איך להכריז על הריון?

המתנה עד לשליש הראשון להכרזת הריון יכולה לעזור לך להימנע ממצב מביך זה
המתנה עד לשליש הראשון להכרזת הריון יכולה לעזור לך להימנע ממצב מביך זה.

כשאתה מגלה שאתה בהריון, שיתוף החדשות שלך עם אחרים הוא חלק גדול מהבניית ההתרגשות לגבי העתיד לבוא. כל הריון שונה, ולכן הנסיבות שלך עשויות להשפיע על מי אתה אומר ומתי. בין אם תבחר להודיע לעולם על החדשות שלך במחווה נועזת ויצירתית, או לחשוף אותן בהדרגה לאהובים באמצעות שיחות מיוחדות, תזכור את הרגעים הללו כזמן משמעותי בהריון.

חלק 1 מתוך 3: לספר לבן / בת הזוג שלך

  1. 1
    ספר להם בהקדם האפשרי. זו חדשות גדולות - אל תחכה לשתף אותה עם בן / בת הזוג שלך! זוגות רבים בוחרים לעבור ביחד בדיקות הריון, אך אם זה לא אפשרי עבורך, אמור לבן / בת הזוג בהקדם. תוכלו אפילו לשלוח להם טקסט תמונה של בדיקת ההריון!
  2. 2
    תכנן גילוי מהנה ומפתיע. אם אתה רוצה להפוך את ההכרזה לבלתי נשכחת, תכנן הפתעה מהנה שתחשוף את החדשות שלך לבן הזוג שלך. נסו להפתיע אותם עם סט של בגדי תינוקות עבור שלהם צוות הספורט האהובים, לקשט עוגה לשבור את החדשות, או מקבל אותם ספל הורות נושאים או תכשיט.
    • היו בטוחים שהם ישמחו מההריון שלכם לפני שתנסו זאת!
  3. 3
    היכונו לתגובתם. עבור זוגות רבים הריון הוא שמחה המיוחלת, אך זה לא נכון עבור כולם. אם אתה חושב שבן הזוג או בן / בת הזוג לשעבר שלך עשויים להיות אומללים או נסערים, התכונן מראש לאפשרות זו. חשוב כיצד תגיב לתגובתם ומה אתה מקווה להשיג על ידי שיחה עימם.
    • אל תדחה לספר לבן הזוג על ההריון שלך. ברוב הנסיבות, על השותף לברר בהקדם האפשרי לאחר שתעשה זאת.
    • אם אתה חושש לשלומך, אמור להם בפומבי או שוחח תחילה עם עורך דין או פקיד אכיפת החוק.
אתה בכלל לא צריך להודיע על כך ברשתות החברתיות אם אתה לא רוצה
אתה בכלל לא צריך להודיע על כך ברשתות החברתיות אם אתה לא רוצה.

