איך לתקן את העור סביב הציפורניים?
הדרך הקלה ביותר לתקן את העור סביב הציפורניים שלך היא להשרות את הידיים במים חמים וללטף אותן. אכלו את הציפורן בעזרת דוחף לציפורן והשתמשו במספריים של מניקור כדי לחתוך את העור הרופף והלבן סביב הציפורניים. למרוח קרם על העור וללבוש כפפות כותנה למשך הלילה כדי לאטום את הלחות. לקבלת טיפים למניעת ציפורני עור יבשים, קרא את המאמר!
אנשים רבים סובלים מעור יבש וסדוק שמסביב לציפורניים שלהם בגלל דברים כמו מזג אוויר קר ויבש ונשיכת ציפורניים.
אנשים רבים סובלים מעור יבש וסדוק שמסביב לציפורניים שלהם בגלל דברים כמו מזג אוויר קר ויבש ונשיכת ציפורניים. לצד כסיסת ציפורניים, לפעמים אנשים אפילו נושכים את העור שמסביב לציפורן. זה יכול להוביל לקרעים ודמעות כואבות שיש בהן אפשרות להידבק. למרבה המזל, ניתן לתקן עור יבש, סדוק וקורע סביב הציפורן על ידי ביצוע כמה צעדים קלים על מנת להבטיח את הידיים שלך מטופחות ולחות.
חלק 1 מתוך 2: תיקון הציפורניים שלך
- 1משרים את הידיים. קח קערה בגודל בינוני ומלא אותה בעומק של כ -10 סנטימטרים במים חמים. טבלו את הידיים במים, וודאו להטביע את הציפורניים והציפורניים. משרים את הידיים כ -5 דקות.
- מים חמים עוזרים לריכוך העור סביב הציפורן לטיפוח קל וללא כאבים.
- 2יבש את ידיך. טפיחי את הידיים במגבת. הציפורניים שלך צריכות להיות נקיות מטיפות מים, אך עדיין לחות. אתה רוצה שהעור שלך יישאר לח ורך בזמן שאתה מניקור לציפורן, ולכן קל ופחות כואב להסיר עור מת.
- 3דחף את ציפורני היד שלך לאחור. שימוש בדוחק ציפורן העץ מעץ, או מקל כתום (מקל טיפוח עם קצה מחודד וקצה שטוח) יכול לסייע במניעת ציפורן הציפורן שלך לצמוח על הציפורן. השתמש בקצה השטוח של המקל הכתום כדי לדחוף את לציפורן לאחור, ובקצה המחודד לרוץ לאורך החלק התחתון של הציפורן ולהסיר כל לכלוך בנוי.
- יש לעקר את דוחפי הציפורן ממתכת או מפלסטיק לפני כל שימוש ואחריו, ולזרוק מקלות כתום מעץ לאחר כל שימוש, אחרת הם יכולים לאכלס חיידקים.
הדרך הקלה ביותר לתקן את העור סביב הציפורניים שלך היא להשרות את הידיים במים חמים וללטף אותן. - 4גזור את העור הנוסף סביב הציפורניים שלך. השתמש בציפורני מניקור ומספריים מניקור, חתוך עור נוסף ומת סביב הציפורניים שלך. זה יכול לכלול עור ליד הציפורן שדחפת לאחור עם מקלות הטיפוח, אך היזהר מאוד לגזור עור רפוי, רך ושקוף, לא את ציפורני העור האמיתיים שלך. העור היחיד שאתה צריך לחתוך הוא החלק שצמח מעל הציפורן שלך ועכשיו הוא משוחרר.
- אתה לא צריך לחתוך את העור שמקיף ומגן על הציפורן שלך, שהיא הציפורן העליונה שלך.
- עור רפוי, נוסף, יהיה בצבע לבן בהשוואה לעור המחובר בפועל על אצבעותיך. אתה רק רוצה לקרוע עור שיכול להסתבך על דברים ולגרום לקרעים בעור.
