איך לעצור נשירת שיער אצל ילדים?
גורמים מסוימים לנשירת שיער הם הדרגתיים, בעוד שבפעמים אחרות נשירת שיער יכולה להתרחש במשך מספר ימים או אפילו בן לילה.
אנשים בכל גיל יכולים לחוות נשירת שיער, אך זה עלול להרגיש מצער יותר לחזות בילד שאתה מכיר מאבד את השיער. ישנם גורמים רבים לנשירת שיער אצל ילדים, ואת הגורמים השכיחים ביותר ניתן לאבחן ולטפל על ידי רופא המשפחה שלך. עצירת הבעיה תלויה בזיהוי הגורם, לכן פנו לרופא או למומחה. לאחר מכן השתמש בתרופות כראוי, שנה את שגרת טיפוח השיער של ילדך, את התזונה שלהם ועזור לו להתמודד עם נשירת שיער.
חלק 1 מתוך 4: אבחון הבעיה
- 1חפש טלאים עגולים של נשירת שיער עם קרקפת קשקשת. הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער בילדים היא דלקת קרום המוח - המכונה גם "גזזת", זהו למעשה זיהום פטרייתי בקרקפת. הסתכל על הקרקפת של ילדך. חשוד בתולעת הטבעת אם יש להם כתמים עגולים או אובלים של נשירת שיער עם כמה שערות שבורות שנראות ממש מעל עור הקרקפת. שערות יכולות להיראות כמו נקודות שחורות קטנות בקרקפת.
- אינדיקציות נוספות לגזזת הן פתיתים אפורים או קשקשים בקרקפת.
- לילד יכול להיות גם גזזת בחלקים אחרים של גופו. חפש טבעת אדומה קטנה עם מרכז ברור ומתקלף.
- 2מרגישים את הקרחות של הילד לאובדן שיער מוחלט. גע בכתמים הקירחים באצבעותיך. שימו לב אם הם חלקים לחלוטין. חפש שערות שבורות או כתמים שחורים קטנים בקרקפת שמצביעים על זקיקי השיער עדיין קיימים. 1 מכל 1000 ילדים חווים התקרחות ארטאה - התקרחות מוחלטת עם נשירת שיער מוחלטת בכתמים עגולים או אליפסה. זה יכול להיות בגלל תגובה חיסונית ויכול לקרות בין לילה.
- 3שימו לב לפרטים אודות נשירת השיער. גורמים מסוימים לנשירת שיער הם הדרגתיים, בעוד שבפעמים אחרות נשירת שיער יכולה להתרחש במשך מספר ימים או אפילו בן לילה. עקוב אחר מידע על נשירת שיער של ילדך כדי שתוכל לספר לרופא שלך. שמור יומן עם המידע הבא:
- כשהתחילה נשירת השיער
- אם נעשה שימוש במוצר חדש כלשהו לפני נשירת השיער, או אם הילד נחשף לחומרים כימיים כלשהם
- אם הילד סבל מפציעה כלשהי או אם הם כל הזמן מושכים את שיערם
- היכן התחילה נשירת השיער והאם היא התפשטה
- אם עורם מתקלף, חלק, אדום, חבול וכו 'בכתמים הקירחים
- 4נזכיר אם יש טראומות אחרונות בחיי הילד. אירוע טראומטי פיזית או רגשית יכול להפריע לתהליך הצמיחה הטבעי של שיער הילד ולגרום לנשירת שיער מוחלטת או חלקית. אפילו נטילת תרופות מסוימות יכולה להשפיע על הגוף בצורה זו. זוהי הפרעה הנקראת פלוגן טלוגן. נשירת שיער יכולה להתרחש 6-16 שבועות לאחר האירוע הטראומטי. תחשוב אחורה לפני 1-4 חודשים, וציין אם ילדך חווה את כל הדברים הבאים:
- חום גבוה
- ניתוח במהלכו נעשה שימוש בהרדמה כללית
- מצוקה רגשית קשה, כמו למשל עם מוות של אדם אהוב או התעללות
- פגיעה פיזית קשה
- שימוש בתרופות אקוטן לאקנה
- 5שימו לב להתנהגויות של ילדכם בשיערם. אם ילדכם סובל מנשירת שיער, עקבו מקרוב אחר התנהגויותיו. שימו לב אם ילדכם מושך בשיערן, מסובב אותו, מסובב אותו ומתעסק איתו. אם כן, שימו לב האם הם עושים זאת יותר כאשר הם עצבניים או לא נוחים. יש ילדים שמביעים מתח וחרדה על ידי משחק עם השיער שלהם, מה שעלול לגרום לנזק ונשירת שיער.
