איך להפוך לאדם בטוח בעצמו ולהצליח בחיים?

אולי היית נתפס עם אנשים או פעילויות או ערכים שלא ממש מתאימים לאני האמיתי שלך, והרגשה זו יכולה להיות סימן שאתה צריך לעשות קצת השתקפות עצמית ואולי לעשות כמה שינויים בחיים שלך. או אולי רק גדלת ושינית הרבה, ואתה נשאר מרגיש קצת מבולבל מהשינויים האלה. או אולי יש הרבה צדדים בך, ואתה לא מצליח להבין מי הוא 'הנכון' - ובמקרה כזה, עליך לאמץ את המורכבות שלך; זה הופך אותך למעניין יותר! כל הדברים האלה הם טבעיים, ואם אתה מבזבז באופן קבוע על הרהור על עצמך ועל חייך (כתיבה ביומן יכולה להועיל), תבין זאת.

בדוק מה אתה מעדיף לעשות, והתחל לנקוט צעדים לקראת מטרה זו (שיעורים, עבודה בהתנדבות בשטח וכו '). עדכן את קורות החיים שלך, חפש באינטרנט תפקיד בקריירה שתרצה, וברגע שאתה יכול להיות מסוגל לעשות זאת כלכלית, עשה את המעבר.

לעזור לאנשים זה הפרס שלה. אם אתה חושב על זה ככה, אנשים יבואו לכבד אותך.

ניתוח מה השתבש ובמה תוכלו לשפר בפעם הבאה. כישלון הוא עובדת חיים - למד מהטעות הזו כדי שלא תעשה את אותה שוב. אל תאפשר לזה לצרוך אותך, רק תנתח ותמשיך. מה שנעשה, נעשה.

אם מתרחשות מחשבות שליליות, התנתקו מהמצב והקפידו עליו סיבוב חיובי. בעזרת תרגול, תוכלו לתכנת מחדש את תהליך החשיבה שלכם וזה יהפוך לצורת החשיבה החדשה שלכם.

ראה כיצד לשמור על לוח זמנים יומי.

התחל שיחה עם זר כל יום, בבית הספר, בבית הקפה או בחנות, באוטובוס וכו '. פתח בשאלה, שאל אותם איך הם אוהבים את מזג האוויר, מה שלומם, לאן הם הולכים וכו'. הלאה. ככל שתעשה זאת בתדירות גבוהה יותר, כך זה נעשה קל יותר ותרגיש פחות ביישן.

עבוד על הנושאים שלך שתרמו לכישלונות אלה (חוסר ביטחון, קנאה, בעיות שליטה וכו ') - לעיתים נדירות זה רק אשמתו של אחד מבני הזוג כי מערכת יחסים לא עובדת. דעו שיהיו בעיות בכל מערכת יחסים, שאין "בן זוג מושלם"; ללמוד כיצד לקבל את החסרונות של אחרים. לבסוף, ערכו רשימה של איכויות שאתם מעריכים בהן עניין רומנטי, כמו גם פורצי דילים, והיו בררניים לגבי מי אתם יוצאים. אנשים רבים מגיעים למערכות יחסים בגלל שהם בודדים או בגלל שהם חושבים שזה מה שהחברה מצפה מהם; קח את הזמן שלך ומצא את האדם הנכון במקום לכפות דברים עם מישהו שלא.

היו פתוחים וכנים ואז הקשיבו להוריכם. הם יודעים הרבה יותר ממך. ועם הזמן, אתה עלול לגלות שמה שאתה כל כך רוצה עכשיו הוא משהו שאתה כבר לא רוצה.

פעל לפי ההוראות המפורטות במאמר לעיל.