כיצד למזג שמנים אתרים?
כדי למזג שמנים אתרים, נסה לערבב שילובים שונים של לבנדר, נרולי, יסמין, ילנג-ילנג ושמן ורדים כדי לקבל ריחות פרחוניים חזקים. אם אתה מעדיף ריח אדמה, התנסה בשמן עץ אלון, פצ'ולי, אורן ושמן ארז. לניחוח צמחי מרפא, נסו לערבב שמן מיורן, רוזמרין, בזיליקום וטימין. כדי להריח מנטה, השתעשע עם מנטה, נענע, ומרווה. לחלופין, אם אתם מחפשים ניחוח הדרים, נסו למזג שמן תפוזים, לימון, ליים ושמן ברגמוט. כדי ללמוד כיצד לערבב שמנים אתרים יחד ליצירת תערובת, גלול מטה!
כדי למזג שמנים אתרים, נסה לערבב שילובים שונים של לבנדר, נרולי, יסמין, ילנג-ילנג ושמן ורדים כדי לקבל ריחות פרחוניים חזקים.
ניתן לערבב שמנים אתרים או להשתמש בהם בנפרד לניקוי קרצוף עור, חמאות גוף, בשמים וחומרים רבים אחרים. ערבוב שמנים אלה יכול להיות פעילות מהנה כאשר אתה זוכה לנסות ריחות ותערובות שונות. כדי להתחיל, כדאי לשלב שמנים אתרים כדי ליצור ניחוח נעים וטיפולי. לאחר מכן יש לדלל שמנים אתרים עם שמן נשא, חומר פיזור או אלכוהול לשימוש על העור. לאחר ערבובם יחד, עליכם לאחסן את השמן בבטחה, במיוחד אם אתם מתכננים להזדקן את התערובת.
חלק 1 מתוך 3: גיבוש תערובת
- 1קבע איזה סוג ריח אתה רוצה. לרוב משתמשים בסוגים שונים של ריחות בכדי להקל על נושאים שונים. חשוב על איזה סוג של ריח אתה רוצה. ישנן קטגוריות כלליות של ריח שמנים אתרים, ושמנים בכל קטגוריה אחת נוטים להתערבב היטב במינם. עם זאת, תוכלו לערבב ריחות מקטגוריות שונות. נסו להתנסות בסוגים שונים של ריחות.
- פרחוני: לבנדר, נרולי, יסמין, ילנג ילנג, ורד
- ארצי: אלון, פצ'ולי, אורן, ארז
- צמחי מרפא: מיורן, רוזמרין, בזיליקום, טימין
- מנטה: מנטה, נענע, מרווה
- חריף: אגוז מוסקט, ציפורן, קינמון, פלפל שחור
- הדרים: תפוז, לימון, ליים, ברגמוט
- 2בחר בתווים העליונים, האמצעיים והבסיסיים. פתק השמן מתייחס למשך הזמן שנדרש להתאדות. התווים העליונים מתאדים במהירות המהירה ביותר כאשר תווי הבסיס מתעכבים לאורך זמן. אם אתה רוצה שהשמנים שלך ישמרו על הארומה שלהם זמן מסוים, בחר תו בסיס טוב שמתאים היטב לתווים העליונים והאמצעיים.
- התווים העליונים מתאדים בתוך שעה או שעתיים. הם כוללים אניס, בזיליקום, אתרוג, אקליפטוס, לבנדר, נענע, כתום ולימון.
- תווי האמצע מתאדים בתוך שעתיים עד ארבע שעות. הם כוללים שומר, אגוז מוסקט, עץ התה, יסמין וקמומיל.
- תווי הבסיס נמשכים עד כמה ימים. הם כוללים בלזם, ארז, ג'ינג'ר, פצ'ולי ועץ אלון.
- 3בדוק את התערובת שלך. טובלים צמר גפן אחד בכל בקבוק שמן. כדאי להשתמש במקלון אחד לבקבוק. החזיקו אותם במרחק של כמרחק רגל מהאף, וסובבו אותם במעגלים באוויר. זה ייתן לך תחושה איך יהיה שילוב הריח בריח. אם אינך מוצא חן בעיניך, נסה להסיר את אחת מנקבי הצמר גפן ונסה שוב. זה יעזור לך למצוא שילוב טוב של ניחוחות לתערובת שלך.
- אתה יכול גם להשתמש בכדורי צמר גפן או ברצועות בדיקת ניחוח כדי לנסות את הריחות שלך.
- 4מערבבים את השמנים. לאחר שקבעת את תערובת השמנים האתרים שלך, תוכל להתחיל להוסיף אותם יחד. בעזרת פיפטה או טפטפת, שחרר את הכמויות המדודות של תווי הדף, האמצע והבסיס לקערת ערבוב נקייה או לבקבוקון זכוכית. זרוק את הכמות הנכונה של טיפות כאמור לפי המתכון שבו אתה משתמש. אם אינך בטוח בכמה להשתמש, תוכל לבצע כמה הנחיות שונות:
- הכלל 30-50-20: התערובת שלך היא 30% מהתו העליון שלך, 50% מהשטר האמצעי שלך ו- 20% מהשטר הבסיסי שלך.
- הכלל 1-2-3: על כל טיפה של תו הבסיס שלך, יש לך שתי טיפות מהתו האמצעי ושלוש טיפות מהתו העליון שלך.
- עליך לערבב תחילה את השמנים האתריים שלך לפני הוספת נשיאים או חומרי דילול.
הניחוח של תערובת שמנים אתרים יכול להשתנות עם שמני השמנים.
חלק 2 מתוך 3: דילול השמנים שלך
- 1מצא שמן נשא אם אתה רוצה למרוח אותו על העור. אם אתה מורח שמנים אתרים על העור, תצטרך לדלל אותם בשמן נשא תחילה. שמנים אתרים מרוכזים מאוד ועל ידי מריחתם ישירות על עורך ללא שמן נשא, אתה מסכן נזק קבוע לעורך. שמני נשא הם בדרך כלל שמנים צמחיים. שמני נשא טובים כוללים:
- שמן שקדים מתוק
- שמן ורדים
- שמן אבוקדו
- שמן שומשום
- שמן חוחובה
- שמן זרעי קנבוס
- שמן זית
- שמן זרעי ענבים
- 2הוסף חומר פיזור אם ברצונך להשתמש בו באמבטיה. אם אינך מתכנן למרוח אותו ישירות על העור אך רוצה להשתמש בו באמבטיה, עליך להשתמש בחומר פיזור. חומר פיזור יעזור לשמן להתפשט דרך האמבטיה בבטחה. בעוד ששמנים צמחיים מסוימים יכולים לשמש כחומר פיזור, אחרים, כמו שמן קוקוס, עבים מדי לשימוש באמבטיה. נסה להשתמש בשמן עם צמיגות קלה ונוזלית יותר. כמה סוכנים טובים כוללים:
- דבש
- חלב
- שמן חוחובה
- שמן שקדים מתוק
- 3מערבבים עם אלכוהול לבושם. בשמים משמשים ביישומים קטנים יותר. בזמן שאתה יכול להשתמש בשמן חוחובה לבושם, אלכוהול הוא בדרך כלל חומר הדילול המועדף. השתמש בין עשר לחמש עשרה טיפות של תערובת שמן אתרי לחצי גרם (15 מ"ל) של אלכוהול או שמן חוחובה.
לעיסויים, השתמשו בין חמש עשרה לעשרים טיפות תערובת שמן אתרי לגרם שמן נשא.
חלק 3 מתוך 3: השלמת התערובת שלך
- 1קבע את שיעור המרכיבים שלך. לאחר שערבבת את השמנים האתריים שלך, תוכל להוסיף אותם לשמן נשא או חומר פיזור, בהתאם לשימוש שלך בשמן. כמה מכל מרכיב שתערבבו יחדיו תלוי איך אתם מתכננים להשתמש בשמן האתרי שלכם.
- לעיסויים, השתמשו בין חמש עשרה לעשרים טיפות תערובת שמן אתרי לגרם שמן נשא.
- עבור קרמים או שמני עור, השתמש בין שלוש לחמש עשרה טיפות לגרם שמן נשא.
- לשימוש בילדים יש להשתמש בשלוש עד שש טיפות לגרם שמן נשא.
- עבור אמבטיות, השתמש בין שתיים לשתיים עשרה טיפות שמן לגרם חומר פיזור.
- אם אתה משתמש בשמנים אתרים להריחה או שאיפה בלבד, אינך זקוק לשמן נשא.
- 2שלב את תערובת השמן האתרי עם חומר הדילול. אתה יכול לשלב את המרכיבים שלך בקערה או בבקבוק. אם אתה מערבב את השמנים שלך בקערה, עליך לערבב את השמן על ידי ערבוב השמן בכף. מקלות ערבוב מעץ עשויים גם הם לעזור. אם אתה מערבב את השמנים שלך בבקבוק, אתה יכול לסובב את הבקבוק בעדינות כדי לערבב את השמנים.
- 3אחסן בבקבוק. בקבוקוני זכוכית, בקבוקים ומרססים הם דרך טובה לאחסן תערובות שמנים אתרים. בקבוקי ענבר בנפח של שניים עד ארבעה מילימטרים מומלצים לרוב לאחסון שמנים אתרים. שופכים בזהירות את השמן המעורב בתוך המיכל; אתה יכול להשתמש במשפך אם זה עוזר. שמור את התערובת באזור קריר וחשוך.
- שמני נשא עשויים לפוג מהר יותר משמנים אתרים. ניתן לאחסן תערובות עם שמן ורדים, שומשום או שקדים מתוקים במשך 6-12 חודשים. שמן חוחובה ו שמן קוקוס הם יציבים מאוד ועשוי להימשך לנצח.
- אתה יכול גם לאחסן את השמן המעורב במקרר. היוצא מן הכלל לכך הוא כל תערובת המכילה שמן אבוקדו, שאסור לאחסן במקרר.
- אל תשתמש אם בשמנים שלך יש ריח מריר או גס.
- אין לאחסן את השמנים באור שמש ישיר או ליד תנור.
- 4חכה כמה ימים. הניחוח של תערובת שמנים אתרים יכול להשתנות עם שמני השמנים. תן לשמן האתרי לשבת שלושה או ארבעה ימים לפני שתנסה להריח אותו שוב. שימו לב אם הריח השתנה משמעותית. זה יגיד לך איך תערובת מזדקנת. על ידי הזדקנות חלק מהתערובות שלך, אתה עלול למצוא ריחות מספקים יותר.
אם אתה מורח שמנים אתרים על העור, תצטרך לדלל אותם בשמן נשא תחילה.
- כתוב את המתכונים שלך כשאתה מנסה אותם כדי שתזכור את הפרופורציות של כל תערובת.
- אל תפחדו להתנסות בריחות ותערובות. תתחיל למצוא תערובות שעובדות עבורך.
- התחל עם קבוצות קטנות בהתחלה כדי שלא תבזבז שמנים על תערובות שאינן עובדות.
- תייג את הבקבוקים שלך עם התערובת שהיא מכילה כדי שלא תבלבל בין התערובות שלך.
- אם אתה משתמש בשמנים לצורך ארומתרפיה, אינך צריך לערבב אותם עם שמן נשא או חומר פיזור.
- לעולם אל תיקח שמנים אתריים דרך הפה.
- שמנים אתריים לא מדוללים עלולים לגרום נזק קבוע במקרים מסוימים. אל תתנו להם לגעת בעור שבור או חתוך.
- היזהר בעת נגיעה בסוגים מסוימים של שמנים אתרים. החומציות שלהם יכולה לאכול דרך העור שלך ולשרוף אותך.
קרא גם: איך לעשות מדיטציה נוצרית?
תגובות (1)
- אני חדש בשמנים אתרים, והאתר שלך מאוד אינפורמטיבי ומועיל. מעולם לא ידעתי על שמנים נשאיים וכאלה. אני שמח שנתקלתי באתר שלך. תודה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
