כיצד להקל על כאבי שיניים?
כאב שיניים הוא כאב עמום, פועם או חד הנגרם כתוצאה מבעיות בשן, בעצב או ברקמת החניכיים שמסביב.
כאב שיניים הוא כאב עמום, פועם או חד הנגרם כתוצאה מבעיות בשן, בעצב או ברקמת החניכיים שמסביב. חללים (עששת), דלקת חניכיים (דלקת חניכיים), זיהומים, גירוי עצבי, טראומה, הצטברות פלאק, עבודת שיניים שלא נעשתה ורגישות בשיניים הם כל הסיבות הפוטנציאליות לכאב שיניים. התמודדות עם הכאבים בבית אפשרית בהחלט ויכולה להיות יעילה, אך בדרך כלל זה רק תיקון לטווח קצר לפני שנצטרך לפנות לרופא שיניים.
חלק 1 מתוך 2: הקלה על כאבי שיניים בבית
- 1קח תרופות ללא מרשם (OTC). אם כאב השיניים מתחיל פתאום ללא סיבה ברורה ולא נעלם תוך כשעה, שקול להשתמש בתרופות OTC לפני ביצוע בדיקת השן. נוגדי דלקת כגון איבופרופן (מוטרין, אדוויל), נפרוקסן (Aleve) או אספירין הם ככל הנראה הטובים ביותר לכאבי שיניים הכרוכים בדלקת משמעותית - שכיחים עם דלקת חניכיים וטראומה קלה בפה. משככי כאבים עשויים להיות טובים יותר לכאבי שיניים ללא נפיחות רבה, כגון גירוי עצבי ועששת. משכך הכאבים הנפוץ ביותר ב- OTC הוא פרצטמול (טיילנול, אקמול).
- אל תניח אספירין או משככי כאבים ישירות על החניכיים מכיוון שהוא עלול לשרוף או לגרות את רקמת החניכיים. זה עלול גם לגרום לתגובה אלרגית אם אתה אלרגי לחומרים במוצר.
- יש להשתמש באצטמינופן ולא באספירין או איבופרופן לתינוקות וילדים הסובלים מכאבי שיניים.
- נוגדי דלקת ומשככי כאבים צריכים תמיד להיות אסטרטגיות קצרות טווח לבקרת כאב. נטילת יותר מדי מהם בכל פעם או נטילתם זמן רב מדי מגדילה את הסיכון לבעיות בקיבה, בכליות ובכבד. בקר אצל רופא שיניים בהקדם האפשרי לפני שהבעיה מחמירה וכואבת יותר.
- 2השתמש בהרדמה מקומית של OTC. יש למרוח במשורה ג'ל חיטוי OTC, קרם או משחה המכילים בנזוקאין, חומר הרדמה קל הגורם להקהות מקומית. הניחו אותו ישירות על השן הכואבת ורקמת החניכיים שמסביב להקלה זמנית - עד כמה שעות בדרך כלל. בזמן שהתרופות נספגות ברקמה, נסו לא לבלוע הרבה ממנה מכיוון שהיא יכולה להקהות את הגרון ולגרום לבחילה. נשימה דרך הפה שלך במשך כמה דקות יכולה לעזור להפחית את הצורך בבליעה.
- היזהר עם מוצרים המכילים בנזוקאין מכיוון שהוא עלול להוביל למצב נדיר הנקרא מתמוגלובינמיה, המפחית את כמות החמצן שהדם יכול להוביל.
- אל תשתמש בבנזוקאין על ילדים מתחת לגיל שנתיים ללא פיקוח רפואי.
- מוצרי בנזוקאין OTC מיועדים לשימוש קצר טווח לפני פנייה לרופא שיניים.
- 3החל דחיסה קרה. אם כאב השיניים נגרם בגלל טראומה בפה בשן, זהה מהיכן רוב הכאב והדלקת ונמרח דחיסה קרה על החלק החיצוני של הלחי. יישום טיפול בקור יעיל לנפיחות מכיוון שהוא מפחית את זרימת הדם על ידי כיווץ (הצרת) כלי הדם המקומיים. זה גם נוטה להרדים את הכאב לזמן מה. ניתן להכין דחיסה קרה עם קרח כתוש, קוביות קרח, אריזות ג'ל קפואות או שקית קטנה של ירקות קפואים.