- 6קח את ילדך לרופא שלהם. קבל אובדן שיער בילדים שאובחן על ידי הרופא שלך, כך שניתן יהיה לטפל במדויק. ישנן מספר בדיקות שהרופא יכול לעשות כדי לקבוע את הגורם לבעיה. הם יבדקו אם יש גזזת עם מנורת ווד - מנורת UV המציגה פטריות על העור. ניתן לאבחן בעיות אחרות עם בדיקה גופנית, היסטוריה ואולי בדיקת דם.
- 7בדקו את רמות ההורמונים. לעיתים נדירות, בעיות בבלוטת התריס של בלוטתך או בהיפופיזה עלולות לגרום לנשירת שיער. הרופא שלך יכול לבדוק זאת באמצעות בדיקה גופנית ובדיקת דם פשוטה. אם לא נמצא סיבה אחרת לנשירת שיער, בקש לבצע את הבדיקות הללו. בדרך כלל ניתן לתקן איזונים בין הורמונים כאלו באמצעות תרופות.
יש ילדים שמביעים מתח וחרדה על ידי משחק עם השיער שלהם, מה שעלול לגרום לנזק ונשירת שיער.
חלק 2 מתוך 4: טיפול בגורמים רפואיים לנשירת שיער
- 1טפל בגזזת בתרופה דרך הפה ובשמפו למשך 8 שבועות. ניתן לטפל בגזזת, אך לוקח זמן להיעלם לחלוטין. תלוי כמה חמורה הזיהום, יתכן שילדכם יצטרך ליטול תרופה דרך הפה מדי יום ולהשתמש בשמפו נגד פטריות (סלניום גופרתי או קטוקונזול) 2-3 פעמים בשבוע. השתמש בשמפו כמצוין על הבקבוק או לפי הוראות הרופא שלך.
- אם ילדכם משתמש בשמפו ולוקח את התרופות שלהם כראוי, הם לא צריכים להיות מדבקים. אין צורך להרחיק אותם מבית הספר.
- חשוב מאוד להשתמש בשתי שיטות הטיפול במשך 8 השבועות המלאים! אחרת סביר להניח שגזזת תחזור ותצטרך להתחיל בטיפול מההתחלה.
- 2לטפל בהתקרחות. שאל את הרופא אודות משחות קורטיקוסטרואידים או קרמים המיושמים על האזורים הקירחים לילדים צעירים יותר. בני נוער עשויים לנסות זריקות סטרואידים בקרקפת אם הם יכולים לסבול זאת. ניתן להשתמש במינוקסידיל (רוגאין) או אנתרלין. אם טיפולים מצליחים, צמיחת השיער עשויה לחזור תוך 8-12 שבועות
- 3התייעץ עם מומחה עור. רופאי עור הם רופאים המתמחים בטיפול בעור. אם לילד שלך יש התקרחות, כדאי לעבוד בצמוד לרופא עור. ילדכם עשוי להחזיר את כל שיערם בתוך שנה, עם טיפול מתאים. אין תרופה ספציפית לטיפול בהתקרחות, אך הרופא שלך יכול לרשום כמה תרופות שיעזרו לקדם את צמיחת השיער. שוחח עם הרופא שלך על הבריאות וההיסטוריה הרפואית של ילדך כדי שתוכל לבחור את התרופות הטובות ביותר.
- 4נהל את החרדה של ילדך. מתח וחרדה עלולים לגרום לנשירת שיער, גם אצל ילדים. עבוד עם איש מקצוע בתחום הבריאות ההתנהגותי המתמחה בטיפול בילדים אם לילדך יש הפרעת חרדה מאובחנת כגון חרדה כללית, חרדת פרידה, הפרעת פאניקה, פוביה חברתית או OCD. עזור לילדך להתמודד עם לחץ כללי על ידי ניסיון כמה מהדברים הבאים:
- הקשיבו לדאגות ולפחדים של ילדכם.
- ספק תגובות חיוביות אכפתיות שמכירות ברגשותיהם, כמו: "אני מבין למה זה גרם לך להרגיש פחד, אבל זה בסדר עכשיו."
