איך לכתוב ביד שמאל (אם ביד ימין)?
כדי לכתוב ביד שמאל אם אתה ימני, התאמן בהדפסת האלף-בית באותיות קטנות וקטנות ביד שמאל. כשאתה מרגיש בנוח לעשות זאת, נסה לכתוב כמה מהמילים הנפוצות ביותר בשפה שלך, שאותן תוכל למצוא בוויקיפדיה, או לכתוב את שמך. כדי לעזור למוח שלך להכשיר מחדש, בצע משימות אחרות ביד שמאל במקום בימין שלך, כמו פתיחת דלתות או אכילת אוכל. לאחר מכן, השתמש ביד שמאל למשימות מורכבות יותר, כולל מעקב אחר צורות או זריקה ותפיסת כדור. לקבלת טיפים כיצד לתרגל סקריפט מראה או כיצד לחזק את ידך השמאלית, המשך לקרוא!
כדי לכתוב ביד שמאל אם אתה ימני, התאמן בהדפסת האלף-בית באותיות קטנות וקטנות ביד שמאל.
ביצוע משימות ביד הלא דומיננטית שלך עשוי לפתח מסלולים חדשים. להלן מספר צעדים בסיסיים שתוכל לנקוט בכדי ללמוד כיצד לכתוב ביד שמאל.
חלק 1 מתוך 3: תרגול כתיבה
- 1הבן את מורכבות הכתיבה ביד שמאל. הבן שכדי לשלוט בידך הלא דומיננטית, המוח שלך יצטרך ליצור קשרים עצביים חדשים.
- זה לא תהליך מהיר או קל, אז תצטרך להיות מוכן להשקיע שעות רבות של תרגול אם אתה מתכוון להיות דו-צדדי.
- פיתוח מיומנויות מוטוריות אלה, ככל הנראה, יעניק לך הערכה חדשה לגמרי לגבי חיי התינוקות.
- 2התחל לאט. התחל להדפיס את האלף-בית באותיות רישיות וקטנות, ואז עובר למשפטים. כאשר ההדפסה נעשית נוחה, אתה יכול להתחיל לתרגל את הקורסיבי שלך.
- אם הכתיבה שלך מבולגנת מאוד בהתחלה, התחל במעקב אחר טקסט גדול מתוך ספר או מגזין. זה עשוי גם לעזור לקנות נייר לילדים, שמכיל קווים מרווחים להדפסה גדולה וקווי מרכז מנוקדים כדי לשלוט בפרופורציות האותיות.
- דבר טוב נוסף הוא להתבונן באופן שבו שמאלנים כותבים או פשוט לבקש מהם כמה טיפים.
- 3התאמן בכתיבת כל מכתב. כתוב " השועל החום המהיר קופץ מעל הכלב העצלן " או "חמישה מכשפי אגרוף קופצים במהירות " שוב ושוב כדי לשפר את הניקיון השמאלי. משפטים אלה טובים מכיוון שהם משתמשים בכל אות אחת באלף-בית האנגלי.
- כדאי לתרגל גם את כתיבת המילים הנפוצות ביותר בשפה שלך ובשם שלך, מכיוון שזה ילמד את השרירים שלך שילובי אותיות נפוצות. רשימות של המילים הנפוצות ביותר בכל שפה ניתן למצוא בוויקיפדיה.
- היו מוכנים לעובדה ששרירי שמאל וידכם יהיו כואבים למדי לאחר תרגול הכתיבה. הסיבה לכך היא שאתה מאמן שרירים מסוימים בפעם הראשונה.
- 4צייר צורות בסיסיות. ציור צורות בסיסיות יסייע לחיזוק יד שמאל וייתן לך שליטה רבה יותר על העט או העיפרון.
- סטיק אנשים, בתים מרובעים עם ארובות מלבניות, חתולים עגולים עם אוזניים משולשות... המטרה כאן היא להיות יותר זריז, לא לייצר רמברנדט.
- נסה לצבוע אותם גם כדי להרגיש בנוח יותר ביד שמאל.
- כמו כן, נסו לצייר קווים ישרים משמאל לימין באמצעות יד שמאל. זה ילמד אותך לדחוף, לא למשוך.