- תמיד עוטפים כל דבר שקפוא בבד דק לפני שמורחים אותו על העור - זה ימנע גירוי בעור וקור קור.
- יש למרוח את הדחיסה הקרה במשך כ- 15 דקות שלוש עד חמש פעמים ביום עד שהדלקת / כאב השיניים שוכך או מתפוגג.
- טראומה משמעותית לפה ולשיניים צריכה להיבדק על ידי רופא שיניים ברגע שתוכלו לקבוע פגישה - וודאו שאתם אומרים לרופא השיניים שזה מצב חירום כדי שניתן יהיה לראות אתכם מיד.
בזמן שיש לך כאב שיניים, הימנע מלעיסה בצד שממנו הכאב מגיע. - 4שטפו את הפה במים חמים ומלוחים. אולי הדרך הפשוטה והזולה ביותר להילחם בכמה סוגים של כאבי שיניים היא להחליף את הפה עם מים מלוחים חמים. גישוש המים סביב האזור הכואב יכול לחטא אותם ולספק הקלה מרגיעה. זה יכול גם לעזור לעקור פסולת שעלולה לגרות בין השיניים. מי מלח גם מוציאים מעט נוזלים מהחניכיים הגורמים לנפיחות.
- הוסיפו כפית מלח ים לכוס מים חמים רותחים והניחו לה להתקרר עד שאין סיכון לשרוף את הפה. ואז קח פת ולחץ אותו סביב למשך 30 שניות לפחות או יותר לפני שאתה יורק אותו.
- קח פת שנייה לסוויש וגם גרגר איתה למספר שניות לפני שאתה יורק אותה. חזור על הליך זה שלוש עד חמש פעמים ביום עד שהכאב מתפוגג או שתוכל לראות רופא שיניים.
- אם אין לכם מלח ים, מלח שולחן הוא גם חומר חיטוי יעיל, אך הוא אינו מכיל מינרלים קורט העשויים לתרום לשיכוך כאבים.
- יש לזכור שהכאב עשוי לחזור לאחר מספר ימים והוא עשוי להיות עז עוד יותר. אם זה המקרה, פנה מיד לרופא השיניים.
- 5שקול להשתמש בשמן ציפורן. תרופה ביתית מסורתית נוספת להקלה על כאבי שיניים היא מריחת שמן ציפורן (החומר הפעיל הוא אאוגנול, חומר הרדמה טבעי). מרחו את השמן על צמר גפן קטן או פיסת רקמה ואז הניחו אותו ישירות על השן הכואבת והחניכיים שמסביב כדי להקהות את האזור. נשיכה על צמר הגפן עשויה להיות יעילה יותר מכיוון שהיא תחזיק אותה במקום בחוזקה.
- יש להשתמש בזהירות בשמן ציפורן מכיוון שהוא די חזק ויכול לגרות חניכיים / לשונות / שפתיים רגישות אם שופכים אותו ישירות.
- שמן ציפורן נמצא כמעט בכל חנויות הטבע ובמרבית בתי המרקחת המרכזיים.
- כחלופה, שקול להשתמש באיזה ציפורן אבקתית או ציפורן שלמה על השן. לעס את הציפורן כדי לשחרר את השמן ולהקהות את האזור.
- 6הימנע מאוכלים ומשקאות חמים או קרים. עבור אנשים מסוימים כאבי שיניים יכולים להיגרם כתוצאה מחשיפה למאכלים ומשקאות חמים או קרים מאוד. שורשי העצבים רגישים מדי ויכולים ליצור כאב עם תחושות בקצות הקצה הקיצוניים. ככזה, הימנע משתיית קפה חם ותה, משקאות מרוכשים ומשקאות עם קרח. אל תלעוס על קרח אם יש לך כאב שיניים - זה עשוי לעזור בכל דלקת, אך סביר להניח שהיא גם מגרה את שורשי העצבים ותגביר את הכאב. הימנע ממרקים חמים, תבשילים ותבשילים, לפחות עד שהם התקררו.
- הסימן הראשון לעששת עשוי להיות תחושות כאב בשיניים בזמן שאוכלים משהו חם או קר במיוחד.