חלק 2 מתוך 3: לספר ליקיריכם

  1. 1
    המתן עד שתהיה מוכן. לעיתים קרובות רופאים ממליצים להמתין עד השליש השני בכדי להפיץ את הידיעה בגלל האפשרות להפלה. תלוי בבריאותך, ברקע התרבותי שלך ובהעדפתך האישית, ייתכן שתרצה להמתין זמן מה לפני שתספר למישהו מלבד בן / בת הזוג שלך. ייתכן שתרצה גם להודיע על כך לכולם מיד! ספר למשפחה ולחברים הקרובים בכל פעם שזה מרגיש לך מתאים.
  2. 2
    תכננו דרך מהנה לספר להם. תוכלו לתכנן גילוי הפתעה מהנה עבור יקיריכם. נסו להפתיע אותם עם ציוד לתינוק, תמונת סונוגרמה ממוסגרת, או אפילו כרזה שמכריזה על החדשות הטובות שלכם.
    • אם אתה גר רחוק מהיקרים לך, נסה הודעת וידאו!
    • כרטיסי הכרזת הריון הופכים פופולריים ויכולים להיות מזכרת משפחתית יקרה.
    • אתה יכול לעשות צילומי הריון ולהשתמש בתמונות כדי להודיע.
  3. 3
    בחר את הזמן הנכון לספר להם. אם אינך בטוח אם משפחתך תשמח מההריון שלך, המתן עד שתהיה רגועה ותוכל להתמקד בחדשות שלך. אם אתה יודע שזו תהיה הודעה משמחת, שקול לחכות עד שכולם יוכלו להיות ביחד.
    • אם המשפחה שלך עוברת תקופה קשה, ההריון שלך עשוי לרומם את רוחם. אם אתה חושב שהחדשות יתקבלו בשמחה, אל תחכה עד שהדברים ישתפרו כדי לבשר את החדשות!
    • אל תגיש את ההכרזה במסיבה למישהו אחר. גם אם הם מתרגשים מההריון שלך, זה יכול לפגוע ברגשותיהם של אנשים אם תשים את הזרקור בחתונה או במסיבת הסיום שלהם.
    • היו רגישים לגבי העיתוי. אם חבר קרוב או בן משפחה נאבק עם פוריות או לאחרונה איבד הריון, המתן זמן מה לפני שסיפר למישהו ושמור על ההודעה שלך נמוכה.
  4. 4
    ספר תחילה לחברים ובני משפחתך הקרובים ביותר. ודא שההורים, האחים והחברים הכי טובים שלך שומעים את החדשות תחילה. זה יכול להזיק מאוד למישהו קרוב לשמוע חדשות הריון מקרוב משפחה או מחבר רחוק יותר. אל תשכח גם מהמשפחה הקרובה של בן / בת הזוג שלך!
    • אם אתה מנוכר מבן משפחה קרוב, אל תדאג לספר להם תחילה, אך אתה צריך להיות מוכן שהם יתעצבנו.
    אתה יכול לעשות צילומי הריון ולהשתמש בתמונות כדי להודיע
    אתה יכול לעשות צילומי הריון ולהשתמש בתמונות כדי להודיע.
  5. 5
    היו מוכנים למגוון תגובות. הריון יכול להביא הרבה תגובות מאנשים סביבך. אם הנסיבות שלך אינן אידיאליות להריון, היה מוכן לתגובות מודאגות. אתה עלול להיתקל גם בקנאה. נסו לא לתת לתגובות שליליות להרגיז אתכם.
  6. 6
    שוחח עם יקיריכם על תכנון מסיבות. לאחר שסיפרת לחבריך ולמשפחתך הקרובים ביותר, תוכל להתחיל לדבר איתם ועם בן / בת הזוג שלך על מקלחות לתינוקות, גילוי מגדר וכל תכניות אחרות שיש לך להריון. אינך צריך לעשות אף אחד מאלה, אך אם אתה נהנה מהם וזה ישמח את יקיריך לארח אותם עבורך, התחל לדון בהם עכשיו!
    • אל תבקש מאנשים ישירות לערוך לך מסיבה - זה יכול להיראות חמדן. רוב האנשים יתנדבו.
  7. 7
    וודאו שבן הזוג והמשפחה מבינים את משאלותיכם. החליטו מתי ואיך תרצו להודיע הודעה גדולה יותר על ההריון. שוחח עם בן הזוג שלך והמעגל הפנימי שלך על האופן שבו אתה מתכנן לספר לשאר העולם. יש לעקוב אחר משאלותיך - זה ההריון שלך, ואם החלטת שאינך רוצה לספר לאף אחד אחר עד שתופיע, זו החלטתך!
    • אל תשכח לבקש מהם לא לפרסם ברשתות החברתיות עד שתגיד להם שזה בסדר.