- 5למד סקריפט מראה. עבור שמאלנים קל יותר למשוך את העט שמאלה מאשר לדחוף אותו ימינה. לכן, לכתוב לאחור ביד שמאל קל יותר מאשר לכתוב קדימה.
- אתה יכול פשוט לכתוב אחורה (מימין לשמאל) או לתרגל סקריפט מראה, שם האותיות עצמן התהפכו.
- כתיבה לאחור מועילה גם מכיוון שלא תמרחו את הדיו ולא תקרעו את הדף כשאתם כותבים בעט, אולם לאחרים זה לא יהיה כל כך קל לקריאה, אז נסו לשמור אותו ליומן שלכם (בדיוק כמו לאונרדו דה וינצ'י.!)
- 6השתמש בסוג הנכון של עטים. כדאי לנסות עטים של דיו נוזלי ובמיוחד עטים של ג'ל, מכיוון שהם דורשים פחות לחץ וכוח בעת הכתיבה.
- זה הופך את הכתיבה לנוחה יותר ומשאירה פחות את היד שלך להתכווץ בסוף האימון שלך.
- הקפד להשתמש בדיו לייבוש מהיר, אחרת הטקסט עלול להיטשטש כאשר ידך השמאלית עוברת על פני הדף.
- 7תהיה מציאותי. אל תצפו לתוצאות רק ביום אחד. זה לוקח הרבה זמן להגיע לכתיבה מסודרת וקריאה בידך הלא דומיננטית.
כמה קשה לכתוב ביד שמאל אם אתה ימני?
חלק 2 מתוך 3: הכשרה מחדש של המוח שלך
- 1התנגד לדחף להוביל עם הצד הימני שלך. אתה עלול להיות מופתע לגלות עד כמה ההרגל הזה מושרש עמוק - פיזית ונפשית. שבירתו תסייע למוחכם להתמודד עם ניסיון למשימות מעורבות יותר בהמשך הדרך.
- אם אתה פותח דלתות ביד ימין כברירת מחדל, התחל לפתוח אותן בשמאלך.
- אם בדרך כלל אתה עושה את הצעד הראשון בגרם מדרגות ברגל ימין, עשה זאת בשמאל.
- המשך לעבוד בזה עד שמובילה עם שמאל שלך מרגישה טבעית וקלה.
- 2בצע משימות פשוטות ויומיומיות ביד שמאל. פעילויות טובות מלכתחילה כוללות:
- אוכלים את האוכל שלכם (במיוחד באמצעות כף).
- נושף את האף.
- קרצוף כלים.
- מצחצח שיניים.
- חיוג למספר טלפון וכתיבת SMS בטלפון סלולרי.
- 3תרגלו תנועות מדויקות יותר. עכשיו שהיד השמאלית שלך נוחה עם תנועות מרושלות כמו קרצוף וצחצוח, התחל לשכלל את תיאום יד-עין שלך.
- מעקב הוא מקום נהדר להתחיל בו: בעל יתרון מוגדר לעבוד איתו יעזור לאלץ את העין שלך, שעוקבת באופן חזותי אחר קווי המתאר, ואת ידך השמאלית, שעוקבת אחריה פיזית, לעבוד מסונכרן.
- עקוב אחר ידך הימנית על פיסת נייר. דחיפת העיפרון כנגד קווי המתאר התלת-ממד תסייע בהנחיית יד שמאל.
- בוגר למעקב אחר תמונות דו-ממדיות. אתה יכול לחשוב על זה כמו לקחת את שומרי המרזב בבית הבאולינג.
- 4קשר את ידך הימנית. הדבר הקשה ביותר הוא לזכור להשתמש ביד הלא דומיננטית שלך באופן עקבי במהלך היום, אז אתה צריך דרך טובה להזכיר לך לא להשתמש ביד הדומיננטית שלך.
- האגודל משמש כמעט בכל סיטואציה בה אתה משתמש ביד הדומיננטית שלך. אי היכולת להזיז אותו בחופשיות היא דרך מצוינת לגרום לך להיות מודע לכל הפעמים בהן אתה משתמש בו, אז נסה לקשור את האגודל הימני לאצבע המורה הימנית שלך בעזרת חוט חוט.
- אתה יכול גם לנסות ללבוש כפפה ביד ימין או לשים את יד ימין בכיס או מאחורי הגב.
כמו כן, נסו לצייר קווים ישרים משמאל לימין באמצעות יד שמאל.