- בנוסף לקוביות קרח, ריסוק אגוזים קשים, זרעים ושעועית יכול גם להחמיר את כאבי השיניים ועלול לגרום נזק רב יותר לשיניים שבורות.
- 7התרחק מכל דבר מתוק מדי. בנוסף לטמפרטורות קיצוניות (חמות / קרות), מזון ומשקאות מתוקים מדי עלולים לגרום או להחמיר את כאבי השיניים. זה הסוכר המעודן שעלול לגרות ריקבון נוסף מחללים ושורשי עצב חשופים, ולכן פירות בדרך כלל בסדר לאכול. מצד שני, אל תאכלו חוט ממתקים, טופי, חטיפי שוקולד, פאדג ', סופגניות, גלידה או מאפים ממש מתוקים. פופ סודה לשתייה הימנע ו תה ממותק קרים או משקאות קפה.
- ממתק קשה יכול להיות "כווימי כפול" לכאבי שיניים: מתוק מאוד וקשה מספיק כדי לגרום נזק לשיניים סדוקות או לעבודת שיניים לקויה.
- אפילו חטיפים בריאים, כמו חטיפי גרנולה, יכולים להיות בעייתיים לכאבי שיניים בגלל הדבש, הצימוקים והתמרים המתוקים, והאגוזים הקשים.
הסימן הראשון לעששת עשוי להיות תחושות כאב בשיניים בזמן שאוכלים משהו חם או קר במיוחד.
חלק 2 מתוך 2: קבלת טיפול שיניים
- 1התייעץ עם רופא השיניים שלך. לא כל שקע קטן בכאב בפה דורש בדיקת שיניים, אך כאבי שיניים רבים אינם חולפים ומחמירים עם הזמן. ככזה, קבע פגישה עם רופא השיניים שלך אם יש לך: כאבי שיניים הנמשכים יותר מכמה ימים; סימני זיהום, כמו הרבה נפיחות, כאב מוגבר בעת נשיכה, חניכיים מודלקות אדומות ו / או נוכחות מוגלה לבנה מעורבת בדם; בעיות נשימה או בליעה; כל סוג של חום בשילוב עם הכאב.
- רופא השיניים שלך יבחן את הפה שלך וככל הנראה יבצע צילומי שיניים. חללים, מורסות, דלקות חניכיים, שיניים סדוקות ובלאי לא אחיד הם כל הסיבות הנפוצות לכאב שניתן לטפל אצל רופא השיניים שלך.
- ספר לרופא השיניים שלך אם אתה או ילדך עברו טראומה בפה לאחרונה.
- 2קבל חלל מלא. ריקבון בשיניים קורה כאשר האמייל נהרס על ידי חיידקים וגורמים אחרים, כגון חומציות יתר ובלאי. בורות או חללים מופיעים בשיניים וכאב כאב או חד מתפתח כאשר העצבים מגורה. אם רופא השיניים שלך רואה חלל, הם ימליצו למלא אותו. סתימות מחזירות את השיניים שנפגעו מרקבון לתפקודן ולצורתם הרגילות. החומרים המשמשים למילוי כוללים זהב, חרסינה, שרפים לבנים מרוכבים ואמלגמים (סגסוגות כספית, כסף, נחושת, פח ואבץ).
- לפני שתקבל מילוי, רופא השיניים שלך יסיר תחילה את החלק שנרקב ויחטא את האזור. תקבל זריקת חומר הרדמה כדי להרוג את הכאב.
- כאב השיניים שלך עלול להיגרם גם על ידי סתימה קודמת שהשתחררה או נסדקה ואפשרה יותר חיידקים להיכנס.
- יש חשש גובר לבריאות בנוגע לשימוש בסתימות אמלגם (בגלל תכולת הכספית), אז שאל את רופא השיניים מה החומר הטוב ביותר לבריאותך לטווח הארוך.
- 3שאל על תעלת שורש. לעיתים קרובות דרושים תעלות שורש כאשר העיסה (רקמה רכה בתוך תעלת השורש) הופכת מודלקת או נגועה. לדלקת או לזיהום גורמים פוטנציאליים רבים: ריקבון חיידקי, יותר מדי טיפולי שיניים ו / או טראומה בשן. אם דלקת עיסתית אינה מטופלת, היא עלולה לגרום לכאב או להוביל למורסה (זיהום גדול יותר הכרוך במוגלה).