- 5מרחו קרם לחות. השתמש בקרמים, שמני לחות, או חנות קרם לחות שנקנו במיוחד המיועדים לציפורן כדי להרטיב את האזורים היבשים סביב הציפורניים שלך. מרחו כמות נדיבה של קרם לחות על הציפורן, ושימו לב במיוחד לציפורן. כל האזור שמסביב לציפורן שלך צריך להיות מצופה בקרם הלחות.
- אתה יכול גם לנסות למרוח קרם לחות גם מתחת לציפורניים.
- קרם לחות ללא אלכוהול וניחוח בדרך כלל מחלחל את העור בצורה טובה יותר.
- 6ללבוש כפפות נעילת לחות. לבש כפפות כותנה ולבש אותן בן לילה. הכפפות אטומות בקרם הלחות ומסייעות בריפוי הציפורניים והציפורניים. הסר את הכפפות בבוקר.
- אם ברצונך לשפר את ספיגת קרם הלחות שלך, כסה אותו בג'לי נפט או שעוות פרפין כדי לאטום את הלחות. ואז, שים את הכפפות מעל הידיים.
- לקבלת תוצאות טובות יותר וארוכות יותר, חזור על הליך זה בכל לילה.
חלק 2 מתוך 2: מניעת ציפורני עור יבשים
- 1לחות לעיתים קרובות. לקבלת עור חלק יותר ולחות סביב הציפורניים, יש לחות מדי יום, פעמים רבות ביום. אתה תמיד רוצה שציפורן הציפורניים והציפורניים שלך יהיו לחות, כי ציפורניים, קרעים ושברים קורים כאשר הציפורניים והציפורניים שלך יבשים.
- שמירה על לחות הידיים חשובה במיוחד בחודשי החורף היבשים.
אכלו את הציפורן בעזרת סיבוב לציפורן והשתמשו במספריים למניקור כדי לחתוך את העור הרפוי והלבן סביב הציפורניים. - 2הימנע מחומרי ייבוש. ידיים יבשות נוטות להיסדק ולקילוף, לכן הגן על הידיים מפני חשיפה מיותרת לפעילויות העלולות לייבש את עורך. הימנע מדברים כמו:
- שטיפת כלים במים חמים ללא כפפות. המים והסבון החמים שולפים לחות מהידיים. ללבוש כפפות בזמן שאתה שוטף את הכלים כדי להגן על הציפורניים והידיים שלך. לאחר שטיפת הכלים, וודא כי הידיים שלך יבשות לחלוטין.
- מסיר לק על בסיס אצטון. אצטון מסיר שמנים טבעיים חשובים מהעור ומהציפורניים.
- לא לובש כפפות בחודשי החורף. האוויר הקר והיבש בחורף מייבש את עורך, לכן הגן על הידיים על ידי חבישת כפפות.
- 3הימנע מקטיף העור שלך. במקום לבחור בעור רפוי סביב הציפורניים, יש להשרות וללחוח את הידיים. קטיף יכול להוביל לחתכים פתוחים, שעלולים להוליד זיהומים.
- יש אנשים שקוטפים את העור סביב הציפורניים כהרגל עצבני. בחינת דרכים טובות יותר לרסן הרגלי עצבים ותרגול שליטה עצמית יכולים לשבור הרגל זה.
- 4הרחיקו את הידיים מהפה. נסו להימנע מכסוס ציפורניים או כריכה על פיסות העור הרפויות סביב הציפורן. חיידקים בפה יכולים להוביל לזיהום אם אתה קורע את העור סביב הציפורן שלך, או נושך את הציפורן שלך נמוך מדי.
- נסה להשתמש במשחה מיוחדת לטעימות כדי למנוע ממך לשים את האצבעות ליד הפה שלך.
