. טמפרטורת הגוף של האדם היא אחת הדרכים המדויקות ביותר לקבוע את חומרת מצבה.
- לאדם הסובל מהיפותרמיה קלה יש טמפרטורת גוף של 32°C עד 35°C או 32°C עד 35°C.
- לאדם עם היפותרמיה בינונית תהיה טמפרטורת גוף של 28°C עד 32°C או 28°C עד 32°C.
- לאדם הסובל מהיפותרמיה קשה טמפרטורת הגוף נמוכה מ- 28 מעלות צלזיוס או 28 מעלות צלזיוס.
- לעיתים קרובות, מטפל יבחין אם אדם סובל מסימפטומים של היפותרמיה, מכיוון שהמצב עלול לגרום לשיפוט לקוי, לבלבול ולשינויים בהתנהגות אצל האדם. ייתכן שהאדם המושפע אינו מבין שיש לו היפותרמיה ויהיה צורך לבדוק אותו כדי לאשר את מצבו.
- 2בדוק אם קיימים תסמינים של היפותרמיה קלה. אלו כוללים:
- צמרמורת מתמדת.
- עייפות ואנרגיה נמוכה.
- עור קר או חיוור.
- היפרוונטילציה. זה כאשר האדם מתקשה לנשום או שיש לו נשימה רדודה או עמומה.
- האדם יכול להיות גם בעל דיבור מעורפל ולא יכול לבצע משימות בסיסיות כמו להרים חפצים או לנוע בחדר.
- 3שימו לב לסימפטומים של היפותרמיה בינונית. אלו כוללים:
- בלבול או נמנום.
- עייפות ואנרגיה נמוכה.
- עור קר או חיוור.
- היפרוונטילציה, ונשימה איטית או רדודה.
- אדם עם היפותרמיה בינונית בדרך כלל יפסיק לרעוד לחלוטין ועלול להיות דיבור קלוש או שיקול דעת לקוי. הם עשויים לנסות להשיל את בגדיו למרות שהם קרים. אלה סימנים שמצבו מתדרדר ודורשים טיפול רפואי מיידי.
ייתכן שהאדם המושפע אינו מבין שיש לו היפותרמיה ויהיה צורך לבדוק אותו כדי לאשר את מצבו. - 4פנה לטיפול רפואי מיידי אם קיימים תסמינים כלשהם. גם אם האדם סובל מהיפותרמיה קלה, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי עבורה. היפותרמיה קלה יכולה להפוך למצב חמור יותר אם לא מטפלים בה.
- הביאו את האדם לבית החולים אם הם מחוסרי הכרה וסובלים מדופק חלש. כל אלה הם סימנים של היפותרמיה קשה. נראה כי מישהו עם היפותרמיה חמורה מת, אך חשוב להתקשר מיד לשירותי החירום כדי לקבוע אם הם במצב של היפותרמיה ועדיין ניתן לטפל בהם. זהו מצב מסכן חיים.
- טיפול רפואי עדיין יכול לשמש להחייאת אנשים עם היפותרמיה קשה, אם כי זה לא תמיד מצליח.
- 5בדוק את עור התינוק שלך אם אתה חושד שיש לו היפותרמיה. תינוקות עם היפותרמיה עשויים להיראות בריאים, אך עורם ירגיש קר, הם עשויים להיות שקטים בצורה בלתי רגילה או מסרבים להאכיל.
- אם אתה חושד שלתינוק שלך יש היפותרמיה, התקשר לטלפון 911 כדי להבטיח שהוא יקבל טיפול רפואי מיד.
חלק 2 מתוך 3: טיפול בתסמינים בזמן המתנה לטיפול רפואי
- 1חייג 911. לא משנה איזה סוג של היפותרמיה האדם חווה, חשוב להתקשר למספר 911 לקבלת טיפול רפואי מיידי. חצי השעה הראשונה לאחר שהתסמינים של האדם מתבררים הם השלב הקריטי ביותר בניהול היפותרמיה. אתה יכול לטפל באדם בזמן שאתה ממתין שהאמבולנס או אנשי המקצוע הרפואיים יגיעו.
- 2הוציאו את האדם מהקור. מקם אותה במקום בטמפרטורת החדר בתוך הבית. אם אין אפשרות להיכנס לבית, הגן על האדם מפני הרוח עם בגדים אחרים, במיוחד סביב צווארה וראשה.