- בנוסף לכאב שיניים בינוני עד חמור, סימנים אחרים לכך שאתה עשוי להזדקק לתעלת שורש כוללים: רגישות עם לעיסה, חום, שינוי צבע השן, חוסר יכולת לפתוח את הפה שלך (ריתוך) או רגישות בבלוטות הלימפה הסמוכות.
- ישנן מחלוקות סביב תעלות השורש מכיוון שקשה מאוד לעקר לחלוטין שן תעלת שורש (מלאת שורש), אשר יכולה לספק מרחב מוגן לחיידקים לגדול ולשחרר רעלים לזרם הדם.
- ישנם מגוון הליכי טיפולי שורש, אז שאל את רופא השיניים שלך לגבי היתרונות והחסרונות של הטכניקה שלהם.
- 4קבל משיכה בשן כמוצא אחרון. לפעמים יש למשוך (לעקור) שן כואבת אם היא ניזוקה ו / או נרקבת קשה מדי. בדרך כלל זו לא בעיה עם ילד צעיר שעדיין יש לו שיני חלב, כי השיניים הקבועות פשוט יצמחו וימלאו את החלל בסופו של דבר. אצל מבוגרים זה הליך רציני יותר, אם כי כתרים, כובעים, שיניים תותבות ושיניים מלאכותיות מתקדמים מספיק כדי שרוב האנשים לעולם לא ירגישו או יבחינו בהבדל (מלבד לא עוד כאב!).
- חלק מהשיניים (כמו שיני בינה) אינן חיוניות ללעיסה או חשובות מבחינה קוסמטית, ולכן ניתן למשוך אותן ללא חשש רב; עם זאת, עליכם לעשות כל מאמץ להציל את השיניים בקדמת הפה.
- תכניות ביטוח בריאות אינן כוללות לעיתים קרובות את כל העלות של טיפולי שיניים, לכן הקפד לפנות לרופא שלך.
נסה להשתמש בחוט דנטלי בתוך כאב שיניים וסביבו, מכיוון שהוא עשוי לסייע בהסרת חלקיקי מזון ורובד המניע את הכאב.
- נסה להשתמש בחוט דנטלי בתוך כאב שיניים וסביבו, מכיוון שהוא עשוי לסייע בהסרת חלקיקי מזון ורובד המניע את הכאב.
- אם אתה חושב שיש לך שורש עצבי חשוף, ייתכן שתוכל לזהות לאיזו שן יש את החלל. הסתכל במראה ובדוק אם אחת מהשיניים שלך נראית גדולה יותר מהאחרת, או שהמסטיק סביב שן אחת נמוך יותר מאשר סביב שיניים אחרות.
- נסה ללעוס שן שום טרייה - זו תרופה מסורתית עתיקת יומין שיכולה להקל על הכאב ולנקות את האזור.
- בזמן שיש לך כאב שיניים, הימנע מלעיסה בצד שממנו הכאב מגיע.
- בזמן שאתה חווה כאב שיניים, היה עדין במיוחד בזמן שאתה מצחצח וחוט דנטלי.
- אל תתנו לכאב שיניים להתעכב הרבה יותר מכמה ימים. אם זה נגרם על ידי מורסה, זה יכול להפוך למצב מסכן חיים, אז התייחס לרופא השיניים שלך בהזדמנויות קבועות.
קרא גם: איך להתמודד עם שן כואבת?
שאלות ותשובות
- כיצד ניתן לרפא כאב שיניים אצל ילד?אתה יכול לבצע את השלבים במאמר זה בכדי לעזור בכאבים, אך הדרך היחידה לרפא אותו היא ללכת לרופא השיניים.
- האם ניתן להימנע מתעלת שורש?בהתאם למצב הקליני ומאפייני הכאב, ניתן להימנע מתעלת שורש אם רופא השיניים שלך מחליט לעשות זאת. רופא השיניים שלך עשוי להציב חומר שיכול לעבוד על מנת לחדש את הדנטין שלך כדי להגן על העיסה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