- 5הישאר hydrated על ידי שתייה של לפחות 8 כוסות נוזלים מדי יום. שמירה על לחות עוזרת לשמור על עורך, כולל ציפורני העור שלך, רכים ולחים. מים הם האפשרות הטובה ביותר, ותוכלו להוסיף טעם למים שלכם בעזרת פרוסות תפוז, לימון, ליים או מלפפון. אתה יכול גם להגביר את הלחות שלך עם נוזלים אחרים, כגון תה או מיץ. אכילת מזונות על בסיס מים כמו מרק ופירות מימיים עוזרת להגביר את הלחות.
- אם אתה מזיע הרבה, הגדל את צריכת הנוזלים שלך.
אתה תמיד רוצה שהציפורניים והציפורניים שלך יהיו לחות, כי ציפורניים, קרעים ושברים קורים כאשר הציפורניים והציפורניים שלך יבשים. - 6לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. אם לגופכם חסרים חומרים מזינים, העור, השיער והציפורניים שלכם סובלים. אכלו שפע של חלבונים רזים, ירקות ופירות. כדי לוודא שגופך סופג כהלכה חומרים מזינים, אכל שומנים בריאים.
- אתה יכול גם לקחת תוסף ויטמין כדי לתמוך בציפורניים בריאות. עם זאת, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי תזונה כלשהם.
- 7תקע את הציפורניים שלך. שמור על הציפורניים שלך לאורך שמונע מהן להיתפס ולהיתפס בדברים. שימו לב במיוחד לזוויות הציפורניים ושמרו עליהן חלקות, כך שהקצוות לא יפצעו את העור סביב הציפורן.
- כשאתה עושה את הציפורניים שלך, משוך את הקובץ על פני הציפורן בכיוון יציב אחד. זה מסייע במניעת פיצולים ודמעות בציפורניים ש"ניסור "(משיכת פצירה לפנים וקדימה) יוצר.
- לעולם אל תסיר לחלוטין את הציפורן סביב הציפורן שלך. ניתן לגזור כל עור רפוי, מת (לבן), אך לעולם אין להסיר את כל הציפורן.
קרא גם: איך להשתחרר מכאבי גב?
שאלות ותשובות
- האם אוכל לסחוט צעצוע קלועי או כדור מתח במקום לנשוך ציפורניים?כן, סחיטת חפץ דומם היא הרגל תחליף מצוין לנשוך ציפורניים.
- איך אני מצמיח את הציפורניים שלי ארוכות וחזקות?אל תנשוך ציפורניים. השתמש בקרם לעיתים קרובות ודחף את ציפורני העור שלך לאחור. אתה יכול להשתמש גם בלק שנועד להגן על ציפורניים, אבל זה אופציונלי. לבסוף אך חשוב מכל, אכלו תזונה בריאה, כיוון שהיא משקפת את איכות הציפורניים.
- אין לי מקל כתום. מה אני עושה?אם אין לך מקל כתום או דוחף לציפורן, אתה יכול להשתמש בקצה q כדי לדחוף את ציפורני העור שלך.
- מה אני יכול לעשות כדי לתקן את הציפורניים הפגועות שלי?ניתן להשיג עטיפת משי לתיקון קרע בציפורן. ניתן גם למרוח מחזק ציפורניים או שמן ציפורניים בכדי לסייע בשיפור איכות הציפורניים החלשות או היבשות.
- איך מתקנים לציפורן גרועה?אם הציפורניים שלך יבשות ונוטות להתפצל, הקפד לשמור עליהן דחופות ולחות. אם יש חתיכות רופפות או יבשות, גזזו אותן ברגע שתבחינו בהן.
- נהגתי לאכול את הציפורניים שלי וזה הפך להרגל. מה אני יכול לעשות כדי להפסיק לכסוס ציפורניים?התחל על ידי צביעת הציפורניים שלך בצבע בהיר, כך שהן ניכרות יותר. הצבע ימשוך את תשומת ליבך, ויגרום לך להיות מודע יותר למה שאתה עושה כדי שתוכל להפסיק ללעוס. אתה יכול גם ליצור קשר שלילי לכסוס ציפורניים על ידי הצמדת רצועת גומי על פרק כף היד בכל פעם שתתפוס את עצמך לועס אותן.