- השתמש במגבות, שמיכות או בגדים אחרים כדי להגן על האדם מפני האדמה הקרה.
- אל תתנו לאדם לעזור בטיפול שלו, מכיוון שזה רק יבזבז יותר אנרגיה ויחמיר את מצבו.
- 3הסר את כל הבגדים הרטובים. החליפו את הבגדים הרטובים שלהם בבגדים חמים ויבשים או בשמיכות.
חצי השעה הראשונה לאחר שהתסמינים של האדם מתבררים הם השלב הקריטי ביותר בניהול היפותרמיה. - 4לחמם את ליבתו של האדם בהדרגה. הימנע מחימום האדם מהר מדי עם מנורת חימום או אמבטיה חמה. במקום זאת יש למרוח קומפרסים חמים ויבשים על מרכז גופם, על אזור הצוואר, החזה והמפשעה.
- אם אתה משתמש בבקבוקי מים חמים או במארז חם, עטוף אותם במגבת לפני שמורחים אותם על אזורים אלה.
- אל תנסה לחמם את הידיים, הידיים והרגליים. חימום או עיסוי של איברים אלה עלול לגרום ללחץ על לבו ועל ריאותיו ועלול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות אחרות.
- אל תנסה לחמם את האדם על ידי שפשוף גופו בידיים שלך. זה רק ירגיז את עורו ויגרום להלם בגופו.
- 5תן לאדם שתייה חמה ומתוקה ללא אלכוהול. שאל אותה אם הם יכולים לבלוע לפני שאתה מציע להם נוזלים או אוכל. תה צמחים נטול קפאין או מים חמים עם לימון ודבש הם אפשרויות טובות. סוכר במשקה יכול לעזור להגביר את האנרגיה שלהם. אתה יכול גם להציע להם מאכלים בעלי אנרגיה גבוהה כמו שוקולד.
- הימנע ממתן אלכוהול לאדם מכיוון שהוא יאט את תהליך התחממותו מחדש. אל תתן להם סיגריות או מוצרי טבק. מוצרים אלה עלולים להפריע למחזורם ולהאט את תהליך חימום מחדש.
- 6שמור על האדם חם ויבש. לאחר שטמפרטורת הגוף של האדם עלתה וחלק מהתסמינים שלו פחתו, שמור אותו עטוף בשמיכות יבשות וחמימות או במגבות עד שתגיע עזרה רפואית.
- 7בצע החייאה אם האדם אינו מראה סימני חיים. אם האדם אינו נושם, משתעל או מסתובב והדופק שלו האט, ייתכן שתצטרך לבצע החייאה. כדי לבצע החייאה נכונה:
- אתר את מרכז בית החזה של האדם. זהה את הרווח בין צלעותיהם, עצם הנקראת עצם החזה.
- הניחו את עקב היד האחת מעל מרכז החזה. שים את היד השנייה שלך על הראשונה ושזור את האצבעות. שמרו על מרפקים ישרים וכוונו את כתפיכם על הידיים.
- התחל דחיסות. לחץ כלפי מטה על מרכז בית החזה כמה שיותר חזק. לשאוב לפחות 30 פעמים, קשה ומהיר. עשה זאת בקצב של לפחות 100 לדקות. אתה יכול לשאוב לקצב להיט הדיסקו "Stayin 'Alive" כדי לשמור על קצב יציב. אפשר לחזה של האדם לעלות במלואו לאחר כל משאבה.
- הטה את ראשו של האדם לאחור והרם את סנטרו. צבט את אפם וכסה את פיהם בפה שלך. תנשף עד שתראה את החזה שלהם עולה. תן שתי נשימות. כל נשימה צריכה לקחת שנייה אחת.
- יש להמשיך בהחייאה לתקופה ממושכת. היו דיווחים על חולים צעירים יותר עם היפותרמיה קשה ששרדו שעה של החייאה. אם יש אדם אחר, נסה לכבות ביצוע החייאה כדי שלא תתיש.
חלק 3 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי
- 1תן למלווה הרפואי לקבוע את חומרת מצבו של האדם. לאחר הגעת האמבולנס, טכנאי רפואת החירום, או EMT, יעריך את מצבו של האדם.