- עזור להם לסיעור מוחות כדי לפתור את הבעיה - למד אותם כיצד לפתור בעיות במקום לנסות לתקן הכל עבורם.
- עשו איתם פעילויות חיוביות, מהנות, המסיחות את הדעת כמו קריאה, משחק בחוץ ומתן מגע פיזי חם.
- 5עבוד עם מטפל התנהגותי כדי להקל על משיכת שיער בעייתית. אם ילדכם מושך כל הזמן את השיער או מושך את השיער, ייתכן שיש להם הפרעה הנקראת טריכוטילומניה. הילד יכול גם לאכול את השיער שהם שולפים. זהו הרגל הדומה להפרעה טורדנית כפייתית (OCD) אך לא זהה, הגורם לילד לקטוף או לסובב את שיערם. טריכוטילומניה שכיחה יותר בקרב אלו עם OCD, אך לא בהכרח קשורה. התייעץ עם מטפל התנהגותי כמו יועץ, פסיכיאטר או פסיכולוג אם אתה מבחין בתסמינים אלה. הם יכולים להשתמש בטיפול בשיחות ובשינויים התנהגותיים כדי להקל על הסימפטומים של ילדכם.
- שיער בדרך כלל יצמח מחדש כרגיל לאחר שהילד מפסיק למשוך אותו.
- 6שפכי טלוגן הם אובדן מהיר יחסית של שיער הקשור למתח. לחץ פתאומי, כמו חום גבוה, מוות של אדם אהוב, ניתוח בהרדמה כללית, פציעה קשה או לאחר שימוש בתרופות מסוימות, עלול לגרום לתזוזה של מחזור צמיחת השיער, וכתוצאה מכך דליל או נשירה חריג שיער. לאחר עצירת הלחץ, ניתן לצפות להתאוששות מלאה של צמיחת השיער תוך 6 חודשים עד שנה.
- אם נשירת שיער נמשכת, יהיה צורך בטיפול רפואי נוסף כדי לראות אם זה קשור להפרעות אחרות.
- נסו לזהות את הדק המתח כדי שתוכלו להימנע ממנו בעתיד. ישנם טריגרים אפשריים רבים יותר מאשר אלה שהוזכרו לעיל.
- 7וודאו שילדכם מקבל מספיק ברזל. מחסור בברזל עלול להחמיר או לגרום לנשירת שיער בילדים. אם לא נמצאו סיבות אחרות לנשירת שיער של ילדך, בקש מהרופא לבדוק את רמת הברזל של ילדך. אם הם דלים בברזל, כלול מזון עשיר בברזל בתזונה. הרופא שלך עשוי גם להמליץ על תוסף ברזל - השתמש בהם רק לפי ההוראות, מכיוון שיותר מדי ברזל עלול להזיק לילדים.
- מאכלים עשירים בברזל כוללים בשר אדום, חזיר, עופות, פירות ים, שעועית, ירקות עלים כהים כמו תרד, פירות יבשים כמו צימוקים ומשמשים, אפונה, ודגנים מועשרים בברזל.
- 8הפוך אבץ וביוטין לחלק קבוע מהתזונה של ילדך. אבץ נמוך עלול להחמיר את בעיות השיער אצל ילדים. כלול מזון עשיר באבץ בתזונה של ילדך אם הרופא שלך אומר לך שיש להם מחסור באבץ. בשרים רזים, פירות ים כמו צדפות והרינג, אפונה ושעועית הם מקורות מצוינים לאבץ.
לאחר מכן השתמש בתרופות כראוי, שנה את שגרת טיפוח השיער של ילדך, את התזונה שלהם ועזור לו להתמודד עם נשירת שיער.
חלק 3 מתוך 4: ביצוע שינויים באורח החיים
- 1ללבוש שיער משוחרר. נשירת שיער יכולה לנבוע מטראומה של זקיק השערה, כולל משיכה מתמדת בשיער על ידי קוקו צמות, צמות וסיכות. שמור על שיער הילד בצמות רפויות מאוד, או כלפי מטה לחלוטין.
- סרט ראש יכול לעזור לשמור על שיער ארוך מחוץ לפנים של ילדך.
- הימנע משטיפה מוגזמת, מוך, סלסול, ייבוש מכה, החלקה, הקנטה או סירוק או צחצוח נמרץ של שיער ילדך.