- האם אני יכול להשתמש בשפתון לשיפור לחות לציפורניים?כן אתה יכול. שפתון לשפתיים הוא הדבר הטוב ביותר לשימוש כשאתה בחוץ. פשוט קח גוש קטן מהצינור ועסה אותו על ציפורני העין היבשים שלך.
- מה טוב לציפורן יבשה?אתה יכול לקנות שמן לציפורן שתוכנן במיוחד לאזור זה. זית ושמן קוקוס הם גם בחירות טובות.
- מה אני יכול לעשות אם הציפורניים שלי נדחקו אחורה רחוק מדי?נסה לטפוח לציפורן. כשאתה דוחף את הציפורניים לאחור, הם גובלים מעט. טפיחה קלה שלהם תסייע בהחזרתם לצורה טבעית יותר - פשוט אל תבחרו או תמשכו בהם!
- מהו ההיפונכיום של הציפורן?ההיפונכיום הוא העור שיושב מתחת לקצה החופשי של הציפורן. הקצה החופשי הוא החלק הלבן והמנותק של הציפורן.
תגובות (16)
- מידע מועיל ביותר כיצד לקצץ את עודף הציפורן מבלי לפגוע ברקמה החיה. מעולם לא לימדו אותי, לא הצלחתי להבין כיצד ניתן להסיר את הרקמה המתה.
- מאמר זה עזר לי כי הייתי צריך לתקן את הציפורן סביב הציפורניים. זמן מה לא עשיתי אותם והיה צריך לעשות אותם והייתי זקוק לייעוץ מקצועי.
- אני בוחרת את העור בעיקר סביב האגודל הימני, ומבינה שאני צריכה לטפל טוב יותר בציפורניים ולהפסיק לקטוף אותן. אני בן 65!
- אני כל הזמן נושך את העור סביב הציפורניים שלי וכואב להם. אני מתכנן לנסות את הטיפים המוצגים כאן כדי להפסיק לנשוך ולטפל טוב יותר בציפורניים שלי. אף פעם לא חשבתי על החיידקים והזיהום שהם עלולים לגרום.
- זו מאמר נהדר!
- אני נושך יתר על המידה את העור סביב הציפורניים שלי, עד כדי כך שהם כואבים, מדממים ורגישים מכדי לגעת בשום דבר. חלק מהטיפים עזרו לבעיה זו, תודה רבה.
- אוהב את המאמר הזה.
- תודה שפרסמת את זה. זה ממש מועיל.
- שימוש בשפתון לשיפור לחות כשאני בחוץ הוא טיפ מצוין. תודה.
- ל- bf שלי יש בעיה עם זה. הוא יעשה זאת.
- זה עזר לי איך לשמור על העור סביב הציפורניים שלי.
- יש לי הרגל רע מאוד לנשוך את עורי. אני בן 14 ועשיתי את זה כל חיי; ניסיתי את זה וזה עבד טוב מאוד. האצבע שלי נראית סוף סוף רגילה. פעם הייתי נבחר על זה ועכשיו אני אף פעם לא עושה את זה. אני כל כך שמח, תודה רבה!:)
- גידלתי את ציפורניי והם התחזקו, והציפורניים לא בולטות כמו פעם!
- כל השלבים היו פשוטים ופשוטים מכיוון שבאלה לא תרצו שום דבר שלא ניתן למצוא בשווקים ובחנויות קטנות אחרות או שאינו יקר. כדי לתקן את זה, כל שעליך לעשות הוא לעשות שגרה! טוב לעצלנים שם כמוני!;)
- מאמר זה עזר לי מכיוון שתמיד הייתי מכסס ציפורניים מאז שהייתי צעיר, שלא לדבר על גם מכסח עור. תודה שהכנתם את זה! אני הולך לנסות את השיטות האלה כל יום ולילה.
- שיפרתי את הציפורניים שלי בכמה מהשיטות שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