- אדם עם היפותרמיה קלה עד בינונית וללא פגיעות או בעיות אחרות, ככל הנראה לא יהיה צורך לפנות לבית החולים. ה- EMT עשוי להמליץ על טיפול ביתי נוסף, עם חימום מחדש הדרגתי של האדם. אך אדם עם היפותרמיה חמורה יותר יהיה צורך לצפות בבית החולים.
גם אם האדם סובל מהיפותרמיה קלה, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי עבורה. - 2אפשר למלווה הרפואי לבצע החייאה במידת הצורך. אם הזמנת אמבולנס והאדם מחוסר הכרה או אינו מגיב, ככל הנראה הטכנאי הרפואי לשעת חירום יבצע החייאה.
- 3שאל את הרופא לגבי מעקף לב ריאה אם היפותרמיה חמורה. לאחר שהאדם מגיע לבית החולים, שוחח עם הרופא על אפשרויות טיפול אפשריות, במיוחד אם היפותרמיה קשה.
- מעקף לב ריאה הוא כאשר הדם נסוג מהגוף, מתחמם ואז חוזר לגוף. זה ידוע גם בשם חמצון קרומי חוץ-גופני (ECMO).
- טכניקה זו זמינה רק בבתי חולים גדולים שיש להם שירותי חירום מומחים או יחידות שמבצעות ניתוח לב באופן קבוע.
- לאדם הסובל מהיפותרמיה קשה יש סיכוי טוב יותר לשרוד אם היא נלקחת ישירות לאחד מבתי החולים הללו, גם אם המשמעות היא עקיפת בית חולים קטן יותר בדרך. האלטרנטיבות למעקף לב ריאות כוללות נוזלי IV מחוממים, צינורות חזה עם השקיה חמה ו / או המודיאליזה מחוממת.
קרא גם: איך לקרח נקע?
שאלות ותשובות
- האם היפרתרמיה זהה להיפותרמיה?לא, הם הפכים. היפרתרמיה מתחממת יתר.
- האם היפותרמיה יכולה להימשך יותר משעתיים?זה יכול להימשך לפרקי זמן ממושכים ולהפוך לסכנת חיים אם לא מטפלים בו כראוי.
- האם עלי, אם אפשרי, להטביל מישהו הסובל מהיפותרמיה במים חמים?לא, מכיוון שהחשיפה הפתאומית לחום תגרום לדום לב על האדם. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להשתמש בכמה ידיים חמות, או בבקבוק מים חם שעטוף בסמרטוט. זה יחזיר את הטמפרטורה ביציבות ובבטחה.
- האם אמבטיה חמה מומלצת לסימפטומים של היפותרמיה?לא, מכיוון שהחשיפה הפתאומית לטמפרטורה גבוהה עלולה לגרום לדום לב. צריך לחמם את הגוף בהתמדה ולאורך זמן.
- האם היפותרמיה יכולה להיות קטלנית?כן, זה יכול אם אתה נחשף יותר מדי זמן או שאינו מטופל כראוי.
- מהי התגובה המתאימה לעזרה ראשונה לאדם הסובל מהיפותרמיה?הזז את האדם בתוך הבית או למקום חם בהקדם האפשרי. לאחר שהאדם נמצא בסביבה חמה, הסר בזהירות את כל הבגדים הרטובים וייבש אותם. עטפו אותם בשמיכות, מגבות או מעילים חמים (כל מה שיש לכם), והגנו תחילה על ראשם ועל פלג גופם.
- האם ניתן לקבל היפותרמיה וחום במקביל?שניהם קיצוניים מנוגדים לתהליך רגיל של ייצור חום. היפותרמיה היא הפקת חום מופחתת, ואילו היפרתרמיה היא ייצור יתר של חום. זה כמעט בלתי אפשרי לקיים את שני התנאים בו זמנית.
תגובות (4)
- עשיתי מחקר על מצבה של דמות בסיפור שלי. זה היה מועיל מאוד בהחלטה כיצד דמויות אחרות יגיבו / צריכות להגיב.
- זה עזר בפחד שלי מהיפותרמיה. עכשיו אני יודע לטפל במשפחה.
- זה עזר לי בשיעורי הבית.
- הכל עזר לתג הכשרון שלי
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