חלק 3 מתוך 3: חיזוק יד שמאל
- 1תרגול לזרוק כדור. זריקה ותפיסת כדור ביד שמאל היא דרך מהנה לחזק את יד שמאל תוך שיפור התיאום בין יד לעין. פשוט לחיצת הכדור בחוזקה בידך תעזור גם לחיזוק האצבעות.
- 2שחקו במשחקי מחבט. משחק טניס, סקווש או בדמינטון בזמן שאתה מחזיק את המחבט ביד שמאל היא דרך נהדרת לחזק את היד, מה שיעניק לך שליטה רבה יותר בעת הכתיבה.
- 3להרים משקולות. השתמש במשקל קטן של 2 ק"ג (או פחות) והרם אותו ביד שמאל. אתה יכול גם לנסות להפעיל כל אצבע בנפרד על ידי הרמת משקל קטן מאוד עם כל אצבע יד שמאל.
- 4השתמש ביד שמאל כדי להפעיל את הפקדים במחשב שלך. החלף את הפקדים בעכבר אם תרצה, אך אתה עדיין יכול להשתמש בעכבר ביד שמאל עם פקדי ברירת המחדל. כמו כן, נסה ללחוץ על מקש הרווח ביד שמאל. זה יותר קשה ממה שאתה חושב!
- שמאלני מנסה לפנות ימינה? בצע את כל מה שצוין כאן, אך הפוך את ההוראות, למשל שמאלה הופכת ימינה.
- אם אתה מתרגל לכתוב ביד שמאל אז קח את זה רגוע ויציב. אל תילחץ אם אתה עושה את זה רע!
- נסה להחזיק את העט או העיפרון כמו שעשית בזכותך.
- אם אתה משתמש ביד שמאל הרבה בעת תנועה, אל תזיז אותה יותר מדי. טלטול ביד שמאל הוא מה שהוא מוביל אליו. פשוט נסה להיות 'רגוע ואסוף'.
- נסה לכתוב לאט בהתחלה. אם אתה כותב מהר מדי זה עלול לפגוע בידך.
- אתה יכול גם לכתוב מכתב או צורה ביד ימין שלך ולהשוות את זה לצורה השמאלית או לאות שלך.
- התאמן גם על לוח עם חרט. זה לא דורש הרבה דחיפה וזה עדיין משתמש ביד שמאל שלך.
- תרגלו כתיבה על לוח לבן.
אתה יכול גם לנסות ללבוש כפפה ביד ימין או לשים את יד ימין בכיס או מאחורי הגב.
- במקרים מסוימים זה עלול לגרום לך לקשיים או לבעיות בריאותיות.
- אנשי שמאל צריכים לדחוף את העט על המשטח שעליו הם כותבים אם הם כותבים אנגלית, גרמנית, צרפתית או שפות אחרות שנכתבות משמאל לימין. זה עלול לגרום לקרע את הנייר, אך ניתן להימנע מכך בקלות עם יציבה ועט נכונים. זו לא בעיה כשכותבים עברית וערבית או שפות אחרות מימין לשמאל ביד שמאל.
- הקפד לנוח את היד והיד לעתים קרובות. שימוש יתר עלול להוביל לפציעה. אתה חייב להזהר.
קרא גם: כיצד לרפא כיבים ורידיים ברגליים?
שאלות ותשובות
- איך אוכל להיות שמאלי למשך שארית חיי?אתה לא יכול להיות שמאלי לגמרי אם אתה ימני. עם זאת, אתה יכול להיות דו-צדדי, אדם שיכול להשתמש בשתי הידיים באותה מידה. אם אתה משתמש ביד שמאל שלך מספיק זמן, המוח שלך עלול להתחיל לשכוח את ידך הימנית ואתה יכול להיות שמאלי חלקית.
- יש לי זיכרון רע. האם זה ישפיע על הלמידה שלי?זה לא אמור להשפיע באמת על היכולת שלך לעשות זאת, כל עוד אתה זוכר להתאמן. אימונים להיות דו-צדדיים אמורים למעשה לשפר את הזיכרון ואת תפקודי המוח האחרים.
- כמה זמן זה יכול לקחת בסך הכל?זה תלוי כמה זמן אתה מקדיש לתרגול. אם אתה מתאמן לעיתים קרובות אולי תצליח להצליח בעוד חודש.
