איך לעבור את האשפוז של ילדך?
עם זאת, אם אתה מקיים כמה הנחיות קבועות, תוכל להפוך את האשפוז של ילדך לנוח ככל האפשר עבור כולם.
שהייה בבית החולים יכולה להיות מלחיצה להפליא לילדכם ולמשפחתכם. עם זאת, אם אתה מקיים כמה הנחיות קבועות, תוכל להפוך את האשפוז של ילדך לנוח ככל האפשר עבור כולם. עברו את האשפוז של ילדכם על ידי תקשורת ועזרה להם להתאים את עצמם למצב, להעסיק את המשאבים שלכם ולהילחם בלחץ עם הרגלים בריאים.
שיטה 1 מתוך 4: תקשורת עם ילדך
- 1הסבירו לילדכם את התהליך במונחים המתאימים לגיל. כנות היא המדיניות הטובה ביותר בכל מה שקשור לדבר עם ילדים על אשפוז. החליטו כמה מתאים לשתף אותם מבלי להגביר את חרדתם. אם אינך בטוח, בקש לדבר עם עובדת סוציאלית או מחנך לחיי ילדים בצוות.
- השתמש במונחים מאיימים מינימלי שהם יכולים להבין. למשל, אתה יכול לומר, "כשהלכת לרופא הם הבחינו בגוש בבטן. היינו צריכים להביא אותך לכאן כדי שהרופאים והאחיות יוכלו לשמור עליך ולגרום לגוש להיעלם."
- 2עודד אותם לשאול שאלות. ילדים הם באופן טבעי סקרנים, ודמיונם עשוי להשתולל אם לא תמלא אותם. תן לילדך לדעת שהם מוזמנים לשאול אותך כל שאלה שיש להם. אם יש לך שאלות, עשה כמיטב יכולתך לענות עליהן בכנות שאתה יכול.
- למשל, אתה יכול לומר, "אני יודע שזה הרבה מה לקחת. ספר לי אם יש לך שאלות, או אם אתה מודאג מכל דבר. אני שמח להקשיב, אם אתה כן." דון בדאגותיהם או בפחדיהם מפני האשפוז על ידי האזנה והבטחה.
- אם ילדך שואל שאלה ואינך יודע את התשובה, אמור להם שתגלה זאת. זה בסדר שאין את כל התשובות.
- 3הקציב עבודות מיוחדות להפניית תשומת ליבם. הימנע מהסבר על הנהלים באמירה שהם לא יזיקו. למשל, יהיה אכזרי לומר לילד שלא יזיק לאחות לשאוב דם. במקום זאת, תן לילדך עבודה לעשות, כגון "תחזיק עדיין בשקט בשבילי, בסדר?" זה עוזר להם להרגיש שליטה ומרחיק את המיקוד שלהם מכל אי נוחות.
- 4תן לילד שלך לדעת אם אתה צריך לעזוב. ילדכם עלול להיות חרד אם יתעורר וימצא אתכם נעלמים, או יחזור לכל חדר ריק לאחר הבדיקה. אם אתה צריך לעזוב את בית החולים, הקפד לומר להם (ולאחותם) שאתה עוזב ולתת להם הערכה מתי תחזור.
אבל נקודת מבט כזו לא תעזור לך לעבור את האשפוז של ילדך.
שיטה 2 מתוך 4: לעזור לילדך להתמודד
- 1מציעים כמה נוחות מהבית. השהייה בבית החולים גוררת הרס בשגרה הרגילה. על ידי הבאת נוחות יצור מהבית, אתה יכול לעזור לילד שלך להסתגל לאשפוז. תן להם שליטה מסוימת במה שאתה מביא על ידי שאלת "איזה צעצועים אתה רוצה?" או, "איזו פיג'מה תרצה שאארוז?"
- צפו בתוכניות טלוויזיה אהובות, קראו ספרים לפני השינה, או הביאו פוחלץ אהוב שיעזור להם לישון.
- 2התייחס אליהם באותו אופן שאתה עושה בבית. אם בדרך כלל אינך נותן לילדך להישאר ער בחצות הצפייה בטלוויזיה, אל תאפשר זאת בבית החולים. יתכן שתתפתה לפנק ילד חולה, אך תצטרך לשבור את ההרגלים האלה מחדש עם שחרורם. הצבת גבולות עוזרת לילד לקבל את אותה תחושת מבנה שהוא מקבל בבית.
- כמו כן, שמירה על עקביות עם הורות עוזרת לילדכם להרגיש בנוח. אי הורות כרגיל עשויה להעביר את ההודעה שהבעיה גדולה מכפי שאתה נותן.
- 3היה שם עבור ילדך בתדירות גבוהה ככל שתוכל. הנוכחות שלך בתהליך זה חשובה לתחושת הביטחון של ילדך. נסו להיות שם בשבילם כמה שיותר. מומלץ גם להישאר לילה, במיוחד אם ילדכם צעיר למדי.
- לבלות יחד כמו שבדרך כלל היית עושה. שוחחו איתם על התמונות שהם מציירים או על ספרים שהם קוראים.
- 4אפשר לאחים לבקר, אם אפשר. אם ילדכם נמצא ביחידת בית חולים המאפשרת למבקרים צעירים יותר, שקול לתת לאחים שלהם לבקר. עצם התראות זה לזמן קצר עשויה לעזור לילדכם ולאחים שלהם להירגע בנוגע לאשפוז. ביקורים מפנים ידידותיים עוזרים לילדך להישאר מחובר לעולם החיצון.