- 2הימנע מחיכוך מתמיד בקרקפת. אם ילדכם מתחכך כל הזמן בראשו בראש המיטה, בכיסא הגלגלים או בחפץ אחר, החיכוך עלול לפגוע בשיער ולגרום לנשירת שיער. שימו לב לאזור נשירת השיער ולפעילות של ילדכם - שימו לב אם האזור המקריח מתחכך לעיתים קרובות במשהו. ואז ננקוט פעולה כדי למנוע חיכוך מתמשך זה.
- 3התייחס לשיער דליל בעדינות. אם ילדכם החל לאבד את שיערו, התייחסו אליו בעדינות רבה יותר כדי למזער נשירת שיער נוספת. שטפו אותו בתדירות נמוכה מהרגיל והשתמשו בשמפו עדין לעור רגיש או שמפו לתינוק. יש להפסיק את השימוש בבני נוער מטיפול בצבע או בהדגשים, העלולים לפגוע בשיער שביר עוד יותר. תן לשיער להתייבש באופן טבעי במקום להשתמש במייבשי שיער קשים או ברזלים.
אם ילדכם מתחכך כל הזמן בראשו בראש המיטה, בכיסא הגלגלים או בחפץ אחר, החיכוך עלול לפגוע בשיער ולגרום לנשירת שיער.
חלק 4 מתוך 4: עזרה לילדכם להתמודד עם נשירת שיער
- 1דון בפוטנציאל לנשירת שיער בטיפול בסרטן. אם ילדכם עובר כימותרפיה או הקרנות לראש, הם עלולים לאבד את שיערם. זה לא יכול להטריד ילדים צעירים יותר, ואילו זה יכול להרגיש מצער מאוד עבור ילדים גדולים יותר ובני נוער. לא כל הטיפול בסרטן גורם לנשירת שיער. שוחח על האפשרות עם צוות הטיפול בילדך, וקיים שיחה מקדימה עם ילדך בנושא. זה עשוי לעזור לילד שלך להתמודד עם נשירת שיער אם הם מרגישים מוכנים ויודעים שזה בא.
- נסה להתמקד בהיבטים החיוביים של הטיפול שלהם, כמו ברעיון להשתפר. הזכר להם שהשיער צומח לאחור, ושהם יפים ויהי מה.
- 2תעדו את הגזרה והצבע של שיער ילדכם. ילדכם אולי ירצה להשיג פאה שתואמת היטב את מראה שיערם לפני שהוא נושר. אם סביר להניח שילדך יחווה נשירת שיער, צלם את גזירת השיער האהובה עליהם. גזרו נעילת שיער קטנה ושמרו אותו כך שיתאים לצבע הטוב ביותר בהמשך.
- 3הצע שהם תספרו את השיער לפני שהוא נושר. היבט מלחיץ אחד של נשירת שיער הוא התחושה של אובדן שליטה. עזרו לילדכם להשתלט על המצב על ידי הצעתם לבחור תספורת קצרה שהם אוהבים. הבחירה לגלח את הראש או לקצר את השיער יכולה לעזור להם להרגיש יותר בשליטה, ויכולה להקל על מתח הנשירה. זה גם יביא לשינויים החזותיים של נשירת שיער להיראות פחות דרמטיים.
- 4קנו כיסויים אטרקטיביים. צאו לקניות עם ילדכם אחר כובעים וצעיפים שהם יכולים לחבוש על ראשם. הם צריכים להרגיש בנוח ומושכים בכל מה שהם בוחרים. שקול לתת להם תקציב ולאפשר להם לרכוש כל מה שהם רוצים.
- 5קבל מרשם לפאה. חברת הביטוח שלך ככל הנראה תכסה את העלות של פאה בהתאמה מיוחדת אם היא נקבעת על ידי הרופא שלך. התקשר לחברת הביטוח שלך כדי להיות בטוח שהם ישלמו על כך - למטרות רפואיות, פאות נקראות "תותבות שיער". מצא מספרה או חנות פאות שיכולים לסייע בהכנת פאה לאדם צעיר.
- לקבלת עזרה כספית בהשגת פאה, התקשרו לפרק המקומי שלכם באגודה האירופית לסרטן. הם עשויים לעזור לך להשיג פאה בחינם.
- שקול לתת לילדך לבחור איזו פאה שהם רוצים - בכל גזרה, סגנון או צבע. זה יכול לעזור להם להרגיש יותר בנוח ובשליטה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