- האם אוכל לכתוב בשתי ידיים בו זמנית?זה אפשרי אם אתה מתאמן באופן קבוע.
- האם זה יכול לגרום לפציעות מתישהו?רק אם אתה עושה שימוש יתר ביד שלך או מחזיק אותה במצב מתוח. קח הפסקה אם היד שלך מרגישה כואבת.
- האם זה ישפיע על אופן הכתיבה ביד ימין?אם אתה לא כותב ביד ימין במשך תקופות זמן ארוכות, הכתיבה שלך תיראה מבולגנת. עם זאת, ברגע שתתרגל שוב לכתוב על היד הזו, הכתיבה שלך תחזור למצב נורמלי.
- כמה זמן עלי לאמן את יד שמאל בכל יום?כדאי להתחיל להתאמן בסביבות 20-30 דקות ביום, רצוי בבוקר, כך שהמוח שלך פשוט מתעורר. כמו כן, השתמש ביד שמאל שלך כדי לעשות דברים רגילים, כמו לצחצח שיניים, להרים דברים, לאכול ופשוט להתרכז בשימוש ביד שמאל.
- מה אם זה לא עובד כמה חודשים? אני עדיין מרגיש לא נעים ואני עושה את זה כבר 3 חודשים.פשוט תרגלו יותר. זה יכול לקחת שנים, אבל עשית את זה שלושה חודשים, אז המשך.
- כמה קשה לכתוב ביד שמאל אם אתה ימני?זה לא קל. אבל אם אתה רוצה לנסות, זה יכול להיות קל יותר עם תרגול קבוע ונחישות. זה כנראה ייקח כמה חודשים, אז היו מוכנים לתרגול מייגע רב.
- האם יש דרך שאוכל ללמוד לכתוב ביד שמאל תוך יום?לא באמת. תזדקק לתרגול רב ולעשות זאת ללא הפסקה יגרום לכאב ואף עלול להאט אותך. נסו להתאמן מעל חודש.
תגובות (30)
- חברתי עברה אירוע מוחי וכעת היא מסוגלת להשתמש רק ביד שמאל. זה יעזור בללמד אותה לכתוב ביד שמאל.
- עברתי ניתוח ביד ימין, כך שלא יכולתי להשתמש בו לפחות חודשיים. הייתי צריך לעשות הרבה בשביל בית הספר, והמאמר הזה עזר לי מאוד לעשות את זה אפילו טוב יותר ממה שחשבתי שיכולתי.
- זה עזר לי להרשים את החברים שלי שהפכתי להיות דו-צדדי. תודה רבה לך. שברתי את פרק כף היד כשבן דודי ואני רכבנו על אופניים. נפלתי. היא לא הצליחה לעצור בזמן ודרסה את פרק כף היד שלי, אז זה עזר לי.
- זה עובד ממש טוב כי זה הופך את היד הלא דומיננטית שלך לחזקה ובריאה.
- זה אישר כמה טריקים שאני כבר עושה ונתן עוד כמה, אז זה מעניין. זה עזר לי להמשיך בביטחון עם חוויות הנוירו שלי. תודה!
- זה באמת עוזר לי מאוד. זה נתן לי כמה רעיונות טובים להתאמן ביד שמאל. עכשיו אני יכול לעבוד על העבודה שלי בכתיבה ביד שמאל, עם רעיונות טובים. תודה!
- זה היה מדהים ומועיל באמת. זה הרגיש כאילו חבר מלמד אותי.
- זה באמת עזר לי. אני מתחיל לנסות, ואמשיך להתאמן כי אני יודע שזה לא יקרה ביום אחד.
- מאמר זה היה מועיל מאוד ואינפורמטיבי מאוד. למדתי להשתמש ביד שמאל באופן חופשי תוך כשבועיים (כאמור).
- מצצתי עם מיומנויות מוטוריות הקשורות לשליטה על צד שמאל שלי וזה עוזר לי ללמוד שליטה מלאה בגוף.
- נפלא, במיוחד סגנון הכתיבה של וינצ'י. אנסה את זה. תודה רבה.
- אני מנסה להיות שמאלי ועד כה עצות אלה מועילות מאוד. תודה!
- בן זוגי עבר אירוע מוחי ואינו יכול להשתמש ביד ימין הדומיננטית שלה. היא לומדת להשתמש ביד שמאל. מאמר זה נתן לי כמה עצות שימושיות שיעזרו לה והערכה טובה יותר של כמה זמן זה עשוי להימשך.
- זה עזר לי להיות שמאלני, שכן היו בו נקודות הגיוניות. אהבו את הדרך בה הם נתנו רעיונות נוספים בכל נקודה. תודה.
- זה די מועיל. אני מנסה כבר ימים ואני יכול לראות שיפור. תודה רבה.
- אהבתי את המאמר הזה מכיוון שהוא מלמד אותך כיצד להשתמש ביד שמאל שלך, והוא מסביר בבירור, מה שמקל על ההבנה.
- אני בן 66 ונולדתי שמאלי: נאלץ בכאב לכתוב ביד ימין, וזה כיבה לי את המוח, גרם לי PTSD, לקויות למידה, דיסלקציה, מיגרנות והפרעת חרדה עד כדי כך שאני כילד, אני איבדתי את כל ההערכה העצמית וכבוגר איבדתי את כל השאיפות ולא יכולתי להרוויח. ללמוד = להרוויח. לימוד הכתיבה ביד שמאל עכשיו הדליק שוב את מוחי והעצים אותי להתבטא באופן מלא בעולם עם הכנסה גדולה! תודה.
- המאמר מפורט מאוד, הוא נותן גישה שלב אחר שלב להשגת המיומנות. תודה.
- תודה רבה! מגיע לכם אנשים הרבה! כתבה נפלאה! תודה רבה על שנתת מאמר כל כך נהדר שבאמת עזר לי. שוב תודה!
- אני עושה את כל הדברים במאמר זה במשך 4-5 החודשים האחרונים. זה טבעי כמעט כמו זכותי, אך דף זה נתן לי כמה טיפים נוספים (במיוחד בטיחות).
- רבים מהדברים שניתנו כאן הם דברים שרבים לא היו מכירים. באמת דרך טובה להתאמן. זה עוזר בשיפור עצמנו. תודה רבה לך, מדריך.
- התאמנתי בעבודה ביד שמאל כבר כמה שבועות. לא בכל יום, ואולי לא 30 דקות ביום, אבל עברו כבר 6 שבועות ואני רואה את ההבדל. אני משתמש בספר אחד כיומן שמאלי. אני חייב לומר, אני מאוד מרוצה מהשיפור (טופח על כתפי).
- תודה שאספת את כל הטיפים במקום אחד! ילך אחריהם צעד אחר צעד.
- אני מוכן לעשות את מה שצריך כדי ללמוד לתפקד ביד שמאל. במאמר זה יש מידע רב שימושי.
- כן, עזרת לי מאוד. אני ימני, וחבר שלי ואני נערוך תחרות מי זה היד השמאלית הטובה ביותר.
- המאמר הזה באמת עזר לי מאוד. ניסיתי את זה בעבר ונכשלתי, אבל זה היה לפני שמצאתי את המאמר הזה. לאחר קריאת המאמר התאמנתי כל בוקר. עכשיו אני יכול לכתוב ביד שמאל במהירות רגילה, אבל אני צריך לעבוד על הכתיבה השמאלית שלי. תודה לך, מדריך!
- לימדתי את עצמי לאכול ביד שמאל לפני 14 שנה. ניתוח שנערך לאחרונה ביד ימין אילץ אותי ללמוד לכתוב ביד שמאל. הטיפים שלך עזרו לא מעט. נאמר כי פתק לבן משפחה דומה לכתב ידו של אבי! תודה.
- זה יהיה ממש מועיל. אני רוצה להיות פחות סומך על יד ימין אז זה מושלם! תודה רבה על כל הטיפים!
- מצאתי שזה מועיל ביותר. תמיד רציתי לכתוב בשתי ידיים, כמה מגניב זה יהיה בבחינות? לימדתי את הטריקים האלה לכמה חברים והם גם העריכו זאת. תודה על מאמר מועיל שכזה!
- ניפצתי את פרק כף היד הימנית שלי בסתיו לפני תשעה ימים. אין שום שימוש. מאוד מופתע מכמה שמשלי משתלט. טיפים מעולים! יש לי דרך ארוכה לעבור.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