- 5הוציאו אותם לחצר בית החולים או לגן, אם אפשר. בבתי חולים רבים יש מדשאות או גנים שבהם החולים יכולים ללכת להירגע. אם הרופא שלך מאשר, קח את ילדך החוצה ותן לו ליהנות מהאוויר הצח ומהירק. בילוי קצת זמן בחוץ יכול להעניק לילדכם דחיפה מוראלית עצומה.
שינה סדירה חיונית בתקופות לחוצות כמו אשפוז של ילד.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בתמיכה
- 1שתף את מישהו שאתה סומך עליו על הרגשות שלך. יתכן שאתה מנסה לשמור על התנהגות חזקה מול ילדך, אך סביר להניח שאתה חווה מגוון רגשות. זה לא בריא לשמור על כל התחושות האלה תחת נעילה ופתח. פנה למישהו שאתה סומך עליו אוזן קשבת ונזקקת לתמיכה.
- זה יכול להיות החבר הכי טוב, אח, הורה או בן / בת הזוג שלך. אתה יכול להגיד משהו בסגנון: "באמת אוכל להשתמש במישהו כדי לדבר עם מי שאינו איש מקצוע בתחום הרפואה. אכפת לך?"
- 2שוחח עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש בבית החולים. אם אתה מרגיש מוצף, זה יכול להיות רעיון טוב לבקש עזרה מאיש מקצוע. בבתי חולים רבים יהיו מדריכים משפחתיים, פסיכיאטרים או פסיכולוגים שהוכשרו לעזור במצבים כמו שלך. שוחח עם הרופא של ילדך או עם מנהלי בתי החולים כדי לברר מידע נוסף על המשאבים הזמינים.
- 3בדוק אם בני משפחה או חברים יכולים לעזור בתפקידי נהג. חובות אחרות עדיין זקוקות לטיפול למרות הלחץ שבאשפוזו של ילדכם. אם יש לך ילדים אחרים, קבע פגישות עם שכנים, משפחה או חברים כדי שלא תצטרך לרוץ קדימה ואחורה מבית החולים להסעות ואיסוף לבית הספר.
- ייתכן שתזדקק למישהו שיכין ארוחות וחטיפים לילדים האחרים שלך, או יביא לך ארוחות בבית החולים.
- 4הסבירו את המצב למורי ילדיכם האחרים. ילדיכם האחרים עלולים להיאבק בהפרעה לשגרה הרגילה שלהם, או עם החמצת אחיהם. התריעו על מוריהם למצב כדי שיוכלו לחפש אחר התפרצויות בכי או התנהגות חריגה אחרת.
- מקובל ליידע את המורה של הילד החולה, אך ילדים אחרים יצטרכו להחמיץ את בית הספר או לפגר במשימות עקב אשפוז של אח.
עברו את האשפוז של ילדכם על ידי תקשורת ועזרה להם להתאים את עצמם למצב, להעסיק את המשאבים שלכם ולהילחם בלחץ עם הרגלים בריאים.
שיטה 4 מתוך 4: ניהול הלחץ שלך
- 1להישאר מעודכן. היכרות עם הטיפול הרפואי של ילדך יכולה לעזור לך לשמור על דמיונך. אם אין לך תשובות לגבי מצבם או נהלים שונים, קל לתת לתודעתך לנדוד. הרגיע את דעתך על ידי הישאר מעודכן עם צוות הטיפול הרפואי שלהם. שאל שאלות לגבי כל ההליכים שאינך מבין.
- הישארות במעגל הטיפול סביב הטיפול שלהם יכולה לעזור לך להרגיש יותר בשליטה ולשמור על מתח.
- אף אחד לא מכיר את הילד שלך יותר טוב ממך. לכן, אל תהססו להציע גם לרופאים ואחיותיהם את התובנות שלכם לגבי מעמדו של ילדכם.
- 2שמור על השקפה חיובית. ההורים מאומנים לפחד ולהתכונן לגרוע מכל. אבל נקודת מבט כזו לא תעזור לך לעבור את האשפוז של ילדך. נסו לשמור על השקפה חיובית, במיוחד כאשר בנוכחות ילדכם.
- אתה יכול לשמור על הגישה שלך חיובית על ידי שלא להיכנע לפחד או לחשיבה שלילית. אם אתה תופס את עצמך דואג או קטסטרופליסטי, מצא מיד משימה להסיח את דעתך, על ידי קריאת ספר לילדך או עיסוק בטקס רוחני.
- 3תנוח כמה שיותר שאתה יכול. שינה סדירה חיונית בתקופות לחוצות כמו אשפוז של ילד. כוון לישון כמה שאתה יכול. פעולה זו יכולה לסייע בהפגת מתחים ומתחים, ולהצטייד בקבלת החלטות רפואיות קשות. בתי חולים רבים מציעים סוויטות מיוחדות למשפחות השוהות לילה. אם אתה משתמש בסוויטה, הביא נוחות מהבית שיכולה לעזור לך לישון טוב יותר.
- יתכן שתחלופי בין משמרות לילה עם בן / בת הזוג, הורה משותף או קרוב משפחה. בדרך זו, תוכלו לישון כמה לילות בבית במיטה שלכם מבלי שתשאירו את ילדכם לבד.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