חלק 3 מתוך 3: הכרזה לכולם

  1. 1
    שוחח עם הבוס שלך במידת הצורך. אם אתה מתכנן להישאר בעבודתך במהלך ההריון שלך, עליך לדבר עם הממונה שלך ברגע שנוח לך לעשות זאת. ייתכן שהבוס שלך יצטרך לתכנן מראש כדי לכסות את עבודתך בזמן שאתה בחוץ, וייתכן שייקח זמן עד שיופעל חופשת הורים. היו עסקיים ומקצועיים במהלך השיחה. זה בסדר פשוט לומר "אני בהריון, אז נצטרך למצוא דרך להקצות את האחריות שלי בחודשים הקרובים."
    • הבוס שלך צריך להיות האדם הראשון בעבודה שמגלה - זה יכול להיות רע לקריירה שלך אם הם יגלו זאת דרך הגפן.
    • ברוב המדינות, זה לא חוקי לפטר או להוריד עובדים בגלל הריון. אם זה קורה לך, התקשר מיד לעורך דין.
    זוגות רבים בוחרים לעבור ביחד בדיקות הריון
    זוגות רבים בוחרים לעבור ביחד בדיקות הריון, אך אם זה לא אפשרי עבורך, אמור לבן / בת הזוג בהקדם.
  2. 2
    ספר למעגל החברתי שלך. לאחר שסיפרת לחבריך ולמשפחתך הקרובים ביותר, ספר ליתר המעגל החברתי שלך - האנשים שאתה רואה באופן קבוע אך אינם חברים הכי טובים איתם. אתה יכול לעשות זאת כהודעה מזדמנת בכל אחת מהמפגשים שלך, אבל אתה יכול גם לערוך מסיבה רק כדי לספר לכולם!
  3. 3
    הודיעו על מדיה חברתית גדולה. תן לשאר העולם להיכנס לחדשות שלך על ידי הודעה על מדיה חברתית! זה לא צריך להיות מפואר או משהו - אתה יכול פשוט להודיע שאתה בהריון ולפרסם את תאריך היעד.
    • נסה לפרסם תמונה של נעלי תינוק, אולטרסאונד שלך, או גרסה זעירה של אחד הדברים החביבים עליך. לדוגמא, אם אתה ובן זוגך אוהבים בייסבול, תוכל לפרסם תמונה של שתי כפפות רגילות וכפפה זעירה באמצע.
    • אל תדבר על בעיות עם בן / בת הזוג או המשפחה שלך בהודעה.
    • איש במעגל הפנימי שלך לא אמור לגלות את ההריון שלך ברשתות החברתיות! כלל אצבע טוב הוא שאם אתה רוצה לתייג מישהו בהודעה או בתגובות, היית צריך כבר לספר להם בנפרד.
    • אתה בכלל לא צריך להודיע על כך ברשתות החברתיות אם אתה לא רוצה.

שאלות ותשובות

  • מה אני יכול לעשות אם החבר שלי לא מרוצה מהרעיון שאני אהיה בהריון?
    אם אתה רוצה להיכנס להריון ואתה מצפה שהוא יהיה האב, אתה צריך לכבד את החלטותיו באותה מידה שהוא צריך לכבד את שלך. אם אתה כבר בהריון, זו לא החלטה שלו, אך עליך לשקול את תשומת ליבו כאשר אתה מחליט מה לעשות מנקודה זו ואילך.
  • מה זה טרימסטר?
    טרימסטר מתייחס לשלושת השלבים של שלושה חודשים בהריון. ישנם שלושה טרימסטרים בהריון: 0 עד 13 שבועות, 14 עד 26 שבועות ו- 27 עד 40 שבועות.
  • איך אפשר להיות בהריון ובכל זאת יש לך מחזור?
    זה מאוד לא סביר, אבל זה יכול להיות דימום פורץ דרך, שיכול לקרות כאשר רמות ההורמונים שלך עדיין לא גבוהות מספיק. שוחח עם הרופא שלך על זה, כדי לוודא שאינך עובר הפלה. אם את לא בטוחה שאת בהריון מלכתחילה, קני בדיקת הריון או פנה לרופא לבדיקת דם מדויקת יותר.
  • מה עלי לעשות אם אני בן 12 בלבד?
    אם אתה חושש שהאפוטרופוסים שלך עלולים לפגוע בך או להעיף אותך החוצה, שאל לפני כן חבר מהימן אם תוכל להישאר איתם לכל מקרה. אם אתה מרגיש לא בטוח עם ההורים שלך, שוחח עם יועץ בבית הספר או בדוק אם יש הורות מתוכננת באזור שלך.
  • מה אני יכול לעשות אם התינוק אינו של החבר שלי אלא של החבר לשעבר?
    זה אולי מטריד מאוד עבור החבר שלך, אבל כולם ירוויחו לדעת את האמת. היעזרו בחברים הקרובים ובאמא שלכם.
  • מה אני אומר לאנשים אם עברתי הפלה?
    אמור להם את האמת - שיש לך חדשות רעות על ההריון שלך. המתנה עד לשליש הראשון להכרזת הריון יכולה לעזור לך להימנע ממצב מביך זה.

תגובות (1)

  • bhughes
    זה עזר לי לדעת מה לעשות אם אני בהריון או לגלות שאני. תודה רבה לכם.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail