כיצד למנוע העברת הפטיטיס C?
הפטיטיס C (HCV) היא מחלה הנישאת בדם הגורמת לדלקת בכבד. בדרך כלל, HCV מטופל במהלך 8-12 שבועות של טיפול אוראלי, המרפא כ- 90% מהחולים עם מעט תופעות לוואי. חלק מניהול HCV הוא מניעת התפשטותו לאנשים סביבך. מכיוון שהמחלה מתפשטת במגע ישיר עם דם, נסה לעשות כל מאמץ כדי למנוע מדם לגעת באחרים. אל תשתף באובייקטים שנגעו בדם שלך ונקה היטב את כל דליפות הדם. תרגל הרגלים בטוחים אחרים כמו שימוש בחנויות קעקועים סניטריים והודע לאנשים סביבך על מצבך. בעזרת אמצעי זהירות אלה, אתה יכול למנוע את התפשטות HCV לאחרים.
שיטה 1 מתוך 2: מניעת זיהום בדם
- 1השתמש בסכיני גילוח משלך, קוצץ ציפורניים, מברשות שיניים ופינצטה. לעיתים פריטי טיפול אישיים אלה נותרו עליהם שאריות דם ויכולים להעביר HCV. אל תשתף פריטים אלה עם איש בביתך אם אתה נושא את הנגיף.
- אחסן גם את פריטי הטיפול האישי שלך בנפרד מאחרים בביתך. תייג אותם עם שמך כך שאף אחד לא ישתמש בהם במקרה.
- אם למישהו אחר בביתך יש HCV, אחסן את הפריטים שלו בנפרד משלך וודא שאתה לא משתף.
- 2שמור על כיסוי כל הפצעים עד להחלמתם. אפילו חתכים קטנים יכולים להפיץ HCV, אז תמיד לכסות אותם בתחבושת סטרילית. שמור תחבושות טריות על כל הפצעים עד שהן מחלימות לחלוטין.
- החלף תחבושות כל יום וזורק את הישנות לשקית ניילון אטומה.
- 3נקו את כל דליפות הדם עם תמיסת אקונומיקה למים למים. עבוד מיד ונקה את כל דליפות הדם ממישהו עם HCV. מערבבים תמיסה של 1 חלק מים ו 9 חלקים אקונומיקה ומשייפים את האזור. או זרקו את מגבת הנייר מיד החוצה, או אם השתמשתם בסמרטוט, שטפו אותה על טמפרטורה גבוהה.
- אם יש לך HCV או מישהו מביתך, שמור על בקבוק ריסוס עם פתרון הניקוי הזה בהישג יד. אז לא תצטרך לערבב את זה שוב בכל פעם שאתה צריך את זה.
- 4השלך את כל המזרקים למיכלים המסומנים כראוי. אם יש לך מצב כלשהו הדורש שימוש קבוע במחט או שאיבת דם, כמו סוכרת, הנח אותם תמיד במיכלי סילוק חד. מדובר בקופסאות כתומות הנמצאות בדרך כלל בחדרי אמבטיה ציבוריים. אמנם אתה צריך תמיד להשליך מחטים בדרך זו, זה חשוב במיוחד אם יש לך HCV. לעולם אל תזרוק מחטים לאשפה הרגילה.
- אם אינך מוצא מיכל חדים, חזור על המחט עד שתמצא אחת.
- אם אתה עושה זאת בבית, השתמש במיכל פלסטיק נפרד כדי להשליך את הציוד שלך.
- 5הימנע מתרגולים מיניים השואבים דם. HCV בדרך כלל לא מתפשט במגע מיני רגיל, אך כל פעילויות השואבות דם מסכנות אותך ואת בן / בת הזוג שלך. אם אתה או השותף שלך נגועים, להימנע מפעילויות מיניות גסות כי להקיז דם.
- אם פעילויות כלשהן שואבות דם, הפסיקו מיד ושטפו את כל הדם מעצמכם. פנה לרופא שלך כדי לראות אם הם רוצים לתזמן בדיקה.
- סקס במהלך הווסת יכול גם להפיץ HCV, אז הימנע גם מכך.
טיפ: יש לזכור כי HCV מועבר לעיתים רחוקות במהלך יחסי מין. עם זאת, יש סיכוי גבוה יותר להעביר HCV באמצעות יחסי מין אם יש לך מספר שותפים למין, יש לך מחלה המועברת במגע מיני, אתה עוסק במין מחוספס או שאתה נגוע ב- HIV.
- 6השתמש במחטים נקיות אם אתה מזריק תרופות לווריד. הדרך העיקרית להתפשטות HCV היא כאשר משתמשי סמים IV חולקים מחטים. אם אתה משתמש בסמים, לעולם אל תשתף מזרקים, כפות, צינורות או ציוד אחר עם משתמשים אחרים. השתמש בחדשים או שטף את אלה שהשתמשת בהם ביסודיות לפני השימוש שוב. זה חשוב כדי להימנע מלדבק ב- HCV מלכתחילה, או למנוע את התפשטות המחלה אם כבר יש לך את זה.
- אם אין לך גישה למחטים נקיות, שטוף אקונומיקה דרך המזרק מספר פעמים כדי להרוג מחוללי מחלות. שטוף את האקונומיקה במים חמים לפני הזרקת סמים.
- נסה להפסיק לחלוטין להשתמש בסמים. זה חשוב לא רק למניעת HCV, אלא לבריאות הכללית ולרווחתך.
שיטה 2 מתוך 2: תרגול הרגלים בטוחים
- 1יידע את כל האנשים שעלולים לבוא במגע עם הדם שלך שיש לך HCV. עובדי בריאות, אמני קעקועים, שותפים לספורטאים ואנשים אחרים שעלולים לבוא במגע עם הדם שלך צריכים לדעת על מצבך. בדרך זו, הם יכולים לנקוט באמצעי זהירות הדרושים כדי לשמור על בטיחותם בזמן שהם מתקשרים איתך.
- זה חשוב במיוחד אם אתה משחק ספורט מגעים. הזנחה להודיע לאחרים על מצבך מסכנת אותם.
- עובדי בריאות, כולל רופאי שיניים, הוכשרו לטפל בכל החולים בתהליכים תברואתיים תקינים ולמנוע התפשטות מחלות, ולכן עליהם לטפל בך באותה אמצעי זהירות בין אם תספר להם על מצבך ובין אם לאו.
- 2קבלו קעקועים ופירסינג ממוסד סניטרי מכובד. ציוד קעקוע ופירסינג מזוהם הוא דרך ראשונית נוספת להפיץ HCV. שמור על עצמך על ידי חקירה יסודית של כל קעקועים ומכוני ניקוב לפני הביקור. בקר בחנויות עם דירוגים גבוהים לתברואה וניקיון.
- בדוק אם חנות מורשית על ידי מדינתך. חפשו גם מכולות מסומנות לציוד מלוכלך ולמשטחי עבודה נקיים. צפו בעובדים כדי לוודא שהם משתמשים במחטים חדשות או נקו את הישנים ביסודיות. כל אלה הם סימנים של חנות סניטרית.
- אם בכל עת אתה מרגיש לא בנוח או חושב שחנות לא נקייה, אז צא מיד.
- אם יש לך HCV, אנא יידע את הפירסר או אמן הקעקועים שלך מראש. מפעל מכובד ינקוט באמצעי זהירות נוספים על מנת למנוע הדבקה של מישהו, או יודיע לך כי הם אינם מצוידים לראותך.
אזהרה: העברת HCV ומצבים רפואיים אחרים עלולים להתרחש אם קיימים פרקטיקות לקויות של זיהום במהלך קעקוע או פירסינג. יש לשים לב תמיד לניקיון בעת בחירת קעקוע או מכון פירסינג.
- 3ספר לכל בן / בת זוג מינית את מצבך לפני קיום יחסי מין. אף על פי שההעברה המינית של HCV נדירה, לשותפים המיניים שלך עדיין יש זכות לדעת את מצבך. היו פתוחים ויידעו אותם, ותנו להם לקבל את ההחלטה האם הם רוצים להמשיך במערכת היחסים או לא.
- הסבירו לבן / בת הזוג שלכם כי HCV מתפשט רק באמצעות מגע ישיר של דם, ומגע מיני עם קונדום הוא בטוח.
- היו מוכנים לכמה שותפים מיניים פוטנציאליים שיסרבו לכם כאשר הם שומעים על מצבכם. זכותם לעשות את הבחירה הזו.
- 4השתמש בקונדום במהלך יחסי מין אם יש לך מערכת חיסונית נפגעת. העברת HCV במגע מיני היא נדירה בקרב אנשים עם מערכת חיסון בריאה, אך הסיכון גבוה בהרבה אם יש לך מערכת חיסונית נפגעת. גם אם אתם נמצאים במערכת יחסים מונוגמית, השתמשו תמיד בקונדום אם יש לכם או לבת הזוג שלכם מערכת חיסונית נפגעת.
- מצבים כרוניים כמו HIV והפרעות חסינות יכולים להחליש את המערכת החיסונית שלך לצמיתות, לכן השתמש תמיד בקונדום במקרים אלה. אם אתה עובר כימותרפיה, המערכת החיסונית שלך עשויה להיות גם בדיכאון זמני. מחלות מסוימות כמו שפעת או מונונוקלאוזיס גם מדכאות חסינות לתקופה קצרה.
- בעוד שלעתים קרובות מחלות הנישאות בדם מתפשטות ביתר קלות במהלך יחסי מין אנאליים, אין קשר גבוה בין העברת הפטיטיס C לבין מין אנאלי.
- אם יש לך שותפים מיניים מרובים, אז השתמש בכל מקרה בקונדום.